ዝርዝር ሁኔታ:
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
© ፎቶ
በስራ ቦታ ላይ ያሉ የግል ግጭቶች በስራ ሂደት ውስጥ ችግር ይፈጥራሉ, በቡድኑ ውስጥ ያለው አየር ይሞቃል እና በጣም ውጥረት ይሆናል. አንድ ባልደረባ በአንተ ቅር የተሰኘ ይመስልሃል እንበል። ይህ እውነት ሊሆን ይችላል, ወይም ምናልባት ለእርስዎ ብቻ ይመስላል, ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ሁኔታው መፈታት አለበት, እና በከፍተኛ ዲፕሎማሲ እና በዘዴ.
ተነሳሽነት ይፈልጉ
አንድ ባልደረባ በአንተ የተናደደ መስሎ ከታየህ በመጀመሪያ የጥፋቱን መንስኤ ለመረዳት ሞክር። ብዙ ጊዜ በቡድኑ ውስጥ ቂም የሚነሳው ፕሮሞሽን ስለተቀበልክ እና አሁን የስራ ባልደረባህ ያመለከተበትን ቦታ በመያዝ ነው፣ ምንም እንኳን ንፁህ ሰው አድርገህ ሊሆን ቢችልም፣ ለአንተ መስሎህ፣ በእሱ ላይ ቀልደህ ነበር፣ ነገር ግን ለእሱ አስጸያፊ ነበር።. እራስዎን በባልደረባዎ ጫማ ውስጥ ያስቀምጡ እና ቂም ሊያስከትሉ የሚችሉትን ያስቡ።
በግልጽ ተናገር
በባልደረባዎ ላይ ቅሬታ ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ ምክንያቶች ካገኙ እሱን በንጽህና ማነጋገር የተሻለ ነው። በዲፕሎማሲያዊ መንገድ ግምቶችዎ እውነት መሆናቸውን ለማወቅ ይሞክሩ, በሆነ መንገድ ሁኔታውን ለመፍታት ይሞክሩ. ለአንድ ነገር ይቅርታ መጠየቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል (ለምሳሌ ፣ የማይመች ቀልድ ከሆነ)። ከእንደዚህ አይነት ውይይት በኋላ ግንኙነቱ ሊሻሻል ወይም ሊባባስ ይችላል. በማንኛውም ሁኔታ ችግሩን ወደ ላይ ለማምጣት ጠቃሚ ይሆናል.
በእሳቱ ላይ ነዳጅ አይጨምሩ
በስራ ባልደረባዎ ላይ የበለጠ ቂም የሚጨምሩ ባህሪዎችን ያስወግዱ። ምናልባት የብስጭቱ ምክንያት ማስታወቂያህ ሳይሆን ለረጅም ጊዜ ስትፎክርበት ስለነበር ነው። ዓላማው ይህ ነው ብለው ካሰቡ፣ ለማስታወቂያዎ ይቅርታ መጠየቅ አይጀምሩ እና አንድ ነገር ይበሉ፡- “በእውነቱ ለዚህ ቦታ ብቁ አይደለሁም… ልክ ሆነ…” እና የመሳሰሉት። በዚህ ላይ አጥብቀህ ትኖራለህ, እና ብዙም ሳይቆይ የስራ ባልደረባው ከእርስዎ ጋር ይስማማል, እና የእሱ ንዴት እየጨመረ ይሄዳል, ስለ ሁኔታው ኢፍትሃዊነት በቃላት ይደገፋል.
ደግነት አሳይ
ውጥረትን ለማርገብ አንድ ቀላል እና ውጤታማ መንገድ ለተከፋ የስራ ባልደረባ ደግ መሆን ነው። በሁሉም መንገድ በሚረዳህ እና በነፍስ በሚይዝህ ሰው መከፋት ከባድ ነው። ስለዚህ ወዳጃዊ ለመሆን ይሞክሩ ፣ በእርግጥ ይህ ከመናገር የበለጠ ቀላል ነው። ነገር ግን፣ አንድ የስራ ባልደረባህ ቅንነት የጎደለው እንደሆነ ሊጠራጠርህ ይችላል፣ እናም ንዴቱ እንደገና ይጨምራል።
እሱን ለመረዳት ሞክር, ቦታውን ውሰድ. ስለ ቂሙ ምክንያቶች በጥልቀት ካሰቡ እና በእሱ ቦታ እንዴት እንደሚኖሩ ካሰላሰሉ ምናልባት ሁኔታውን ለማርገብ እና በቡድኑ ውስጥ ያለውን የአየር ሁኔታ ለማሻሻል እንዴት ባህሪን በተመለከተ አንድ ሀሳብ ወደ አእምሮዎ ይመጣል ።
የሚመከር:
በስራ ቡድን ውስጥ የግል ድንበሮችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
ክልልዎን በእርጋታ ነገር ግን በኃይል ይከላከሉ - ሙያዎን ለአደጋ እንዳያጋልጡ እና ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዳያበላሹ የግል ድንበሮችን እንዴት እንደሚገነቡ ይህ ነው ።
ከፈጠራ ችግር እንዴት መውጣት እና ማንኛውንም ችግር መፍታት እንደሚቻል
የፈጠራ አስተሳሰብ በእያንዳንዳችን ውስጥ ይኖራል, እና ይህ አስተሳሰብ ነው መደበኛ ያልሆኑ ሀሳቦችን ለማምረት ተጠያቂው. በእነዚህ ቴክኒኮች አማካኝነት አንጎልዎን እንዲሰራ ያድርጉ
በስራ እና በህይወት ውስጥ እንዴት ማቃጠል እንደሌለበት
ማቃጠል የአካል ወይም የስሜታዊ ጥንካሬ እና ተነሳሽነት መሟጠጥ ነው, ብዙውን ጊዜ ለረዥም ጊዜ ጭንቀት ወይም ብስጭት ምክንያት. እሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እንነግርዎታለን
የጄዲ ቴክኒኮች-የሃሳብ ነዳጅን በስራ እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እንዴት እንደሚቆጥቡ
ማክስም ዶሮፊቭቭ "ጄዲ ቴክኒኮች" በሚለው መጽሐፍ ውስጥ አስተሳሰባችን እንዴት እንደተቀናጀ እና ይህ እውቀት የአንጎላችንን ሀብቶች በብቃት ለመጠቀም እንዴት እንደሚረዳ ያብራራል
በቤት ውስጥ ሊያገኙት ከሚችሉት ውስጥ ማይኔስትሮን እንዴት ማብሰል ይቻላል
ሚኔስትሮን ወቅታዊ በሆኑ አትክልቶች የተሰራ የጣሊያን ባህላዊ ሾርባ ነው። ስለዚህ, ጣዕሙ እና መልክው ሳህኑ በሚዘጋጅበት ቦታ እና መቼ ይወሰናል. ነገር ግን ይህ ሾርባ በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው እና የሚያረካ እንዲሆን የሚያደርጉ የተለመዱ ነጥቦችም አሉ. የህይወት ጠላፊ ለሚኔስትሮን ትክክለኛውን የምግብ አሰራር አገኘ