ከመጠን በላይ እንዳይደበዝዝ: በሀዘን ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በችግር ወይም በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር ትክክለኛ የመግባቢያ መርህ የተቀመረው የሎስ አንጀለስ ታይምስ ደራሲ በሆነችው በሱዛን ሲልክ ነው። ለማንኛውም ቀውስ ይሠራል: ህክምና, ህጋዊ, ሮማንቲክ, ነባራዊ እንኳን. ድጋፍ - ከውስጥ. መከራ - ውጫዊ።

ከበርካታ አመታት በፊት ለአንድ ሰው የቀብር ሥነ ሥርዓት ላይ ተገኘሁ። እሱ በጣም አስቂኝ ፣ አዎንታዊ ፣ ደግ ነበር። ለሰዎች የሚሆን ባህር ነበረ፡ ሁሉም ሰገዱለት። በድንጋይ ፊት የሐዘን መግለጫ የተቀበለችውን ሚስቱን ክንዱ ያዝኳት። በተለይ አንዲት ሴት አስታውሳለሁ. አለቀሰች እና ለረጅም ጊዜ ለእሷ ምን ያህል ከባድ እንደሆነች ፣ እንዴት እንደደነገጠች እና ለእሷ “ከእንግዲህ እንደዚህ ያለ አስደናቂ ሰው የለም” ማለቷ ምን ያህል አሰቃቂ እንደሆነ በንፅህና ነገረቻት። እናም የዚህ አስደናቂ ሰው ሚስት እንዴት መቀቀል እና መወጠር እንደጀመረ በቆዳዬ ውስጥ በትክክል ተሰማኝ።

ያቺን ሴት መረዳት እችላለሁ። ሁሉም ደነገጡ። ሁሉም ሰው አዝኖ እና ጨካኝ ነበር። ነገር ግን የተናገረችውን ሰው ለመናገር ስህተት ነበር። … እንዴት? አሁን እገልጻለሁ።

ክብ

ጥፋቱ የደረሰበት አንድ ሰው እዚህ አለ። ወደ መሃል ይሄዳል። የሚቀጥለው ንብርብር ባል, ሚስት, ልጆች, ዘመዶች (በደም ብቻ ሳይሆን በእውነተኛ ግንኙነቶች) ናቸው. ምናልባት, ግን የግድ አይደለም, የቅርብ ጓደኛ ወይም የሴት ጓደኛ. ተጨማሪ - ጥሩ ጓደኞች. በጓደኞች እና ባልደረቦች ተከታትሏል. እና ከዚያ የቀረው.

ድጋፍ - ከውስጥ

ከእርስዎ ያነሰ ክበብ ከሆነ ሰው ጋር እየተነጋገሩ ከሆነ - ይደግፉ, ኮንሶል, ያዳምጡ, በቬስት ይስሩ. መምከር አያስፈልግም። በመቃብራቸው ውስጥ የሚያዝኑ ሰዎች ምክርህን አይተዋል እና የምክርን ጥቅም በትክክል እርግጠኛ ከሆንክ ለሚከታተለው ሐኪም ወይም ተመሳሳይ አቋም ላለው ሰው ንገራቸው። ግን ቅርብ አይደለም.

ምን ያህል ከባድ እንደመታህ፣ ታሪኩ እንዴት እንደነካህ አትንገረኝ፣ ምክንያቱም እነርሱን የበለጠ ስለመታቸው እና አሁን ምን እንደሚሰማህ ግድ የላቸውም።

ይደግፉ እና ምን እንደሚሉ ካላወቁ ዝም ይበሉ። ምናልባት ሰዎች ማውራት ብቻ ያስፈልጋቸዋል.

መከራ - ውጫዊ

ህመሙን ለማፍሰስ እድሉ ይኸውልህ። የአድማጭ እጩዎች ከራስዎ ወይም ከትልቅ ክበብ የመጡ ሰዎች ናቸው። ምን ያህል እንደፈራህ ልትነግራቸው ትችላለህ፣ ምክንያቱም ቤተሰብህ የካንሰር ታሪክ ስላላቸው እና በዳሞክልስ ሰይፍ ስር እየኖርክ ነው፣ ወይም ሌሊቱን ሙሉ እንዴት እንዳለቀስክ እና ይህን አሳዛኝ ነገር ከጭንቅላታችሁ ማውጣት እንደማትችል ልትነግራቸው ትችላለህ። ሁሉም ምክሮች እዚያም ይሄዳሉ. እነሱ ከእርስዎ እና ከትላልቅ ክበቦች የመጡ ሰዎችን ስለሚረዱ ሳይሆን ለማይጥመሟቸው በቀላሉ ለመግለጽ።

እርግጥ ነው፣ በማዕከላዊው ክበብ ውስጥ ከሆንክ (ተስፋ የለኝም)፣ ማልቀስ፣ ማጉረምረም፣ ስለ ዕጣ ፈንታ ማጉረምረም ትችላለህ፣ “ለምን እኔ?!” ብለህ ጠይቅ። ልብህም የፈለገውን ያህል የዚህን ዓለም ግፍ እርገም። ይህ ምናልባት የዚህ ሁኔታ ብቸኛው ተጨማሪ ነው.

መርሆው ለማንኛውም ቀውስ ይሠራል-ህክምና, ህጋዊ, ሮማንቲክ, ነባራዊ እንኳን.

ድጋፍ - ወደ ውስጥ ፣ መከራ - ውጫዊ።

በአስቸጋሪ የህይወት ሁኔታዎች ውስጥ ሰዎችን ደግፈህ ታውቃለህ? እንዴት አደረጋችሁት?