ክለሳ፡ ከፍጽምና የተሻለ - እንዴት ደስተኛ ፍጽምና ባለሙያ መሆን እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ምርጥ መሆን ብቸኛው ተገቢ ዓላማ እና የመሆን መንገድ ነው። ፍጽምና ጠበብት ተብለው የሚጠሩ ሰዎች የሚያስቡት ይህንኑ ነው። ልማት እና ጥሩ ውጤቶች. ይህ ድንቅ ነው! እና እንደዚህ አይነት የባህርይ ባህሪ ለአንድ ሰው ህይወት ውስጥ ጣልቃ መግባቱ እንግዳ ነገር ነው. ኤልዛቤት ሎምባርዶ ፍጽምናን የሚጠብቅ ከሆነ እንዴት ደስተኛ መሆን እንደሚችሉ ያስተምራችኋል።

የፍጽምና ጠበብት ዓለም ከጭንቅላቱ በላይ በሆነ ቦታ ላይ በሚሰራ ደማቅ አግድም መስመር በሁለት ክፍሎች ይከፈላል. ከላይ ያለው ሁሉ ፍጹም ነው። ከዚህ በታች ያለው ነገር አስጸያፊ ነው። ፍጽምና አድራጊው በአይኑ ውስጥ ምን ዓይነት አቋም አለው ብለው ያስባሉ? “ከመስመሩ በላይ” ብለው ከመለሱ ታዲያ ስለ ፍጽምናን ስለ ፓቶሎጂካል ፍለጋ ምንም አይረዱዎትም።

ግን ኤልዛቤት ሎምባርዶ ተረድታለች ፣ ምክንያቱም እሷ እራሷ “ሁሉም ወይም ምንም” በሚለው መርህ መሰረት ለመኖር ስለለመደች ፣ ግን በተወሰነ ደረጃ ላይ እንዲህ ዓይነቱ አካሄድ ወደ ነርቭ መዛባት እና ድብርት ብቻ እንደሚመራ ተገነዘበች ፣ እና በጭራሽ ወደ ተስማሚ.

የፍጽምና አድራጊው ግብ ከራስ ጋር ደስተኛ መሆን ቢሆንም፣ በእርግጥ ተቃራኒው ውጤት አለው። እንዴት? ምክንያቱም የውስጥ ተቺው “አይበቃህም” እያለ ይፈርድብሃል። ወይም ደግሞ የባሰ።

ከፍጽምና የተሻለ ምን ሊሆን ይችላል? ደስታ ብቻ። እስቲ አስበው, እነዚህ ጽንሰ-ሐሳቦች አንዳቸው ከሌላው ጋር እኩል አይደሉም. ፍጽምናን ለማግኘት የማይቻል ነው, ነገር ግን ደስተኛ የመሆንን ልማድ ማዳበር በጣም አስፈላጊ ነው. ከመጽሐፉ "የተሻለ ፍጹምነት" ምክሮችን ከተከተሉ በእርግጠኝነት ይሳካላችኋል.

ይህን መጽሐፍ ማን ያስፈልገዋል

ፍፁም አድራጊዎች፣ በእርግጥ። መጽሐፉ ተጨማሪ ማንበብ ጠቃሚ እንደሆነ ለማወቅ በሚረዱዎት ትርጓሜዎች እና ጽንሰ-ሐሳቦች ይከፈታል። ሁለተኛው ምዕራፍ የፍጽምና የመጠበቅ ፈተና ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ፍጹም ሃሳባዊ መሆን ተስኖኝ ነበር። ነገር ግን ከ 120 ውስጥ 98 ነጥቦች - ውጤቱ, እንደ ደራሲው, ቀድሞውኑ በራስዎ ላይ ለመስራት ብቁ ነው.

እና መጽሐፉ ከዘለአለማዊ ምርጥ ተማሪዎች አጠገብ ለሚኖሩ ሰዎች ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም ባህሪያቸውን ለመረዳት እና መውጫውን ለመጠቆም ይረዳል.

ለምን አንብበው

የመጽሐፉ ዋነኛ ጥቅም "ራስህን ውደድ" ወይም "መጨነቅ አቁም" ከሚለው ተከታታይ ተከታታይ ምንም ግልጽ ያልሆኑ ምክሮች የሉም ማለት ይቻላል. በፍፁምነት በጣም ለተጨነቁ ሰዎች ይህ ምክር "ለመተንፈስ አትሞክር" የሚል ይመስላል. ሀሳቦች ትክክል ናቸው ፣ ግን እንዴት እውን ሊሆኑ ይችላሉ?

ከተሻለ ፍጽምና ደራሲ የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች። ኤልዛቤት ሎምባርዶ የምትናገረውን ለመፈተሽ ዝርዝሮችን መስራት እና መዝገቦችን የመጠበቅ ልምምድ ማድረግ አለቦት።

መልመጃዎቹ አስደሳች እና አስደሳች ናቸው፣ እና በአለም ላይ ምርጥ ለመሆን በመሞከር ላይ የሚሰሩትን ስህተቶች ለመረዳትም ያግዙዎታል። መመሪያውን እንዴት በትክክል መከተል እንዳለበት ግልጽ እንዲሆን እያንዳንዱ ከፀሐፊው አሠራር በተገኘ ጉዳይ ላይ ተመስርተው በጣም ዝርዝር የሆነ ምሳሌ ይዘው ይገኛሉ.

ፍጹምነት፡ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች

መጽሐፉ ህይወትን ከተለየ አቅጣጫ ለመመልከት እድል ይሰጣል. ሁሉንም ነገር እንድተው እና ስለ ቆንጆው እንዳስብ አታስገድደኝ, የተሻለ እንድሆን ተስፋ አትቆርጥም. ምንም እንኳን ወደ ፍጽምና ባይደርሱም እራስዎን እና ድርጊቶችዎን በትክክል እንዲገነዘቡ ብቻ ያስተምራል.

እንደ እውነተኛ ፍጽምና ጠበብት፣ ስለ ውጤታማነቱ እርግጠኛ ካልሆንኩ ይህን መጽሐፍ እንዲያነብ ልመክረው አልቻልኩም። እና ሁልጊዜ በራሳቸው የማይረኩ የሰዎች ሰራዊት ተወካይ እንደመሆኔ ፣ በራሴ አስተያየት ላይ ብቻ መተማመን አልቻልኩም። ስለዚህ, ደራሲው በሚጠቀምባቸው ዘዴዎች እና ዘዴዎች ላይ አስተያየት እንዲሰጡኝ ከመጽሐፉ ጋር ወደ ሙያዊ የሥነ-አእምሮ ቴራፒስት ሄድኩኝ. ኤክስፐርቱ አረጋግጠዋል: ስፔሻሊስቶች እንዴት እንደሚሠሩ, እና ልምምዶቹ ለቤት አገልግሎት ተስማሚ ናቸው.