ለምን እና እንዴት እረፍት በተሻለ ሁኔታ እንድንሰራ ይረዳናል።

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

አሁን ባሉ ችግሮች እና ተግባራት በስራ ላይ እንደገና "ተጨናነቅ" ነዎት? በእረፍት ላይ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆዩ እራስዎን ይጠይቁ.

ምን ያህል ጊዜ ትጓዛለህ?

ብዙውን ጊዜ እርስዎ የሚፈልጉትን ያህል አይደሉም። ከዚህም በላይ ብዙዎቻችን በዓመቱ ውስጥ ሁሉንም የእረፍት ቀናት ለማሳለፍ እንኳ ጊዜ የለንም. ከማረፍ ይልቅ ብዙ ጊዜን ለመስራት እና ለመስራት ብዙ ጊዜ በማውለዳችን እራሳችንን ማጽናናት እንችላለን። ግን ቀጣይነት ያለው የስራ ሂደት በእውነቱ በስራዎ እና በንግድዎ ውስጥ ስኬት ለማግኘት በጣም ውጤታማው መንገድ ነው?

የቺካጎ ሥራ ፈጣሪ እና የኤኬቲኤ መስራች ጆን ሮአ በዓመት ወደ 190 ቀናት ይጓዛሉ እና አንዳንድ በጣም አስፈላጊ የንግድ ሀሳቦቹ በኒካራጓ ውስጥ ንቁ የሆነ እሳተ ገሞራ ሲንሸራተት ወይም በሰሃራ ውስጥ ስትጠልቅ ሲመለከት ወደ እሱ እንደመጡ ተናግሯል።

ጆን ጉዞ በስራው ላይ እንዴት በጎ ተጽእኖ እንዳለው አንዳንድ ቁልፍ ምልከታዎቹን አካፍሏል።

የአመለካከት ለውጥ

መጓዝ ዓለምን በተለያዩ ሌንሶች እንድናይ ያስችለናል። አዲስ ምግብ እንሞክራለን፣ የማናውቀውን ንግግር እንሰማለን፣ የተለመደውን የእለቱን ዜማ እንለውጣለን።

በተለይ ወደ ታዳጊ ሀገራት ስትጓዝ የሌላ ቦታ ህይወት ከአንተ እንዴት እንደሚለይ እየገመገመህ ነው። በተጨማሪም ወደ ቤትዎ ሲመለሱ የአኗኗር ዘይቤዎን በአዲስ አይን መመልከት እና ማድነቅ ይችላሉ, ይህም ለቀናት ከቢሮዎ ካልወጡ የማይቻል ነው.

ይህ አዲስ ግንዛቤ ለረጅም ጊዜ ሲታገሉ ለነበሩት ችግሮች አዲስ ሀሳቦችን ወይም ያልተጠበቁ መፍትሄዎችን ሊያነሳሳ ይችላል።

በሚጓዙበት ጊዜ, ከዚህ በፊት አድርገውት በማያውቁት መንገድ እራስዎን እንዲያስቡበት ትልቅ እድል ይኖርዎታል.

የኃይል መሙላት

ጆን የኃይል ሚዛንን እና ትኩረትን ለመመለስ የእረፍት ጊዜን ይጠቀማል. እሱ ህይወቱን እንደ ብርጭቆ ቀስ በቀስ በሚንጠባጠብ ውሃ እንደሚሞላ ይገልፃል - የዕለት ተዕለት ጭንቀቶች ፣ ችግሮች እና በስራ ላይ ላሉት ወቅታዊ ችግሮች መፍትሄዎች። መስታወቱ ሲሞላ, አስተሳሰብ ደመና ይሆናል እና ምርታማነት ይቀንሳል. ለጆን መጓዝ ከመስታወት ውስጥ ውሃ እንደ ማፍሰስ ነው.

በጥንካሬ እና በጉልበት ተመልሼ እመለሳለሁ። እና እንደገና ለአዳዲስ ፈተናዎች ዝግጁ ነኝ።

በ 2011 አንድ ጥናት የጆን ልምድ አረጋግጧል. ለምሳሌ, 82% የሚሆኑት አነስተኛ የንግድ ሥራ ባለቤቶች ከእረፍት በኋላ ምርታማነት መጨመር አጋጥሟቸዋል. ይህ አዲስ ጉልበት እና ትኩስ ሀሳቦች በግለሰቡ አፈጻጸም ላይ ብቻ ሳይሆን በሌሎች የቡድን አባላት ምርታማነት ላይም አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።

ለአንጎል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ

ጉዞ አዲስ መረጃን ለማዋሃድ ፣ አዲስ ልምድ ለመቅሰም ፣ አዳዲስ ሀሳቦችን ለመቅሰም እና በአንጎል ውስጥ በነርቭ ሴሎች መካከል አዳዲስ ግንኙነቶችን ለመፍጠር እድሎችን ስለሚሰጥ ጉዞ ከአዲስ ርዕሰ ጉዳይ ጥናት ጋር ሊወዳደር ይችላል።

የምቾት ቀጠናዎን በመልቀቅ ላይ

የኢንካ መሄጃን እየተጓዙም ሆነ የሳምንት የፈጀ ጉዞ ወደ ሰሀራ እየተጓዙ፣ ጉዞ ከምቾት ቀጠናዎ ሊያስወጣዎት ይችላል።

ንግድዎን ሲጀምሩ ወይም ሲያሳድጉ, ድንበር እየጣሱ ነው. ያለማቋረጥ በምቾት ቀጠናዎ ውስጥ መሆን፣ ኩባንያዎን ወደ አንድ ነጥብ ብቻ ማሳደግ ይችላሉ።

መነሳሳት።

በአይስላንድ ሲጓዝ ጆን አዲሱን ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ዲጂታል ተስፋ ለመፍጠር መነሳሻ አግኝቷል።

በገጠር ውስጥ ብቻዬን ለብዙ ቀናት አሳለፍኩ። እነዚህን አስደናቂ የመሬት አቀማመጦች ተመለከትኩኝ፣ በበረዶ ግግር ውስጥ ሄድኩ እና አንጎሌ በተለየ መንገድ መስራት እንደጀመረ ተሰማኝ።

ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት የመመስረት ሀሳቡ ከጆን ጋር ለብዙ ዓመታት ኖሯል, እና ወደ አይስላንድ ያደረገው ጉዞ ጊዜን እና ነገሮችን እንዲያስብ እና እንዲያስብ እድል ሰጠው. ጆን ከአይስላንድ የተመለሰው ዝግጁ በሆነ የዲጂታል ተስፋ የንግድ ሞዴል ነው።

የግንኙነት እና የግንኙነት ችሎታዎች

ይህ ልምድ በተለይ በድርጅታዊ ዝግጅቶች እና በአደባባይ ንግግር ለመገኘት በማሰብ ትኩረታቸው ለሚከፋፈለው አስተዋዋቂዎች ጠቃሚ ይሆናል።መጓዝ፣ በተለይም ብቻውን፣ እውነተኛ አውታረመረብ ለመሆን ይረዳዎታል።

ጉዞ ከሌሎች ሰዎች ጋር መነጋገር የሚያስፈልግበት ሁኔታ ነው። ጆን እንደሚለው፣ በጉዞ ላይ እያለ ስለ መግባባት ችሎታው ብዙ ተምሯል። በተለይም እንግሊዘኛ የመጀመሪያ ቋንቋዎ በማይሆንባቸው ቦታዎች እና የሚፈልጉትን መረጃ ለማግኘት በቃላት ባልሆኑ የግንኙነት ምልክቶች ላይ መተማመን አለብዎት።

ብዙ ጊዜ ስራ ላይ እንዘጋለን እና ወደ መደበኛ ስራ እንገባለን እና አንዳንድ ጊዜ ከሂደቱ ለመውጣት እና አንጎላችንን ለማደስ የሚያስችል ጥንካሬ ማግኘት አንችልም። በግሌ ይህንን ለራሴ ብዙ ጊዜ አስተውያለሁ። እና ሁልጊዜ ከእረፍት አዲስ ሀሳቦችን እና ወደሚቀጥለው የት መሄድ እንዳለብኝ ተረድቻለሁ. የጆን ሮአን ተሞክሮ ከገመገምኩ በኋላ፣ በሕይወቴም ሆነ በሥራዬ ካደረኳቸው በጣም አስፈላጊ ውሳኔዎች መካከል አንዳንዶቹ በጉዞ ላይ እንዳሉ አስተዋልኩ።