የብቸኝነት ኃይል: ለምን ሁሉም ሰው ብቻውን ለመሆን ጊዜ ያስፈልገዋል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በካፌ ውስጥ መመገብ ወይም ሲኒማ ቤት ብቻውን መሄድ እንግዳ ፣ አሰልቺ እና የማይስብ ነው ብለው ያስባሉ? የማይረባ። ከራስህ ጋር ጊዜ በማሳለፍ እራስህን የምትችል ሰው ትሆናለህ, አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ላይ ማሰብ እና እራስህን በጥቂቱ መውደድን መማር ትችላለህ (ወይም ቢያንስ ለምን ማድረግ እንደማትችል ማወቅ ትችላለህ).

ያለምክንያት ታላቅ እድል እንዳያመልጥዎት

አብሮት የሚሄድ ሰው ስለሌለ ብቻ የሚስብ ጉዞን ውድቅ ካደረክ እራስህን እየጎዳህ ነው። ምን ያህል ጊዜ አስደሳች ነገር ለማድረግ ፈልገህ ኩባንያ ስለሌለ ብቻ አቆምክ? "እኔ ብቻዬን ወደ ፊልሞች አልሄድም, በጣም አስደሳች አይሆንም."

በማሳቹሴትስ ዩኒቨርሲቲ የግብይት ፕሮፌሰር የሆኑት ርብቃ ራትነር ሰዎች ነገሮችን ብቻቸውን ለማድረግ ለብዙ አመታት ያላቸውን ፍላጎት አጥንተዋል። እነዚህ አድሎአዊነት ሰዎች በሕይወታቸው ደስተኛ እንዳይሆኑ ያደርጋቸዋል ብላ ታምናለች። “ቦውሊንግ ብቻውን መጫወት የተከለከለ ነው” በሚል ርዕስ ባደረገችው ጥናት ሰዎች ትርኢት ማየት፣ሙዚየም ወይም ሲኒማ ቤት ሲሄዱ ወይም ኩባንያ በሌለበት ሬስቶራንት ውስጥ ሲመገቡ ምን ያህል አስደሳች እንደሚሆን ያለማቋረጥ ይገምታሉ።

በራስህ ላይ ተጨማሪ ጊዜ ለማሳለፍ ከመረጥክ ምቾት ሊሰማህ አይገባም።

የሚያስደስት ጊዜ ማሳለፊያን የሚያካፍለው ከሌለ በራስ-ሰር ሲተዉ ይህ ከባድ ችግር ይሆናል። በህይወትዎ ውስጥ ትንሽ ደስታ ብቻ አይደለም. ጊዜ ውስን ሀብት ነው። እና፣ ምናልባትም፣ ብቻህን ስለነበርክ ዛሬ ያስቀመጥከው አማራጭ፣ ኩባንያ ኖት ወይም ከሌለህ በኋላ መመለስ አትችልም።

ብቻህን ሬስቶራንት ወይም ሲኒማ ቤት ውስጥ ብትቀመጥ ሰዎች ስላንተ ምን እንደሚያስቡ የምትጨነቅ ከሆነ ዘና በል፡ ማንም አያስብም። የዘፈቀደ ሰዎች እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ያስባሉ። በብቸኝነት እራትዎ ጊዜ ካላለቀሱ ወይም በቲያትር ቤቱ የኋላ ረድፍ ውስጥ ምን ያህል ብቸኛ እንደሆኑ ካልጮሁ ማንም ትኩረት አይሰጥዎትም።

ነፃነት, ነፃነት እና ለማሰብ ጊዜ

ለእራት ምን አለ? ውሃት ዮኡ ዋንት. ዛሬ ማታ ምን ልናደርግ ነው? ማንኛውም ነገር። ዛሬ ምን አይነት ሙዚቃ ልንሰማ ነው? በሙሉ ሃይልህ አብሮ ለመዘመር የምትወደው የፖፕ ዘፈን ግን በጓደኞችህ ፊት ለመጫወት ያፍራሃል።

ጊዜ ብቻውን ዲሞክራሲን ያስወግዳል፡ ከአሁን በኋላ ስለሌላ ሰው መርሐግብር መጨነቅ አይኖርብዎትም፣ የራስዎ ብቻ። ሲራቡ ምግብ ማዘዝ ይችላሉ, የሚፈልጉትን ፊልም ይመልከቱ እና ለእርስዎ በሚመች ጊዜ, የማይገመቱ እና ተለዋዋጭ ይሁኑ - ማንም ቃል አይናገርም.

ሌላ ሰውን እንዴት ማዝናናት እንደሚችሉ ማሰብ የለብዎትም. ጨዋ መሆን፣ ቆንጆ ለመሆን ሞክር፣ እና ሌሎች ሰዎች ቢሰለቹ መጨነቅ አያስፈልግም። ዋናው ነገር ጥሩ ጊዜ እያሳለፉ መሆን አለመሆናቸው ነው።

ለራስህ ብቻ ትንሽ ጊዜ ወስደህ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመግባባት ጥንካሬ እና ጉልበት ታገኛለህ።

ነገር ግን ብቻዎን ጊዜ የሚሰጥዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ለማንፀባረቅ እድል ነው. በጭንቅላታችሁ ውስጥ ብዙ ሃሳቦች አሉዎት, ነፃ ጊዜ ብቻ እነሱን ለማወቅ ይረዳዎታል. ጊዜ ብቻ ለአሳቢ ስሜት ያዘጋጅዎታል። ሀሳቦችዎ እንዲንከራተቱ በመፍቀድ እርስዎን የሚይዘውን ጭንቀት ይለቀቃሉ። በዚህ ጊዜ, እርስዎ እራስዎ መሆን እና ስሜቶችዎን እና ልምዶችዎን ማስተካከል ይችላሉ.

ራስን መቻል ከሁሉ የተሻለው የባህርይ መገለጫ ነው።

ለራስ ክብርን እንደ ነፃነት የሚያነሳ ምንም ነገር የለም። በሌሎች ላይ የተመካህ ባነሰ መጠን ልታሳካው ትችላለህ። ብቻዎን ሲሆኑ ችግሮችን በራስዎ መቋቋም አለብዎት. በስርዓቱ ውስጥ ኮግ መሆንን ያቆማሉ, ሁለገብ መሳሪያ መሆንን ይማራሉ.ለዚህም ምስጋና ይግባውና በራስ መተማመን እና በራስ መተማመን ያድጋል, እና በማህበራዊ ብቻ ሳይሆን በሌሎች የህይወትዎ ገፅታዎችም ጭምር.

ለእርዳታ መጠየቅ በእውነት በሚፈልጉበት ጊዜ ብቻ የእራስዎን ድንበር ለማስፋት ይረዳዎታል።

ከዚህም በላይ እራስህን ስትችል ከአንተ በቀር ማንም ወደ ግብህ መንገድ አይቆምም። በራስዎ ውሳኔ እንዴት እንደሚወስኑ ካወቁ ወደ ውጭ አገር መሄድ ፣ ትምህርት መከታተል ፣ የሚወዱትን የሙዚቃ ቡድን ወደ ኮንሰርት መሄድ ወይም ሁል ጊዜ የሚፈልጉትን ማድረግ በአንተ ላይ ብቻ የተመካ ነው። እርግጥ ነው ነፃነት ሁለት አፍ ያለው ጎራዴ ነው። ድርጊትህን ስትቆጣጠር ሌሎችን መውቀስ ወይም የሌላ ሰው ድጋፍ መጠየቅ አትችልም። ግን ምናልባት እርስዎ እርምጃ ከመውሰድ የሚከለክለው ይህ ነው።

ጥሩ ስሜት ብቻውን በማህበራዊ ፎቢያ መሆን ማለት አይደለም።

ቢሆንም, መካከለኛውን ቦታ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው. ብቻህን ስለተመቸህ ከሌሎች ሰዎች ጋር መዝናናት አትችልም ማለት አይደለም። ይህ ማለት ግን እራስዎን ከአለም ማራቅ አለብዎት ማለት አይደለም.

ብቻዬን መሆን እወዳለሁ፣ ግን አብረው ጨዋታዎችን ለመጫወት፣ ለመወያየት ወይም የዙፋኖች ጨዋታ ለመመልከት ከጓደኞቼ ጋር መገናኘት እወዳለሁ። ሁልጊዜ እሮብ ወደ ሩጫ ክለብ ስብሰባዎች እሄዳለሁ፣ እና ብቻዬን ከሌሎች ሰዎች ጋር ወደ አንድ ቦታ ስሄድ ወዳጃዊ ውይይት መጀመር እችላለሁ። እንደውም ብቻዬን መሆኔ ማህበራዊ ብቃቴን እንዳዳብር ረድቶኛል። እንደ እርስዎ ካልሆኑ ሰዎች ጋር መገናኘት አስደሳች ነው። ከምቾት ቀጠናዎ ውጭ አለምን ማሰስ ተገቢ ነው።

ለምን ብቻዬን ማሳለፍ እንደምፈልግ በተጠየቅኩኝ ጊዜ ሁሉ እገልጻለሁ ነገር ግን የመልስ ጥያቄን እጠይቃለሁ: "ለምን ሌሎች ሰዎች የሚፈልጉትን እንዲያደርጉ ይፈልጋሉ?" ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ጋር ጊዜ ማሳለፍ የበለጠ አስደሳች ነው ብለው ይመልሳሉ ፣ አንድ ሰው በሌሎች ሰዎች ዓይን እንግዳ ለመምሰል ይፈራል ፣ አንዳንዶች ብቻ ያስፈልጋቸዋል።

ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የእኔ ጥያቄ ምልክቱን ይመታል. ሰዎች ምን እንደሚሉ አያውቁም። ለምን ከራስህ ጋር ብቻህን መሆን እንደማትፈልግ አስብ። ምናልባት የሆነ ነገር ከተፈጠረ እርስዎን የሚደግፍ ረዳት አብራሪ የሚያስፈልግዎ ሆኖ ይሰማዎታል። ነገር ግን የመጀመሪያውን ብቸኛ በረራ እስካልደረጉ ድረስ ይህ በእርግጥ እንደዚያ መሆኑን አታውቁም.