ገንዘብ ለማውጣት 15 ነገሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

አንዳንድ ጊዜ በኋላ ገንዘብ ለመቆጠብ አሁን የበለጠ መክፈል ይሻላል።

1. ጫማዎች

ቡትስ ብራንድ ላይሆን ይችላል፣ ግን ምቹ መሆን አለበት። ይህ ሊሆን የሚችለው ስለ calluses እና ስለ እግር ድካም ብቻ አይደለም. ትክክል ያልሆነ የእግር አቀማመጥ ሚዛንን ለመጠበቅ ሰውነቱ ጭነቱን እንደገና እንዲያከፋፍል ያስገድዳል. በዚህ ምክንያት በአከርካሪ አጥንት, በመገጣጠሚያዎች ላይ ችግሮች አሉ.

2. የመከላከያ ምርመራዎች

የሕክምና አገልግሎቶች በጣም ውድ ናቸው, ለዚህም ነው ብዙዎቹ መከላከልን ቸል ይላሉ: ምንም የማይጎዳ ከሆነ ለምን ምንም ይከፍላሉ. ነገር ግን እንደዚህ አይነት ምርመራዎች ለወደፊቱ ገንዘብን ለመቆጠብ ይረዳሉ. በሽታው ቀላል እና, በዚህ መሠረት, ገና በመጀመርያ ደረጃ ላይ ለማቆም ርካሽ ነው. መትከልን ከመትከል ይልቅ በጥርስ መስተዋት ላይ ትንሽ ጨለማን ማስወገድ ብዙ ወጪ አይጠይቅም።

በነገራችን ላይ በግዴታ የህክምና ኢንሹራንስ ፖሊሲ መሰረት የመከላከያ ምርመራዎች በነጻ ሊወሰዱ ይችላሉ.

3. የጥርስ ብሩሽ እና መስኖ

በጥርስ ሀኪም አገልግሎት ላይ ላለማቋረጥ, ጥርስዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል. በባቡሩ ላይ በነጻ ከሚቀርበው የጉዞ ኪት ላይ ሁለት ጊዜ መቦረሽ ብቻ በቂ አይደለም።

ጥሩ የኤሌክትሪክ መሳሪያ የአፍ ውስጥ ምሰሶውን በብቃት ለማጽዳት ይረዳል, እና መስኖው እዚያ መሆን የማይገባውን ሁሉ በውኃ ጅረት ያጥባል.

4. ትምህርት

ከፍተኛ ወጪው ለትምህርት ጥራት ዋስትና አይሰጥም, ነገር ግን በእሱ ላይ መቆጠብም ዋጋ የለውም. አዲስ እውቀት, በትክክል ከተተገበረ, በእርግጥ ጥሩ ውጤት ያስገኛል. ሁለቱንም በአግድም እና በአቀባዊ ማደግ እና ለከፍተኛ ደመወዝ ብቁ ይሆናሉ።

በተመሳሳይ ጊዜ, መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው: ገንዘብ የሚሠራው በምላሹ በትክክል ዕውቀት ካገኙ ነው, እና የምስክር ወረቀቶች ያላቸው ዲፕሎማዎች ብቻ አይደሉም.

5. ምግብ

በምግብ ላይ መቆጠብ ይችላሉ, ነገር ግን በጥበብ ማድረግ ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያ ፣ አንዳንድ ምርቶች በቀላሉ ርካሽ ሊሆኑ እንደማይችሉ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው። በሁለተኛ ደረጃ, አመጋገብ በቂ ፕሮቲኖች, ስብ, ካርቦሃይድሬትስ, ፋይበር, ማይክሮኤለመንት ሊኖረው ይገባል. በተጠበሰ ድንች እና ፓስታ ላይ መኖር ርካሽ ነው፣ ግን ጤናማ ሆኖ ለመቆየት ቀላል አይደለም። ስለዚህ, በምናሌው ውስጥ ልዩነት መኖሩን ያረጋግጡ, እና ምርቶችን በሚመርጡበት ጊዜ, ዋጋውን ብቻ ሳይሆን ይመልከቱ.

6. ደህንነት

የደህንነት መሳሪያዎች፣ ከዕድል ጋር፣ በጭራሽ ጠቃሚ ላይሆኑ ይችላሉ። ወይም አንድ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል, ነገር ግን ሕይወትን ወይም ንብረትን ያድናሉ. ከዋና ዋናዎቹ ነገሮች መካከል ዋጋው ብቻ አይደለም, ነገር ግን ለጥራት የበለጠ መክፈል ከፈለጉ, ይህን ማድረጉ የተሻለ ነው.

የትራፊክ ተቆጣጣሪዎች ዓይንን ለማደናቀፍ ከተሰራው በላይ ጠንካራ የልጅ መኪና መቀመጫ ሙሉ ቀበቶዎች ያሉት. የጭስ ማውጫው የእሳት አደጋ በሚኖርበት ጊዜ በትክክል መሥራት አለበት, እና በጣራው ላይ ብቻ መጣበቅ ብቻ አይደለም. እና የሚበረክት ኮንዶም ከኤችአይቪ ወይም ከሄፐታይተስ ይጠብቅሃል።

7. ሙያዊ አገልግሎቶች

ተአምራት ይከሰታሉ, እና ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ በዝቅተኛ ዋጋ ማግኘት ይቻላል. ለምሳሌ ወደ ገበያ ገብቷል እና ደንበኛ እየፈለገ ነው ወይም በራሱ አያምንም። ነገር ግን ብዙውን ጊዜ የአገልግሎቱ ጥራት ከዋጋው ጋር ይዛመዳል, እና በምላሹ ብዙ ተጨማሪ ወጪዎችን እና ችግሮችን ያገኛሉ.

በመጥፎ ፀጉር ፀጉርን ለመንከባከብ ቀደም ብለው መነሳት አለብዎት, በቀለም የተቃጠለ ፀጉር ውድ የሆኑ ጭምብሎች እና ባባዎች ያስፈልገዋል. ሽቦው የተሰራው ልምድ በሌለው የኤሌትሪክ ባለሙያ ከሆነ፣ ችግሩን ለማስተካከል አዲስ የተስተካከለ ግድግዳ ለመክፈት ትልቅ ስጋት አለ። እና ስለዚህ በሁሉም ነገር.

8. ቀጥታ በረራ

ቆጣቢ ተጓዦች እያንዳንዳቸው 8 ሰአታት አራት ማስተላለፎች ቢኖራቸውም ርካሽ በረራዎችን ለመምረጥ ይሞክራሉ። ግን ይህ ሁልጊዜ ትክክል አይደለም. ለምሳሌ በረራ ከሁለት ሰአት ይልቅ አንድ ቀን ቢወስድብህ እና ደሞዝህን በአንድ ቀን ብታቆጥብ መስራት እና ወደ መድረሻህ በምቾት መድረስ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

ደረቅ አየር፣ በሚነሳበት እና በሚያርፉበት ጊዜ የግፊት ጠብታዎች፣ በአውሮፕላን ማረፊያው ለረጅም ጊዜ መቀመጥ ጥቂት ሰዎችን ጤናማ እና አስደሳች ያደርገዋል።

9. ከፍተኛ ጥራት ያለው ፍራሽ

የማይመች ፍራሽ በብዙ አደጋዎች የተሞላ ነው።በረጅም ጊዜ ውስጥ, የአከርካሪ ችግሮችን ሊያባብሰው እና የህይወት ጥራትን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል. ህመም, መራመድ ወይም ለረጅም ጊዜ መቀመጥ አለመቻል ደስ አይልም.

ሆኖም ግን, መጠበቅ አያስፈልግዎትም. የማይመች ፍራሽ የእንቅልፍ ጥራትን ሊጎዳ ይችላል. በውጤቱም, በፍጥነት ይደክማሉ, ትኩረትን መሰብሰብ ለእርስዎ በጣም ከባድ ነው, ሁሉም የሕይወት ዘርፎች ይሠቃያሉ.

10. የስራ ወንበር

የማይንቀሳቀስ ሥራ ካለህ በቀን ቢያንስ ለስምንት ሰአታት ወንበር ላይ ተቀምጣለህ። በጥሩ ወንበር ላይ, በምቾት ሊከናወኑ ይችላሉ እና በጀርባ ህመም አይረበሹም. የማይመች ወንበር ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ወደ ማሰቃያ መሳሪያነት ይቀየራል፣ በዚህ ላይ መቀመጥም ያስፈራ ይሆናል።

11. የፀሐይ መነፅር

ደካማ ጥራት ያለው መነጽር ለዓይንዎ ጎጂ ነው. ሲጨልም ተማሪው ይሰፋል እና ያለ መነጽር ከተጨናነቀ ከሚቀበለው የበለጠ አልትራቫዮሌት ጨረሮችን ይይዛል። ስለዚህ, ሌንሶች ከ UV የተጠበቀ መሆን አለባቸው.

12. የፀሐይ መከላከያዎች

የፀሐይ መከላከያን አዘውትሮ መጠቀም ሜላኖማ በ 50-73% የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል እና የካርሲኖማ በሽታን ለመከላከል ይረዳል.

ርካሽ ክሬም ከማንም የተሻለ ነው. ሆኖም በማሸጊያቸው ላይ ስለ ላቦራቶሪ ምርመራ መረጃ ያላቸውን ምርቶች መምረጥ ጠቃሚ ነው ፣ እና እነሱ ራሳቸው UVA እና UVB ማጣሪያዎችን ይይዛሉ። አብዛኛውን ጊዜ ዋጋቸው ትንሽ ከፍ ያለ ነው.

13. ምላጭ

የሚጣሉ ማሽኖችን 10 ጊዜ የመጠቀም ችሎታ ካላችሁ እና ምንም ቁርጥማት ካላስቀሩ መላጨት ላይ መቆጠብዎን መቀጠል ይችላሉ። ገለባ በመዋጋት ሂደት ውስጥ ውድ ደም ለጠፋ ሰዎች ፣ ስለታም ቢላዋ ያለው ውድ ማሽን መግዛት የተሻለ ነው። ፊት፣ እግሮች፣ ብብት ላይ ቁስሎችን መበከል ቀላል ነው፣ እንዲሁም ህመም እና አስቀያሚ ነው። በዚህ ዋጋ መቆጠብ ተገቢ ነው?

14. መሳሪያዎች

አዲስ ሞዴል በሚለቀቅበት ጊዜ መተካት የሚፈልጉት ነገር መሰርሰሪያ ወይም screwdriver አይደለም። መሣሪያውን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ሊገዙት ይችላሉ, እና ትርፋማ ኢንቨስትመንት ይሆናል. በዚህ ሁኔታ, ርካሽ መሳሪያዎች ሊጣሉ የሚችሉ ናቸው.

15. የእረፍት ጊዜ

የመጨረሻውን ገንዘብ ለእረፍት ማውጣት አያስፈልግዎትም ፣ ግን ጉዞውን መተው የለብዎትም። አዳዲስ ግንዛቤዎች ከዕለት ተዕለት ክበብ "ቤት - ሥራ - ቤት" ለመውጣት ይረዱዎታል, አዲስ ጥንካሬን ወደ እርስዎ ይተንሱ እና በሃይል ያስከፍሉዎታል.