ዝርዝር ሁኔታ:
- ስሜታዊ ብልህነት ምንድነው?
- ስሜታዊ ብልህነት በሙያዊ እድገት ውስጥ እንዴት እንደሚረዳ
- ምን አይነት አርአያቶች አሉ።
- የእርስዎን አርአያነት እንዴት እንደሚገልጹ
- ስሜታዊ እውቀትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል፡ ተግባራዊ መልመጃዎች
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
እራስዎን በደንብ ባወቁ እና ከሌሎች ጋር መገናኘትን በተማሩ ቁጥር የስኬት እድሎችዎ የተሻለ ይሆናል።
ዘመናዊ ቴክኖሎጂ ከምንገምተው በላይ በፍጥነት እየገሰገሰ ነው። አርቲፊሻል ኢንተለጀንስ ውይይትን ማቆየት፣ ግብይቶችን ማድረግ እና ፋይናንስን ማስተዳደር፣ ለሰው ልጆች አደገኛ እና መደበኛ ስራን ማከናወን እና በሽታዎችን መመርመር ይችላል። ብዙ ሙያዊ ክህሎቶች (ጠንካራ ክህሎቶች) በፍጥነት ያረጁ እና በአውቶሜሽን ምክንያት ተዛማጅነት የሌላቸው ይሆናሉ. አዳዲስ የእንቅስቃሴ እና ልዩ ዘርፎች ብቅ አሉ።
ዲፕሎማው “አሻሻጭ”፣ ወይም “አስተማሪ”፣ ወይም “ፕሮግራም አድራጊ” ሊል ይችላል፣ ነገር ግን ምን አይነት ገበያተኛ፣ መምህር፣ ፕሮግራም አድራጊ የሚሆነው ሰው ምን ያህል የበለፀገ ችሎታ እንዳለው ይወሰናል። ስሜታዊ ብልህነት ፣ ትብብር ፣ ግንኙነት ፣ ፈጠራ ፣ የስርዓት አስተሳሰብ ፣ የሚዲያ እውቀት - እነዚህ ሁሉ ለስላሳ ችሎታዎች ናቸው።
ስሜታዊ ብልህነት ምንድነው?
አንድ ሰው ጥሩ የንድፈ ሃሳባዊ እውቀት ያለው ከፍተኛ ባለሙያ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በእውነተኛ ሁኔታዎች ውስጥ ከሰዎች ጋር ለመግባባት እና መደበኛ ያልሆኑ ችግሮችን ለመፍታት በፍጹም ተስማሚ አይደለም. ይህንን ለማስቀረት ስሜታዊ እውቀትን (ወይም EQ) ማዳበር አስፈላጊ ነው - ስሜታችንን ፣ ስሜታችንን እና ልምዶቻችንን የምናውቅበት ፣ ከሌሎች ጋር ግንኙነትን ለመገንባት እና ውሳኔዎችን የምንወስንበት መንገድ።
ከፍተኛ የስሜት ዕውቀት ያላቸው ሰዎች፡-
- አስቸጋሪ ሁኔታዎችን በተሳካ ሁኔታ መቋቋም;
- የእነሱን ስሜታዊ ምላሽ እና የሌሎችን ምላሽ ያውቃሉ;
- ውጤታማ በሆነ መንገድ እራሳቸውን መቆጣጠር;
- ሀሳቦችን እና ፍላጎቶችን በግልፅ መግለፅ;
- በሁኔታው ግፊት ጤናማ ጤናማ ይሁኑ;
- ግቦችን ለማሳካት እራሳቸውን እና ሌሎችን እንዴት ማነሳሳት እንደሚችሉ ያውቃሉ።
ስሜታዊ ብልህነት በሙያዊ እድገት ውስጥ እንዴት እንደሚረዳ
ሥራ ገቢን ብቻ ሳይሆን ደስታንም ሲያመጣ ጥሩ ነው። ሆኖም ፣ የደስታ እና የደስታ ፍቺ ሁል ጊዜ ግላዊ ነው። ከሁሉም በላይ, ተመሳሳይ ስራ በተለያዩ ሰዎች በተለየ መንገድ ይገነዘባል. አንዱ ለቀናት በቁጥር ለመቀመጥ፣ ታብሌቶችን ለመተንተን፣ ሌላኛው ደግሞ በእንደዚህ አይነት ስራዎች ያብዳል፣ ነገር ግን በአደባባይ ጥሩ ይሰራል እና ድርድር ያካሂዳል።
ምቾት ለመሰማት እና የተሳሳተ ነገር በማድረግ ጠቃሚ ጊዜን ላለማባከን, ሚና ላይ የተመሰረተ ባህሪን ሞዴል መግለፅ አስፈላጊ ነው. ሚና ግብን ለማሳካት መሳሪያ ነው። አንድ ሰው በሚሠራው ሙያ ወይም ሥራ ከዓለም ጋር እንዴት እንደሚገናኝ።
እንደ ባለሙያ ስኬታማ እራስን ማወቅ አንድ ሰው በህይወት ውስጥ ሚና ካገኘ, የእራሱን ጥንካሬ እና ድክመቶች ከተረዳው ጋር በቀጥታ የተያያዘ ነው.
ምን አይነት አርአያቶች አሉ።
መሪ - የሰዎች ቡድን የተቋቋመበት ዋና አካል። እያንዳንዱን የቡድኑ አባል ይደግፋል, ለመስራት ያነሳሳል. ለመሪነት ሚና, የስሜታዊ ብልህነት ችሎታ መሪ ነው. ጥሩ ስሜት ቡድኑን በጋራ ግቦች እና እሴቶች ላይ በመመስረት አንድ ለማድረግ ይረዳል, የቡድን መንፈስን ከፍ ለማድረግ እና በቡድኑ ውስጥ ያለውን ስሜታዊ ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል.
አስተባባሪ ሁሉንም የቡድን ስራ ያደራጃል. ይህ ሰው ግቦችን እና ግቦችን ያወጣ ፣ እንደ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን እቅዶች ያዘጋጃል። ለእሱ የመሪነት ችሎታዎች መግባባት እና ትብብር - የጋራ ግብን ለማሳካት የጋራ እንቅስቃሴዎች ናቸው. ጉልበቱን በብዙ ፕሮጀክቶች እና ሃሳቦች መካከል እንዴት በእኩል ማከፋፈል እንደሚቻል ያውቃል እና በዚህ ውስጥ ሌሎች ሰዎችን ሊረዳ ይችላል.
እነዚህ ሁለት ሚናዎች እርስ በርስ የሚደጋገፉ ናቸው, ነገር ግን በአንድ ሰው ውስጥ እምብዛም አይጣመሩም.
ለሃሳቦች እና ጥቆማዎች ማለትም ለቡድኑ አእምሯዊ እንቅስቃሴ, የተንታኝ, ፈጣሪ እና ባለራዕይ ሚናዎች ተጠያቂ ናቸው. እነሱ በተለያዩ የአስተሳሰብ ዓይነቶች ተለይተዋል-
- ፈጣሪ። በሚታወቁ ነገሮች ውስጥ አዳዲስ ነገሮችን ማየት ይችላል. ሀሳቦችን የሚያመነጭ እና መደበኛ ያልሆኑ መፍትሄዎችን የሚያቀርበው እሱ ነው።ይህ ለኩባንያዎች የፈጠራ እና መነሳሳት ምንጭ ነው, ዋናው ነገር ብዙ ማለም እና ከእውነታው መራቅ አይደለም.
- ተንታኝ. ፈጣሪን በትክክል ያሟላል። የእሱ መሪ አስተሳሰብ ወሳኝ ነው። ይህ አስፈላጊ ዝርዝሮችን እንዳይዘነጉ ፣ ልዩነቶችን እንዳያስተውሉ እና ልዩነቶችን እንዲያገኙ ያስችልዎታል። በመጨረሻ ትርጓሜዎችን እና ዋናውን ሀሳብ መቅረጽ እንዲችል በመረጃ እንዴት እንደሚሰራ ያውቃል። ተንታኙ ለአንድ ሰው በጣም አስፈላጊ የሆኑ ስሜቶች እና ስሜቶች ሳይኖሩ ወደ ደረቅ ትንታኔ እንዳይገቡ አስፈላጊ ነው.
- ባለራዕይ። ከውጭ መፍትሄ ወይም ሀሳብ ሲፈልጉ ይጠቅማል። የሥርዓት አስተሳሰብ ሚና ተሸካሚው ትልቁን ምስል እና ከተዛማጅ የእንቅስቃሴ ዘርፎች ጋር ያለውን ግንኙነት እንዲያይ ያስችለዋል። ወደ ሥራው ሁሉን አቀፍ በሆነ መንገድ ለመቅረብ እና ችግሩን ለመፍታት ተጨማሪ የእርዳታ ምንጮችን ማግኘት ይችላል. የተለያዩ ቦታዎችን መገናኛ የማየት ችሎታ በስልታዊ አስፈላጊ ጉዳዮች ላይ ጠቃሚ ባለሙያ ያደርገዋል.
እነዚህ ሁሉ ሚናዎች ብዙውን ጊዜ በአንድ ሰው ውስጥ እንደሚጣመሩ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. በራስህ ውስጥ ከሦስቱ የአስተሳሰብ ዓይነቶች አንዱን እንደ በጎነት ካስተዋልክ፣ የቀረውንም አዳብር። ይህ እንደ ሰራተኛ ዋጋዎን ይጨምራል.
ተጨማሪ ልምምድ-ተኮር ሚናዎች አሉ፡-
- አዘጋጅ። አንድ ሰው የኢንተርፕረነር መንፈስ ከተሰማው፣ ተመልካቹን ከተረዳ እና ከሰማ፣ ይህ ሚና ለእሱ ነው። ከእንደዚህ አይነት ልዩ ባለሙያተኛ ሌሎችን የሚስብ ጥራት ያለው ቁሳቁስ የመፍጠር እና የመሸጥ ችሎታ ያስፈልጋል. የደንበኛ ትኩረት የእሱ ጠንካራ ነጥብ ነው. ዋናው ነገር, በማሸጊያው የተሸከመው, የአቀራረብ እና የዘውግ ቅርፅ, ዋናውን ነገር ማጣት እና የተጀመረውን ወደ መጨረሻው ማምጣት አይደለም.
- የዲጂታል ባለሙያ - የአዲሱ ትውልድ ሚና. ዘመናዊ ቴክኖሎጂዎችን የሚያውቁ ሰዎች ዲጂታል አስተሳሰባቸውን (ችግሮችን በአይቲ በመጠቀም የመፍታት ችሎታ) ማፍለቅ ይችላሉ።
ተፈላጊ እና ስኬታማ ስፔሻሊስት ለመሆን የእራስዎን ብቻ ሳይሆን የሌሎች ሰዎችን ሚናዎች ባህሪያት ማወቅ ያስፈልግዎታል. ለተወሰነ ጊዜ ለእርስዎ ያልተለመደ ሚና ያላቸውን ተግባራት ማከናወን ሲኖርብዎት በእነዚያ ሁኔታዎች ውስጥ ይህ አስፈላጊ ነው። ይህ ለቀጣሪው የበለጠ እንዲስብ ያደርግዎታል.
አስታውስ፡ እኛ ሁለገብ ተግባር ነን። አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ 2-3 ሚናዎችን መሙላት ይችላል, እና በዚህ ጉዳይ ላይ ያለዎት ተለዋዋጭነት ጥንካሬዎን እና ድክመቶችዎን ምን ያህል እንደሚያውቁ ይወሰናል. በአንድ ሚና ውስጥ ያለው ጠንካራ ጥራት በሌሎች ላይ ጉዳት ሊሆን ይችላል, እና በተቃራኒው. ልክ በዚህ ሥዕል ላይ ፣ ከፍላጎትዎ ብቻ ፣ ጉድጓዶች እብጠቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እና እብጠቶች - ጉድጓዶች።
የእርስዎን አርአያ መረዳቱ በጥራት እና በስምምነት የስራ ወይም የንግድ ቦታን ብቻ ሳይሆን ሌሎችንም ቤተሰብን፣ መዝናኛን፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን፣ እድገትን ለመገንባት ይረዳል።
የእርስዎን አርአያነት እንዴት እንደሚገልጹ
በአስደሳች የፈተና ፍለጋ ውስጥ ማለፍ ወይም ፈጣን መንገድ መምረጥ ትችላለህ።
ከሌሎች ሰዎች ጋር በአንድ ኩባንያ ውስጥ ልምምድ ላይ እንዳሉ አድርገህ አስብ። የእርስዎ ተግባር አዲስ መተግበሪያ ማምጣት ነው። ሀሳብ አለህ ፣ ግን የቡድን አባላትም እንዲሁ። እንዴት ትቀጥላለህ? አንድ አማራጭ ይምረጡ፡-
- ዋናው ነገር መቸኮል አይደለም, ነገር ግን ሁሉንም እቃዎች በጥንቃቄ መተንተን ነው.
- ሀሳቤን እንዲመርጥ ቡድኑን ማሳመን እችላለሁ።
- በጣም የመጀመሪያውን መፍትሄ ለማቅረብ እሞክራለሁ.
- ሁሉም ሰው በመሳሪያዎቻቸው ላይ ድምጽ እንዲሰጥ ወደ ፕሮግራሙ ተርጉሜዋለሁ።
- ዋናው ነገር የመጨረሻው ውሳኔ ያለ ግጭቶች ነው. የቡድኑን ትኩረት ወደ ደንበኛ ፍላጎት ፍላጎት እሳበዋለሁ።
- የሁሉንም መፍትሄዎች ጥንካሬዎች ለማጣመር እሞክራለሁ.
- ሁሉንም ሰው ለማዳመጥ እና በጠረጴዛው ውስጥ ንጽጽር ለማድረግ ሀሳብ አቀርባለሁ.
1. ተንታኝ.
2. መሪ.
3. ፈጣሪ።
4. ዲጂታል ባለሙያ.
5. አምራች.
6. ባለ ራዕይ.
7. አስተባባሪ.
አርአያህን ደብቅ እወቅ
ስሜታዊ እውቀትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል፡ ተግባራዊ መልመጃዎች
1. "መፈለግ" ወደ "መፈለግ" ቀይር
አንድ ሚስጥር ልንገርህ ማንም ለማንም ዕዳ የለበትም። የምንፈልገውን ብቻ ነው የምናደርገው። ይሁን እንጂ አብዛኞቻችን ፍላጎታችንን ለመረዳት እንቸገራለን.
ብቁ መሆን ትፈልጋለህ፣ ነገር ግን ሀምበርገርን ብላ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴህን ለመጨረሻ ጊዜ ትረሳዋለህ? ብቁ መሆን አትፈልግም።
ኮሌጅ ገብተህ ከፍተኛ ባለሙያ የመሆን ህልም እንዳለህ አስብ፣ ነገር ግን የቤት ስራህን መስራት አትፈልግም። ግብዎን ለማሳካት በፍጥነት መደበኛ ትምህርቶችን ማድረግ ይችላሉ, እና ቀሪውን ጊዜ አስደሳች በሆኑ ኮርሶች, ልምዶች, ከዚህ መስክ ባለሙያዎች ጋር ስብሰባዎችን ያሳልፋሉ. ስለዚህ ማድረግ ያለብዎት ነገር ግቡን ለማሳካት - የሚፈልጉትን - ለመምታት መሰላል ይሆናል ።
2. ወደ ግቡ ያሉትን ደረጃዎች ይቅረጹ
የረጅም ጊዜ ግብዎን ያስተዋውቁ። ፕሮግራመር ወይም ምርጥ ፊልም ሰሪ ለመሆን ወስነሃል እንበል። የሚፈልጉትን ለማግኘት የሚረዱዎትን አምስት ቁልፍ ደረጃዎች ይዘርዝሩ። ምናልባት በአንድ ትልቅ ኩባንያ ውስጥ ለስራ ልምምድ መመዝገብ ወይም አንዳንድ ዓይነት ኮርሶችን መውሰድ ጠቃሚ ነው።
ጠቃሚ ምክር: መሰላሉን ከላይ ወደ ታች ለመሙላት ሞክር, እና በመጨረሻ, በሚቀጥለው ወር ውስጥ የመጀመሪያው እርምጃ በተጨባጭ ሊደረስበት የሚችል መሆኑን ያረጋግጡ. እንደዚያ ከሆነ, በእርግጠኝነት እራስዎን ከላይ ያገኛሉ.
3. የመተሳሰብ ካርታ ይስሩ
ይህ አሰራር ሌሎች ሰዎችን በደንብ ለመረዳት ብቻ ሳይሆን ከእነሱ ጋር ለመደራደርም ይረዳል. አንድ ሰው "የተሳሳተ", "ስህተት" ባደረገ ቁጥር በካርዱ ላይ ያሉትን ሁሉንም ጥያቄዎች ለመመለስ ይሞክሩ. እራስህን በዚህ ሰው ቦታ አስብ። በዚያ ሁኔታ ውስጥ የሰማውን፣ ያየውን፣ ያደረገውንና የተናገረውን አስብ። ስሜታዊ ሁኔታውን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት. በዚህ መንገድ ችግሩን ከተለያዩ አቅጣጫዎች ማየትን ይማራሉ, የበለጠ በመረጃ የተደገፈ መደምደሚያ እና ትክክለኛ ውሳኔዎችን ያድርጉ.
የሚመከር:
ስሜታዊ ብልህነት ምንድን ነው እና ለምን ከልጅነት ጀምሮ ማዳበሩ አስፈላጊ ነው
ቪክቶሪያ ሺማንስካያ ስለ ስሜታዊ ብልህነት በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ስለሚጫወተው ሚና እና በተለያዩ መልመጃዎች እገዛ እንዴት ማዳበር እንደሚችሉ ይናገራል
የጂሮ ኦኖ ትምህርቶች፡ በሙያዎ ውስጥ እድገትን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ
ጂሮ ኦኖ እውቅና ያለው የሱሺ ዋና ጌታ ነው፣ በመስክ ውስጥ እውነተኛ ባለሙያ። እና በእውነት ብዙ የሚማረው ነገር አለው።
ስሜታዊ ብልህነት ምንድነው?
ከፍተኛ IQ የሚያሳየው ከሎጂክ ጋር የመሥራት ችሎታን ብቻ ነው, ነገር ግን በስሜት አይደለም. ስለዚህ, የስሜታዊ እውቀት ጽንሰ-ሐሳብ ተጀመረ. እሱ ዛሬ ውይይት ይደረጋል
የውጤታማነት ህመም. ማርሻል አርት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በሙያዎ ውስጥ እንዴት እንደሚረዳዎት
የሲነርጂ ቢዝነስ ትምህርት ቤት ሬክተር የሆኑት ግሪጎሪ አቬቶቭ የኩባንያው ትርፍ እና የግል ውጤታማነት በቀለበት ውስጥ የመቆየት ችሎታ ላይ እንዴት እንደሚወሰን ያብራራል
በሙያዎ ውስጥ ስኬታማ ለመሆን ምን መማር ያስፈልግዎታል
በስራ ላይ የሚፈጠሩ ችግሮችን እንዴት መፍታት እንደሚችሉ በመማር እና አስቸጋሪ ሁኔታዎችን በመቋቋም ብቻ የተሻሉ መሆን እና ስኬት ማግኘት ይችላሉ።