2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
የሕይወት ምክር ስለ ሁሉም ነገር፡- ቋሊማ ከመቁረጥ አንስቶ ወደ ሳይኮቴራፒስት መሄድ።
የትዊተር ተጠቃሚ @echolalialia ተከታዮች ማንኛውንም ጥበብ በህይወት ውስጥ እንዲያካፍሉ ጠይቋል።
ግን እባኮትን እንዴት እንደሚኖሩ ይመክሩ, ደህና, በመርህ ደረጃ, ምን መደረግ እንዳለበት እና ምን መደረግ እንደሌለበት. ማንኛውንም ምክር ፣ አስተያየት እና የህይወት ትምህርቶችን እንደገና ይፃፉ ። “አዎ ጠየቁኝ” የሚል ርዕስ ይኑር።
ቀላል ጥያቄ "እንዴት መኖር እንደሚቻል" ብዙ የተለያዩ መልሶች ተከትለዋል, ከእነዚህም መካከል ብዙ በጣም ጠቃሚ ወይም አስቂኝ ምክሮች ነበሩ. በጣም ጥሩውን መርጠናል.
ህይወት፡
በአጠቃላይ አስደናቂ ሀሳብ። እጋራለሁ፡-
- ጥሩ የስነ-ልቦና ባለሙያ ለህይወት ጥራት በጣም እውነተኛ እና ብዙ ነው።
- ውሻ እንደ ሁለት ጥሩ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ነው
ብዙ በእርግጠኝነት የምናውቀው ፣ የማንችለው እና እንዴት የማናውቀው ፣ ለራሳችን ጥሩ እንሆናለን ፣ እኛ ደስ የማይል ተሞክሮ አለን።
ሁሉንም ሰው የምትጠላ ከመሰለህ ተራበሃል። ሁሉም የሚጠሉህ መስሎ ከታየህ መተኛት ትፈልጋለህ። የመንፈስ ጭንቀት እንዳለብዎ ካሰቡ የቫይታሚን ዲዎን እና የብረትዎን መጠን ያረጋግጡ።
ትኩረትን ከአሉታዊነት ወደ መልካም ነገሮች ይለውጡ። ህይወትን ማመስገን የምትችልበትን፣ ያስደሰተህን፣ ጥሩ የሆነውን ነገር ለማግኘት በየቀኑ ቀጥተኛ ነው። ይህ በሳይኮቴራፒ ውስጥ መሠረታዊ ርዕስ ነው.
እሱ ትንሽ ይመስላል ፣ ግን በአሉታዊ och ላይ ማተኮር ሕይወትን በእጅጉ ይመርዛል።
በስነ-ልቦና ባለሙያ እና እርስዎን በሚስብ ትምህርት ላይ ኢንቨስት ማድረግ ምርጡ ኢንቨስትመንት ነው።
አትክልተኛው እንደ ማሰሮ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል, ዋናው ነገር ከታች በቂ የውሃ ፍሳሽ ማስገባት ነው.
ቆሻሻውን እንዴት እንደሚለዩ እና የት እንደሚወስዱ ይወቁ, ሁሉንም የሚጣሉ ነገሮችን ይቀንሱ, ቀላል ነው, ግን በጣም አስፈላጊ ነው.
ስካን ማድረግ. ይህንን ወይም ያንን ሰነድ ወደ ፖስታ ቤት እንዲልክ የሚጠይቅ ሰው እንዲኖርዎት ሁሉም የመትከያዎች መቃኘት እና በቤት ውስጥ እና በአባት/እናት/በተፈቀደለት ሰው መቀመጥ አለባቸው።
እንግሊዘኛን በደንብ ማወቅ አለብህ። በጣም ጥሩ - ያልተላመዱ መጽሃፎችን በእርጋታ ማንበብ የምትችልበት ጊዜ ነው (ሥነ-ጥበብ ሳይሆን ልብ ወለድ ያልሆነ)
ጥሩ እንግሊዝኛ በዙሪያዎ ስላለው ዓለም የእውቀት ምንጮችን ቁጥር በእጅጉ ያሰፋዋል
ተራራ ከተከማቸ እና ወደ እነርሱ ለመቅረብ ምንም ጥንካሬ ከሌለ ፣ በጸጥታ እና ተስፋ በሌለው ትናንሽ ሳቢ ነገሮች ለምሳሌ ሳህኖችን ማጠብ ወይም ደብዳቤ መደርደር ያስፈልግዎታል ። እንደነዚህ ያሉትን ጥቃቅን ነገሮች ያስወግዳሉ, እና ስሜቱን በጣም ያበላሻሉ, ነገር ግን ብዙ ነገሮች ቀድሞውኑ ለኩራት ምክንያት ናቸው
በጭራሽ የጥርስ ሕመም አይሰማዎት! ጥርስ ወዲያውኑ መታከም አለበት. በቶሎ ሲወስዱ, ህክምናው ርካሽ ይሆናል. ጥርስን ከማጣት እና በምትኩ ተከላ ከመትከል ሁለት ሺዎችን መስጠት የተሻለ ነው, ይህም ካሪስን በጊዜ ከመፈወስ 30 እጥፍ ይበልጣል. እመነኝ.
በመጀመሪያ ሁሉንም ንቅሳቶች ጨርሰዋል, ከዚያም ብድር ወስደዋል
በ 24 ዓመቴ የተረዳሁት ዋናው ነገር በዚህ ዩኒቨርስ ውስጥ ያለ ማንኛውም አስፈላጊ ጉዳይ ከአንድ ሂንዱ የስልጠና ቪዲዮ በዩቲዩብ በመመልከት ሊፈታ ይችላል ። ገደብ የለሽ የእውቀት ምንጭ ነው።
ከዚህ በመነሳት ህንዳዊው በችግርዎ ላይ ቪዲዮ ካልቀዳ ፣ ከዚያ አስፈላጊ አይደለም ።
ስለ መግብሮች
የሮቦት ቫክዩም ማጽጃ በዓመት 15 ቀናት ያህል ይቆጥባል (በማንኛውም ነገር ላይ ማውጣት ይችላሉ) የታችኛው ጀርባዎ ከአልጋው ስር ቫክዩም እንዳይፈጠር እና እርስዎ ከአቧራ አለርጂ እና ከእንግዶች ፊት ለፊት ከሚያስጨንቅ ሁኔታ በፀደይ ወቅት የድመት ፀጉር ቀስ በቀስ ይንከባለል ። ዋናው ነገር የቫኩም ማጽጃው "አንቴና" አለው!
በላፕቶፑ ላይ ፈሳሽ ካፈሰሱ ወዲያውኑ ከኃይል መቆራረጥ ፣ባትሪውን ማውጣት እና ሁሉም ነገር እንዲወጣ ያዙሩት ፣ ከዚያ ቁጥሩ ወደ ሰከንዶች ይሄዳል ፣ ይህም ምን ያህል እንደሚነሳ ይወስናል ።
እና ሁልጊዜ አስፈላጊ ውሂብን ምትኬ ያስቀምጡ
ስለ ምግብ እና ምግብ
ህጻኑ የወተት ገንፎን የማይመገብ ከሆነ, ቀስተ ደመና የሚጋገር ስፕሬይስ ይግዙ - እና በላዩ ላይ ይረጩ. በመርጨት ላይ ላለመቆጠብ, ስኳርን መጨመር አይችሉም.
ትንሽ ውድ ነገር ግን እናቴ እኔን ጨምሮ ከ12 በላይ ልጆች ሴሞሊናን እንድበላ አስተምራኛለች። ከማይጣፍጥ የጎጆ ቤት አይብ ጋር, እንዲሁም, አንዳንድ ጊዜ ቦዮች.
እቃዎችን ማጠብ ከስፖንጅ ይልቅ ረጅም እጀታ ባለው ብሩሽ በጣም ደስ የሚል ነው
ስፓጌቲ ሁሉንም ሾርባው እንዳይወስድ እና እንዳይደርቅ ፣ ፓስታውን ከማፍሰስዎ በፊት ፣ በመስታወት የተቀቀለበትን ትንሽ ውሃ ማንሳት እና ወደ ሾርባው ራሱ ማከል ያስፈልግዎታል ፣ ያነሳሱ ፣ ከዚያ ጭማቂ ይሆናል። እና ደረቅ አይደለም!
ቤሪዎችን ያቀዘቅዙ ፣ በተለይም ብዙ ካሉ። በፕላስቲክ ማሰሮዎች ውስጥ ያሽጉ ፣ እና ክዳኑን ከመዝጋትዎ በፊት ፣ በተጣበቀ ፊልም ይሸፍኑ - ስለዚህ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ሁሉም ከመጠን በላይ እርጥበት በላዩ ላይ ይሆናል። አትክልቶችን ያቀዘቅዙ ፣ ግን እነሱን ለማብሰል ከፈለጉ ብቻ - የተለየ ጣዕም አላቸው።
ከ buckwheat በኋላ የእኔ ሳህኖች
ይህ በእርግጥ ትንሽ ነገር ነው, ነገር ግን የተፈጨ ጥቁር በርበሬ መግዛት ገንዘብ ማባከን ነው, በተመሳሳይ ስኬት በሳህኑ ላይ መትፋት ይችላሉ? ሁሉም ሰው በበርበሬ መፍጫ/ወፍጮ ላይ/እንዲያውም ሞርታር እና ፔስትሌል ኢንቨስት እንዲያደርግ እና ጥቁር በርበሬ እንዲገዛ አጥብቄ እመክራለሁ። ሙሉ ለሙሉ የተለየ ጣዕም እና ሽታ. 10/10
ረጅም የእህል ሩዝ ከአንድ እስከ ሁለት ውሃ ጋር አንድ ሬሾ ውስጥ ተዘግቷል ክዳኑ ጋር ከፈላ ከ 17 ደቂቃ በኋላ በትክክል ማብሰል, በየ አሥር ሰከንድ እነሱን ቀስቃሽ ያለ, ቅድመ-የጦፈ መጥበሻ ውስጥ ብቻ ትንሽ ክፍሎች ውስጥ እንጉዳይ ፍራይ. ሁሉም ሰው ይህን እውቀት ሊኖረው ይገባል.
ወደዚህ ዝርዝር የሚታከል ነገር አለ? በአስተያየቶቹ ውስጥ ይፃፉ.
የሚመከር:
ቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ምክሮች፡ ከኦሎምፒክ ሻምፒዮን 7 ጠቃሚ ምክሮች
በቂ እንቅልፍ ያግኙ እና ውሃ ይጠጡ፡ ከስልጠና በፊት ምን ማድረግ እንዳለቦት ዝርዝር አዘጋጅተናል፣ ከክፍል ምርጡን ማግኘት ለሚፈልጉ
መዝናናት አሳፋሪ አይደለም፡ 3 ጠቃሚ ምክሮች ለስራ አጥቂዎች የህይወት ሚዛንን ለማሳካት
ቢሮውን በሰዓቱ ለቀው በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ሥራ ባለመሥራታቸው የጥፋተኝነት ስሜት ከተሰማዎት፣ ዕረፍት የሚያሳፍር እንዳልሆነ ለመረዳት ጊዜው አሁን ነው።
በ 1920 የተፃፉ አዲስ ተጋቢዎች 10 ጠቃሚ ምክሮች, ግን ዛሬም ጠቃሚ ናቸው
ይህ ለባልና ለሚስት የሚሰጠው ምክር መስማት ተገቢ ነው። እና, እንደ ሁልጊዜ, ሁሉም ዋና እውነቶች ቀላል ናቸው, ምንም እንኳን ምንም ቢሆን, እነሱን ማስታወስ ብቻ ያስፈልግዎታል
የማታውቋቸው 10 ጠቃሚ የ Instagram ታሪኮች ጠቃሚ ምክሮች
የጀርባ ሙላ ተጠቀም፣ ሙዚቃ አክል፣ የራስ ፎቶ ተለጣፊዎች - እና ታሪኮችህ በጣም ታዋቂ ይሆናሉ። የህይወት ጠላፊ በ Instagram ታሪኮች ውስጥ እስካሁን ያልተጠቀምካቸውን ዘዴዎች ይነግርዎታል።
ለአንድ ልጅ ወይም ታዳጊ ልጅ ኮድ እንዴት መማር እንደሚቻል: ጠቃሚ ምክሮች እና ለወጣት ፕሮግራም አውጪዎች ጠቃሚ ግብዓቶች
ፕሮግራሚንግ መማር ከመጀመርዎ በፊት የወደፊቱን ገንቢ ፍላጎቶች መወሰን ያስፈልግዎታል - ተጨማሪ እርምጃዎች በእነሱ ላይ ይወሰናሉ