በየቀኑ እራስዎን ለማነሳሳት 10 ቀላል መንገዶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ሁሉም ሰው ጥሩ ዓላማ አለው፣ ነገር ግን የፍላጎት ኃይል እያለቀ ሲሄድ ተነሳሽነቱ በፍጥነት ይጠፋል። በየቀኑ እርስዎን ለማነሳሳት 10 ቀላል መንገዶች እዚህ አሉ።

1. ሀሳቦችን ለራስዎ ያስቀምጡ

በመጨረሻ ማራቶን ለመሮጥ ወስነሃል? ስለ አዲስ ሀሳብ ጓጉተናል? በአዲስ ፕሮጀክት በደስታ እየፈነዳ ነው? ጥሩ. እነዚህን ስሜቶች ለራስዎ ይተዉት.

ስለ አላማህ ግራ እና ቀኝ በመንገር ነገሩን የሚያባብሱት ብቻ ነው። አላማህን በማህበራዊ ድህረ ገጽ ላይ ለመለጠፍ አትቸገር። አዎንታዊ ምላሽ አንጎልዎ ስራው ቀድሞውኑ እንደተሰራ, ግቡን እንዳሳካ ያደርገዋል, ይህም ማለት መነሳሳት አያስፈልግም.

ስለዚህ ፍላጎትዎን ለራስዎ ያስቀምጡ. ስለ ውጤቶቹ በመናገር የአድናቆትዎን እና የመውደዶችን ክፍል ያገኛሉ።

2. የተግባር ዝርዝርዎን በግማሽ ይቀንሱ

የተግባር ዝርዝርህን ማሳጠር ጥሩ ይጠቅመሃል። በዝርዝሩ ላይ ያለውን ሁሉንም ነገር ማከናወን እንደምትችል ስትገነዘብ ውጥረት እና ውጥረቱ ይቀንሳል እና አማራጮችህ እየሰፋ ይሄዳል።

3. ሞትን አስታውሱ እና ውርስዎን ይግለጹ

ሞት ትልቅ አበረታች ኃይል ነው። እያንዳንዳችን ትርጉም በሌላቸው ጉዳዮች ውስጥ የመቆየት አደጋ አለብን። በእውነቱ እኛ በክበቦች ውስጥ ስንራመድ አንድ ነገር እንደምናሳካ እንዲሰማን ያደርጉናል።

በጣም አስፈላጊ የሆነውን ለመወሰን የሚረዳውን ማወቅ. የምናደርገው ነገር ሁሉ የምንተወውን ውርስ ይወስናል። አስመሳይ ሊመስል ይችላል ግን እውነት ነው። እና ይህን ማወቅ ኃይለኛ ተነሳሽነት ሊሆን ይችላል.

4. በጣም ትንሽ ድሎችን እንኳን ያክብሩ

ትናንሽ ድሎችን ማክበር ጥሩ ልምዶችን ለመገንባት ይረዳል. እና በእያንዳንዱ ጊዜ ኬክ ወይም ጠርሙስ ሻምፓኝ መግዛት አያስፈልግዎትም። አንድ ጥሩ ነገር እንደተፈጠረ በቀላሉ ማስታወሱ በቂ ነው።

ለምሳሌ, Vishen Lakhiani, Mindvalley ዋና ሥራ አስፈፃሚ, ለዚህ ልዩ "በጣም ጥሩ ደወል" አዘጋጅቷል, ይህም አንድ ጥሩ ነገር በተፈጠረ ቁጥር ይደውላል.

5. ትንሽ እረፍት ያድርጉ. ይገባሃል

ጥሩ እረፍት እስከ ገደቡን እንድንሰራ ይረዳናል። ግን ብዙ ጊዜ ለማረፍ አንድ ደቂቃ መውሰድ የማትችልበት ጊዜ በጣም የምትፈልገው ጊዜ ነው።

ስለዚህ ስታስቀምጠው የነበረውን የዕረፍት ጊዜ ብቻ ውሰድ እና በደንብ አርፈህ እና አዲስ ሃሳብ ይዘህ ወደ ስራ ተመለስ።

6. ለራስህ ደግ ሁን

ስኬቶችዎን ከስራ ባልደረቦችዎ እና ከጎረቤቶችዎ ድሎች ጋር ማወዳደርዎን ያቁሙ። ካንተ የበለጠ ብልህ የሆኑ ብዙ ሰዎች አሉ። ይህንን በተረዳህ ጊዜ ነፃነት ወደ አንተ ይመለሳል።

የመመርመር ነፃነት፣ የሚያስደስትዎትን ለመከተል ነፃነት። ምን እና እንዴት እንደሚሰሩ ችላ የማለት ነፃነት እና በራሳቸው ላይ የማተኮር ችሎታ።

7. አዳዲስ ልማዶችን በአዎንታዊ መልኩ ተረዱ።

ለምሳሌ ከወትሮው ሁለት ሰዓት ቀደም ብለው መንቃት ጀመሩ። አዲስ ልማድ እንደ ሁለት ሰዓት እንቅልፍ ከማጣት ይልቅ እንደ አዲስ አጋጣሚ አስቡት። ሙሉ ሁለት ተጨማሪ ሰዓቶች አሉዎት፣ በዚህ ውስጥ ብዙ ለመስራት ጊዜ ያገኛሉ።

8. ለራስህ እና ለሌሎች ታማኝ ሁን

የምንኖረው ማህበራዊ ሚዲያ አስፈላጊ በሆነበት ባህል ውስጥ ነው። ህይወታችንን ፍጹም አድርገን ለመገመት እንለማመዳለን, ለራሳችን ተስማሚ የሆነ ምስል በመፍጠር, እና ይህ የስኬት መምሰል አደገኛ ሊሆን ይችላል.

ስኬቶችን ብቻ ሳይሆን ውድቀቶችን በማሳየት, ውድቀትን ለመቋቋም የሚረዳ ተጨማሪ ተነሳሽነት ያገኛሉ. አሉታዊ ስሜቶችን ይለማመዱ እና ከዚያ ይቀጥሉ።

በተጨማሪም፣ እንደዚህ አይነት አፍታዎችን ለታዳሚዎችዎ በማጋለጥ፣ ከጓደኞችዎ እና ከተከታዮችዎ ጋር ጥልቅ ትስስር ይፈጥራሉ።

9. የሚወዱትን (እና ሊያገኙት የሚችሉትን) ያድርጉ

የሚወዱትን ያግኙ እና በደንብ ለማድረግ ይማሩ። በማንኛውም ንግድ ውስጥ ስኬት በስሜታዊነት እና በተሞክሮ ጥምረት ላይ የተመሰረተ ነው.

ግን ተጠንቀቅ። ከእነዚህ እንቅስቃሴዎች ውጤቶች ትርፍ ማግኘት መቻልዎን ያረጋግጡ።ሊወዷቸው የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ, ነገር ግን ሁሉም ገቢ ሊያመጡልዎት አይችሉም.

10. አተኩር

አንድ አስቂኝ የስኬት ታሪክ አለ። ዋረን ቡፌት፣ ቢል ጌትስ እና አባቱ አንድ ጊዜ በጣም አስፈላጊው የስኬት አካል ምን እንደሆነ ተጠይቀው ነበር። ሦስቱም በአንድ ድምፅ “ትኩረት” ብለው መለሱ። ከዚህም በላይ መልሱ እንደ ጥያቄው በራሱ ድንገተኛ ነበር, ስለዚህ አስቀድመው አልተዘጋጁም.

ኢሜልን በመፈተሽ ሁላችንም በየጊዜው እንከፋፈላለን፣ እና ከተለያዩ አፕሊኬሽኖች እና ከማህበራዊ አውታረ መረቦች የሚመጡ ማሳወቂያዎች በቀን 24 ሰዓት በሳምንት 7 ቀናት በትክክል እንድናተኩር አይፈቅዱልንም።

ስለዚህ ቢያንስ አንዳንድ ጊዜ ስማርትፎንዎን ወደ ጎን ያስቀምጡ ፣ በፀጥታ ሁኔታ ውስጥ ያስቀምጡት እና እራስዎን ሙሉ በሙሉ በስራ ውስጥ ያስገቡ።