ምንም እንኳን ዓይን አፋር ብትሆንም አስተያየትህን ለመግለጽ 12 የተረጋገጡ መንገዶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ይህ በእቅድ ስብሰባ፣ በወላጅ-መምህር ኮንፈረንስ እና ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር በራስ መተማመን እንዲኖርዎት ይረዳዎታል።

1. በትንሹ ይጀምሩ

በእርግጠኝነት ውዝግብ የማይፈጥር ትንሽ አስተያየት ለማስገባት ይሞክሩ እና አቋምዎን ይከራከሩ። ለምሳሌ፣ በእቅድ ስብሰባ ላይ ከባልደረባዎ ጋር ይስማሙ እና ለምን ተመሳሳይ አስተያየት እንደያዙ ያብራሩ።

ከተገኙት መካከል የአንተ ጓደኛ ወይም የማታፍርበት እና የምታምነው ሰው ካለ ስለ ትንሽ ንግግርህ አስተያየት እንዲሰጥህ ጠይቀው። እንደዚህ አይነት ሰዎች ከሌሉ, ምን ያህል በራስ መተማመን እና አሳማኝ እንደነበሩ እና ሌላ ምን መስራት እንዳለበት ለራስዎ ለመገምገም ይሞክሩ.

2. በቀላሉ እና በልበ ሙሉነት ሲናገሩ ያስቡ

ምናልባት ከጓደኞችዎ ወይም ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር, ወይም ምናልባት እርስዎ በጣም ጥሩ ስሜት ውስጥ ነበሩ ወይም በውይይቱ ርዕስ ተመስጦ ሊሆን ይችላል. ወደዚህ ሁኔታ በአእምሮ ይመለሱ እና እንደገና ለማባዛት ይሞክሩ ፣ ግን በተለየ ሁኔታ። ከዚያ ምን እንደረዳዎት ያስቡ, የተሳካላቸው አቀራረቦችን እና ዘዴዎችን ለመድገም ይሞክሩ.

3. ሃሳብዎን ይፃፉ

ያለ ዝግጅት ለመናገር አስደሳች እና አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት በመጀመሪያ የንግግሩን ጽሑፍ ይሳሉ። ምንም እንኳን በኮንፈረንስ ላይ ባይናገሩም፣ ነገር ግን ከአለቃዎ ጋር ስለ ደሞዝ ጭማሪ ለመወያየት ብቻ ያቅዱ፣ በአምስት ደቂቃ ስብሰባ ላይ ሃሳቦችን ለመግለጽ ወይም ከልጅዎ አስተማሪ ጋር ለመነጋገር እቅድ ያውጡ።

ለማለት የሚፈልጉትን ይፃፉ ፣ ብዙ ጊዜ ያንብቡት እና ፅሁፉን ያርትዑ ግልፅ ፣ አጭር እና አሳማኝ ። ስለ ህዝብ ንግግር ካልተነጋገርን እና ከወረቀት ላይ ማንበብ ሞኝነት ነው, ዋና ዋናዎቹን ሃሳቦች አስታውሱ. ለሚነሱ ተቃውሞዎች ምላሾችን በተናጥል ማዘጋጀት ይችላሉ፣ እንዲሁም በጽሁፍ።

4. ደህንነቱ በተጠበቀ አካባቢ ውስጥ ማሰልጠን

አስተያየትዎን ለመግለጽ እና እራስዎን ለማረጋገጥ የማይፈሩበት የሰዎች ወይም ሁኔታዎችን ይምረጡ ፣ እነሱ በእርግጠኝነት የማይነቅፉዎት ፣ የማያስከፉዎት እና ዋጋ የማይሰጡዎት። ይህ ቤት፣ ቤተሰብ፣ ጓደኞች ወይም እንግሊዘኛ የሚለማመዱበት ወይም የሚስሉበት ቡድን ሊሆን ይችላል።

ውይይት ከተፈጠረ, ምን እንደሚያስቡ ይንገሩን እና አቋምዎን ለመከላከል ይለማመዱ.

5. አስተያየትህ ለምን አስፈላጊ እንደሆነ አስብ

የእርስዎ ሃሳቦች እና ቃላቶች በእርግጠኝነት አንድ ነገር ሊለውጡ ይችላሉ: ኩባንያው በተሻለ ሁኔታ እንዲሰራ, ኢፍትሃዊነትን ያስወግዱ, ሰዎችን ያነሳሱ, አዲስ እውቀትን ይስጧቸው. አንድ ጊዜ መናገር ለምን አስፈላጊ እንደሆነ ከተረዳህ፣ ጥርጣሬዎችን እና ፍርሃቶችን ለመቋቋም ትንሽ ቀላል ይሆንልሃል።

6. ፍጹምነትን አታሳድዱ

መጀመሪያ ላይ ትጨነቃላችሁ, ይሰናከላሉ, ቃላትን ያደናቅፋሉ, አለመጣጣሞችን እና ስህተቶችን ይቀበላሉ. ይህ ሁሉ የተለመደ ነው፣ ምንም እንኳን ትንሽ ንግግር ወይም ውይይት ሁልጊዜ ፍጹም አይደለም።

ንግግራችሁ እንደፈለጋችሁት ድፍረት እና አሳማኝ ባይመስልም ዋናው ነገር ጉድለቶች ላይ ማተኮር እና ማውራት መቀጠል አይደለም። በራስ መተማመን የሚመጣው በተግባር እና በትንሽ ጥረት ነው.

7. በጭንቅላቱ ውስጥ ያለውን ሁኔታ ያሸብልሉ

ውይይቱ ወይም ውይይቱ የሚካሄድበትን ቦታ እና በውይይቱ ላይ የሚሳተፉትን ሰዎች ፊት አስብ። እርስዎ የሚናገሩትን እና ሌሎች በምላሹ ምን እንደሚሉ ይለማመዱ። ሊሆኑ ለሚችሉ ችግሮች እና ተቃውሞዎች ከራስዎ ጋር ይስሩ።

8. "እኔ አምናለሁ … እና ለምን እንደሆነ ነው …" የሚለውን ቀመር ተጠቀም

የማህበራዊ ሚዲያችንን የበለጠ ንቁ እና ዓይንን የሚስብ እንዲሆን እንደገና መንደፍ አለብን ብዬ አምናለሁ። እና ምክንያቱ ይህ ነው: አሁን ሁሉም ነገር ትንሽ የደበዘዘ እና ብቸኛ የሚመስለው ፣ ጠቅ ለማድረግ እና ለመመዝገብ ፍላጎት የማያመጣ ይመስላል። እና ስታቲስቲክስ የእኔን ግምት ያረጋግጣል።

ይህ ግንባታ በጥሩ ሁኔታ ወደ ውይይቱ ለመግባት እና ሀሳቦችዎን ለማዋቀር ይረዳዎታል።

9. በስሜት ሳይሆን በእውነታዎች ላይ መታመን

አስተያየትዎ በማይታለሉ እውነታዎች - ስታቲስቲክስ ፣ የምርምር መረጃዎች ፣ የባለስልጣን ባለሙያዎች አስተያየት ፣ የበለጠ በራስ መተማመን ይሰማዎታል ፣ እና ተቃዋሚዎች እርስዎን ለማደናቀፍ የበለጠ ከባድ ይሆናል። በተቃራኒው፣ በስሜት ላይ ብቻ የተመሰረተ መግለጫ አድካሚ እና ትርጉም የለሽ ውይይት ያስነሳል።

10. እራስዎን በቪዲዮ ይቅረጹ

ጠቃሚ ንግግር ካሎት ወይም በሚናገሩበት መንገድ ላይ መስራት ከፈለጉ እና እራስዎን ይያዙ, ከካሜራ ፊት ለፊት ይቁሙ እና ስለማንኛውም ርዕስ ይናገሩ. ይህ በጣም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይሆናል - ከካሜራ ጋር ማውራት አንዳንድ ጊዜ ከሰዎች ጋር ከመነጋገር የበለጠ ከባድ ነው።

በተመሳሳይ ጊዜ, መተኮስ ከውጭ እንዴት እንደሚታዩ እና በባህሪዎ ውስጥ ምን መስተካከል እንዳለበት እንዲረዱ ያስችልዎታል.

11. ሌሎችን ይደግፉ

ምናልባት በአካባቢያችሁ ውስጥ ለመናገር እና እራሱን ማረጋገጥ የሚከብድ ሰው ሊኖር ይችላል. እሱን ለመርዳት ሞክር. በስብሰባ ላይ አንድ ባልደረባህ እየሞከረ እንደሆነ አስተውለሃል፣ ነገር ግን ወደ ውይይቱ መግባት አትችልም እንበል። የተቀሩትን ተሳታፊዎች ትኩረት ይስቡ: "ማሻ አንድ ነገር ለማለት የፈለገ ይመስላል, ወለሉን እንስጣት."

ወይም ግለሰቡን መናገር ከባድ እንደሆነ ካየህ እና በሚያስገርም ሁኔታ ሲጨነቅ ደግፈው፡- “አዎ፣ ጥሩ ሀሳብ! ከአንተ ጋር እስማማለሁ በዚህ መንገድ ደስታውን ይጋራሉ እና ደፋር መሆንን ይማራሉ.

12. ትክክለኛውን ቅጽበት እና ቅርጸት ይምረጡ

ምናልባት በትልልቅ ኩባንያዎች፣ በስብሰባዎች፣ በውይይቶች እና በሃሳብ ማጎልበት በይፋ መናገር የአንተ አይደለም። ይህ ማለት ግን ዝም ማለት አለብህ ማለት አይደለም። ከአለቃዎ ወይም ከባልደረባዎ ጋር በአካል ተገናኝተው ለማነጋገር ይሞክሩ። ወይም ግለሰቡን በጽሑፍ ማነጋገርም የእርስዎን አመለካከት ለማቅረብ ጥሩ መንገድ ነው።