ለምን ስለ ሥራ-ሕይወት ሚዛን መርሳት እና ጠንክሮ መሥራት ያስፈልግዎታል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የ Lifehacker Slava Baransky የቀድሞ ዋና አዘጋጅ - ስለ አውሮፓውያን ማስመሰል ለምን አስፈላጊ አይደለም ፣ ሙሉ በሙሉ በተለያዩ እውነታዎች ውስጥ መሆን ፣ እና ወደ ሮዝ ህልሞች የአኗኗር ዘይቤ ለመቅረብ ምን መደረግ እንዳለበት ።

በዙሪያው ካሉ ሰዎች ጋር እየሆነ ያለውን ነገር መመልከቴ አስቂኝ እና አሳዛኝ ሆኖ አግኝቼዋለሁ። ስለ ድካም, ከመጠን በላይ መጨናነቅ, የህይወት ሚዛን እና ውጤታማ ያልሆኑ ልምድ የሌላቸው ሰዎች ወደ ቅዠታቸው ስለሳቡት ቅዳሜና እሁድ ህልም ብቻ ይናገሩ.

ምን ዓይነት የመግቢያ ማስታወሻዎች አሉን?

1. ደካማ ኢኮኖሚ። እና ሁሉም ነገር ፈጣን ለውጦችን ላለመቁጠር የበለጠ ምክንያታዊ መሆኑን ይጠቁማል.
2. በትልቅ የአልኮል ሱሰኝነት ምክንያት ምርታማነት, በአህያ ላይ መቀመጥ, የዕለት ተዕለት የአእምሮ ስራ እጥረት እና ዝቅተኛ የስሜት ሁኔታ - 20-30 ዓመታት.
3. በመደበኛነት፣ በየ4-5 ዓመቱ አንድ ጊዜ፣ የኢኮኖሚ ቀውሱ ይመታል፣ ይህም ቁጠባን ያስወግዳል ወይም ይቀንሳል። በ 36 ዓመቴ፣ ቢያንስ ከ6-7 የሚደርሱ የተለያዩ የክብደት ቀውሶችን አሳልፌያለሁ እናም ከሚቀጥሉት 36 ዓመታት ምንም አልጠብቅም።

ያም ማለት, ተመሳሳይ የመግቢያ ማስታወሻዎች ከ20-30 አመት እድሜ ያለው ማንኛውም ወጣት በጠረጴዛ ላይ ነው. የሁሉም ሰው ፈተና በእነዚህ አመታት ውስጥ መንሸራተት, ትልቅ ወይም ትንሽ ካፒታል ማጠራቀም ወይም "በቀዝቃዛ ጊዜ" ውስጥ ገንዘብ ማግኘቱን የሚቀጥል ነገር መፍጠር ነው. ስለዚህ, በተረጋጋ አመታት ውስጥ, መደረግ ያለበት ብቸኛው ነገር ጠንክሮ መሥራት ነው.

ላለመሥራት, ወደ ሥራ ላለመሄድ, ማለትም እንደ እርግማን ጠንክሮ መሥራት. ከኋላ ለመደንዘዝ ፣ ክንዶች ፣ ከዓይኖች ስር ያሉ ቁስሎች እና የነርቭ ቲክ።

ግዛቱ የእርስዎን ሒሳቦች እንደገና ለማፅዳት ሲወስን በተቻለዎት መጠን ሩቅ ወይም ኢኮኖሚያዊ ጥበቃ እንዲደረግልዎ ልዕለ-ጥረቶችን መተግበር ያስፈልግዎታል።

በሰዎች ጭንቅላት ውስጥ ምን አለ?

ዙሪያ ንግግሮች ምንድን ናቸው? በሂፕስተር እደ-ጥበባት የቡና መሸጫ ሱቆች ውስጥ "ጢም ያላቸው ጥንቸሎች" ስለ ምን ያወራሉ? የውበት ብሎገሮችን እና የሁሉም ዝርያዎች ተፅእኖ ፈጣሪዎችን ካነበቡ በኋላ ስለሚከተሉት ይናገራሉ-

1. የግል እና የስራ ጊዜ ሚዛን

ምንም ሚዛን የለም. CRM ሲስተም፣ መልእክቶች፣ የተግባር አስተዳዳሪዎች በስልክዎ ላይ አሉ፣ እና እሱን ችላ ማለት አይችሉም። ከፌስቡክ፣ ኢንስታግራም እና ቪኬ የዚህ ሁሉ የንቃተ ህሊና ጅረት ሱስ ስላለብዎት። እና ቀጣሪው እርስዎ እዚያ እንዳሉ፣ እርስዎ እንደሚመለከቱት እና እንደሚያዩ ያውቃል።

ሁል ጊዜ በሥራ ላይ ነዎት ፣ እና እሱን መቀበል ብቻ ያስፈልግዎታል።

አንዳንድ ጊዜ ለሁለት ሰዓታት መምጣት ይችላሉ, ነገር ግን ለሁለት ሳምንታት የእረፍት ጊዜ ምንም ጥያቄ ሊኖር አይችልም. በአጠቃላይ!

በሁለት ሳምንት የእረፍት ጊዜዎ፣ ኩባንያው እና ሌሎች ጥሩ ያልሆኑ ባልደረቦች “አንጋፋው” እንደሚሉት “አቧራ ለመዋጥ ታሰቃያለህ” እስከሚለው ድረስ ይሮጣሉ። በመታጠቢያው ውስጥ በቀላሉ በቆዳዎ እና በተመጣጣኝ ሁኔታዎ አያስፈልግም.

2. የአውሮፓ አኗኗር

ጭንቅላትህን ተበዳ፣ ወይም ምን? ለምሳሌ, በ 2016, የዩክሬን እያንዳንዱ ዜጋ የሀገር ውስጥ ምርት (የደራሲው የመኖሪያ ሀገር -. Ed.) 8,272 ዶላር ነበር (በዓለም 139 ኛ ደረጃ!). በጀርመን አጠቃላይ የሀገር ውስጥ ምርት በነፍስ ወከፍ በ2016 41,936 ዶላር ነው! ልዩነቱ አምስት ጊዜ ነው። ይህ ማለት እንደ እርስዎ ካለው ጀርመናዊ በአምስት እጥፍ እና በአምስት ጊዜ በብቃት መስራት አለብዎት, ይህም በህይወትዎ ውስጥ ያለው ሚዛን እንደ እሱ ነው.

3. እቅፍ

ይህን ቃል ስሰማ የስካንዲኔቪያን ማሰሮ በእጁ ይዞ፣ ውሻ በእግሩ ስር ተቀምጦ ወደሚመለከተው ሰው ጭንቅላት ውስጥ የበርዲቼቭን ምድጃ እንጨት በጥልፍ ተጠቅልሎ መዶሻውን በራሱ ላይ ሞክሮታል። አሁን ያለው ደሞዝ. ማቀፍ ድንገተኛ ውጤት ነው፣ እና ከአስር አመት በፊት በተመሳሳይ ስካንዲኔቪያ ውስጥ የተሰራ አይደለም።

ከውጤት ይልቅ

መስራት እስክትማር እና ያንን ሚዛን ለማሳካት ገንዘብ እስክታገኝ ድረስ ምንም አይነት ሚዛን አይኖርህም። የስራ ቀን ከ10፡00 እስከ 16፡00 አርብ ቅዳሜና እሁድ፣ ውሻ በጫካ ቤት ውስጥ፣ የሚንኮታኮት ምድጃ፣ የሰንበት ቀን እና የእረፍት ቀን በስራ ቀን 11፡00 ላይ፣ የሳምንት የፈጀ የጓደኛሞች ሰርግ ሳንቶሪኒ ብዙ ገንዘብ ያስወጣል።

በመቅጠር የአእምሮ ሰላም የማይቻል ነው. ከጀርመን ወይም ከአሜሪካ አቻው ይልቅ በብቃት የሚሰራ ጥሩ የተስተካከለ ንግድ ካለህ ይቻላል። አምስት እጥፍ የበለጠ ቀልጣፋ እና የተጣራ!

ማልቀስዎን ያቁሙ እና ምን ማድረግ እንደሚችሉ ያሳዩ።የእርስዎን "የግል ጂዲፒ" በዓመት ወደ 41,936 ዶላር አምጡ፣ ከዚያም በካርፓቲያን ወይም በኮፐንሃገን አቅራቢያ በሚገኝ ቤት ውስጥ ይቀመጡ፣ ቅዳሜ እና እሁድ ዘና ይበሉ እና የስራ ፈት ጓደኞችዎን ያጣጥሙ። ምክንያቱም አሁን ይገባሃል!

እናም "ብሩህነት" እጨምራለሁ. የሊ ኩዋን ኢዩን መጽሐፍ አንብበዋል? ደህና፣ ስለ ሲንጋፖር ተአምር፣ ግኝት እና ስኬት አለ? በትናንሽ ሀገር የገዢው የመቶ በመቶ ፍላጎት ተሐድሶ እና ከኦሊጋርክኪክ መካነ አራዊት ጋር ላለመፋታት በጠንካራ አምባገነን አገዛዝ እና በእስያ ታታሪነት ይህ ሁሉ 40 አመታት እንደፈጀ ገባችሁ? አርባ! እኛ አለን እንበል blockchain ፣ ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የነርቭ አውታረ መረቦች ፣ AI ፣ ስማርትፎኖች እና ማህበራዊ አውታረ መረቦች ፣ ትምህርት ፣ አርአያዎች ፣ ግን ይህ መንገድ ብዙ ጊዜ አይወስድም! እና ሃይጌ፣ ሚዛን፣ ደክሞኛል ትላለህ…

P. S. Hugge ደህና ነው። ከቻልክ።