2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ረጅም ቅዳሜና እሁዶች ያልተረጋጋ ናቸው። ከሶስት ወይም ከአራት ቀናት በኋላ እንግዶችን ከጎበኙ እና ምንም ነገር ሳያደርጉ, አስፈላጊ ችግሮችን እንደገና ለመፍታት አስቸጋሪ ነው. ከጓሮው መውደቅ ካልፈለጉ እና በበዓል ጊዜ ለመስራት ካቀዱ እንዴት በምርታማነት እንደሚሰሩ እናሳይዎታለን።
በበዓላት ወቅት ፍሬያማ መሆን ማለት ከሂደቱ ጋር ከመሄድ ይልቅ ለስኬትዎ በሚያበረክቱት ላይ ማተኮር ማለት ነው። የኮሪ ኮጎን ምርታማነት አማካሪ
እቅድ አውጣ
ሁሉም ሰው በሚያርፍበት ጊዜ መስራት ቀላል ስራ አይደለም. ላለመበሳጨት, በበዓላት ወቅት ለማከናወን የሚፈልጓቸውን ተግባራት ዝርዝር ያዘጋጁ. ይህ ተግሣጽ ይሰጥሃል።
በመጀመሪያ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ስራዎች ወደ የቀን መቁጠሪያው, ከዚያም ሁለተኛ ደረጃውን ይጨምሩ. በቀኑ መጨረሻ ዝርዝሩን ይከልሱ እና ይከልሱ። አንድ ነገር ማድረግ ካልተቻለ “ሁሉም ሰው እያከበረ ነው” ወደ የስራ ቀናት ብቻ ይውሰዱት።
ለግል ቁርጠኝነት አንድ ቀን ያዘጋጁ
ሥራ-ያልሆኑ የቤተሰብ ጉዳዮች የህይወት ዋና አካል ናቸው። በበዓል ቀናት እንደ “ገበያ እንሂድ”፣ “ቻንደርለርን መስቀል አለብን” እና የመሳሰሉት ብዙ ስራዎች አሉ። በእነሱ ከተዘናጋችሁ ፍሬያማ ስራ አይሰራም።
ለእንደዚህ አይነት ጉዳዮች የተለየ ቀን መመደብ እና ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ማድረግ የተሻለ ነው. ይህ በቀሪው ጊዜ 100% በስራዎ ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል.
ማንቂያዎችን እንደገና ያዋቅሩ
ሁሉም ሰው ኢ-ሜል ፣ ፈጣን መልእክተኞች እና ስልኩን የሚጠቀሙበት የራሱ መንገድ አለው። አንድ ሰው በቅጽበት ምላሽ ይሰጣል፣ አንድ ሰው ዝማኔዎችን በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ይፈትሻል። የስራ ባልደረቦችዎ እና ጓደኞችዎ ምናልባት ይህንን ተጠቅመውበታል።
ነገር ግን፣ ከመጀመሪያዎቹ ዓይነት ሰዎች ውስጥ ከሆንክ፣ በበዓላት ላይ ከባድ ይሆንብሃል። እንደ ደንቡ ቅዳሜና እሁድ ጥሪዎች እና መልእክቶች ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። እንደ ደንቡ, ለስራ አይደሉም.
በእቅድዎ ላይ ለመቆየት ከፈለጉ የግፋ ማሳወቂያዎችን ያጥፉ እና ለተወሰነ ጊዜ ለግንኙነት ዝግጁ እንደሆኑ ያስጠነቅቁ።
እምቢ ለማለት አትፍራ
ሰውዬው በጣም ማህበራዊ ከመሆኑ የተነሳ ብዙዎች እንዴት እምቢ ማለት እንዳለባቸው አያውቁም። እንደ ራስ ወዳድነት መፈረጅ እንፈራለን። እምቢ ካልን ግንኙነቱ የሚፈርስ ይመስለናል።
እውነቱን ለመናገር እምቢ ማለት ሳታስተዳድር መገንባት የማትችለው ነገር ነው።
በበዓላት ላይ ብዙ ጊዜ ለመጎብኘት ይጋበዛሉ - እምቢ ለማለት አይፍሩ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ሥራ ለእርስዎ ቅድሚያ እንደሚሰጥ ብቻ ያብራሩ, እና በእርግጠኝነት ለስብሰባ ጊዜ እንደሚኖር ይወቁ. አንድ ሰው በአክብሮት የሚይዝዎት ከሆነ, እሱ ይረዳል.
ነገ አትዘግይ
በፕላኔ ላይ ያሉ ሁሉም ሰዎች ማለት ይቻላል ተጎድተዋል. ዶፖሚን እንዲለቀቅ ያበረታታል, እና ስለዚህ በጣም ማራኪ ነው. ግን በመደበኛ ቀናት መዘግየት እንኳን ሊሆን ይችላል ፣ ከዚያ በበዓላት ላይ ፍጹም አጥፊ ነው።
በዙሪያው ብዙ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮች አሉ። ኢንስታግራምን ለአንድ ደቂቃ ከከፈቱ በኋላ ጥሩ ስሜት በሚሰማቸው እና በሚዝናኑ ወዳጆች ሥዕሎች ውስጥ መጨናነቅ ትችላላችሁ እና በመጨረሻም ለመዝናናት ይሂዱ ፣ ለበኋላ ነገሮችን ለሌላ ጊዜ … ነገ … እስከ ሳምንቱ መጨረሻ ድረስ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ይችላሉ ። …
እረፍት ይውሰዱ እና እራስዎን ዘና ይበሉ።
ሮቦት አይደለህም። ጥናቱ እንደሚያሳየው በየጥቂት ሰአታት የአስር ደቂቃ እረፍት መውሰድ ምርታማነትን እንደሚያሻሽል ነው። ስለዚህ, ካልቻሉ, የጊዜ እረፍቶችን ማድረግዎን ያረጋግጡ.
እና በጣም አስፈላጊው ነገር. ከዚያ በኋላ ከስሜታዊ ብስጭት ላለመዳን, በመጨረሻው ወይም በሁለት በዓላት ላይ ዘና ለማለት ይፍቀዱ. ከቤተሰብዎ ጋር አሳልፏቸው (የምትወዷቸውም ናፍቆትሽ) ወይም አጭር ጉዞ አድርጊ።
ይህንን ግብ ለማሳካት የግላዊ ስልታዊ ስራ እቅድ በጣም አስፈላጊው ሁኔታ ነው. ብሪያን ትሬሲ
በበዓል ጊዜ እንኳን ውጤታማ ለመሆን ምን እንደሚሰሩ በአስተያየቶቹ ውስጥ ያሳውቁን።
የሚመከር:
ከእርስዎ ጋር ለመቆየት 10 ጥያቄዎች ጠቃሚ ምክሮች
ያልተፈለገ ምክር እምብዛም አይረዳም, ግን ብዙውን ጊዜ ይጎዳል እና ግንኙነቱን ያበላሻል. እና በተለይ በትጋት አፍዎን መዝጋት የሚሻሉባቸው ጉዳዮች አሉ።
የበለጠ ውጤታማ ለመሆን ለሚፈልጉ 7 ምክሮች
ላይፍሃከር እንዴት ምርታማ መሆን እንደሚቻል በ ThinkRenegade መስራች ካሚ ፋም የተዘጋጀ መጣጥፍን አሳትሟል።
ከቤት ለሚሰሩ እና ውጤታማ ሆነው ለመቆየት ለሚፈልጉ ጠቃሚ ምክሮች
ከቤት ውስጥ መሥራት ትልቅ ጥቅም ነው, ይህም ጥቅም ላለመጠቀም ኃጢአት ነው. ግን እንዴት ሰነፍ አትሆንም እና ፍሬያማ አትሆንም? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንነጋገራለን
በፀደይ ወቅት ተስማሚ ሆኖ ለመቆየት በመኸር ወቅት እና በክረምት እንዴት እንደሚመገብ
በመኸር-ክረምት ወቅት ትክክለኛውን የአመጋገብ ዘዴ እንዴት እንደሚመርጡ እና ለምን ፕሮቲን ለመመገብ ፕሮቲን መጠቀም እንዳለቦት እንነግርዎታለን
የስራ ሂደትዎን ሳያቋርጡ ጤናማ እና ጤናማ ሆነው ለመቆየት 5 ቀላል መንገዶች
ቀኑን ሙሉ ጠንካራ እና ውጤታማ ሆኖ እንዴት መቆየት እንደሚቻል? በሥራ ቦታ ለመሥራት ቀላል የሆኑ ቀላል ልምምዶች ይረዳሉ