ዝርዝር ሁኔታ:
- ለሰም ሰም እንዴት እንደሚዘጋጅ
- በተዘጋጁ የሰም ማሰሪያዎች እንዴት እንደሚታጠፍ
- በሙቅ ሰም እንዴት እንደሚታጠፍ
- ለፀጉር ማስወገጃ በእራስዎ ሰም እንዴት እንደሚሰራ
- ከወረርሽኝ በኋላ ምን ማድረግ እንዳለበት
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
የእኛ ምክሮች ፍጹም ለስላሳነት እንዲያገኙ ይረዳዎታል.
ለሰም ሰም እንዴት እንደሚዘጋጅ
- በፀጉር ማስወገጃ ቦታዎች ላይ ያለው የፀጉር ርዝመት ቢያንስ 0.5 ሴ.ሜ መሆን አለበት.
- የፊት ፀጉርን በሰም ለማስወገድ ካቀዱ ከሂደቱ ከ2-3 ቀናት በፊት ሬቲኖል የያዙ መዋቢያዎችን መጠቀም ያቁሙ። በሬቲኖል ተጽእኖ ስር የላይኛው የቆዳው ሽፋን በጣም ስሜታዊ ይሆናል, እና በሚጥልበት ጊዜ የቆዳ ሽፋንን ከፀጉር ጋር የመቀደድ አደጋ አለ.
- የሚጥል በሽታ ከመከሰቱ አንድ ቀን በፊት ቆዳዎን በጠንካራ ማጠቢያ ወይም በቆሻሻ ማሸት። ይህ የሞቱ የቆዳ ቅንጣቶችን ለማስወገድ እና የፀጉሩን ከሰም ጋር በተሻለ ሁኔታ እንዲጣበቅ ለማድረግ አስፈላጊ ነው.
- ህመምን የሚፈሩ ከሆነ በትንሹ ይቀንሱ: ከሂደቱ በፊት ግማሽ ሰአት በፊት ibuprofen ይውሰዱ ወይም የበረዶ መጠቅለያ ወደ ድብርት ቦታ ያያይዙ. በወር አበባ ጊዜ ህመም ሊባባስ እንደሚችል አስታውስ, ስለዚህ ጸጉርዎን በተለየ ጊዜ ለማስወገድ ይሞክሩ.
- ሞቃታማ ክፍል ውስጥ Epilate, ለምሳሌ, ገላውን ከታጠበ በኋላ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ: በሙቀት ውስጥ, የፀጉር ሰርጦች ይስፋፋሉ እና በጣም ህመም አይሰማዎትም.
- ከመናድዎ በፊት ገላዎን ይታጠቡ እና ያድርቁ። ሰም ለማፅዳትና ለማድረቅ ቆዳን በተሻለ ሁኔታ ይይዛል።
- ከመጠን በላይ እርጥበትን ከቆዳው ላይ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ በዲፕሊየሽን ቦታ ላይ የታክም ዱቄት ይረጩ።
ከዚህ በፊት በሰም ሰምተው የማያውቁ ከሆነ ባለሙያውን ማመን ተገቢ ነው።
በመጀመሪያ ደረጃ, እንዲህ ዓይነቱ የፀጉር ማስወገድ ለእርስዎ ትክክል መሆኑን መረዳት ይችላሉ, ሁለተኛም, የባለሙያዎችን ድርጊቶች ለመመልከት እድሉ ይኖርዎታል.
በተዘጋጁ የሰም ማሰሪያዎች እንዴት እንደሚታጠፍ
ሰም ማሞቅ እና የመታጠቢያ ቤቱን ጠብታዎች ማጠብ እንደሌለብዎት ግልጽ የሆነ ተጨማሪ ዝግጁ-የተሰራ የሰም ማሰሪያዎች ነው። ነገር ግን ንጣፎችን መጠቀም ትኩስ ሰም ከመጠቀም ይልቅ ትንሽ የሚያሠቃይ ነው.
ሊታከሙ ለምትፈልጉት የሰውነት ክፍል በተለይ የተነደፉ ቁርጥራጮችን ይምረጡ።
የሰም ማሰሪያውን በመዳፍዎ መካከል ለጥቂት ሰከንዶች ያሞቁ እና ከዚያ መከላከያ ሽፋኑን በጥንቃቄ ይላጡ።
የሰም ማሰሪያውን ወደ እብጠቱ ቦታ ያስቀምጡት እና በፍጥነት ወደ ፀጉር እድገት አቅጣጫ ያስተካክሉት. ማሰሪያውን ወደ ሰውነት አጥብቀው ይጫኑ እና ለጥቂት ሰከንዶች ቆዳ ላይ ይተውት.
በትንሹ ዘርጋ እና መዳፍዎን ከጭረት በታች ባለው ቆዳ ላይ ይጫኑት እና ከዚያም በፈጣን እና ፈጣን እንቅስቃሴ ሰም በፀጉር እድገት ላይ ያስወግዱት።
በተመሳሳይ ጊዜ ንጣፉን በተቻለ መጠን ከቆዳው ጋር ለማቆየት ይሞክሩ ፣ ማለትም ወደ ላይ አይጎትቱት ፣ ግን በፍጥነት ከሰውነት ጋር ይጎትቱት።
አንድ ንጣፍ 1-3 ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ቀድሞውኑ ፀጉሮችን በደንብ ካልያዘ, በሚቀጥለው ይተኩ.
በሙቅ ሰም እንዴት እንደሚታጠፍ
በማሸጊያው ላይ ያሉትን መመሪያዎች በመከተል ሰም ያሞቁ. ይህን ለማድረግ በጣም ፈጣኑ መንገድ ማይክሮዌቭ ውስጥ ነው, ነገር ግን በጠርሙ ላይ ምንም ፎይል አለመኖሩን ማረጋገጥ አለብዎት. እንደ አንድ ደንብ, 15-20 ሰከንድ ለሙሉ ማሰሮ በቂ ነው. ለአገልግሎት ዝግጁ የሆነው ሰም ወጥነት ፈሳሽ ማር መምሰል አለበት።
በእጅ አንጓ ላይ በመጣል የሰሙን የሙቀት መጠን ማረጋገጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ። በጣም ሞቃት ሰም ሊያቃጥልዎት ይችላል, እና ትንሽ ሞቃት ሰም በደንብ አይሰራጭም.
ሰም በትክክለኛው የሙቀት መጠን ላይ ከደረሰ በኋላ አፕሊኬተሩን በውስጡ ይንከሩት እና ቀጭን ሽፋን በፀጉር እድገት አቅጣጫ ይተግብሩ።
ፀጉሩ እየጨመረ በሄደ መጠን የሰም ሽፋኑ ወፍራም መሆን አለበት እና ሂደቱ የበለጠ ህመም ይሆናል.
በፍጥነት አንድ የጨርቅ ንጣፍ በሰም ላይ ያስቀምጡ እና ወደ ፀጉር እድገት አቅጣጫ ያስተካክሉት, ለመጎተት ነፃ የታችኛው ጫፍ ይተዉታል.
ከጥቂት ሴኮንዶች በኋላ, ሰም ሲጨርስ, በትንሹ ይጎትቱ እና እጅዎን ከጭረት በታች ባለው ቆዳ ላይ ይጫኑ, ከዚያም ጨርቁን በፀጉር እድገት ላይ በደንብ ይጎትቱ.
ቀስ ብሎ እና በጥንቃቄ ለማንሳት ፈተናውን ይቋቋሙት - በፍጥነት ይጎትቱ, ሰውነትዎን ለመሳብ ይሞክሩ.
በሙቅ ሰም መወልወል እርስዎ የሚጠብቁትን ካሟሉ እና ይህን አሰራር በመደበኛነት ለማከናወን ካቀዱ, የሰም ማሞቂያ (ሰም ማሞቂያ) መግዛቱ ምክንያታዊ ነው.
በእሱ አማካኝነት የቀዘቀዘውን ሰም ለማሞቅ ከመታጠቢያ ቤት ወደ ማይክሮዌቭ ምድጃ ያለማቋረጥ መሮጥ የለብዎትም.
ይህ ቪዲዮ የእግሩን አጠቃላይ ገጽታ በእራስዎ እንዴት ማሸት እንደሚቻል በዝርዝር ያሳያል ። እንዲሁም የሰም ማቅለጫውን እንዴት እንደሚጠቀሙ ያሳይዎታል.
ለፀጉር ማስወገጃ በእራስዎ ሰም እንዴት እንደሚሰራ
በጣም ቀላሉ የቤት ውስጥ ሰም አዘገጃጀት በ1፡2፡4 ጥምርታ ውስጥ ሶስት ንጥረ ነገሮችን ብቻ ያካትታል፡-
- 50 ግራም ፓራፊን;
- 100 ግራም የንብ ሰም;
- 200 ግራም የሮሲን.
ሁሉንም እቃዎች ሙቀትን በሚቋቋም ድስ ውስጥ ያስቀምጡ, በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡ እና ያነሳሱ. ድብልቁ ፈሳሽ እና ተመሳሳይነት ያለው ከሆነ, ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱት, ሰም ወደ ተቀባይነት ያለው ሙቀት እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ እና ኤፒሊሽን ይጀምሩ.
ይሁን እንጂ አሁንም ቢሆን የንጥረቶቹ መጠን በትክክል የሚታይበት እና ምናልባትም በምርት ውስጥ የጥራት ማረጋገጫውን ያለፈበት ዝግጁ የሆነ ሰም መጠቀም ይመከራል. በራሱ የሚሰራ ድብልቅ የከፋ ላይሆን ይችላል፣ነገር ግን በደንብ ያልጸዳ ወይም፣ከከፋ፣ከፓራፊን ወይም ከስቴሪን ቆሻሻ ጋር ከተገናኘህ ሊሳካ ይችላል።
ከወረርሽኝ በኋላ ምን ማድረግ እንዳለበት
ከተፈጠጠ በኋላ የሰም ቅሪት በህጻን የቆዳ ዘይት ወይም የወይራ ዘይት ያስወግዱ።
ከዚያም ቆዳዎን ለማስታገስ የሰውነት ሎሽን ይጠቀሙ።
በወረርሽኙ ቦታ ላይ ብዙ ፀጉር የተረፈ ከሆነ, ምክንያቶቹ የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ.
- በጣም አጭር ፀጉር።
- ሰም በጣም ሞቃት ነው.
- ሰም በፀጉር እድገት ላይ ተተግብሯል.
- በጣም ቀጭን የሰም ንብርብር.
ምናልባት shugaring ለእርስዎ የበለጠ ተስማሚ ነው።
የሚመከር:
የቡልጋሪያን ሳንባዎችን እንዴት እንደሚሰራ - በቤት ውስጥ እና በጂም ውስጥ ወገብዎን ለማንሳት ከፍተኛ እንቅስቃሴ
ብዙ ሰዎች የቡልጋሪያኛ ጥቃቶችን አይወዱም, ምክንያቱም ትክክለኛውን ቴክኒክ ስላልተማሩ ነው. ይህን መልመጃ ለማከናወን ምቹ እንዲሆን እንዴት እንደምንችል አብረን እንወቅ
በቤት ውስጥ የእርከን ኤሮቢክስ እንዴት እንደሚሰራ
ስቴፕ ኤሮቢክስ ክብደትን ለመቀነስ እና ስሜትዎን ለማሻሻል የተረጋገጠ መንገድ ነው። ለክፍሎች፣ መድረክ እና Lifehacker መመሪያ ብቻ ነው የሚያስፈልግህ
በቤት ውስጥ በጨርቆች, በአልጋ እና በወንበር ውጤታማ የጥንካሬ ስልጠና እንዴት እንደሚሰራ
እነዚህ የጥንካሬ ልምምዶች በተለይ በትንሹ ለመሳሪያ እና ለነፃ ቦታ የተስተካከሉ ናቸው።
በቤት ውስጥ በእውነት ጣፋጭ የፓፍ ኬክ እንዴት እንደሚሰራ
እርሾ እና እርሾ የሌለበት ፓፍ መጋገሪያ ማብሰል በጣም ቀላል አይደለም, ነገር ግን ከእሱ መጋገር አስማታዊ ይሆናል. በእርግጠኝነት መሞከር ተገቢ ነው።
በቤት ውስጥ የተሰራ ሰናፍጭ እንዴት እንደሚሰራ: ዋና ሚስጥሮች እና ምርጥ የምግብ አዘገጃጀቶች
በቤት ውስጥ የተሰራ ሰናፍጭ ሙቅ, ጣፋጭ, ጥራጥሬ, ዲጆን እና አልፎ ተርፎም ጨው ሊሆን ይችላል. Lifehacker ሁሉም ሰው ሊቋቋመው የሚችለውን ምርጥ የሰናፍጭ አዘገጃጀቶችን ሰብስቧል