በሴቶች ውስጥ ቴስቶስትሮን: ለምን ይነሳል, ይወድቃል እና ምን ማድረግ እንዳለበት

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

መደበኛ ያልሆነ የሆርሞን መጠን በአይን እንኳን በቀላሉ ሊታወቅ ይችላል.

ቴስቶስትሮን ሙሉ በሙሉ የወንድ ሆርሞን ተደርጎ ይወሰዳል። እና በከንቱ. ደካማው ጾታ ይህን androgen (የወንድ ሆርሞን ተብሎ የሚጠራው) ከጠንካራው ያነሰ ያስፈልገዋል. ግን ልዩነቶች አሉ.

ለምን ሴቶች ቴስቶስትሮን ያስፈልጋቸዋል

ብዙ ሰዎች ይህንን ቃል ከስሜታዊነት ጋር ያዛምዱታል - ወንድነት ፣ ግልፍተኝነት ፣ ግፊት። ሆኖም፣ ይህ ሁሉ ቴስቶስትሮን ማቺዝም የጎንዮሽ ጉዳት ብቻ ነው፣ ወይም ደግሞ የቴስቶስትሮን አፈ ታሪክ ነው - የሚያደርገው እና የማያደርገው። ሆርሞን አንድን ሰው ወደ ማቾ ከመቀየር ይልቅ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ተግባራት የተሞላ ነው. እና እነዚህ ተግባራት ለሁለቱም ጾታዎች የተለመዱ ናቸው.

ቴስቶስትሮን በሰውነት ውስጥ በደርዘን በሚቆጠሩ ሂደቶች ውስጥ ቁልፍ ሚና ይጫወታል። እሱ (ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር በተፈጥሮው) የአጥንት ጥንካሬን ይሰጣል ፣ በቀይ የደም ሴሎች ምርት ውስጥ ይሳተፋል ፣ ስብን በማቀነባበር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ጡንቻዎችን ያጠናክራል ፣ የአእምሮን ስሜት እና የማወቅ ችሎታን ይነካል ፣ በተለያዩ ጊዜያት የወሲብ ፍላጎትን ያሻሽላል ወይም ያዳክማል። ህይወት … በአጠቃላይ ተግባራት ስፍር ቁጥር የሌላቸው ናቸው, እና የሴቷ አካል ያለ ቴስቶስትሮን እንደ ወንድ የማይታሰብ ነው.

ቴስቶስትሮን ለሴቶች አስፈላጊ የሚያደርገው ሌላ ምክንያት አለ. የወንድ ሆርሞን መደበኛ አዋቂ ወንዶች እና ሴት የፆታ ሆርሞኖች ደም androgens ወደ ኢስትሮጅንስ መለወጥ የማይተካ ቅድመ ሁኔታ ነው. ማለትም ኢስትሮጅኖች የሚመነጩት ከቴስቶስትሮን ነው። በብዙ መንገድ ሴትን ሴት የሚያደርጋቸው፡ ጉርምስና እንዲቀሰቀስ ያደርጋሉ፣ ጡት እንዲያድጉ ያደርጋሉ፣ የወር አበባን "በማብራት" እና እንድትፀነስ እና ፅንስ እንድትወልዱ ያስችሉዎታል።

ከዚህ በመነሳት, በነገራችን ላይ, አንድ አያዎ (ፓራዶክሲካል) እውነታ የሚከተለው ነው-ሴቷ "የወንድ" ሆርሞን ባነሰ መጠን ሴትነቷ ይቀንሳል, ምክንያቱም ኤስትሮጅኖችም እንዲሁ እጥረት አለባቸው. ይሁን እንጂ የቶስቶስትሮን መጠን መጨመር ወደ ጥሩ ነገር አይመራም.

የሴት ቴስቶስትሮን መጠን ያልተለመደ መሆኑን እንዴት ማወቅ ይቻላል?

ልምድ ያካበቱ ቴራፒስቶች ይህንን በአይን እንኳን ሊያደርጉት ይችላሉ. በሴቶች ውስጥ የኖርማል ቴስቶስትሮን እና የኢስትሮጅን ደረጃዎች አንዳንድ ቀጥተኛ ያልሆኑ ግን ግልጽ ምልክቶች እዚህ አሉ ፣ ይህ ጥምረት በአንድ አስፈላጊ ሆርሞን ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ያሳያል ።

በሴቶች ውስጥ ከፍተኛ ቴስቶስትሮን ምልክቶች

1. ደካማ የቆዳ ሁኔታ. እሷ በጣም ዘይት ነው, ብዙ ብጉር አለባት.
2. የፀጉር እድገት. ሴቲቱ በላይኛው ከንፈር ላይ አንቴናዎችን እና በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ የወንድ ቅርጽ ያለው ፀጉር ይሠራል. በተመሳሳይ ጊዜ, አንዳንድ ሴቶች በተመሳሳይ ጊዜ የፊት ራሰ በራነት ይያዛሉ.
3. በድምፅ ብልጭታ ውስጥ ጉልህ የሆነ መቀነስ።
4. የጡንቻዎች ብዛት መጨመር.
5. የተስፋፋ ቂንጥር.
6. ከመጠን ያለፈ ውፍረት. ምስሉ ወደ "ፖም" ይቀየራል: ወገቡ, ሆድ, ደረቱ, ትከሻዎች በጣም ወፍራም ይሆናሉ, እግሮቹም ቀጭን ይሆናሉ.
7. የወር አበባ መዛባት.

በሴቶች ውስጥ ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ምልክቶች

1. ከመጠን በላይ ክብደት. የሆርሞን እጥረት ልክ እንደ ከመጠን በላይ በተመሳሳይ መልኩ ስዕሉን ይነካል.
2. የጡንቻ ድክመት, ድካም. ሰውነት ልቅ እና አቅመ ቢስ ይመስላል.
3. የማያቋርጥ ድካም, የመንፈስ ጭንቀት.
4. የወሲብ ፍላጎት መቀነስ ሴትየዋ ወሲብን በፍጹም አትፈልግም።
5. የማስታወስ እና የመወሰን ችግሮች.

እርግጥ ነው, እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ቀጥተኛ ያልሆኑ ናቸው. ያልተለመዱ ቴስቶስትሮን ደረጃዎችን መጠራጠርን ብቻ ይፈቅዳሉ። ግምቱን ለማረጋገጥ ወይም ለመካድ, ለዚህ ሆርሞን አጠቃላይ ደረጃ የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል.

በሴቶች ውስጥ ቴስቶስትሮን መጠን ምን መሆን አለበት

ትንታኔውን ካለፉ በኋላ እራስዎ ውጤቱን ከመደበኛው ጋር ማነፃፀር ይችላሉ - ለተለያዩ ዕድሜ ላሉ ሴቶች የቴስቶስትሮን ፣ አጠቃላይ ፣ ባዮአቫይል እና ነፃ ፣ የሴረም ቴስቶስትሮን ህጎች። የሆርሞኖች መጠን በ nanograms per deciliter (ng/dl) ይለካሉ። ሌሎች የመለኪያ አሃዶችን ከፈተና ውጤቶች ጋር በቅጹ ካዩ ወደ ng/dl ይቀይሯቸው።

• 12-16 ዓመታት: <7-75 ng / dL;
• 17-18 ዓመት: 20-75 ng / dl;
• 19 ዓመት እና ከዚያ በላይ: 8-60 ng / dL.

በቴስቶስትሮን ውስጥ የሚጨምሩት ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ, ሙሉ በሙሉ ከተፈጥሮ እስከ አደገኛ.

በሴቶች ውስጥ ቴስቶስትሮን ለምን ዝቅ ሊል ይችላል።

እንደ አንድ ደንብ ሦስት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ አንዲት ሴት ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ካለባት ምን ይሆናል?:

1. ከእርጅና እና ከማረጥ ጋር ተያይዞ በተፈጥሮ የሆርሞን መጠን መቀነስ.በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ እንቁላሎቹ አነስተኛ የቴስቶስትሮን ምርትን ጨምሮ በንቃት ይሠራሉ።
2. የሆርሞን መድኃኒቶችን መውሰድ - ተመሳሳይ የወሊድ መከላከያ ክኒኖች ወይም ክኒኖች ማረጥ የሚያስከትለውን ጉዳት ለመቀነስ. ሰውነታችን አነስተኛ ቴስቶስትሮን እንዲያመነጭ የሚያደርገውን ኢስትሮጅን ይይዛሉ።
3. የኦቭየርስ, ፒቱታሪ ግግር ወይም አድሬናል እጢዎች በሽታዎች - የ androgen ዋነኛ አቅራቢዎች ለሰውነት.

በሴቶች ውስጥ ቴስቶስትሮን ለምን ሊጨምር ይችላል

ለ ቴስቶስትሮን መጠን መጨመር, ብዙውን ጊዜ በመልሱ ውስጥ አንዲት ሴት ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ሲኖራት ምን ይሆናል?:

1. ሂርሱቲዝም. ይህ ወደ ቴስቶስትሮን ምርት መጨመር የሚመራ የጄኔቲክ በሽታ ስም ነው. በውጫዊ ሁኔታ, hirsutism በፊት, በደረት, በእጆች እና በእግሮች ላይ ብዙ የፀጉር እድገትን ያሳያል.
2. የ polycystic ovary syndrome. ይህ የኢንዶክሲን ስርዓት በሽታ ነው, የጎንዮሽ ጉዳቱ የጾታ ሆርሞኖችን መጨመር ነው.
3. የትውልድ አድሬናል ሃይፕላፕሲያ. ይህ ችግር ያለባቸው ሰዎች የጾታ ሆርሞኖችን ማምረት ከሚቆጣጠሩት ኢንዛይሞች ውስጥ አንዱን አጥተዋል.

ቴስቶስትሮን መጠን ከሚያስፈልገው በላይ ከፍ ያለ ወይም ያነሰ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት

የፈተናዎ ውጤት እንደሚያሳየው የ androgen መጠን ከመደበኛው ክልል ውጭ ከሆነ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

በሆርሞኖች ፣ ቀልዶች መጥፎ ናቸው ፣ ስለሆነም ማንኛውም የቴስቶስትሮን መዛባት ከወትሮው ሐኪም ጋር በቅርበት መስተካከል አለበት - ቴራፒስት ፣ የማህፀን ሐኪም ወይም ኢንዶክሪኖሎጂስት። ተመሳሳይ ምልክቶች ካላቸው ሌሎች በሽታዎች ጋር የሆርሞን መዛባት እንዳያሳስቱ ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ይረዳዎታል. በተጨማሪም, ሐኪሙ በጣም ውድቀቱን መንስኤ ይወስናል, ይህም ማለት ውጤታማ ህክምናን ይመርጣል.

ከመደበኛው ከባድ ልዩነቶች ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ የሆርሞን መድኃኒቶች ታዝዘዋል። አለመመጣጠን ትንሽ ከሆነ, ሐኪምዎ የአኗኗር ለውጦችን ሊመክር ይችላል:

1. ክብደትን መደበኛ ያድርጉት። አዲፖዝ ቲሹ ቴስቶስትሮን ምርትን ጨምሮ ሆርሞኖችን ይነካል. የሚከተለውን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው-በወንዶች ውስጥ, ከመጠን በላይ ክብደት የ androgenን መጠን ይቀንሳል, ከዚያም በሴቶች ላይ, በተቃራኒው, ከመጠን በላይ ወፍራም በሆኑ ሰዎች ውስጥ የሴረም ሌፕቲን የጾታ ልዩነት ይጨምራል-ከቴስቶስትሮን ጋር ግንኙነት, የሰውነት ስብ ስርጭት እና የኢንሱሊን ስሜት.
2. አመጋገብን ማስተካከል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአመጋገብ ውስጥ ያለው ስብ እና ኮሌስትሮል ቴስቶስትሮን እና ኮርቲሶል ከምግብ ንጥረ-ምግቦች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴስቶስትሮን ጋር በተዛመደ ይጨምራሉ ነገር ግን ዝቅተኛ ቅባት ያለው አመጋገብ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ከፍተኛ ፋይበር አመጋገብ በወንዶች ውስጥ የሴረም እና የሽንት androgens እንዲቀንስ ያደርገዋል ። የወንድ ሆርሞን መጠን…
3. በቂ እንቅልፍ ያግኙ። ይህ በተለይ የቴስቶስትሮን መጠን ከመደበኛ በታች ከሆነ በጣም አስፈላጊ ነው፡ የአንበሳው ድርሻ በእንቅልፍ ጊዜ የተዋሃደ ነው።
4. በፍቅር ጊዜ የሆርሞን ለውጦች. ሁለቱም አማራጮች ቴስቶስትሮን መጠን ይጨምራሉ.