ቅዳሜና እሁድን እንዴት ረዘም ላለ ጊዜ እንደሚቆይ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የሳምንት መጨረሻን ክፍል እንደ ጽዳት፣ ሜኑ እና ለቀጣዩ ሳምንት የተግባር ዝርዝሮችን በመስራት ላይ ባሉ ጠቃሚ እና ተግባራዊ ተግባራት ላይ ስናሳልፍ፣ የእረፍት ቀናት ይበልጥ ያጠረ ይመስላሉ። ይሁን እንጂ ቅዳሜና እሁድን ሙሉ ከሶፋው ላይ ሳትነሱ ካሳለፉ ውጤቱ ተመሳሳይ ይሆናል. የነርቭ ሳይንቲስት ዴቪድ ኢግልማን በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት አብራርቷል.

ቅዳሜና እሁዶች ረዘም ያሉ እንዲመስሉ አዳዲስ ልምዶችን እንፈልጋለን ይላል ዴቪድ ኢግልማን። አዲስ ነገር ሲያጋጥመን ብዙ ጊዜ ያለፈ ይመስለናል ምክንያቱም አንጎል ብዙ ትውስታዎችን ይይዛል.

እድሜ እየገፋን ስንሄድ ጊዜው በፍጥነት መብረር የሚጀምረው ለዚህ ነው። ደግሞም በልጅነት ጊዜ ሁሉም ነገር ለእኛ አዲስ ነው, አዲስ መረጃን በማስታወስ ውስጥ እናስቀምጣለን.

በልጅነት ያለፈውን የበጋ ወቅት ስናስታውስ, በጣም ረጅም ይመስላል, ምክንያቱም ብዙ አዳዲስ ነገሮችን እንዴት እንደሞከርን, እንደተማርን እና እንዳየን እናስታውሳለን. ደህና, ትልቅ ስንሆን, ሁሉም ነገር ቀድሞውኑ የተለመደ እና ለእኛ የተለመደ ነው.

ዴቪድ ኢግልማን

ተመሳሳይ ህግ ለአጭር ጊዜ ፍሬሞች ይሰራል. ስለዚህ በየሳምንቱ መጨረሻ ምርጡን ለመጠቀም ከፈለጉ አስቀድመው ማቀድ ይኖርብዎታል።

ለምሳሌ, አጭር ጉዞ በእርግጠኝነት ቅዳሜና እሁድን በቤት ውስጥ ካለው ቅዳሜና እሁድ የበለጠ ይረዝማል. ደህና፣ እቤት ውስጥ መጽሐፍ ይዘህ ከመቆየት ይልቅ ለእግር ጉዞ ከሄድክ ወይም የማታውቀውን የከተማዋን ክፍል ከሄድክ ቅዳሜና እሁድ እቤት ውስጥ ረዘም ያለ ይመስላል። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ቅዳሜና እሁድ አዲስ ነገር በማንበብ ያሳለፉት የሚወዱትን መጽሐፍ እንደገና ከማንበብ ይልቅ ረዘም ያለ ይመስላል።

ግን አንድ ማሳሰቢያ አለ፡ ይህ ህግ የሚሠራው ወደ ኋላ ስንመለከት ብቻ ነው። አዎ፣ ሰኞ ቅዳሜና እሁድ በአዲስ እይታዎች የተሞላው ረዘም ያለ ይመስላል። ነገር ግን እነሱን እየኖርክ ሳለ፣ ጊዜው በጣም በፍጥነት የሚበር ይመስላል።

ለጊዜ ትኩረት አንሰጥም ፣ በአንድ አስደሳች ነገር ተጠምደን ፣ እና እራሳችንን የምንዘናጋበት ምንም ነገር ከሌለን ፣ ቀስ በቀስ እየጎተተ እንደሚሄድ ይሰማናል።

ይህ እንዴት እንደሚሰራ በተሻለ ለመረዳት ኤግልማን ረጅም በረራ ለመገመት ይጠቁማል-በአየር ላይ ስንሆን ለብዙ ሰዓታት ሳይሆን ለዘለአለም እየበረርን ያለን ይመስላል። ነገር ግን ከአውሮፕላን ማረፊያው ከወጣን በኋላ ሁሉም ነገር በፍጥነት የሄደ ይመስላል። ይህ የሆነበት ምክንያት አንድ በረራ ከሌላው የተለየ ባለመሆኑ ነው - በቀላሉ በእኛ ትውስታ ውስጥ አይዘገይም።

ስለዚህ ቅዳሜና እሁድን ረዘም ላለ ጊዜ ለማስመሰል አንድ አይነት ምክር የለም. አንድ ነገር መምረጥ አለቦት፡ ቅዳሜና እሁድ በመኖሪያው ጊዜ እንዲረዝም ወይም ረጅም ትውስታ እንዲመስል።