ከእረፍት በኋላ ወደ ሥራ ሁነታ እንዴት እንደሚመለሱ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በረጅም ቅዳሜና እሁድ ዘና ማለትን እንለማመዳለን። እራስዎን ለመሮጥ እና ለመሮጥ እነዚህን ምክሮች ይጠቀሙ።

1. የስራ ቦታዎን በቅደም ተከተል ያግኙ

ከመጀመርዎ በፊት የወረቀት ቆሻሻን፣ ቆሻሻ ፋይሎችን፣ አስታዋሾችን እና ሌሎች ነገሮችን ለመደርደር ጥቂት ደቂቃዎችን ይውሰዱ። በኋላ ላይ ማጽዳቱን አያቁሙ. ዕድሉ ክምር የሚያድግ እና ከተጨማሪ አስፈላጊ ነገሮች ትኩረትን የሚከፋፍል ብቻ ነው።

2. በመልስ ማሽኑ ላይ የማይገኙ መልዕክቶችን ሰርዝ

ለትንሽ ጊዜ እንደሚርቁ ማስጠንቀቂያ ከተዉት እሱን ለማስወገድ ጊዜው አሁን ነው። የእርስዎን የድምጽ መልዕክት እና የኢሜይል መለያ ያዘምኑ። በተመሳሳይ ጊዜ እዚያ ነገሮችን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ አይርሱ.

3. ደብዳቤዎችን በጊዜ ቅደም ተከተል አታነብቡ

ኢሜይሎችን በርዕሰ ጉዳይ ወይም በአስፈላጊነት ደርድር። ይህ ሊመለከቷቸው የሚገቡ መልዕክቶችን እንዲለዩ እና የቀሩትን እንዲሰርዙ ይረዳዎታል።

4. የቀን መቁጠሪያውን ያረጋግጡ

የእረፍት ጊዜዎ ረጅም ከሆነ በስራ ላይ ስለሚደረጉ ክስተቶች ማስታወስ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ። ለመጪዎቹ ቀናት ምን ቀጠሮዎችን፣ ፕሮጀክቶችን፣ ስብሰባዎችን ወይም ሪፖርቶችን እንዳዘጋጁ ይመልከቱ። የሆነ ነገር የመርሳት እድሉ ይቀንሳል, እና በእርጋታ ወደ ንግድ ስራ መሄድ ይችላሉ.

5. አስፈላጊ ተግባራትን ዝርዝር ያዘጋጁ

በደብዳቤዎ፣ በስራ ፋይሎችዎ እና በቀን መቁጠሪያዎ ውስጥ ሲሄዱ፣ ከእረፍትዎ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ያቀዱትን ተግባራት ይፃፉ። በቀጥታ ወደ መጀመሪያው ነጥብ አይሂዱ. ለእያንዳንዱ ተግባር ቅድሚያ ይስጡ እና በጣም አስፈላጊ በሆነው ወይም በአስቸኳይ ይጀምሩ.

6. በአንድ ጊዜ በበርካታ ስራዎች ላይ አይሰሩ

ብዙ ስራ መስራት ጥሩ አይሰራም። በተለይ ከእረፍት በኋላ. አንድ ሰው በ 2-3 ነገሮች ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ ሲሰራ, የትኩረት ትኩረት ይቀንሳል. ይህ የስራ ጥራት, የግዜ ገደቦች እና የስሜታዊ ሁኔታዎን ይነካል. ዘና ይበሉ እና በአንድ ተግባር ላይ ያተኩሩ። ሲጨርሱ ብቻ ወደሚቀጥለው ነጥብ ይቀጥሉ።

7. ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ያስወግዱ

ሲሰሩ የማህበራዊ ሚዲያ ማሳወቂያዎችን ያጥፉ እና ትኩረትዎን የሚስቡ እና ትኩረትን የሚከፋፍሉ መተግበሪያዎችን ያስወግዱ። የዕረፍት ጊዜ ፎቶዎች እና መውደዶች የትም አይሄዱም። ከስራ በኋላ ወይም ከምሳ ሰአት በኋላ ማህበራዊ ሚዲያን ለማየት እና ከጓደኞች ጋር ለመወያየት የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ። ይህ በመጀመሪያ መከናወን ያለባቸው አስፈላጊ ተግባራት ላይ እንዲያተኩሩ ያደርግልዎታል.

8. እራስዎን ያዝናኑ

አፈፃፀሙን ለማሻሻል የውስጥ አምባገነንዎን ማብራት አያስፈልግዎትም። በእረፍት ጊዜ እራስህን ትንሽ አሳምር፡ ከጓደኛህ ጋር በካፌ ውስጥ ምሳ ብላ፣ ለረጅም ጊዜ የተቋረጠ መጽሐፍ አንብብ ወይም የሙዚቃ አልበም አዳምጥ። ይህ ለአዳዲስ ነገሮች ጥንካሬ ይሰጣል.

9. በስራ ቦታ ላለመዘግየት ይሞክሩ

በሥራ ሰዓት ከምትችለው በላይ አትውሰድ። ቢያንስ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ቢሮውን በሰዓቱ ለመልቀቅ አስታዋሽ ያዘጋጁ።

10. ለራስህ ጊዜ ስጥ

በባህር ዳርቻ ላይ ሳይሆን በቢሮ ውስጥ ህይወትን ለመለማመድ ጊዜ ያውጡ. ብዙ ቀናት ወይም አንድ ሳምንት ሊሆን ይችላል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ለራስህ ትንሽ ፍላጎት ስጥ እና በራስህ ላይ ከባድ ላለመሆን ሞክር. ወደ መንገዱ በፍጥነት ለመመለስ፣ መረጋጋት እና ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው።