2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-27 10:43
ዘና ባለ አካባቢ ውስጥ ይቀመጡ እና እግሮችዎን አያቋርጡ።
ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን.
ግፊትን እንዴት መለካት ይቻላል?
ስም-አልባ
Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ አለው። ግፊትን ለመለካት አውቶማቲክ የደም ግፊት መቆጣጠሪያ መግዛት ይሻላል, ነገር ግን የተሳሳቱ ውጤቶችን ሊያሳይ ይችላል. ስለዚህ, ከመግዛቱ በፊት, በክንድ ዙሪያ የሚታጠፍውን የክንድ ክፍል ዙሪያውን ይለኩ እና ተስማሚ መጠን ያለው መሳሪያ ይምረጡ.
የደም ግፊትን ከመውሰድዎ በፊት ለአምስት ደቂቃዎች በፀጥታ ይቀመጡ እና ከግማሽ ሰዓት በፊት ቡና አያጨሱ ወይም አይጠጡ. ከዚያ ረጅም እጅጌዎን አውልቀህ ወንበር ላይ ተቀመጥ። ማሰሪያውን በክንድዎ ላይ ያድርጉት እና የታችኛው ጠርዝ ከ2-2.5 ሴ.ሜ ከክርን መታጠፊያው በላይ እንዲሆን ያስተካክሉት እና 1-2 ጣቶችን ከኩምቡ ስር ማድረግ ይችላሉ ። ሽቦዎቹ ከጉልበት ውስጠኛው ክፍል መውጣት አለባቸው. ልክ እንደ ልብዎ በተመሳሳይ ደረጃ ላይ እጅዎን በጠፍጣፋ መሬት ላይ ከኩምቢው ጋር ያድርጉት። የደም ግፊትን በሚለኩበት ጊዜ ቀጥ ብለው ይቀመጡ እና እግሮችዎን አያቋርጡ።
እና ከላይ ባለው አገናኝ ላይ ተጨማሪ ዝርዝር መመሪያዎችን ያገኛሉ, እንዲሁም በ stethoscope እንዴት ግፊትን በትክክል መለካት እንደሚችሉ ይወቁ.
የሚመከር:
የደም ግፊትን እንዴት እንደሚቀንስ፡- በእርግጠኝነት የሚሰሩ 6 ፈጣን መንገዶች
ከከፍተኛ የደም ግፊት ቅሬታዎች ጋር, ቴራፒስት ማነጋገር ያስፈልግዎታል. ነገር ግን በሆነ ምክንያት ዶክተር ጋር ካልደረሱ በቤት ውስጥ የደም ግፊትን ለመቀነስ 6 መንገዶች እዚህ አሉ. እና 10 ተጨማሪ የደም ግፊትን ለዘላለም ለመርሳት ይረዳዎታል
የዶሮ እንቁላልን በትክክል እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ጠንካራ-የተቀቀለ, ለስላሳ-የተቀቀለ እና ከረጢት እንቁላል እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ እንነግርዎታለን. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. የዶሮ እንቁላልን በትክክል እንዴት ማብሰል ይቻላል? ቭላድሚር ሮይ ሰላም! ሁሉም በመጨረሻው ላይ ምን ዓይነት እንቁላል ማግኘት እንደሚፈልጉ ይወሰናል:
የደም ግፊትን እንዴት መጨመር እንደሚቻል: በእርግጠኝነት የሚረዱ 5 ፈጣን መንገዶች
የ hypotension ጥቃቶችን ችላ ማለት አይቻልም. የህይወት ጠላፊው አምቡላንስ ምን አይነት ምልክቶች መጠራት እንዳለበት እና ለዚህም - ወደ ሐኪም ይሂዱ እና ያለ መድሃኒት የደም ግፊትን ለመጨመር በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጡ መንገዶችን ሰብስቧል
ግፊትን በትክክል እንዴት እንደሚለካ
በተለይም በዘመናዊ ቶኖሜትር ግፊትን ለመለካት አስቸጋሪ አይደለም. ነገር ግን ሁሉንም ነገር በሆነ መንገድ ካደረጉ, ከዚያም አንዳንድ ውጤቶች ይኖራሉ. እንዴት እንደማያደናቅፍ ይወቁ
ግራፎሎጂ፡- በእጅ በመጻፍ ገጸ ባህሪን በትክክል መወሰን ይቻላል?
የግራፍ ተመራማሪዎች የእጅ ጽሑፍን መጥረግ በራስ መተማመንን እንደሚናገር ያምናሉ። ያጌጠ - ስለ ፈጠራ እና ናርሲሲዝም. ሁሉም ነገር በትክክል እንዴት እንደሆነ እንገነዘባለን