ስለ ፈጠራ ማወቅ ያለባቸው 7 ያልተለመዱ ነገሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ለመፍጠር የተሰራ፡ የፈጣሪ አእምሮን ሚስጥሮች መግለጥ ደራሲዎቹ ስኮት ባሪ ካፍማን እና ካሮሊን ግሪጎየር ተራ ላልሆኑ ሀሳቦች ያልተለመዱ መነሻዎችን ለይተዋል።

እንደ ማሰላሰል ያሉ ቴክኒኮች የእኛን የፈጠራ ችሎታ እንደሚለቁ ሁሉም ሰው ያውቃል። ነገር ግን፣ እራስህን የበለጠ በፈጠራ እንድታስብ ለማገዝ ብዙም ግልፅ ያልሆኑ ግን እኩል ሀይለኛ መንገዶች አሉ።

በደመና ውስጥ መንከራተት። ዙሪያውን ማሞኘት። ዓላማ የሌለው የማወቅ ጉጉት። የሚወዷቸውን ሰዎች በሞት በማጣት ሀዘን. ይህ ሁሉ በአብዛኛው አሉታዊ ማህበሮችን ያደርገናል. ግን እንደ እውነቱ ከሆነ, በአስደናቂ እና በአዎንታዊ መልኩ ፈጠራን ይነካል.

ለመፍጠር ባለገመድ፡-የፈጠራ አእምሮን ሚስጥሮች በስኮት ባሪ Kaufman እና Carolyn Gregoire መፍታት ስለ ፈጠራ አስተሳሰብ የቅርብ ጊዜ ምርምር ሰፊ እና ተደራሽ የሆነ አጠቃላይ እይታን ይሰጣል። ከታዋቂ ሰዎች እና ከእውነተኛ ታሪካዊ ሰዎች ሕይወት ውስጥ ብዙ ምሳሌዎችን ይዟል። የመጽሐፉ ደራሲዎች ያገኙት ይኸው ነው።

1. ለ 72% ሰዎች, ማስተዋል በነፍስ ውስጥ ይመጣል

በትክክል ይሰራል! ራቁታችንን በሞቀ ውሃ ጅረት ስር ስንቆም፣ ብዙ ጊዜ ወደ አእምሯችን የሚመጡ በጣም አስደናቂ ሀሳቦች ይመጣሉ። ምናልባት የሻወር ድንኳኑ እኛን ከሌሎች ያገለልን እና የሜዲቴሽን ተጽእኖን ይፈጥራል፣ ይህም ለአዳዲስ ሀሳቦች እንደ ማቀፊያ አይነት ያደርገዋል።

ይህ ፈጠራን የማሳደግ መንገድ በዉዲ አለን በንቃት ይበረታታል። እና እሱ ከአንዱ ብቻ የራቀ ነው። እ.ኤ.አ. በ 2014 በተደረገ ጥናት ፣ 72 በመቶ የሚሆኑት በዓለም ዙሪያ ካሉ ምላሽ ሰጪዎች በልባቸው ውስጥ አንድ ዓይነት መገለጥ እንዳላቸው አረጋግጠዋል ። ይህ ምናልባት በሚቀጥለው የካፍማን እና ግሬጎየር ግኝት ምክንያት ነው።

2. መግቢያዎች ስለ ፈጠራ ብዙ ያውቃሉ

በቡድን ውስጥ መሥራት በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብቻችንን ስንሆን አእምሯችን ጥሩ ሀሳቦችን ያመጣል. ገንቢ ነጸብራቅ የምንችለው በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ነው - ለፈጠራ እና ለሀሳቦች ማመንጨት እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆነ የንቃተ ህሊና ሁኔታ።

ከውጭው ዓለም የሚመጡ ማነቃቂያዎች በሙሉ "ሲጠፉ" አንጎላችን የተወሰኑ ግንኙነቶችን በተሻለ ሁኔታ ይገነባል, አስፈላጊ ዝርዝሮችን ያስታውሳል እና መረጃን ያካሂዳል.

3. አዲስ ነገር ሲሞክሩ የበለጠ ፈጠራ ያገኛሉ።

ለአዳዲስ ነገሮች ክፍት መሆን ፈጠራን ይጨምራል። ለምሳሌ፣ ዘ ቢትልስ በተለያዩ የድምፅ ውጤቶች እና እንደ sitar እና mellotron በመሳሰሉት አዳዲስ እና ያልተለመዱ መሳሪያዎች በመሞከር በሙዚቃ ውስጥ ትልቅ ለውጥ አድርጓል።

እንደ Jack Kerouac ያሉ የቢት ፀሐፊዎች የስነ-ጽሑፍ ቀኖናዎችን ችላ ለማለት አልፈሩም እና አዲስ አቅጣጫ መፍጠር ችለዋል.

ይህ ግንኙነት ሳይንሳዊ መሠረት እንዳለው ተገለጠ. አዲስነት የመፈለግ ፍላጎት ከኒውሮ አስተላላፊው ዶፓሚን ሥራ ጋር የተያያዘ ነው, እሱም ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, ከመነሳሳት እና አዳዲስ ክህሎቶችን ከመማር ጋር የተያያዘ ነው. በተጨማሪም ሥነ ልቦናዊ ተለዋዋጭነትን, አዳዲስ ነገሮችን የመቀበል እና የመማር ዝንባሌን ያበረታታል.

በመጽሐፉ ውስጥ የተገለጹት ብዙዎቹ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህንን ዓለም በሁሉም መገለጫዎች ውስጥ የመፈለግ ፍላጎት ምናልባት የፈጠራ ስኬቶችን የሚወስነው ዋናው ግላዊ ምክንያት ነው.

4. አንዳንድ ጊዜ በአዕምሮዎ ማመን አለብዎት

ለህክምና እና ለሳይኬደሊክ ባህል ፍላጎት ላላቸው ሰዎች፣ ታሪኩ ኬሚስት አልበርት ሆፍማን ኤል.ኤስ.ዲ እንዳገኘ እና ከዚያም ወደ ታዋቂው የመጀመሪያ የአሲድ ጉዞ እንደሄደ ታሪኩ በደንብ ይታወቃል። ግን ጥቂት ሰዎች ስለሌላ እውነታ ያውቃሉ-ለመጀመሪያ ጊዜ LSD-25 ን (ከዚህ በኋላ ከፈጠረው ከብዙ ኬሚካላዊ ውህዶች ውስጥ አንዱ) ከአምስት ዓመታት በፊት ፈጠረ ፣ ግን ለራሱ ምንም አስደሳች ነገር አላሳየም።

ከአምስት ዓመታት በኋላ ሆፍማን እንደገና ወደ ሙከራ ተመለሰ። እንዴት? እሱ እንዳለው፣ “በቅድሚያ” ተሸነፈ።

ይህ አይነቱ ውስጠ-አእምሮ በስቲቭ ስራዎች የታመነ (በነገራችን ላይ የኤልኤስዲ ደጋፊም ነበር) የድብቅ ምልክት ነው። ስራዎች እነዚህ ምልክቶች ከማሰብ የበለጠ ኃይለኛ እንደሆኑ ያምኑ ነበር.

ውስጣዊ ስሜት በሙዚቃ እና በታዋቂው ባህል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደረ ንጥረ ነገር እንዲፈጠር ምክንያት ሆኗል. የሲአይኤ (CIA) እንኳን ሳይቀር በንቃተ-ህሊና ላይ ስላለው ተጽእኖ ተከታታይ ጥናቶችን ባደረገው ኤልኤስዲ ላይ ፍላጎት ነበረው.

አንዳንድ ጊዜ የንዑስ ንቃተ ህሊና ኃይል ምን ያህል ታላቅ እንደሆነ መገመት እንኳን ይከብደናል።

ግንዛቤ እና ከእሱ ጋር የተያያዙ ድንገተኛ ግንዛቤዎች አሁንም በደንብ አልተረዱም, ነገር ግን በነርቭ ሳይንቲስቶች እና በስነ-ልቦና ባለሙያዎች መካከል ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው. እ.ኤ.አ. በ 1992 አሜሪካን ሳይኮሎጂስት በተሰኘው መጽሔት ላይ የታተመ ምርምር እንደሚያሳየው በንቃተ-ህሊና ውስጥ የሚከናወኑ ሂደቶች በእውነቱ በጣም ፈጣን እና ከንቃተ-ህሊና አስተሳሰብ የበለጠ የተወሳሰበ መዋቅር አላቸው።

5. የስነ ልቦና ጉዳት አስደናቂ ውጤቶችን ይሰጣል

ፍሪዳ ካህሎ ፣ ጆን ሌኖን ፣ ፖል ማካርትኒ ፣ ትሩማን ካፖቴ ፣ ሮቢን ዊሊያምስ ፣ ጄሪ ጋርሲያ … ብዙ ታዋቂ የፈጠራ ሰዎች በአንድ እውነታ አንድ ናቸው - ሀዘን ፣ ሀዘን (የወላጆቻቸው ወይም የሚወዱት ሰው ሞት) አጋጥሟቸዋል ወይም ከባድ ሥነ ልቦናዊ ስሜት አግኝተዋል። በእንቅስቃሴዎቻቸው ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደረ የስሜት ቀውስ.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህንን ክስተት ከአሰቃቂ ሁኔታ በኋላ ብለው ይጠሩታል. አስተሳሰባችን ብዙውን ጊዜ ለችግሮች አዳዲስ ቀላል ያልሆኑ መፍትሄዎችን እንዲያገኝ ከአስቸጋሪ ክስተቶች ጋር ይስማማል። ይህ የህይወት "የማዋቀር" ሂደት አካል ነው, ለመትረፍ, የድሮ ልምዶችዎን መተው አለብዎት. ይህ አዳዲስ አመለካከቶችን ይከፍታል, ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ይለውጣል እና እየሆነ ባለው ነገር ላይ እይታዎች.

ብዙ የሳይንስ ሊቃውንት ሥራቸውን ከአደጋ በኋላ እድገትን ለማጥናት ሰጥተዋል. ለምሳሌ, በ 2014 የታተመ ጥናት በጆርናል ኦቭ ትራማቲክ ጭንቀት ፒ.ኤ. ሊንሊ, ኤስ. ጆሴፍ. …, አንድ ዓይነት አሰቃቂ ክስተት በተሳካ ሁኔታ መትረፍ ከቻሉ 70% ሰዎች አዎንታዊ የስነ-ልቦና ለውጦች እንዳጋጠሟቸው አሳይቷል.

6. ስናልም አንጎላችን ይወዳል።

እርግጥ ነው, በአንድ አስፈላጊ ስብሰባ ወቅት, በምናባዊው የደስታ ደሴትዎ ላይ በአእምሮዎ መጣበቅ የለብዎትም. ይሁን እንጂ ህልሞች በፈጠራችን ላይ አስደናቂ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.

በስራ ቦታዎ ውስጥ የኮርጂ ቡችላዎች ያሉት ቤተመንግስት ትራምፖላይን ሲወዱ ወይም የመጨረሻውን የእረፍት ጊዜያችሁን ምርጥ ጊዜያት ሲያነቃቁ የበለጠ ውጤታማ ላይሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ግን, እነዚህን ትርጉም የሌላቸው የሚመስሉ ነገሮችን በማድረግ, በአእምሮ ውስጥ አስደሳች ሂደቶችን ይጀምራሉ.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለብዙ አሥርተ ዓመታት አዎንታዊ-ገንቢ የቀን ቅዠትን ሲያጠኑ ቆይተዋል። ሳይንቲስቶች እንደሚሉት፣ እንዲህ ያለው በደመና ውስጥ ማንዣበብ ለሀሳቦቻችን እና ለፈጠራ ሃሳቦቻችን የመታቀፊያ ጊዜን ይፈጥራል። በተጨማሪም የረጅም ጊዜ የእቅድ አቅማችን ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል እና በራስ መተማመንን ይጨምራል።

7. አንዳንድ ምርጥ ሀሳቦች መጀመሪያ ላይ ይሳለቃሉ።

መጀመሪያ ላይ ውድቅ የተደረጉ እና ከዚያም እውቅና የተሰጣቸው እና የተቀበሉ ብዙ የግኝቶች ወይም ሀሳቦች ምሳሌዎች አሉ። የጋሊልዮ ጋሊሊ እና የጆርዳኖ ብሩኖን አሳዛኝ ታሪኮች ሁሉም ሰው ያውቃል። የሃንጋሪ ሐኪም ኢግናዝ ሴሜልዌይስ ለ19ኛው ክፍለ ዘመን ኢንፌክሽኖች በባክቴሪያ የሚተላለፉ ናቸው የሚል ጽንፈኛ ግምት አቅርቧል። ከዚያ በኋላ ከስራው ተባረረ እና ወደ የአእምሮ ህክምና ሆስፒታል ተላከ.

አዲስ ነገርን መቃወም ያልተለመደ እና ወግ ተቃራኒ የሆነ የሰው ልጅ ተፈጥሮ ነው።

እ.ኤ.አ. በ 2009 ሳይንቶሜትሪክስ የተሰኘው ጆርናል የኖቤል ተሸላሚዎችን ሀሳቦች በሳይንስ ማህበረሰቡ መጀመሪያ ላይ የተቃወሙትን ምሳሌዎችን ያቀረበ ወረቀት አሳተመ። ይህ ጥናት የአሁኑን ሳይንሳዊ ግንዛቤን በሚፈታተኑ ንድፈ ሐሳቦች ላይ ያለውን የጥርጣሬ ስርዓት ባህሪ አሳይቷል።

በኮርኔል ዩኒቨርሲቲ ያሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አረጋግጠው ተግባራዊ ሊሆኑ የማይችሉትን ቀላል ያልሆኑ ሃሳቦችን ወደ ማዘንበል ይቀናናል።ይህ አዝማሚያ ሥር የሰደደ ይመስላል.

በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን በ 50 ዎቹ ዓመታት ውስጥ ፣ ሳይንቲስቶች ብዙውን ጊዜ ሰዎች በአብዛኛዎቹ ተቀባይነት ባለው አስተያየት ይስማማሉ ። በዚህ ጥናት መሰረት በት/ቤት የምናስተምረውን የማስታወስ እና ግልፅ መመሪያዎችን መከተል ከሳጥን ውጭ የማሰብ ችሎታችንን ያጠፋል። እንደ ካፍማን እና ግሬጎየር ገለጻ፣ መምህራን የፈጠራ ችሎታ የሌላቸውን ተማሪዎች ብቻ ያበረታታሉ።

ፈጠራን ማዳበር እንደሚቻል ተለወጠ, እና ሁልጊዜም አስቸጋሪ አይደለም. ስሜትዎን ይከተሉ። ህልም. የሚያስፈልጎት ሆኖ ከተሰማዎት ከራስዎ ጋር ብቻዎን ለመሆን የተወሰነ ጊዜ ይስጡ። ከማያስደስት ልምዶች እንኳን አወንታዊ ልምዶችን ለማድረግ ይሞክሩ. ለመሳለቅም አትፍራ። ማን ያውቃል በድንገት ሀሳብህ ይህችን ዓለም ይገለብጣል።