ህልምህን እንዴት እንዳታጣ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የተፈለገውን ግብ ወደ ትናንሽ ተግባራት ይከፋፍሉት እና ለራስዎ እረፍት መስጠትዎን ያስታውሱ።

ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን.

ህልምህን እንዴት እንዳትተወው? ህልም አለኝ - ለረጅም ጊዜ ወደ ጃፓን ለመብረር. እና፣ በአንድ በኩል፣ ይህ ሃሳብ ሁል ጊዜ ከእኔ ጋር ነው፣ ምን መደረግ እንዳለበት/ማድረግ አስፈላጊ፣ ቋንቋውን ለመማር ምን ያህል ጊዜ እንዳጠፋ፣ ወዘተ ይቆጣጠራል። ነገር ግን፣ በእውነቱ ምን ያህል ስራ መስራት እንዳለቦት፣ ለበረራ ገንዘብ ለማግኘት/ለመቆጠብ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፋ ስትገነዘብ፣ በተጨማሪም ዘመዶች ብዙውን ጊዜ “ትፈልጋለህ? በጣም ሩቅ ነው! እጅግ ውድ!". "ለእንደዚህ አይነት ከፍታዎች" በመሞከር ኩራት ይሰማኛል, አጥናለሁ, እሞክራለሁ, ግን ሙሉ በሙሉ አይረዱኝም. አዎን፣ ተረድቻለሁ፡ እራስህን እስክትደግፍ ድረስ ማንም አይረዳህም ነገር ግን በእርግጥ ለመቀጠል "ብርታት የሚሰጥ" ሌላ ሰው እንዲኖር እፈልጋለሁ።

አናስታሲያ ስቴብሎቭስካያ ፣ 19 ዓመቷ ፣ ተማሪ

እንደ እውነቱ ከሆነ, እንደ ውስጣዊ ተነሳሽነት እዚህ አስፈላጊው የውጭ ድጋፍ አይደለም. የሌሎች ሰዎች ቃላቶች ተበሳጭተዋል, ምክንያቱም ጥርጣሬያቸው በአንተ ውስጥ ምላሽ ስለሚሰጥ እና አንተ ራስህ ተመሳሳይ ጥያቄዎችን ትጠይቃለህ: ያስፈልገኛል?

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሕልሙን ለመፈፀም ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች እና ጉዳቶች ጋር ብዙውን ጊዜ የድንጋይ ንጣፍ እንዲስሉ እመክራለሁ ።

እንዲሁም አንድ ሰው ተጨባጭ ውጤቶችን ማየት በጣም አስፈላጊ ስለሆነ ሁሉንም ደረጃዎች መፃፍ እና ግቡን ወደ ትናንሽ ተግባራት እና መካከለኛ ግቦች መከፋፈል አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ "እኔ የማደርገው ነገር ሁሉ ትርጉም የለውም" የሚለው ሀሳብ እርስዎ እንዲያቆሙ ያደርግዎታል.

ዋናው ነገር ከራስዎ ብዙ መጠየቅ አይደለም. “እዚህ እና አሁን”ን ሙሉ በሙሉ ችላ ካልዎት የተፈለገውን ግብ ሳያገኙ በቀላሉ ማቃጠል ይችላሉ። ስለዚህ ወደ ግቡ በሚወስደው መንገድ ላይ የተቀመጡትን ተግባራት በተከታታይ ከማጠናቀቅ በተጨማሪ እረፍት ይውሰዱ ፣ አስደሳች ጊዜዎችን ይፈልጉ ። ስሜታዊ ሀብቶችን በሚያስደስቱ ትናንሽ ነገሮች እና ተወዳጅ ነገሮች ይሙሉ እና ዘና ለማለት ብቻ አይርሱ።

የአንድ ሁለት ሳምንታት እረፍት የግብዎን ስኬት ቢበዛ ለሁለት ሳምንታት ይገፋፋል፣ እና የእረፍት እጦት በጣም አድካሚ ሊሆን ስለሚችል በቀላሉ ያቆሙት ወይም የህልምዎን እውንነት የበለጠ ይገፋሉ። ግቡን ለመምታት ጊዜን በሚያስቡበት ጊዜ, ሁልጊዜ በማይታወቁ ሁኔታዎች ላይ እራስዎን ይጀምሩ: ሁሉንም ነገር ለመቆጣጠር የማይቻል ነው, እና ሁሉም ነገር በእርስዎ ላይ የተመካ አይደለም. በተጨማሪም, ግቡ የበለጠ አስቸጋሪ, ለመድረስ ብዙ ጊዜ ይወስዳል.

የረጅም ጊዜ ግቦችን እንዴት ማሳካት እንደሚቻል ላይ ተጨማሪ ዝርዝሮችን ለማግኘት ስለ ትዊተር ክር በምሳሌዎች ተናገርኩ።

ዛሬ ብዙውን ጊዜ የረጅም ጊዜ ግቦችን ፣ በራስ መተማመንን እና በራስ መተማመንን ውድቅ ለማድረግ ምክንያት የሚሆነውን ማውራት እፈልጋለሁ ።

ለምሳሌ: ወደ ውጭ አገር መሄድ እፈልጋለሁ, ግን በጣም ከባድ ነው, ረጅም እና አይሳካልኝም