በእጅ የተጻፉ ማስታወሻዎች የበለጠ ብልህ ያደርጉዎታል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በእጅዎ ይጽፋሉ ወይም በስማርትፎንዎ ላይ ማስታወሻ ይይዛሉ? ሁለተኛው መንገድ በግልጽ የበለጠ ምቹ ነው. አንድን ነገር በኤሌክትሮኒክ መንገድ መቅዳት ፈጣን እና ትክክለኛ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም, እንዲህ ዓይነቱ ማስታወሻ በቀላሉ ወደ ሌሎች መሳሪያዎች መላክ, ለጓደኞች መላክ, ማተም ይቻላል … ነገር ግን የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እርግጠኛ ናቸው: ወደ በእጅ የተጻፈ ጽሑፍ መመለስ አለብን. ደግሞም ብልህ የሚያደርገን እና እንድንማር የሚረዳን እሱ ነው።

በፍጥነት እንጽፋለን።

እንጽፋለን - በቀስታ.

በሚያስደንቅ ሁኔታ, በማጥናት ጊዜ እራስዎ ማስታወሻዎችን መውሰድ እና ማስታወሻ መያዝ ያለብዎት ለዚህ ነው.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የፕሪንስተን ዩኒቨርሲቲው ፓም አ ሙለር እና የካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲው ዳንኤል ኤም ኦፔንሃይመር ባደረጉት አስገራሚ ጥናት ላፕቶፕ በትምህርት ጊዜ ማስታወሻዎችን እና ማስታወሻዎችን ለመያዝ በጣም መጥፎው መሣሪያ ነው ።

ቀደምት ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በላፕቶፕ ላይ ማስታወሻ መውሰድ የማይመች ነው ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በጨዋታዎች ፣ በይነመረብ ወይም በሶስተኛ ወገን ፕሮግራሞች ሊዘናጉ ይችላሉ። ነገር ግን በእጅ የተጻፈ ማስታወሻ መውሰድ ጥቅሙ የተለየ ነው-ሲጽፉ የአዳዲስ መረጃዎችን የእይታ ፍጥነት ይቀንሳሉ ።

የማስታወሻ አወሳሰድ ሂደቱ ሲዘገይ፣ የበለጠ ያስታውሳሉ።

ይህ ነው የሚሰራው። አንድ ሰው በፍጥነት እና በከፍተኛ ጥራት እንዴት እንደሚተይብ ካወቀ በቃላት ማለት ይቻላል ትምህርቱን በጆሮ መቅዳት ይችላል። ነገር ግን አጭር ቃል መውሰድ መማር ማለት አይደለም፤ ይህ ሂደት የትንታኔ፣ የሂሳዊ አስተሳሰብን አይጠይቅም። ቃላቶቹን ከአስተማሪው በኋላ በሚተይቡበት ጊዜ, አንጎል በማንኛውም መንገድ ትምህርቱን በማጥናት ሂደት ውስጥ አይሳተፍም.

በሌላ አነጋገር አንጎልህ "ይህ መረጃ በጣም አስፈላጊ ነው" የሚለውን ምልክት እየተቀበለ አይደለም. ስለዚህ ሰነዱን እንደዘጉ አእምሮዎ ለበለጠ ውጤታማ ስራ የሰሙትን ሁሉ ይሰርዛል።

ነገር ግን ማስታወሻዎችን በእጅዎ ከጻፉ, አስተማሪው የሚናገረውን ሁሉ በአካል መፃፍ አይችሉም.

በምትኩ, በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ይፈልጉ, ቁልፍ ነጥቦቹን ያደምቁ, በጉዞ ላይ መረጃን ያዋቅሩ. ያልተረዱትን ለመጻፍ በጣም ከባድ ነው, እና እንደዚህ ያሉ ቦታዎች በገለፃዎ ውስጥ ግልጽ ባዶ ቦታዎች ይሆናሉ, ይህም አዲስ ነገርን ለመረዳት ወደነበረበት መመለስ ያስፈልግዎታል.

በእጅ የተፃፉ ማስታወሻዎች ንቁ የአንጎል እንቅስቃሴን ይፈልጋሉ ፣ ይህ ማለት እርስዎ የፃፉትን ሁሉንም ነገር ያስታውሳሉ ማለት ነው። የሆነ ነገር ለመረዳት በሞከርክ ቁጥር ለአእምሮህ የበለጠ ምልክት ትሰጣለህ፡- “ይህ አስፈላጊ ነው! ይህን መረጃ እፈልጋለሁ!"

ሙለር እና ኦፔንሃይመር ሲደመድም ተማሪዎች ስቴንቶግራፊን ከማድረግ ይልቅ መረጃዎችን በራሳቸው አንደበት በመናገር እና እንደ ማጠቃለያ በመጻፍ ማሰናዳት አለባቸው። ይህ ለመማር ወሳኝ ነው.

በእጅ የተጻፉ ማስታወሻዎች ያለው ጥቅም - ምንም እንኳን ከዕለት ተዕለት ሕይወታችን ቢጠፉም - በብዙ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ተገልጿል. በእጅ ስንጽፍ የማስታወስ ችሎታ ያላቸውን የአንጎል ክፍሎች እንጠቀማለን ብለው ይከራከራሉ። ህጻናት እንኳን ሃሳባቸውን በወረቀት ላይ በመፃፍ የበለጠ ፈጠራን ያገኛሉ።

ፈረንሳዊው የሥነ ልቦና ባለሙያ ስታኒስላስ ዴሄኔ፣ መጻፍ በአእምሯችን ውስጥ ልዩ የሆነ የነርቭ ምልልስ እንዲሠራ ስለሚያደርግ ሁላችንም ከቁልፍ ሰሌዳው መውጣት አለብን ሲሉ ይከራከራሉ።

ሳይንቲስቶች ስለ እነዚህ ሂደቶች ከዚህ በፊት አያውቁም ነበር, አሁን ግን እርግጠኛ ናቸው: በእጅ የተጻፈ ጽሑፍ አእምሯችንን ያበረታታል እና የመማር ሂደቱን ቀላል ያደርገዋል.