ዝርዝር ሁኔታ:
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
በሥራ ቦታ አለመመቸት የግድ ከዝቅተኛ ክፍያ ወይም ፍላጎት ከሌላቸው ሥራዎች ጋር የተገናኘ አይደለም።
አንዳንድ ጊዜ በስራዎ እና በባልደረባዎችዎ ይደሰታሉ, ነገር ግን ጠዋት ወደ ቢሮ የመመለስ ሀሳብ አስፈሪ እና ደስተኛ አይደለም. ፈረንሳዊው ሳይንቲስት Fabrizio Scrima የሳይኮሜትሪክ ባህሪያት የስራ ቦታ የአባሪነት ዘይቤ መጠይቅን ከአባሪ ፅንሰ-ሀሳብ ጋር አብራርተዋል።
ይህ እንዴት እንደሚሰራ ለመረዳት በሚወዱት ቅንብር ውስጥ እራስዎን ያስቡ። የምትሄድበት ቦታ ለመጽናናትና ለመዝናናት። እና ከዚያ በአእምሮ ውስጥ አንድ መጥፎ ነገር ወደተከሰተበት ቦታ ይሂዱ። ለምሳሌ በአንድ ወቅት ሬስቶራንት ውስጥ ተጥለዋል። አሁን አንድ አይነት ጣፋጭ ምግብ እና ወዳጃዊ አስተናጋጆች አሉ, ነገር ግን እዚያ መሄድ አይፈልጉም ምክንያቱም እዚያ ጥሩ ስሜት አይሰማዎትም.
ለሥራ ያለዎት አመለካከት ኩባንያው ስለሚገኝበት ሕንፃ በሚሰማዎት ስሜት እና ስለ ድርጅቱ ባለዎት አመለካከት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል.
እና ምንም እንኳን በቢሮ ውስጥ ከስራ ባልደረቦች ጋር ሻይ የምታሳድዱበትን የእረፍት ክፍል ብቻ ብትወድም ፣ ወደ ሥራ እንድትመጣ ለማነሳሳት በቂ ሊሆን ይችላል። በድርጅቱ የሚኮሩ ከሆነ, የበለጠ ጉልህነት ይሰማዎታል, ምክንያቱም በሚያምር እና ትክክለኛ በሆነ ነገር ውስጥ ስለሚሳተፉ. በሌላ በኩል የኩባንያው አጠራጣሪ መልካም ስም ሊያሳጣዎት ይችላል, ምንም እንኳን ምንም መጥፎ ነገር ባይደርስብዎትም.
ሳይንቲስቱ በተፈጠሩት አራት መንገዶች መሠረት ከሥራ ቦታ ጋር ያለውን ግንኙነት ለመገምገም ሐሳብ አቅርበዋል-
- ደህንነት. ለራስህ እና በምትሠራበት ቦታ ላይ አዎንታዊ አመለካከት አለህ.
- ስጋት. ለቢሮው አዎንታዊ አመለካከት አለዎት, ነገር ግን እርስዎ እዚያ እንዳልሆኑ በማሰብ እራስዎን በአሉታዊ መልኩ ይገምግሙ.
- ችላ ማለት። ስለ የስራ ቦታዎ እና ስለራስዎ ጥሩ ያስባሉ.
- ፍርሃት። ለራስህ እና በምትሰራበት ቦታ ላይ አሉታዊ አመለካከት አለህ.
አባሪን ለመገምገም፣ Scrima ስራህን መውደድ ወይም መጥላት የምትችልባቸው 15 ምክንያቶችን ልኬት አዘጋጅቷል። በፈተናዎች ወቅት, በአንድ ጊዜ ራስን የመጸየፍ እና ስራ ምልክቶች በሙከራው ውስጥ ባሉ ተሳታፊዎች ውስጥ ስላልታዩ የፍርሀቱ ክፍል አልወደቀም. ለቀሪዎቹ ሶስት ክፍሎች, አምስት ክፍሎች ተፈጥረዋል.
እራስዎን ለመፈተሽ በቀላሉ እያንዳንዱን መግለጫ በአምስት ነጥብ ሚዛን ከአንድ (በጽኑ እስማማለሁ) ወደ አምስት ደረጃ ይስጡ (በጽኑ አልስማማም)።
በአንድ ክፍል ውስጥ ያስመዘገቡት ጥቂት ነጥቦች፣ ይበልጥ የተለመደው ይህ ከሥራ ጋር ተያያዥነት ያለው የግንባታ ዘዴ ለእርስዎ ነው።
የቸልተኝነት ክፍል
- በኩባንያው ውስጥ የተወሰኑ ቦታዎችን ለማስወገድ እሞክራለሁ, ምንም እንኳን ስራዬን ቢረብሽም.
- ከአስፈላጊው በላይ ስራ ላይ እንድቆይ የሚያደርገኝ ምንም ነገር የለም።
- ከእረፍት በኋላ ወደ ሥራ ለመመለስ እፈራለሁ.
- በኩባንያዬ ውስጥ አንዳንድ ቦታዎችን መጎብኘት አልፈልግም.
- ወደ ሥራ መምጣትን ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ እሞክራለሁ።
የጭንቀት ክፍል
- ብዙ ጊዜ በሥራ ላይ ጭንቀት ይሰማኛል.
- ስለ ሥራ ቦታዬ ማሰብ ብቻ ያዝናናኛል።
- በሥራ ቦታ ምቾት እንዲሰማኝ እቸገራለሁ።
- በኩባንያው ውስጥ ያሉ አንዳንድ ቦታዎች መጥፎ ትውስታዎችን ያመጣሉ.
- አንዳንድ ጊዜ የሥራ ቦታው እንደሚያስጨንቀኝ ይሰማኛል።
የደህንነት ክፍል
- ከስራ ቦታዬ ጋር ተጣብቄያለሁ.
- የሥራ ቦታዬን ለዘላለም መተው ለእኔ በጣም ከባድ ይሆንብኛል።
- የስራ ቦታዬ እንደኔ ነው።
- በሥራ ቦታ ጊዜ ማሳለፍ ያስደስተኛል.
- ሌላ ቦታ መሥራት አልፈልግም።
በተፈጥሮ, ብዙዎቹ መልሶች የሚጠበቁ ናቸው. ለምሳሌ, ጥቂት ሰዎች በቢሮ ውስጥ መቆየት ይፈልጋሉ. እና ጥቂት ሰዎች ብቻ ስራን እስከ በኋላ ያራዝሙታል፣ ምክንያቱም መዘግየት በቅጣት የተሞላ ነው። ነገር ግን የተቀሩት ተጽኖዎች ለዚህ መተንበይ ማካካሻ ናቸው, እና ከስራ ጋር ያለዎት ግንኙነት ቅርጸት በትክክል ይወሰናል.
Scrima ከስራ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዴት እንደሚፈጥሩ መረዳቱ ግራ መጋባትን ለመቋቋም እንደሚረዳ ያምናል።
ለኩባንያው ያለዎትን አመለካከት እንደ ደሞዝ ወይም የግዴታ ስብስብ ባሉ ግልጽ ምልክቶች ላይ ብቻ ሳይሆን ከገመገሙ, ይህ የወደፊት ስራዎን በተመለከተ ትክክለኛውን ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል.
ከዋና ተግባራት ጋር ባልተያያዘ ምቾት ምክንያት ስራን መተው ምንም ችግር የለውም ይላል Scrima። ምርታማነትዎን እና የአእምሮ ጤናን እንኳን ሊጎዳ ስለሚችል።
የሚመከር:
5 ስውር የስሜታዊ ጥቃት ምልክቶች
ስሜታዊ ጥቃትን ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን የውይይት ርእሶች, ስሜቶችን እና ሌሎች ግልጽ ምልክቶችን የሚያሳዩ አመለካከቶች ወደ ሃሳቦች ሊመሩ ይችላሉ
FLAC ን ማዳመጥ የሚችሉበት 5 ነጻ ተጫዋቾች ለ iPhone እና iPad
ከፍተኛ ጥራት ያለው ሙዚቃ ከወደዱ ከእነዚህ ፕሮግራሞች ውስጥ አንዱን ይሞክሩ። እነዚህ የአይፎን እና የአይፓድ ማጫወቻዎች FLAC እና MP3ን ያለምንም ልወጣ እንዲያዳምጡ ያስችሉዎታል
በየቀኑ parsleyን ለመመገብ 7 ስውር ግን ጠቃሚ ምክንያቶች
የእነዚህ አረንጓዴዎች ጥቅሞች በቪታሚኖች ብቻ የተገደቡ አይደሉም. ፓርስሊ የልብ ጤናን ያሻሽላል፣ አጥንትን ያጠናክራል እና ከተወሰኑ የካንሰር አይነቶች ይከላከላል።
የሆድ ድርቀት እንዳይቀንስ የሚያደርጉ 6 ስውር ምክንያቶች
ሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢኖርም የሆድ ስብ መጥፋት አይፈልግም? ስህተት ሊሆኑ ለሚችሉት ለእነዚህ ስድስት ምክንያቶች ትኩረት ይስጡ
ማንኛውንም ነገር መገንባት የሚችሉበት 10 አስደናቂ የማጠሪያ ጨዋታዎች
Minecraft፣ Terraria፣ Dwarf Fortress፣ Prison Architect እና ሌሎች ማጠሪያ ጨዋታዎች በፈጠራ ጥማት የተጨናነቁትን በእርግጥ ያስደምማሉ።