እንደ መጨረሻው ጊዜ ማፅዳት፡ በስዊድን የማጽዳት አዲስ አቀራረብ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ነገ ትጠፋለህ ብለህ አስብ። ምን ትተህ ትሄዳለህ?

ስካንዲኔቪያውያን ለዓለም ብዙ አስደሳች ነገሮችን ሰጥተውታል - ከሃንስ ክርስቲያን አንደርሰን እና አስትሪድ ሊንድግሬን መጽሐፍት እስከ ሃይጌ እና ላጎም የአኗኗር ዘይቤዎች ድረስ። ሌላው ስጦታ የቤት ቦታን አደረጃጀት እና ንጽሕናን መጠበቅን ይመለከታል.

Döstädning - ከስዊድን የተተረጎመ ይህ በግምት እንደ "ሞት ማጽዳት" ተብሎ ይተረጎማል. በትንሹ አስፈሪ ቃላት - "እንደ መጨረሻው ጊዜ ማጽዳት."

የፅንሰ-ሃሳቡ ደራሲ ስዊድናዊው አርቲስት ማርጋሬታ ማግኑሰን፣ “የስዊድን ሞትን የማጽዳት ስስ ጥበብ፡ እራስህን እና ቤተሰብህን ከህይወት ዘመን እጦት እንዴት ማላቀቅ የምትችለው” የሚል መጽሃፍ በመጠኑ አከራካሪ ርዕስ ያሳተመ ቀላል ንድፈ ሃሳብ አቅርቧል፡ “ተመልከቱ። ዙሪያ. ነገ ብትሞት ካንተ በኋላ ምን ይቀራል? እና በድንገት ይህ ተሲስ ወደ ፋሽን አዝማሚያ ተለወጠ።

የህይወት ጠላፊው በመደርደሪያዎች ላይ እንደሚሉት "የሞት ማጽዳት" ምንነት ያስቀምጣል.

ለምን ያስፈልጋል

ማርጋሬት ማግኑሰን ከ 80 በላይ ሆናለች ፣ እና መጀመሪያ ላይ ከ 50 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች መጽሐፍ ጻፈች - እንደ ራሷ ፣ ስለ የማይቀረው የሕይወት ፍጻሜ እያሰቡ ላሉት ። ብዙ ሰዎች ከወራጅ ጋር ይሄዳሉ: አዳዲስ ነገሮችን ይገዛሉ, አሮጌዎችን ያከማቻሉ, በቤት ውስጥ ለተከማቸ ቆሻሻ እና ቆሻሻ ጠቀሜታ አይሰጡም. ጥቂት ሰዎች እራሳቸውን የሚጠይቁት ጥያቄ: ዛሬ በድንገት ከሄድኩ እነዚህ ነገሮች ምን ይሆናሉ?

ወራሾችህ የተውከውን ውዥንብር ሁሉ ያያሉ። እና ብዙ ነገሮች ካሉ፣ ከመካከላቸው የትኛው በጣም አስፈላጊ እንደሆነ እና እንደ እርስዎ ማስታወሻ ሊያገለግሉ የሚችሉ እና አላስፈላጊ ቆሻሻዎች እንደሆኑ ለማወቅ አይችሉም። አንዳንዶቹ ነገሮች ወደ መጣያ ክምር ይሄዳሉ። አንዳንዶቹ በሽያጭ ላይ ናቸው። ወይም ደግሞ የምትወዷቸው ሰዎች የተውሃቸውን ቆሻሻዎች በሙሉ ለማጽዳት የጽዳት ኩባንያ መቅጠር አለባቸው?

ብዙ ጊዜ እራሴን እጠይቃለሁ: ይህን ነገር ቤት ውስጥ ብተወው የበለጠ ደስተኛ የሆነ አለ? መልሱ የለም ሲሆን, አስወግደዋለሁ.

ማርጋሬታ ማግኑሰን

የዶስትዳኒንግ ፅንሰ-ሀሳብ የቤት ቦታን የማደራጀት ዘዴን የሚያቀርበው ከዚህ አንፃር ነው። የጽዳት ዓላማ ሙሉ በሙሉ ግልጽ ይሆናል: ለሚወዷቸው ሰዎች ቀላል ለማድረግ. ብሩህ ፣ “ንፁህ” ትውስታን ይተዉ ። በቤቱ ውስጥ ያለውን ነገር ሁሉ ትርጉም ያለው እንዲሆን ማድረግ - እና ከዚያ ብዙ ነገሮች ሊኖሩዎት አይችሉም ፣ ይህ ማለት በቤቱ ውስጥ ያለውን ሥርዓት መጠበቅ በጣም ቀላል ሥራ ይሆናል።

በተጨማሪም, አንድ ተጨማሪ ጉርሻ አለ "የሞት አልጋ" ማጽዳት በጭራሽ አሰልቺ አይደለም. ቤትዎን የሚሞሉ ዕቃዎችን በመደርደር አላስፈላጊውን በማስወገድ እና በአስፈላጊው ላይ በማተኮር ህይወትዎን መከለስ፣ እንደገና መገምገም እና በጣም ውድ የሆኑ ትውስታዎችን በማስታወስዎ ውስጥ መተው ይችላሉ። እና ከዚያ - በአየር እና በብርሃን የተሞላ በተደራጀ ቦታ ውስጥ ለመኖር.

በስዊድን 7 የጽዳት ህጎች

"የመጨረሻው ጊዜ እንደሆነ" ማጽዳት በጣም ብዙ ደንቦች የሉትም, ሊታወቅ የሚችል ነው. ሆኖም, አሁንም ጥቂት ቁልፍ ነጥቦች አሉ, እና በእነሱ ላይ ማተኮር አስፈላጊ ነው.

1. ከ 50 ዓመት በታች ቢሆኑም, ይህ ጽንሰ-ሐሳብ ለእርስዎም ተስማሚ ነው

"መሞት" የሚለው ሀሳብ በማንኛውም እድሜ ሊሠራ የሚችል ነው. ደግሞም ከልጅነት ጀምሮ የትኞቹ ነገሮች ለእኛ አስፈላጊ እንደሆኑ እናውቃለን, አስደሳች ትዝታዎችን ያነሳሱ እና ደስታን ይሰጣሉ, እና የትኞቹ አይደሉም. ይህ ዘዴ ህይወታቸውን ለማቃለል እና ለማቃለል ለሚፈልጉ ሁሉ ተስማሚ ነው.

2. ያለማቋረጥ፣ በቀስታ፣ ግን ያለማቋረጥ ያፅዱ

በ Döstädning ፅንሰ-ሀሳብ ፣ እርስዎ ብቻ አያፀዱም - ህይወትዎን ይለውጣሉ። በዚህ ሂደት ውስጥ ለጥድፊያ እና ግርግር ምንም ቦታ የለም, ለተወሰነ ጊዜ ሊገደብ አይችልም. ከመሞት በፊት ጽዳት የአኗኗር ለውጥ ተደርጎ ይወሰዳል እንጂ እንደ ባናል አቧራ ማውለቅ እና ነገሮችን በጓዳ ውስጥ እንደማስቀመጥ አይደለም።

3.የምታደርጉትን ለምትወዳቸው ንገራቸው

ነገሮችን ለምን እና ለምን እንደሚያስወግዱ እና ቦታን ለማደራጀት ህጎቹን እንደሚያዘምኑ ለቤተሰብ እና ለጓደኞች መንገር፣ አላማዎትን ግልጽ ያደርጋሉ። ይህ ሃላፊነት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል እና በሂደቱ ውስጥ በግማሽ ጊዜ ተስፋ አይቆርጡም.

4. በህይወታችሁ ውስጥ ቦታ የሌላቸውን ለሰዎች ስጡ።

አንዴ እነዚህን እቃዎች ለመግዛት ገንዘብ እና ጊዜ ካጠፉ, ምናልባት የራሳቸው ዋጋ አላቸው. ግን ለእርስዎ አይደለም. ምናልባት ይህ ዋጋ በሌላ ሰው ሊሰማው ይችላል. ለነገሮች እድል ስጡ! መጽሐፍት (ቢያንስ አንዳንዶቹ) በእርግጠኝነት በጓደኞችህ ይቀበላሉ። መጫወቻዎች እና ልብሶች - ችግረኛ ቤተሰቦች. እና በእራስዎ ህይወት ውስጥ ነገሮችን በማስተካከል ብቻ ሳይሆን በልገሳ ሂደትም ደስታን ያገኛሉ.

5. ከመደርደሪያ ወይም ከአለባበስ ክፍል ማጽዳት ይጀምሩ

ማግኑሰን ይህ በስሜት በጣም ውድ የሆነ እርምጃ መሆኑን ያረጋግጥልናል፡ ከመጻሕፍት፣ ጌጣጌጥ ወይም መጫወቻዎች ይልቅ ልብሶችን እና ጫማዎችን እንቀላቅላለን። ቀላል መጀመር ለመቀጠል ቀላል ያደርገዋል።

6. ይህ ጽዳት የሳይኮቴራፒቲክ ተጽእኖ እንዳለው አስታውስ

ከሁሉም በላይ, ስለ መጪው መጨረሻ አይደለም. ህይወትህን እንደገና ስለመወሰን እና በጣም አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ላይ ማተኮር ነው። ከሞት በፊት ማጽዳት የራስዎን ግልጽ እና ቀላል ታሪክ ለመጻፍ በጣም ቀላል እና ስስ መንገድ ነው.

7. ላደረጋችሁት ነገር እራሳችሁን አመስግኑ።

ቀጣዩን መካከለኛ የማጽዳት ደረጃ ካጠናቀቁ በኋላ, ለዚህ እራስዎን እናመሰግናለን. እና ሽልማቱም ቢሆን፡ ሽልማቱ ወደ ሲኒማ የሚደረግ ጉዞ፣ ቆንጆ የእጅ ጥፍር፣ አዲስ የፀጉር አሠራር፣ ወይም ለምሳሌ ከእርስዎ ጋር ቅርብ ከሆኑ ሰዎች ጋር ምቹ በሆነ ካፌ ውስጥ እራት ሊሆን ይችላል። ይህ በጉዞዎ ላይ ጥሩ ስሜታዊ ድጋፍ ይሆናል.