በትክክል ከጥርስ መበስበስ የሚከላከለው

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የጥርስ ሐኪሞች ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርስዎን እንዲቦርሹ፣ በየስድስት ወሩ መደበኛ ምርመራ ለማድረግ እና የባለሙያ ጽዳት እንዲያደርጉ ይመክራሉ። ሆኖም ፣ በ 30 ዓመቱ እንኳን ፣ አንድ ሰው የካሪስ ፍንጭ እንኳን የለውም ፣ ሌላኛው ደግሞ በየስድስት ወሩ አዲስ ይሞላል። የጥርስ ጤንነት በእንክብካቤ ላይ እንዴት እንደሚወሰን መረዳት.

የጥርስ ክር ከጥርስ መበስበስ ያድንዎታል?

ዘ ኒው ዮርክ ታይምስ በቅርቡ በካትሪን ሴንት ሉዊስ አንድ መጣጥፍ አቅርቧል። …, እሱም የጥርስ ጥርስን ጥቅሞች አጠራጣሪ ነው.

እ.ኤ.አ. የ 2011 ጥናት ሳምቡንጃክ ዲ. ፣ ኒከርሰን ጄ.ደብሊው ፣ ፖክሌፖቪች ቲ. ከጥርስ ብሩሽ በተጨማሪ የጥርስ ሳሙናዎችን መጠቀም ለድድ በሽታ ተጋላጭነትን እንደሚቀንስ አሳይቷል። እና ከዚያ በኋላ እንኳን በጣም ብዙ አይደለም ፣ ምክንያቱም ብዙ ሰዎች ጥርሳቸውን በበቂ ሁኔታ ስለማላሳረጉ።

ነገር ግን የአናሜልን መጥፋት ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ክሩ በጭራሽ ረዳት አይደለም. እስካሁን ድረስ በመደበኛነት መታጠፍ የጥርስ መበስበስን አደጋ እንደሚቀንስ የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም.

ጥርሴን መቃኘት አለብኝ?

የአሜሪካ የጥርስ ሐኪሞች በየአመቱ የጥርስ ሀኪሞችን ይመክራሉ። የጤና ኢኮኖሚስት ኦስቲን ፍራክት ኦስቲን ፍራክትን ተንትነዋል። … የሕክምና ምርምር እና እንዲህ ዓይነቱ ኢንሹራንስ ምክንያታዊ እንዳልሆነ ወደ መደምደሚያው ደርሰዋል. በጥርስ ውስጥ ያሉ ጉድጓዶች ቀስ ብለው ይገነባሉ - ከ2-3 ዓመታት ውስጥ.

በሩሲያ ውስጥ ፕሮፊለቲክ ኤክስሬይ በጣም ተወዳጅ አይደለም. ነገር ግን የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ በመደበኛነት እንዲደረግ ይመከራል. እንዲሁም በየሁለት ዓመቱ ከአንድ ጊዜ በላይ ለዚህ ውድ አገልግሎት መስማማት ዋጋ የለውም።

የትኛው የጥርስ ሳሙና የበለጠ ውጤታማ ነው

መልካም ዜና፡ ጥርስን መቦረሽ መልካም ዜና ነው። ነገር ግን የጥርስ መበስበስን ለመከላከል, ማጣበቂያው በፍሎራይድ መሞላት አለበት. ከ 5 እስከ 16 አመት እድሜ ያላቸው ህጻናት የጥርስ ህክምና ምርመራ ውጤቶች ማሪንሆ ቪ.ሲ.ሲ., ሂጊንስ ጄ. ፒ. ቲ., ሎጋን ኤስ., ሺሃም ኤ. የካሪስ እና የጥርስ መጥፋትን ለመከላከል የዚህን ማዕድን አጠቃቀም ውጤታማነት አረጋግጧል. ከዚህም በላይ ጥርሶችዎን በፍሎራይድ ፓስታ ሁለት ጊዜ መቦረሽ ይሻላል, እና አንድ ጊዜ አይደለም: አወንታዊው ተፅዕኖ የበለጠ የሚታይ ይሆናል.

እውነት ነው, የፍሎራይድ ፓስታ በድድ እና በጥርሶች ላይ ያለውን ንጣፍ ለመከላከል አይረዳም. ግን በትክክል ከኢሜል መጥፋት ይከላከላል።

የትኛው የጥርስ ብሩሽ የተሻለ ነው

የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች ከተለመዱት ብዙ እጥፍ የበለጠ ውድ ናቸው. ነገር ግን የድድ እና የድድ በሽታን ለመዋጋት ዋስትና ያለው ይመስላል.

ተመራማሪዎቹ Munirah Yaacob፣ Helen V. Worthington፣ Scott A. Deacon፣ Chris Deery፣ Damien Walmsley፣ Peter G. Robinson፣ Anne-Marie Glennyን አወዳድረዋል። … የኤሌክትሪክ እና ተራ የጥርስ ብሩሾችን የተጠቀሙ የአዋቂዎች እና ልጆች ጥርስ. ከአንድ ወር በኋላ, ከመጀመሪያው ቡድን ተወካዮች መካከል, የፕላስተር ምስረታ በ 11% ቀንሷል, እና ከሶስት ወራት በኋላ - በ 21% ቀንሷል. የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽዎችን ከተጠቀሙ ከአንድ ወር በኋላ የድድ መከሰት በ 6% ቀንሷል, እና ከ 3 ወራት በኋላ - በ 11% ይቀንሳል.

የሚሽከረከር ጭንቅላት ያላቸው ሞዴሎች ከፕላስተር ጋር በመገናኘት የተሻሉ ናቸው.

በቀን ስንት ጊዜ ጥርሶችዎን መቦረሽ አለባቸው

የሚወዱት ሌላ እውነታ። ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርስዎን መቦረሽ በእርግጥ ጠቃሚ እንደሆነ በጭራሽ አልተረጋገጠም። ይህ ምናልባት ጎጂ ሊሆን ይችላል ተብሎ ይታመናል. የዚህ ወይም ያ ምንም የማያሻማ ማስረጃ አልተገኘም።

የባለሙያ ጥርስ ማጽዳት ይፈልጋሉ?

ጥርስን መቦረሽ እና መፍጨት፣ ወይም ሙያዊ ጽዳት፣ አንዳንድ የጥርስ ሐኪሞች በዓመት ሁለት ጊዜ እንዲያደርጉ ይመክራሉ። ነገር ግን, ይህ አሰራር በርካታ ተቃርኖዎች አሉት: ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች የአለርጂ ምላሾች, የአናሜል ስሜት, የድድ ደም መፍሰስ.

በ 2005 ስምንት ጥናቶች በጂም ባደር ተካሂደዋል. … የባለሙያ ጽዳት በጥርስ ጤና ላይ ያለው ተጽእኖ. አንዳቸውም ቢሆኑ የዚህን አሰራር ደህንነት እንኳን አረጋግጠዋል, አዘውትረው ማድረግ አስፈላጊ ነው.

የትኛውን ማኅተሞች ለማስቀመጥ: ውድ ወይም ርካሽ

የጥርስ ሐኪሞች ሁልጊዜ በጣም ውድ የሆነ ሙሌት ይሰጣሉ. በ Yengopal V.፣ Harnekar S. Y.፣ Patel N.፣ Siegfried N. የተደረገ ጥናት ይኸውና። ይህም በአዲስ እና በአሮጌ መሙላት መካከል ምንም ልዩነት እንደሌለ አሳይቷል.

ለ interdental ክፍተቶች ለምን ብሩሽ ያስፈልግዎታል?

እ.ኤ.አ. በ 2015 ግምገማ በሻሊኒ ጉግናኒ ፣ ኔራጅ ጉግናኒ ታትሟል። … 354 ታማሚዎች ጥርሳቸውን በሦስት መንገዶች የቦረሹባቸው ሰባት ጥናቶች፡-

• በብሩሽ ብቻ;
• ብሩሽ እና ክር;
• ብሩሽ እና ብሩሽ.

ሳይንቲስቶች አንድ ጊዜ ብቻ ተጨማሪ መቦረሽ ከመጥረግ ይልቅ ጥቅሞች አሉት. ነገር ግን ማስረጃው እንደ ጥብቅ ጥናት ተደርጎ ሊወሰድ አይችልም: በረጅም ጊዜ ውስጥ, ውጤቱ አልተተነተነም. የጥርስ ብሩሽ እና የጥርስ ክር ማነፃፀር ተመሳሳይ ነው.

ስለ interdental brushes ጥቅሞች መደምደሚያ ላይ ለመድረስ በቂ መረጃ የለም.

የጥርስ ሀኪሙን ምን ያህል ጊዜ መጎብኘት ያስፈልግዎታል

በ 2013 ሳይንቲስቶች Bisakha Sen, Justin Blackburn, Michael A. Morrisey, Meredith L. Kilgore, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi ተንትነዋል. … የ 36,000 ህጻናት የሕክምና ምርመራዎች መረጃ. በመደበኛ የመከላከያ ምርመራዎች ፣ ቀጣይ የሕክምና ጥያቄዎች እድላቸው ዝቅተኛ ነበር። ነገር ግን የመከላከያ ምርመራዎች በዓመት ከአንድ ጊዜ በላይ በኢኮኖሚ የተረጋገጡ ናቸው.

ተጨማሪ ጥናቶች Bisakha Sen, Justin Blackburn, Meredith L. Kilgore, Michael A. Morrisey, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi አሳይተዋል. … አወንታዊው ተፅዕኖ እንደ መከላከያ ምርመራዎች ሳይሆን የጥርስ ማሸጊያዎችን መጠቀም ነው. የጥርስ ማሸጊያዎች ጥርሳቸውን ለመከላከል በሚታኘኩበት ቦታ ላይ የሚተገበሩ ሽፋኖች ናቸው። ጥርሶቹ ገና ካልተጎዱ ይህ አሰራር ለልጆች በጣም ውጤታማ ነው.

ነገር ግን በትክክል ሲተገበር, ማሸጊያዎች ከሶስት እስከ አምስት ዓመታት ይቆያሉ. ስለዚህ, በዚህ ሁኔታ, ወደ ጥርስ ሀኪም በጣም አልፎ አልፎ በሚጎበኙበት ጊዜ ማግኘት ይችላሉ.

ጥርስን ለመጠበቅ ሌላ ምን ሊረዳ ይችላል

በውሃ ውስጥ ያለው የተፈጥሮ ፍሎራይድ ከመደበኛ በታች በሆነባቸው አካባቢዎች የጥርስ በሽታን ለመከላከል በቧንቧ ውሃ ላይ የፍሎራይድ መጨመር ሁልጊዜ አከራካሪ ነው። ነገር ግን በዓለም ዙሪያ ያሉ የጤና ድርጅቶች የጥርስ መበስበስን ለመከላከል ፍሎራይድ አስፈላጊ ነው ይላሉ።

ምን መደምደሚያዎች ሊደረጉ ይችላሉ

በእርግጠኝነት በቀን ሁለት ጊዜ ጥርሶችዎን በፍሎራይድ ፓስታ መቦረሽ ተገቢ ነው። የልጆች ጥርሶች በማሸጊያ ወይም በፍሎራይድ ቫርኒሽ ሊሸፈኑ ይችላሉ. ነገር ግን የሌሎች የጥርስ ህክምና አገልግሎቶች ጥቅሞች አጠራጣሪ ናቸው.

የጥቅማጥቅም ማስረጃ አለመኖር በእርግጠኝነት የጉዳት ማስረጃ አይደለም. ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል. እስከዚያው ድረስ ግን ጥቅሙንና ጉዳቱን ማመዛዘን አለብን።

የጥርስ ክር መጠቀሙን መቀጠል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል: ቀላል እና ርካሽ ነው. ነገር ግን የመከላከያ ምርመራዎች እና ሁልጊዜ ደህንነቱ የተጠበቀ የባለሙያ ጥርስ ማጽዳት የሚጠይቁትን ዋጋ አይሰጡም.

የጥርስን ጤና ሁልጊዜ መቆጣጠር እንደማንችል መቀበል አለብን። የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ, በሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ ላይ ተፅዕኖ ያለው የምራቅ ውህደት እና የንክሻ ባህሪያት ሚና ይጫወታሉ.

ይህ ማለት የአፍ ውስጥ ምሰሶዎን መንከባከብ ማቆም አለብዎት ማለት አይደለም. ነገር ግን አወንታዊ ተፅእኖ እንዲኖራቸው ዋስትና በተሰጣቸው እርምጃዎች ላይ ማተኮር ተገቢ ነው.