አንድ ልጅ እንዲሳቡ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በአራት እግሮች ላይ ለመንቀሳቀስ ዝግጅት የሚጀምረው ከተወለደ ጀምሮ ነው.

Lifehacker ልጆች በየትኛው ዕድሜ ላይ መጎተት እንደሚጀምሩ እና ለምን በተለየ መንገድ እንደሚያደርጉት አስቀድሞ ተናግሯል። ንቁ ወላጆች አንድ ልጅ አስቸጋሪ እንቅስቃሴዎችን እንዲማር እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ለማወቅ ጊዜው አሁን ነው።

ለምንድነው መጎምጎም ጥሩ የሆነው?

እናቶች እና አባቶች ህጻኑ በእግር መሄድ ሲማር በጉጉት ይጠባበቃሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, ብዙውን ጊዜ የመጎተት ደረጃን አስፈላጊነት ዝቅ አድርገው ይመለከቱታል. ልጆች በእግር ለመጓዝ ከመዘጋጀታቸው በፊት በተቻለ መጠን በአራት እግሮች እንዲራመዱ ለማበረታታት ብዙ ምክንያቶች አሉ.

• በሆዳቸው, በአራት ወይም በሌላ በማንኛውም መንገድ, ህጻኑ የአንገትን, የእጆችን, የጀርባውን እና የእግሮቹን ጡንቻዎች ያሠለጥናል, የሁሉም መገጣጠሚያዎች ተለዋዋጭነት እና ተንቀሳቃሽነት ይጠብቃል.
• አካላዊ ስኬት ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ለማዳበር አስተዋፅኦ ያደርጋል. ይህ ማለት ወደፊት ለልጅዎ ማንኪያ እንዲይዝ፣ ወደ ላይ ከፍ ለማድረግ እና ክራውሊንግ አስፈላጊ ነው የሚለውን ፊደል ለመቆጣጠር ቀላል ይሆንላቸዋል።
• በክላሲክ መንሸራተት ልጆች በአንድ ጊዜ ቀኝ እጃቸውን እና ግራ እግራቸውን ወደ ፊት እና ከዚያ ግራ እጃቸው እና ቀኝ እግራቸውን ይንቀሳቀሳሉ. ስለዚህ በአንጎል hemispheres መካከል ያሉ ግንኙነቶች ይጠናከራሉ እና የመጎተት አስፈላጊነት የሁለትዮሽ ቅንጅት ያዳብራል - ከግራ እና ቀኝ የአካል ክፍል ጋር በጋራ ተግባራትን የመፈፀም ችሎታ።
• በተጨማሪም የሁለትዮሽ እይታን (አንድን ነገር በሁለቱም ዓይኖች በግልፅ የማየት ችሎታ) እና የእጅ-ዓይን ቅንጅትን ያሻሽላል. አንድ ነገር ለማድረግ ስንፈልግ አይናችንን እና እጃችንን በአንድ ጊዜ እንድንጠቀም የምትፈቅድ እሷ ነች።
• በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ህፃኑ በጠፈር ውስጥ ለመጓዝ እና ሰውነቱን ለመቆጣጠር ይማራል. ፍጥነትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል, እንቅፋቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እና ላለመምታት መቼ ማቆም እንዳለበት መረዳት ይጀምራል. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ, መውደቅ በሚጎዳበት ጊዜ ከመሬት ውስጥ በአስተማማኝ ርቀት, እነዚህን ክህሎቶች በማራገፊያው ወቅት, የተሻለ ነው.

አንድ ልጅ እንዲሳቡ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል

ህፃኑ ራሱ በየትኛው ጊዜ ላይ ለመጎተት እና በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ይወስናል: በሆዱ ላይ, ወደ ጎን ወይም ወደ ኋላ. ነገር ግን ወላጆች ልጆቻቸውን ለአንድ አስፈላጊ ደረጃ አስቀድመው ማዘጋጀት እና በዚህም ቀላል ማድረግ ይችላሉ.

ከተወለደ ጀምሮ ምን ማድረግ እንዳለበት

የተወለደውን ሕፃን ብዙ ጊዜ በሆድ ላይ ያስቀምጡት. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከ5-10 ደቂቃዎች ይጀምሩ እና ከዚያም ቀስ በቀስ ጊዜውን ይስሩ. በዚህ ቦታ ላይ መጫወት, ህጻኑ የአንገትን, ክንዶች, ጀርባ, የሆድ ጡንቻዎችን ያጠናክራል.

ከ 2 ወር ምን እንደሚደረግ

በ 2 ወር አካባቢ ህፃኑ ጭንቅላቱን የማሳደግ ችሎታ ይማራል. ይህ ችሎታ በሚሳበብበት ጊዜ ጠቃሚ ይሆናል። የአንገትን ጡንቻዎች ለማጠናከር, ህጻኑን በሆዱ ላይ ያድርጉት, ከእሱ አጠገብ ይቀመጡ እና ደማቅ አሻንጉሊት ወይም ጩኸት ያሳዩ. ጭንቅላቱን እንዲያነሳ እና እንዲዞር ወደ ህዋ ያንቀሳቅሱት.

ከ 4 ወር ምን እንደሚደረግ

ልጆች በክርናቸው ላይ መነሳት ይጀምራሉ. ልጅዎ ይህንን የእጅ-ተስማሚ ልምምድ በተደጋጋሚ እና በንቃት እንዲሰራ ለማድረግ, ከእሱ ትንሽ ርቀት ላይ ጥቂት መጫወቻዎችን ያስቀምጡ. በአንድ እጁ ተደግፎ ሌላውን አውጥቶ ሊደርስባቸው ይሞክር።

ከ 6 ወር ምን እንደሚደረግ

በዚህ እድሜ ልጆች በአካል በአራት እግሮች ላይ መቆም ይችላሉ. ህፃኑ እንዲነሳ ለመርዳት, የተጠቀለለ ፎጣ ከጡቱ ስር ያስቀምጡ እና በቀስታ ያንሱ. በዚህ ቦታ ለጥቂት ደቂቃዎች ይቆዩ, ለመንቀሳቀስ ያስችልዎታል.

ልጁ በአራት እግሮች ላይ በልበ ሙሉነት ካረፈ፣ ወደፊት መንቀሳቀስ እንዲችል መዳፎችዎን ተረከዙ ስር ያድርጉት።

ልጆች በጋሪ ወይም ከፍ ባለ ወንበር ላይ ሳይሆን ብዙ ጊዜ መሬት ላይ እንዲያሳልፉ ለማበረታታት ይሞክሩ። አንድ ልጅ መጎተትን ለመማር ለማሰስ ቦታ ይፈልጋል።

ከ 8 ወር ምን እንደሚደረግ

እንደ ደንቡ፣ አብዛኛዎቹ ልጆች አሁን መጎተት ይጀምራሉ ወይም ይህን ለማድረግ ዝግጁ ናቸው። የእርስዎ ተግባር ልጁን ወደ ንቁ እንቅስቃሴ መግፋት ነው። ይህ እንደሚከተለው ሊከናወን ይችላል.

• የሚሽከረከር አሻንጉሊት ይውሰዱ እና ከልጁ ጋር ያቅርቡ, ነገር ግን ሊደረስበት አይችልም. ወደ ማጥመጃው ሲሳቡ ትንሽ ወደ ፊት ያንቀሳቅሱት። እና ስለዚህ ብዙ ጊዜ። በመጨረሻም ጀግናዎ ለፅናት ሽልማት የሚሆን ዋንጫ መቀበል አለበት.
• አሻንጉሊቶችን ከእባቡ ጋር በግማሽ ሜትር ርቀት ላይ ያስቀምጡ. ልጁ ከአንድ ዒላማ ወደ ሌላው እንዲጎበኝ ያበረታቱት።
• አሻንጉሊቶችን እና ትራሶችን በክፍሉ ዙሪያ ይበትኑ, ስለዚህ ለልጁ እንቅፋት ይፈጥራሉ. ከክፍሉ ሌላኛው ጫፍ ላይ ተቀምጠህ ወደ አንተ ጥራ። ሥራውን ለመጀመሪያ ጊዜ ካልሠራ ምንም አይደለም. አያመንቱ: በጣም በቅርቡ ህጻኑ ወደ እርስዎ በሚወስደው መንገድ ላይ ያሉትን ሁሉንም መሰናክሎች በቀላሉ ያሸንፋል.