በሩሲያ እና በጣሊያን ውስጥ ጡረተኞች እንዴት እንደሚኖሩ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በ 70 ዓመቱ በጣሊያን ውስጥ መጨፈር ለምን ጨዋ ነው ፣ ግን በ 60 ዓመቱ በሩሲያ ውስጥ አይደለም? ምክንያቱም እርጅና መጥቷል? በሩሲያ ውስጥ በእርግጥ በጣም ቀደም ብሎ ይመጣል. ወዲያውኑ ከ 30 "በኋላ. የፕሮጀክቱ ደራሲ "" Elena Cecchini, በውጭ አገር ለረጅም ጊዜ ትኖር የነበረችው, በሩሲያ እና በጣሊያን የእርጅና አመለካከት እንዴት እንደሚለያይ ተናግሯል.

የዕድሜ አመለካከት

እርጅናን እንደምንፈራ በእውነት ለራሳችን እንቀበል። በድንጋጤ በዓይናችን ጥግ ላይ መጨማደድ እናገኛለን፣ በድንጋጤ የመጀመሪያውን ግራጫ ፀጉር እናወጣለን። ውድ ክሬም እና ቦቶክስ እንገዛለን. ሰውነታችን ቀጭን እና ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ በአመጋገብ እና በጂም እራሳችንን እናዳክማለን።

ለማረጅ አንፈልግም ምክንያቱም አስቀያሚ እና ደካማ ለመሆን, ከቡና እና ወይን ይልቅ ክኒን ለመጠጣት, የተንጣለለ ጫማ እና የሚያስፈራ ቀሚስ ለመልበስ እንፈራለን. እና በአጠቃላይ ስለ ወሲብ ምንም አንልም.

"እርጅና" በሚለው ቃል ላይ የሴት አያቶች መሀረብ ለብሰው በሩ ላይ ተቀምጠው የጎረቤቶቻቸውን አጥንት ሲያጥቡ እና አያቶች ጀርባቸውን ያጎነበሱ ፣ በእግር ሲጓዙ በእንጨት ላይ የተደገፉ ምስሎች በአይናችን ፊት ይታያሉ ። ጤናማ አእምሮ ያለው እና የማስታወስ ችሎታ ያለው ማን ነው?

ግን እሷ, ይህ እርጅና, ፈጽሞ የተለየ ሊሆን ይችላል. በሁለት አገሮች ውስጥ እየኖርኩ, በሩሲያውያን እና ጣሊያኖች መካከል ያለውን የዕድሜ ልዩነት እና የማይቀር የእርጅና ልዩነት በጉጉት እመለከታለሁ.

አንድ የሩሲያ ሰው የጡረታ ዕድሜ ላይ ሲደርስ ምን ይጠብቃል? ልክ ትላንትና፣ በዐይን ጥቅሻ ውስጥ የምትሰራ ሴት ወደ አያትነት ትለውጣለች ፣ እድለኛ ከሆነች እና እነሱ ካሉ የልጅ ልጆች ይሰጧታል። እና የምሽት ጊዜ ከባስኮቭ ዘፈኖች ጋር ቃላቶችን ለመፍታት እና ማለቂያ በሌለው ተከታታይ የቲቪ ተከታታይ ውስጥ የሌላ ሰውን ህይወት እና ፍላጎት ለመኖር ያደረ ነው።

ስኪንግ ለመሄድ ወይም ወደ መታጠቢያ ቤት ለመሄድ እሁድ ወደ ንጹህ አየር የሚወስዱ ንቁ ጓደኞች ካሉ ጥሩ ነው። እራስዎን ለማስደሰት ከወሰኑ ፣ በእነሱ አስተያየት ፣ ለአዲስ ደረጃ የማይመጥን አዲስ ነገር ከገዙ በፍጥነት ወደ ቦታዎ ያስገባዎታል ።

- ምንድን ነህ? በእኛ ዕድሜ, ይህ አይለብስም!

- አዎ? እና ሁልጊዜም እለብሳለሁ.

“ይረሱት አሁን ጡረታ ወጥተዋል።

ለወንዶች - አዲስ የተቆረጡ ጡረተኞች, በበጋው ቤት ፊት, የፀደይ-መኸር መዝናኛዎች በአልጋዎቹ ውስጥ በአንድ እጆቻቸው ጉድጓድ እና በሌላኛው አካፋ ውስጥ ይሰጣሉ. ያም ማለት በእውነቱ ሁሉም "vernissages" ማለት ነው.

እነዚህ ብሩህ ተስፋዎች ቀጣሪዎች እስከፈቀዱ ድረስ በስራው ውስጥ ለመቆየት በመሞከር ድርብ ጥረቶችን ያስገድዳሉ። ለአንዳንዶች ሥራ በአጠቃላይ የግል ሕይወትን ይተካዋል, እና ኪሳራው ከዓለም አቀፍ ጥፋት ጋር እኩል ነው.

ነገር ግን በሚገባ የሚገባውን እረፍት መውጣት በመጨረሻ እጆችዎ ከዚህ በፊት ያልደረሱትን አንድ ነገር ማድረግ የሚችሉበት አስደናቂ ጊዜ ነው። ጠዋት ላይ ሩጡ, የድምፅ ወይም የጊታር ትምህርቶችን ይውሰዱ, መደነስ ይማሩ. የወጣትነት ህልሞችዎን ያስታውሱ! በመጨረሻ እነሱን ተግባራዊ ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው።

እና ብዙዎች ፣ እንደ እድል ሆኖ ፣ ያንን ያደርጋሉ። ጤንነታቸውን እና ተገቢ አመጋገብን መንከባከብ ይጀምራሉ, በተቻለ መጠን ይጓዛሉ, ነፍሳቸው በምትገኝበት ነገር ላይ ጊዜያቸውን ያሳልፋሉ. ነገር ግን, እንደ አንድ ደንብ, ይህ የሚከናወነው በአለም ዙሪያ በተጓዙ እና የተለየ የህይወት መንገድን ባዩ ሰዎች ነው.

የቀሩትም “እንዲህ ነው፣ ህይወት አልፏል። አሁን የምንተርፈው ብቻ ነው መስማት እንግዳ እና አስጸያፊ ነው, ምክንያቱም በሩሲያ ከጣሊያን ጋር ሲነፃፀሩ, ሰዎች ቀደም ብለው ጡረታ ይወጣሉ, በለጋ እድሜያቸው, የበለጠ ጥንካሬ ሲኖራቸው. በጊዜ እና በጉልበት እጦት ምክንያት ከዚህ በፊት የማይቻሉ ብዙ ነገሮችን አሁንም ማድረግ ይችላሉ።

ለምሳሌ, በጣሊያን ውስጥ, ጡረተኞች (እና ብቻ ሳይሆን) መደነስ ይወዳሉ. አንድ ሰው የኳስ ክፍልን ይመርጣል፣ እና አንድ ሰው የላቲን አሜሪካን ዳንስ ይመርጣል። በ 80 ዎቹ ዘይቤ መደነስ ይወዳሉ? እባኮትን ወደ ዲስኮ ይሂዱ እና ከወጣቶቹ ጋር ጨፍሩ። ማንም ቃል አይልህም እና አይመለከትም. ለምን እንደሆነ ታውቃለህ? ምክንያቱም አንድ ሰው በፍላጎት መጥቷል, በደስታ ይደንሳል እና በዙሪያው ያሉትን ያበረታታል.

አሁን አንድ ሙከራ ያድርጉ. እናትህን ወይም ጓደኛዋ መደነስ እንደምትፈልግ ለመጠየቅ ሞክር።መልሱ እንደዚህ ይሆናል ብዬ አስባለሁ፣ ምክንያቱም እኔ ራሴ ብዙ ጊዜ ፈትጬዋለሁ፡- “አዎ፣ በወጣትነቴ መደነስ በጣም እወድ ነበር። በእድሜዬ አሁን ወዴት እየሄድኩ ነው? ይህ ተገቢ አይደለም!"

ማን ወስኖታል? በ 70 ዓመቱ በጣሊያን ውስጥ መደነስ ለምን ጥሩ ነው ፣ ግን በ 60 ሩሲያ ውስጥ ከእንግዲህ? ምክንያቱም እርጅና መጥቷል? በሩሲያ ውስጥ በእርግጥ በጣም ቀደም ብሎ ይመጣል. ከ 30 በኋላ ወዲያውኑ.

አታምኑኝም? ከ 30 ዓመት በኋላ በሚወልዱ ሴቶች ካርዶች ላይ ምን እንደሚጽፉ ታውቃለህ? አሮጌ - የተወለደ!

በጣሊያን የመጀመሪያ ልጃቸውን ለመውለድ እቅድ ያላቸው ከ40 በላይ የሆኑ ሴቶች ቁጥራቸው እየጨመረ ነው። ጤና ከፈቀደ ለምን አትወልድም. እና የሕክምና የወሊድ ደረጃ በጣም ከፍተኛ ነው. ለጣሊያን ሴት ልጅን ለማሳደግ ጊዜ እንደሌላት እንኳን አይደርስባትም, ወስዳ ትሞታለች. ሁሉም ነገር በጊዜው እንደሚመጣ ታውቃለች, ለምን ማንኛውንም እቅድ አውጣ.

በቅርቡ ሩሲያ ውስጥ የሁለት ጓደኛሞች ውይይት ሰማሁ፡-

- ታውቃለህ ፣ ላገባው እችላለሁ!

- አበደች! ስለ ጋብቻ በሃምሳ! እርጅና በአፍንጫ ላይ ነው, እና ወደዚያ ሂድ, አገባ!

እዚህ አሉ፣ መንግሥት፣ እናቶች፣ አያቶች፣ ጓደኞች እና ሚዲያዎች ቀስ በቀስ ወደ እኛ እየገቡ ያሉት ክልከላዎች እና አመለካከቶች። እና ምን ያህል ደስታን እንደሚነፍጉን እና እጅ እና እግር እንደተሳሰሩ ሁልጊዜ አናስተውልም።

እና በጣሊያን ውስጥ የ 80 ዓመታትን ገደብ ያቋረጡ አሮጌዎች ይባላሉ. የተቀሩት ሁሉ አዋቂዎች ናቸው። ትርጉሞችን የምንቀይርበት እና በተመሳሳይ ጊዜ የተዛባ አመለካከቶችን የምንተወበት ጊዜ አሁን ሊሆን ይችላል።

ጣሊያኖች እንዴት ይኖራሉ እና ያረጁ

በእድሜ ላይ ያለውን የአመለካከት ልዩነት መመልከቱ አስደሳች ነው። ከጣሊያኖች መካከል, በዚህ ርዕሰ-ጉዳይ ላይ ካለው የሩስያ አመለካከት ጋር ተቃራኒ ነው.

በጣሊያን ማደግ አያስፈራም። በዓይንህ ፊት ለአዋቂዎች የተለየ የሕይወት መንገድ አለህ። ሁሉም ሰው በተቻለ መጠን ወጣት እና ጤናማ ሆኖ ለመቆየት ቢፈልግ, ጣሊያኖች ለማረጅ አይፈሩም. ዕድሜያቸውን ይቀበላሉ, ነገር ግን ለምህረት አይገዙም. ስለ እሱ ብቻ አያስቡም። ሁሉንም ገንዘብ ማግኘት እንደማይችሉ እና ጡረታ ለመውጣት ምን ያህል ርቀት እንዳለ በማስታወስ ይሰራሉ። ለምን አንድ ነገር ለበኋላ አቆመው? ስለዚህ ዕድሜያቸው ቢኖራቸውም የሚወዱትን ያደርጋሉ.

ጣሊያናዊውን፡ "ከእንግዲህ ወንድ ልጅ አይደለህም!" - እሱን ማሰናከል ማለት ነው. በምላሹ, በእርግጠኝነት ትሰማላችሁ: "አዎ, አሁንም በነፍሴ ውስጥ 18 አይደለሁም!" እና እሱ ራሱ በዚህ በእውነት ያምናል እናም በእውነቱ 18 ዓመቱ ሆኖ ይኖራል ፣ በእርግጥ ጤና ከፈቀደ።

ሽበት እና ሆድ ቢኖረውም ከጓደኞቹ ጋር ሞተር ሳይክል ይጋልባል። አዲስ ትውልድ እብድ አድናቂዎችን በማሳደግ ከልጆችዎ እና ከልጅ ልጆችዎ ጋር እግር ኳስ ይጫወቱ። ፀሀይን ሳትፈሩ እና በቀን አንድ ኩባያ ቡና ከበፊቱ ያነሰ ስኒ ሳይጠጡ በባህር ዳርቻ ላይ ፀሀይ ያዙ። "ወዮ ዶክተሩ ምክር ሰጥቷል." ደግሞስ በፈቃዳችሁ የኤስፕሬሶን ጽዋ ደስታን እንዴት ማስወገድ ትችላላችሁ?

በጣሊያን ውስጥ, በሆነ ምክንያት, ሻይ መጠጣት ጎጂ እንደሆነ ይቆጠራል. ማንኛውም። ስለዚህ ቡና ይጠጣሉ እና ከሩሲያ ወንዶች የበለጠ ረጅም ዕድሜ ይኖራሉ.

ምናልባትም በጣም አስፈላጊው ምስጢራቸው በዚህ ውስጥ ነው-እዚህ እና አሁን ለመኖር, በየቀኑ እና በጣም ቀላል ከሆኑ ነገሮች በመደሰት. ከጣፋጭ ምግብ እና ጥሩ ወይን ጠጅ ብርጭቆ ፣ ከአሜሪካኖ ጽዋ ሲጋራ ፣ የምታልፈውን ቆንጆ ሴት አይን ። ከአጋጣሚ ጣልቃ-ገብ ጋር ከተደረገ ውይይት። ከእሁድ ሳምንታዊ እራት ጀምሮ መላው ቤተሰብ በጠረጴዛው ላይ በሚሆንበት ጊዜ።

እንዴት ጓደኛ መሆን እንደሚችሉ ያውቃሉ እና ከጓደኞች ጋር መግባባት ያስደስታቸዋል። በተለይ ወንድ ትልቅ ኩባንያ ባለው ሬስቶራንት ውስጥ ፒሳ የሚበሉ የጎልማሶችን ስብሰባ መመልከቱ ልብ የሚነካ ነው። እና እራት ለሁሉም ሰው ተሰብስቦ ለመወያየት፣ ለመሳቅ፣ ችግሮችን ለመጋራት እና የስፖርት ዜናዎችን ለመወያየት ሰበብ ብቻ ነው።

ለረጅም ጊዜ እንዴት ማዘን እንዳለባቸው አያውቁም. አንድ ተወዳጅ የጣሊያን ምሳሌ እንዲህ ይመስላል: "ይህ ትንሽ በር ከተዘጋ, ሌላ ትልቅ ቦታ ተከፈተ ማለት ነው!"

ስለ ሕመም ወይም ሞት ማውራት አይወዱም - ፓህ-ፓህ-ፓህ! ግን ወሲብ መፈጸም ይወዳሉ. እና ጣሊያኖች በጣም ጥሩ አፍቃሪዎች ናቸው እና ሴትን እስከ እርጅና ድረስ ማስደሰት ይችላሉ የሚለው አስተያየት ማጋነን አይደለም ፣ ግን እውነታው።

ጣሊያናውያን፣ ልክ እንደ ደቡባዊ አረጋውያን ሁሉ፣ ስለኖሩባቸው ዓመታት አይጨነቁም።አንድ ጓደኛዬ በ 60 ዓመቷ ሁለት ወጣት አድናቂዎች እንዳሏት ነገረችኝ ዋናው ነገር ዓይን ይቃጠላል, ቡና ከመጠጣት ብቻ ሳይሆን በየጊዜው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ትፈጽማለች.

እግዚአብሔር ብቻ ነው እንከን የሌለበት መሆኑን በማመን በየትኛውም ዕድሜ ላይ ባሉ ሽበቶች እና ጉድለቶች ራሳቸውን ይወዳሉ። እና ሳያስቡ የሚወዱትን ይለብሳሉ: "ይህን መልበስ እችላለሁ?" ዋናው ነገር እሷ ትወዳለች, እና እርስዎ ካልሆኑ, እነዚህ ችግሮችዎ ናቸው!

እና ይህ ለእርስዎ እንደሚመስለው ለሕይወት ግድየለሽነት አይደለም ፣ ግን እሱን የሚያራዝመው አዎንታዊ ነው። ጣፋጭ ጤናማ ምግብም እንዲሁ።

ጣሊያኖች እንዴት እንደሚበሉ

ለጣሊያኖች ምግብ የተቀደሰ ነው። ስለ እሱ ብዙ ተረድተዋል, ጣፋጭ መብላት ይወዳሉ. ምግብ ማብሰል ይወዳሉ, እና ወንዶች ምንም የከፋ ነገር አያደርጉም, እና ብዙውን ጊዜ ከሴቶች የተሻሉ ናቸው.

በተመሳሳይ ጊዜ ወፍራም ጣሊያናውያንን አያገኙም። ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው አንዳንድ ጠቃሚ የምግብ መመሪያዎች አሏቸው. ያደረግሁት. እና ለእርስዎ እመክራለሁ. እዚህ አሉ.

• ከማገልገልዎ በፊት የተዘጋጀውን ምግብ ብቻ ይበሉ። ይህ ጤናማ አመጋገብ ዋና ህግ ነው-ትላንትና ምንም ትኩስ ምግብ የለም. ብቻ የተቀቀለ ስፓጌቲ አይብ ጋር ይረጨዋል ይሁን.
• በቀን ቢያንስ አንድ ብርጭቆ ደረቅ ቀይ ወይን ይጠጡ.
• በተቻለ መጠን ማንኛውንም አረንጓዴ ትኩስ ይበሉ።
• ባቄላዎችን እና ሽንብራዎችን ማብሰል.
• በጣም ጥሩው መረቅ በወይራ ዘይት ውስጥ በምድጃ ውስጥ የተቀቀለ ትኩስ ቲማቲሞች ፣ በተለይም ከነጭ ሽንኩርት ጋር።
• ከተቻለ በተቻለ መጠን ብዙ የባህር ዓሳ ይበሉ።
• በቀን ሁለት ዋልኖቶችን እና ቢያንስ 30 ግራም የፓርሜሳን አይብ ይበሉ.
• በቀን ከአራት ኩባያ በላይ ኤስፕሬሶ አይጠጡ! (ይህ ቀልድ አይደለም!) እና ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል.

ለጤና ያለው አመለካከት

ከጣሊያኖች መማር ያለብዎት ለራሳቸው ጤና ያላቸው አመለካከት ነው። ኦርጋኒክ፣ ኦርጋኒክ ምግቦች፣ የጠዋት ሩጫ ወይም ኖርዲክ የእግር ጉዞ፣ ጂም በሳምንት ሁለት ጊዜ፣ ከመኪና ይልቅ ብስክሌት ሁሉም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አካል ናቸው።

ቅዳሜና እሁድ - የግዴታ እግር ኳስ እና በማንኛውም የአየር ሁኔታ በባህር ላይ ረጅም የእግር ጉዞዎች።

በየስድስት ወሩ ፈተናዎችን መውሰድ እና ዶክተርዎን መጎብኘት የተለመደ ነው. በጣሊያን ውስጥ የጥርስ ህክምና አገልግሎቶች በጣም ውድ እና በኢንሹራንስ ያልተሸፈኑ ስለሆኑ ጥርሶች በጣም ጥንቃቄ በተሞላበት መንገድ ይንከባከባሉ እና በትንሹም ጥርጣሬ ወደ ጥርስ ሀኪም ይሮጣሉ.

ይህ የህይወት ደንብ ነው - እራስዎን መንከባከብ እና በተመሳሳይ ጊዜ የሚወዷቸውን ሰዎች መንከባከብ. ከታመምክ ችግር ትፈጥራቸዋለህ። ህይወታቸውን አስቸጋሪ ማድረግ የለብዎትም።

እና ትክክል ናቸው የኔ ውድ ጣሊያኖች። ስለ እርጅና አታስብ፡ የማይቀር ነው። እንዴት እንደሆነ ካላወቁ እዚህ እና አሁን በደስታ መኖርን መማር የተሻለ ነው። ይህ ውስጣዊ ወጣትነትዎን ያራዝመዋል. እና ይህ መሠረተ ቢስ አባባል አይደለም, ምክንያቱም በየቀኑ ምሳሌዎችን በዓይኖቼ እያየሁ ነው. እኔም ከእነሱ እማራለሁ, ሌላ ምንም ነገር ለሌላ ጊዜ አላራዘም.