ሌሎችን የሚያሳዝን 5 ምክንያቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የሌሎችን ፍላጎት ለማሟላት መሞከር የተሻለው የህይወት ስልት አይደለም። አንዳንድ ጊዜ "አቁም" ማለት እና አንድን ሰው ቃል በቃል ማሰናከል የበለጠ ትክክል ነው። ይህንን ለማድረግ ቢያንስ አምስት ምክንያቶች አሉ.

መከባበር፣ ስሜታዊነት፣ ሌሎችን የማዳመጥ ችሎታ የሰዎች ግንኙነት ዋና አካል ናቸው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ አስቀያሚ, hypertrofied ባህሪያትን ይወስዳሉ. ይህ የሚሆነው አንድ ሰው ለአንድ ሰው የአእምሮ ሰላም ሲል የራሱን ደህንነት በሚሠዋበት ጊዜ ወይም ግጭት ውስጥ ለመግባት ፈቃደኛ ባለመሆኑ ነው።

አሜሪካዊው የሥነ ልቦና ባለሙያ አሽሊ ኩሪል እንዲህ ዓይነቱ ባህሪ ፍሬያማ እንዳልሆነ ይከራከራሉ, ምክንያቱም በውጤቱም, ሁለቱም እርካታ ሳይኖራቸው ይቀራሉ-የሚጠበቁትን የሚያዘጋጅ እና እነሱን ለማጽደቅ የሚሞክር.

እንዲህ ያለውን አሳዛኝ ፍጻሜ ለማስቀረት የሌላውን ሰው አስተያየት መጨነቅ ማቆም አልፎ ተርፎም አንድን ሰው ማሳዘን ይኖርብሃል። ኩሪል ይህንን ለማድረግ አምስት ጥሩ ምክንያቶችን ይሰጣል።

አንድን ሰው ለማሳዘን…

ሕይወትህን ኑር

ሁላችንም ለአንድ ሰው ይሁንታ የሚኖሩ ሰዎችን እናውቃለን። እነሱ ራሳቸው አርቲስቶች እና ጸሐፊዎች የመሆን ህልም እያለሙ ወላጆቻቸው ስለፈለጉት የሂሳብ ባለሙያዎች እና ዶክተሮች ይሆናሉ። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የሌላውን ሰው ህልም እውን ለማድረግ ህይወታቸውን በሙሉ ሊያሳልፉ ይችላሉ። ይባስ ብለው ህልማቸውን በልጆቻቸው ላይ መጫን ይችላሉ. በውጤቱም, ይህ ሁሉ ወደ ማለቂያ ወደሌለው የመከራ ዘንግ ይለወጣል.

እርግጥ ነው፣ አንድ የቅርብ ሰው ጥሩ ምክር ከሰጠህ እና እሱ በእርግጥ እንደሚረዳህ ከተሰማህ በጣም ጥሩ ነው። አለበለዚያ, በትክክል ምን እንደሚፈልጉ ማሰብ ይሻላል, እና ምናልባትም, ሌሎች የማይወዱትን ውሳኔ ያድርጉ.

ጤናማ ካልሆኑ ግንኙነቶች መውጣት

አንድ የተለመደ ሁኔታ: ግንኙነቶች (ፍቅር ወይም ጓደኝነት) አንድ-ጎን ተፈጥሮን ይይዛሉ, አንድ ሰው ሁል ጊዜ ሲሰጥ, ሌላኛው ደግሞ ብቻ ይቀበላል. በእንደዚህ ዓይነት ማህበር ውስጥ, የመጀመሪያው አጋር ጥቅም ላይ እንደዋለ እና እንደተሟጠጠ ይሰማዋል, ሁለተኛው ደግሞ እርካታ ይሰማዋል. ግንኙነቱ በሚቋረጥበት ጊዜ የሚቃወመው እሱ ነው ፣ እና ምናልባትም በግልጽ መጋጨት ፣ መምራት እና አጋርን በሁሉም የሟች ኃጢአቶች መክሰስ ይጀምራል ። እንዲህ ያለውን ጥቃት መቋቋም ከባድ ነው, ነገር ግን አጥፊ ህብረትን ለመልቀቅ ይህ ዋጋ ነው.

እንደገና ጀምር

አንድ ሰው ይለወጣል, እና በሆነ ጊዜ እራሱን በተለየ መንገድ ሊያይ ይችላል, የተለየ ነገር ይፈልጋል, በአጠቃላይ, የራሱን ስብዕና አዲስ ገጽታ ያግኙ. ወዮ, ልክ እንደ ቀደመው አንቀጽ, የሚወዷቸው ሰዎች ሁልጊዜ እነዚህን ለውጦች መቀበል አይችሉም. አንድ ሰው ማን እንደሆነ ወይም ማን ሊሆን እንደሚችል ላያስተውሉ ይችላሉ።

ከእንደዚህ አይነት ሰዎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለማቆም ወይም ለመገደብ ድፍረት ካገኙ ታዲያ አዲስ ሰው ወደ ህይወቶ እንዲገባ ለማድረግ እድሉ ይኖራል። የእርስዎን ስብዕና በእውነት የሚቀበል ሰው እና ምቹ እና የተለመደውን የባህርይዎን ስሪት አይደለም።

የማትወደውን ስራህን አቁም።

ሥራው መጀመሪያ ላይ የቱንም ያህል ተስማሚ ቢመስልም፣ በጊዜ ሂደት አንድ ሰው ወደ እሱ የሚቀዘቅዝበት ዕድል ሁል ጊዜ አለ። ይህ ማለት ወደ ከባድ ሸክም ይለወጣል ማለት አይደለም - በቀላሉ ደስታን ማምጣት ያቆማል. በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ሰው ለቡድን ወይም ለአለቃ ባለው ቁርጠኝነት ምክንያት እሷን ለመተው ሊፈራ ይችላል.

በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ሁሉንም ነገር በደንብ መመዘን ጥሩ ነው. መባረር ሁልጊዜ ትክክለኛ ውሳኔ ላይሆን ይችላል. ነገር ግን መጨረሻ ላይ እንደሆንክ ከተሰማህ እና ሌላ መውጫ እንደሌለህ ከተሰማህ የስራ ባልደረቦችህ ሊበሳጩ ቢችሉም ስራህን መተው ይሻላል።

አዲስ የሙያ ከፍታ ይድረሱ

ከቀዳሚው ሁኔታ ጋር በማነፃፀር አንድ ሰው በመጀመሪያ ሥራ ሊደሰት ይችላል ፣ ግን በሆነ ጊዜ ወደ ጣሪያው ይደርሳል። በዚህ ጉዳይ ላይ, ሙያ.እሱ የበለጠ ችሎታ እንዳለው ከተሰማው እና ኩባንያው ምንም የሚያቀርበው ነገር ከሌለው ፣ ምንም እንኳን ከፍተኛ ቦታ ቢኖረውም እና የበታችዎቹ እርካታ ባይኖርም ፣ ስለ መባረር ማሰብ አለበት።

ምንም ይሁን ምን, ለሌሎች የኃላፊነት ስሜት በግል እና በሙያዊ እድገት ላይ ጣልቃ መግባት የለበትም. እና አንዳንድ ጊዜ ስራዎችን መቀየር ማለት ነው.

እንደዚህ አይነት ከባድ ለውጦችን የሚወስን ሰው ከሌሎች ለሚሰነዘረው አሉታዊ ምላሽ ዝግጁ መሆን አለበት. በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ጥሩው እርምጃ ስሜታቸውን ለመጋፈጥ አይደለም, ነገር ግን ስለራስዎ ፍላጎቶች መርሳት የለብዎትም.

አንድን ሰው ቢያሳዝኑ ምን ማድረግ አለብዎት

1.ለደረሰብህ ህመም ይቅርታ ጠይቅ። ነገር ግን ይቅርታው የእራስዎን ምርጫ እንደማይጨምር እርግጠኛ ይሁኑ።

2.ወደ ማሰላሰል. እራስዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱዎ, እንዲረጋጉ እና ከመጠን በላይ መከላከያ እና ጠብ ሳይኖር ወደ ግጭት እንዲገቡ ይረዳዎታል.

እንዲሁም በማሰላሰል የሌላውን አሉታዊ አመለካከት ለመለወጥ መሞከር ይችላሉ. በልምምድ ማብቂያ ላይ "የብርሃን ግፊቶችን" ለመላክ ይሞክሩ. እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ ኃይለኛ ውጤት ሊኖረው ይችላል. ቢያንስ እርስዎ እራስዎ ተቃዋሚዎን በበለጠ ሙቀት ማከም ይጀምራሉ ፣ እና ይህ ቀድሞውኑ ጠብ በከፍተኛ ደረጃ ላይ የማይወስድበትን ዕድል ይጨምራል።

3.በመጨረሻም, አንዳንድ ጊዜ ምንም ነገር ማድረግ የተሻለ ነው. ውሳኔዎን ለማስኬድ ሰዎች ጊዜ (እና ቦታ) ይስጡ። ምናልባት ከአጭር እረፍት በኋላ ወደ እርስዎ ይመለሳሉ እና የእነርሱን እርዳታ ይሰጣሉ.

በማንኛውም ሁኔታ, ምንም እንኳን ምቾት የማይሰማዎት እና ሁኔታውን ወዲያውኑ መፍታት ቢፈልጉ, በራስዎ ውስጥ ትዕግስት ያግኙ. ከዚያ ሌሎች በመረጡት ምርጫ የበለጠ ታጋሽ የመሆን እድሉ ይጨምራል።