እራስን ለመርዳት 9 መተግበሪያዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ለአይኦኤስ እና አንድሮይድ ማንንም ሰው ትንሽ የተሻለ የሚያደርጉ ዘጠኝ መተግበሪያዎችን መርጠናል:: ስብስቡ ከማሰላሰል፣ ግቦችን ማሳካት፣ አዳዲስ ክህሎቶችን መማር እና እውቀትን ከማግኘት ጋር የተያያዙ መተግበሪያዎችን ያካትታል።

ብልጭ ድርግም የሚሉ

ገንዘብ ሰጥቼ ካልጸጸትኩባቸው የመጀመሪያ አገልግሎቶች አንዱ ሆነ። በተለያዩ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ፣ ከንግድ ሥራ እስከ እራስ-እድገት እና ጥበብ ድረስ ወደ ብዙ መቶ የሚያህሉ ማጠቃለያ (የመጽሐፉ ማጠቃለያ) አሉ። አገልግሎቱ ተከፍሏል, ግን ነፃ ጊዜ አለ. ከጥቂት ወራት በፊት፣ የደንበኝነት ምዝገባን በምገዛበት ጊዜ የኮድ ሰጪነት ስራ ላይ ነበር፣ ይህም የ50% ቅናሽ አድርጓል። ይሞክሩት: አሁንም የሚሰራ ይመስለኛል.

ዕለታዊ የማወቅ ጉጉት።

በልጅነትህ፣ ታውቃለህ የሚለውን አምድ በጋዜጦች ወይም በመጽሔቶች ላይ ታነብ ይሆናል። እንደ እውነቱ ከሆነ ዕለታዊ የማወቅ ጉጉት የእንደዚህ አይነት ሩቢክ ምሳሌ ነው። በዓለም ላይ ስላለው ነገር ሁሉ አምስት አዳዲስ እና ሁልጊዜም አስደሳች እውነታዎች በየቀኑ በመተግበሪያው ውስጥ ይታያሉ።

በየሳምንቱ

ጥሩ ልምዶችን ለማስተዋወቅ እና መጥፎ ልማዶችን ለመስበር በጣም ጥሩ ከሆኑ መተግበሪያዎች አንዱ። ስልጠናው የተገነባው በጨዋታ መልክ ነው. በየሳምንቱ ለስድስት ወራት ያህል ልማዶችን እንዳዳብር ረድቶኛል። ከዚያም እነሱ ሲረጋጉ ማመልከቻውን መጠቀሙን አቆምኩ, ነገር ግን በሂደቱ ውስጥ ትልቅ ሚና ተጫውቷል ብዬ አስባለሁ.

ቃላት

ስለ Duolingo እና LinguaLeo ያውቁ ይሆናል፣ ስለዚህ በዚህ ዝርዝር ውስጥ አይካተቱም። ግን ቋንቋዎች በዘመናዊው ዓለም መማር አለባቸው። ቃላት የቃላት አጠቃቀምን ለማሻሻል ወደ አስር የሚጠጉ ልምምዶች አሏቸው።

ጫካ

ካጋጠሙኝ በጣም አዝናኝ እና ያልተለመዱ መተግበሪያዎች አንዱ። ማንኛውንም ሥራ ሲጀምሩ በጫካ ውስጥ አንድ ዛፍ መትከል ይችላሉ. እራስዎን ለማዘናጋት እና ስራውን ለመጨረስ መተግበሪያውን ካላቋረጡ ዛፉ ያድጋል. ፌስቡክ ወይም ሌላ ነገር ከከፈቱ ዛፉ ይሞታል. በዚህ መንገድ, አንድ ሙሉ ጫካ መፍጠር ይችላሉ, በእርግጥ, ያለምንም ትኩረት የሚሠሩ ከሆነ.

ጫካ፡ ትኩረት አድርግ Seekrtech

ሀቢቲካ

የሃቢቲካ ግብ ከጫካው ጋር አንድ ነው፡ ለተጠቃሚው ተግባራትን እንዲያጠናቅቅ መነሳሳትን ለመስጠት። ግን አቀራረቡ የተለየ ነው-እያንዳንዱ የተጠናቀቀ ተግባር በመተግበሪያው ውስጥ ለጀግናዎ የልምድ ክሪስታሎች ነው። በተሞክሮ በመታገዝ ገጸ ባህሪውን በማፍሰስ አዲስ ትጥቅ ለብሰው የጦር መሳሪያ መግዛት ይችላሉ። ለ RPG አፍቃሪዎች ፣ እሱ ከሁሉም የበለጠ ነው።

ሃቢቲካ፡ ጋምፋይድ የተግባር አስተዳዳሪ HabitRPG፣ Inc

ብሩህነት

በቅርቡ የአንጎል አሰልጣኞች ይሰሩ እንደሆነ ተወያይተናል። ትክክለኛ መልስ የለም, ነገር ግን አንዳንድ ገለልተኛ ጥናቶች ወደ አሉታዊ መልስ ያጋደላሉ. ነገር ግን ይህ ትግበራው አሁንም ይሰራል ብለው የሚያምኑትን የሉሞሲቲ ጥቅሞችን እና በዓለም ዙሪያ ያሉ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ተጠቃሚዎችን አይቀንሰውም። ይሞክሩት እና እራስዎ መደምደሚያ ላይ ይግቡ።

Lumosity - የአንጎል ስልጠና Lumos Labs, Inc.

Lumosity - የአንጎል ስልጠና Lumos Labs, Inc.

የጭንቅላት ቦታ

የሜዲቴሽን መተግበሪያዎች አሉ፣ እና Headspace አለ፣ እሱም ከሌሎች መካከል ጎልቶ ይታያል። ዋናው ገጽታ የመተግበሪያው ፈጣሪ እና ትምህርቱን የሚያስተምረው ሰው - አንዲ ፑዲኮምቤ ነው. የእሱ ድምጽ በአስማት ወደ አስደሳች የሜዲቴሽን ሁኔታ ያመጣልዎታል. ከእርስዎ በእያንዳንዱ ትምህርት ትንሽ እና ትንሽ ጥረት ይፈለጋል.

ዋና ቦታ፡ ሜዲቴሽን እና እንቅልፍ ዋና ቦታ Inc.

ዋና ቦታ፡ ለማሰላሰል እና ለመተኛት የጭንቅላት ቦታ ለማሰላሰል፣ አእምሮአዊነት እና እንቅልፍ

የስሜት ማስታወሻዎች

የሥነ ልቦና ባለሙያውን በመተግበሪያ ለመተካት የተደረገው ሙከራ በትንሹ ለመናገር እንግዳ ይመስላል። የሆነ ሆኖ፣ በመተግበሪያ ማከማቻ ውስጥ ባሉ ግምገማዎች በመመዘን ፣Moodnotes ሰዎች የውስጥ ችግሮችን እንዲረዱ እና እነሱን ለመፍታት እንዲሞክሩ ያግዛል። እርግጥ ነው, ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር የተሻለ ነው, ነገር ግን በተለያዩ ምክንያቶች ይህ ሁልጊዜ ሊሠራ አይችልም.

ስሜት ማስታወሻዎች - ThrivePort ስሜት ማስታወሻ ደብተር, LLC