9 ቀላል የቤት ማስክዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የእነዚህ ውጤታማ መድሃኒቶች ንጥረ ነገሮች በሁሉም ኩሽና ውስጥ ይገኛሉ.

ምን ማስታወስ ጠቃሚ ነው

• ክፍት ቀዳዳዎች ለማጽዳት በጣም ዝግጁ ናቸው፣ ስለዚህ በመጀመሪያ ቆዳዎን በእንፋሎት ያድርጉት። በቤትዎ የተሰራ የእንፋሎት መታጠቢያ መጠቀም ወይም ሙቅ ፎጣ በፊትዎ ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ. ይህ የማይቻል ከሆነ, ፊትዎን በደንብ መታጠብ ብቻ ያስፈልግዎታል.
• ጭምብሉን ለስላሳ ብሩሽ ለመተግበር በጣም ምቹ ነው: ይህንን በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ብቻ ማድረግ ይችላሉ እና እጆችዎን አያቆሽሹም.
• ለዮጎት ጭምብሎች መካከለኛ የስብ ምርትን ይውሰዱ - ከ 2 ፣ 7 እስከ 4 ፣ 5% - እና በእርግጥ ፣ ምንም ጣዕም የለም።
• በጣም አሳቢ የቤት ውስጥ እንክብካቤ እንኳን መጠነኛ መሆን አለበት: ብዙ ጊዜ ጭምብሎችን መጠቀም ተቃራኒውን ውጤት ያስገኛል. በኋላ ላይ ቆዳን, ብስጭት እና ሽፍታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ላለማሰብ, ጭምብሉን በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ ያድርጉ.

ለቆዳ ቆዳ ጭምብል

1. በአቮካዶ እና በእንቁላል ላይ የተመሰረተ ጭምብል

የአቮካዶ፣ የእንቁላል ነጭ እና የሎሚ ጭማቂ ድብልቅ የተፈጥሮ ቅባት ያለው የቆዳዎን ቆዳ ለመቆጣጠር ይረዳል።

ምን ያስፈልጋል

• ½ አቮካዶ;
• የሎሚ ሩብ ጭማቂ;
• 1 እንቁላል.

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

የተላጠውን አቮካዶ በሹካ ይፍጩት እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ከእንቁላል ነጭ እና የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ። የአይን አካባቢን በማስወገድ ጭምብሉን ፊት ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ። ጅምላው እስኪደርቅ እና እስኪታጠብ ድረስ ይጠብቁ።

2. በአቮካዶ እና በ kefir ላይ የተመሰረተ ጭምብል

ይህ ጭንብል ቅባት ቅባት ይቀንሳል እና ከተተገበሩ በኋላ የነጣውን ውጤት ያስተውላሉ.

ምን ያስፈልጋል

• ¼ አቮካዶ;
• 2 የሾርባ ማንኪያ kefir ወይም እርጎ።

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

የተላጠውን አቮካዶ በሹካ ያፍጩት እና ከ kefir ወይም ከእርጎ ጋር በማዋሃድ ለስላሳ የሆነ ብስኩት እስኪገኝ ድረስ። የአይን አካባቢን በማስወገድ ጭምብሉን ፊት ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ። ከደረቀ በኋላ ጭምብሉን ያጠቡ.

ለደረቅ ቆዳ ጭምብል

1. በአቮካዶ, እርጎ እና የወይራ ዘይት ላይ የተመሰረተ ጭምብል

እርጎ ጥሩ ፀረ-ብግነት ወኪል ነው. በተጨማሪም ከመጠን በላይ ዘይት በመምጠጥ ቆሻሻን ያስወግዳል እና በደረቅ ቆዳ ላይ ያሉ ጥቃቅን ሽበቶችን ያስተካክላል።

ምን ያስፈልጋል

• ½ አቮካዶ;
• 1 የሻይ ማንኪያ እርጎ
• ½ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት.

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

የተላጠውን አቮካዶ በሹካ ይፍጩት እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ከተቀረው ንጥረ ነገር ጋር ይቀላቅሉ። የአይን አካባቢን በማስወገድ ጭምብሉን ፊት ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ። ጭምብሉ እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ እና በቆሻሻ ፎጣ ያስወግዱት.

2. በሙዝ, እርጎ እና ማር ላይ የተመሰረተ ጭምብል

በጣም ሁለገብ ከሆኑ ጭምብሎች አንዱ። ሙዝ በደንብ እርጥበት, እርጎ እንደ ፀረ-ብግነት ወኪል ሆኖ ያገለግላል, እና ማር እንደ አንቲሴፕቲክ ይሠራል.

ምን ያስፈልጋል

• ½ ሙዝ;
• 2 የሾርባ ማንኪያ እርጎ
• ½ የሻይ ማንኪያ ማር.

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

ግማሽ ሙዝ በሹካ ይፍጩ እና ከተቀረው ንጥረ ነገር ጋር ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይቀላቀሉ። የአይን አካባቢን በማስወገድ ጭምብሉን በሁሉም ፊት ላይ በደንብ ይተግብሩ እና ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ።

3. እርጎ እና ኪያር ላይ የተመሠረተ ድርቀት እና እብጠት የሚሆን ጭንብል

የኩሽ ጭማቂ እርጥበት, ፈውስ እና ማስታገሻነት አለው, እንዲሁም እብጠትን በደንብ ይዋጋል.

ምን ያስፈልጋል

• ½ ዱባ;
• 2 የሾርባ ማንኪያ እርጎ.

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

ዱባውን በደንብ ይቁረጡ, ወይም እንዲያውም የተሻለ - በብሌንደር ይቁረጡ. ከዮጎት ጋር በደንብ ይቀላቀሉ እና ጭምብሉን በእኩል መጠን ፊት ላይ ይተግብሩ, የአይን አካባቢን ያስወግዱ. ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት. ከዚያም ያጥቡት.

ብጉርን ለመዋጋት የፊት ጭምብሎች

1. የማር-ቀረፋ ጭምብል

ቀረፋ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና ብጉርን ይዋጋል, ማር ደግሞ የሚያረጋጋ እና ፀረ-ተባይ ነው.

ምን ያስፈልጋል

• 1 የሾርባ ማንኪያ ቀረፋ
• 2 የሾርባ ማንኪያ ማር.

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

ቀረፋውን እና ማርን በደንብ ያሽጉ, የዓይን አካባቢን በማስወገድ ፊት ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ. ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት እና ያጥቡት.

2. በቱሪሚክ ላይ የተመሰረተ የማደስ ጭምብል

ይህ ድንቅ ድብልቅ ብጉርን ለመዋጋት ይረዳል, ከብጉር በኋላ የንድፍ መልክን ይቀንሳል, የዕድሜ ነጥቦችን ያቃልላል እና አንጸባራቂ ቆዳ ይሰጣል.

ምን ያስፈልጋል

• 2 የሾርባ ማንኪያ ቱርሜሪክ
• 1 የሾርባ ማንኪያ ሩዝ ወይም ሽምብራ ዱቄት
• 1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ
• ½ የሻይ ማንኪያ ማር.

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ እና በደንብ ያሽጉ. ለብሩህ ተጽእኖ ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ወደ ሳህኑ ውስጥ መጨመር ይችላሉ. ብቻ ይጠንቀቁ: እብጠትን ላለማድረግ እና ቆዳዎን ለማድረቅ ሎሚን በተመጣጣኝ መጠን መጠቀም ያስፈልግዎታል. የአይን አካባቢን በማስወገድ ጭምብሉን በሁሉም ፊት ላይ በደንብ ይተግብሩ እና ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ።

3. በኦትሜል እና በኮኮናት ዘይት ላይ የተመሰረተ ጭምብል

ኦትሜል የተጎዳውን ቆዳ ያስታግሳል, የኮኮናት ዘይት ደግሞ እርጥበት ያደርገዋል. ሆኖም ግን, ሁለተኛው ክፍል ለእያንዳንዱ የ epidermis አይነት ተስማሚ እንዳልሆነ እና ይበልጥ ከባድ የሆኑ ሽፍታዎችን ሊያስከትል እንደሚችል ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ዘይቱ በጣም አስቂኝ ነው, ስለዚህ ከመጠቀምዎ በፊት ለየትኛውም ያልተለመደ ምላሽ ትንሽ የፊት ወይም የክርን ቦታ ይፈትሹ. ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ከሆነ, ሂደቱን ይቀጥሉ.

የኮኮናት ዘይት በሩብ የአቮካዶ መተካት ይቻላል: ውጤቱም ተመሳሳይ ይሆናል.

ምን ያስፈልጋል

• 3 የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል;
• 50 ሚሊ ሜትር ውሃ;
• 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

ኦትሜል በሞቀ ውሃ ውስጥ ቀቅለው የኮኮናት ዘይት ይጨምሩ. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ እና ፊት ላይ ይተግብሩ, የዓይንን አካባቢ ያስወግዱ. ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም ያጥቡት. በነገራችን ላይ ጭምብሉን ለጥቂት ጊዜ በእጆችዎ ላይ ለመያዝ በጣም ጠቃሚ ነው.

4. በአቮካዶ እና በማር ላይ የተመሰረተ ጭምብል

ማር እና አቮካዶ እርጥበት አዘል ተጽእኖ ስላላቸው የታመመ ቆዳን በደንብ ያስታግሳሉ. በተጨማሪም ማር እንደ ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክ ሆኖ ይሠራል, አቮካዶ ደግሞ ቫይታሚን ኤ እና ኢ እና ጤናማ ቅባቶች አሉት.

ምን ያስፈልጋል

• ¼ አቮካዶ;
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር.

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

አቮካዶውን ያፍጩ። ማር ጨምሩ እና በደንብ ይቀላቀሉ. የአይን አካባቢን በማስወገድ ጭምብሉን በሁሉም ፊት ላይ በደንብ ይተግብሩ እና ከ15 ደቂቃ በኋላ ያጠቡ።

ጉርሻ: ሁለንተናዊ የቡና መፋቅ

በቤት ውስጥ የሚሠራ ማጽጃ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ቆዳዎን ለማሻሻል ይረዳል. የኮኮናት ዘይት ለቆዳዎ አይነት የማይስማማ ከሆነ በቀላሉ በተፈጥሮ እርጎ ይለውጡት።

ምን ያስፈልጋል

• 1 የሾርባ ማንኪያ ቡና;
• 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት

ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ

ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቡና ከኮኮናት ዘይት ጋር ይቅቡት. ቆዳው በጣም ደረቅ ካልሆነ ወደ ድብልቅው ውስጥ ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ማከል ይችላሉ. የዐይን አካባቢን በማስወገድ ማጽጃውን በፊትዎ ላይ በደንብ ያሰራጩ እና ወደ ቆዳዎ ያሽጉ (ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ)። ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም በውሃ ይጠቡ ወይም በደረቅ ፎጣ ያስወግዱ.