2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
LifeHacker. Ru ን ለረጅም ጊዜ እና በደስታ እያነበብኩ ነበር, አሁን ግን ትንሽ አስተዋፅኦ ለማድረግ እና አንድ አስደሳች ፍለጋን ለማካፈል ወሰንኩ.
ግኝቱ Workrave ይባላል። ይህ እንደ ካርፓል ዋሻ ሲንድሮም ባሉ የረጅም ጊዜ ተደጋጋሚ የጭንቀት ጉዳቶች ምክንያት የሚመጡ በሽታዎች እንዳይከሰቱ የሚያግዝ ፕሮግራም ነው። መተግበሪያው ከጊዜ ወደ ጊዜ ከኮምፒዩተር እረፍት እንድትወስዱ ያስታውሰዎታል እና ግቤትን እና ስክሪንን ማገድ ይችላል።
ወርራቭ ነፃ እና በጂኤንዩ/ጂፒኤል ፍቃድ ያለው እና በሊኑክስ እና ዊንዶውስ ላይ ይሰራል።
የፌዶራ ተጠቃሚዎች Workraveን በሚከተለው ትዕዛዝ መጫን ይችላሉ፡-
yum ጫን workrave
የፕሮግራሙ ገጽታዎች:
- ማይክሮ-እረፍቶች: በየጥቂት ደቂቃዎች ለ 30 ሰከንድ አጫጭር እረፍቶች.
- አካላዊ እንቅስቃሴ ለማድረግ የአምስት ደቂቃ እረፍት ይውሰዱ (ብዙውን ጊዜ በሰዓት አንድ ጊዜ)።
- በኮምፒተር ውስጥ ለመስራት ከፍተኛው ገደብ.
- መልመጃ: የምስል ሙከራዎች.
- ስታቲስቲክስ፡ በመዳፊት እና በቁልፍ ሰሌዳ አጠቃቀም ላይ ያለ ስታቲስቲክስ እንዲሁም የተወሰዱ እረፍቶች ብዛት ያለው የቀን መቁጠሪያ።
- GNOME አፕል
- የአውታረ መረብ ችሎታዎች: በበርካታ ኮምፒተሮች ላይ በአንድ ጊዜ የሚሰሩ ስራዎች, ለምሳሌ, በላፕቶፕ እና በማይንቀሳቀስ ኮምፒተር ላይ.
- ፕሮግራሙ ወደ ብዙ ቋንቋዎች (ሩሲያኛን ጨምሮ) ተተርጉሟል.
መልካም, ጤናማ ይሁኑ!
የስራ ቦታ
የሚመከር:
እያንዳንዱ ሥራ አስፈፃሚ ሊማርበት የሚገባ ፈጣን ጠቃሚ ምክር ከስቲቭ ስራዎች
ይህ የስቲቭ ስራዎች ምክር ለእያንዳንዱ መሪ ጠቃሚ ይሆናል። ምንም እንኳን በእውነት ቢፈልጉም ለበታቾች ስህተቶችን ላለማረም ይመክራል
የቀኑ ጠቃሚ ምክር: የአፓርታማዎን በሮች ያጽዱ
በቅርብ ጊዜ, ብዙዎቻችን የበርን እጀታዎችን እና በአፓርታማ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ማብሪያ / ማጥፊያዎች ያለማቋረጥ ማጽዳትን ተምረናል, ነገር ግን ሁሉም ሰው በሩን እራሱን ለማጠብ አይደፍርም. ግን በከንቱ
ሁሉም ሰው ደስተኛ እንዲሆን እንዴት ጠቃሚ ምክር መስጠት እንደሚቻል
በእንደዚህ ዓይነት የደመወዝ ጭማሪ አስተናጋጁ በእርግጠኝነት ይደሰታል። እውነት ነው፣ ምክር መስጠት በሁሉም አገር ተቀባይነት የለውም። እና በአንዳንድ ቦታዎች ስድብ ተብለው ሊሳሳቱ ይችላሉ።
ለምን መጽሐፍትን በዋናው ላይ ብቻ ማንበብ እና ተርጓሚዎችን አለማመን ጠቃሚ ነው-የአንባቢ አስተያየት
አንባቢያችን ኤሊዛቬታ ቲሞፌይቹክ ለምን በትርጉም ሳይሆን መጽሐፍትን ማንበብ ጠቃሚ እንደሆነ ሀሳቧን አካፍላለች።
የአንባቢ ጠቃሚ ምክር፡ ፈረንሳይኛ ለመማር አምስት የተረጋገጡ መንገዶች
ፈረንሳይኛ ተማር፡ ከአንባቢ አምስት ጠቃሚ ምክሮች