ዝርዝር ሁኔታ:
- 1. የችግኝ ማረፊያውን እና ቤቱን ደህንነቱ የተጠበቀ ያድርጉት
- 2. የስራ ቦታ ይፍጠሩ
- 3. የስራ ዓይነቶችን ይከፋፍሉ
- 4. ወደ የልጆች ቀን ስርዓት ይቀይሩ
- 5. ከቤት መስራትም ስራ እንደሆነ ለሁሉም የቤተሰብ አባላት አስረዳ።
- 6. ለመስራት ሲቀመጡ, እራስዎን ያፅዱ
- 7. ከጎረቤቶችዎ ጋር ጓደኛ ይፍጠሩ
- 8. ለልጆች ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ከልጆች ጋር በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ እና ሁሉንም ነገር ለመከታተል? በጭራሽ. ግን የሆነ ነገር በእጃችን አለ። እንደ የመጨረሻ አማራጭ፣ ሁልጊዜም የቫይረስ ቪዲዮን ማንሳት ይችላሉ።
ልጆቹን ወደ ሌላ የቤተሰብ አባላት ወይም ሞግዚት ለጥቂት ጊዜ ማስተላለፍ እና በጸጥታ መስራት ሲችሉ ጥሩ ነው. ይሁን እንጂ ይህ እንኳን ከአደጋዎች አያድንም, ለምሳሌ, ፕሮፌሰር ሮበርት ኬሊ ለቢቢሲ ቃለ መጠይቅ ሲያደርጉ.
በጣም አስደሳች ነው, ነገር ግን ልጆች በመንገድ ላይ ከገቡ, ከእሱ መውጣት አለብዎት.
1. የችግኝ ማረፊያውን እና ቤቱን ደህንነቱ የተጠበቀ ያድርጉት
እርስዎ በሚሰሩበት ጊዜ ልጆች በራሳቸው መጫወት እንደሚችሉ ይመከራል. ቢያንስ 15 ደቂቃዎች. ስለዚህ, የልጆቹ ክፍል በተቻለ መጠን ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት. በጥብቅ የተዘጉ ሶኬቶች እና መስኮቶች, ማዕዘኖች ለስላሳዎች. ስለዚህ ከልጁ ጋር ሁሉም ነገር ደህና መሆኑን ለመፈተሽ በየደቂቃው አይረበሹም.
ልምምድ እንደሚያሳየው ገለልተኛ ጨዋታዎች በጣም አጥፊዎች ናቸው. ስለዚህ, በተቀባው የግድግዳ ወረቀት, በስዕሎች ላይ የተለጠፈ ልብስ, የተበላሸ ምንጣፍ እና ሌሎች ደስታዎች አስቀድመው መምጣት አለብዎት. እያንዳንዱን ትንሽ ነገር ከመንቀጥቀጥ እና ከስራ ከመለያየት ይልቅ ለልጆች ያልተገደበ የፈጠራ እድሎችን ወዲያውኑ መስጠት የተሻለ ነው።
2. የስራ ቦታ ይፍጠሩ
በጣም ጥሩው አማራጭ የራስዎ ቢሮ ነው. የቦታ አጭር ከሆኑ ቢያንስ ህጻናት በማይደርሱበት ቦታ የስራ ቦታን ያስታጥቁ። እና ከልጆች ጋር የተያያዙ እቃዎችን እራስዎ በስራ ጠረጴዛ ላይ አያስቀምጡ. የሚከተሉትን ለማድረግ ይህ አስፈላጊ ነው-
- ነገሮችን ከቀለም, ከፕላስቲን እና ሙጫ ይከላከሉ.
- ከኮምፒዩተር ፊት ለፊት ካለው የስራ ስሜት ጋር ይቃኙ።
- ልጆቹ በቤቱ ውስጥ ልዩ ቦታ እንዳለ ተገነዘቡ, ያለፈቃድ መሄድ የማይችሉበት.
3. የስራ ዓይነቶችን ይከፋፍሉ
በማንኛውም ሥራ ውስጥ እንደ ደብዳቤ መፈተሽ ያሉ ትናንሽ ሂደቶች አሉ. እና ከፍተኛ ትኩረትን የሚጠይቅ እንቅስቃሴ አለ.
መቼ ማተኮር እንዳለብዎ ያስቡ. ልጆቹ ተኝተው እያለ ይህን ስራ ይስሩ. እና ካርቱን በራሳቸው ሲጫወቱ ወይም ሲመለከቱ ትንንሾቹን ለጥቂት ጊዜ ያስቀምጡ. አሁንም ትኩረታችሁን ይከፋፈላሉ, ነገር ግን ለአነስተኛ ስራዎች ይህ በጣም ወሳኝ አይደለም.
4. ወደ የልጆች ቀን ስርዓት ይቀይሩ
ብዙ ወላጆች በምሽት ይሠራሉ እና ልጆቻቸውን በቀን ውስጥ ይንከባከባሉ. ሁሉም ነገር ደህና ነው, መቼ እንደሚተኛ ግልጽ አይደለም.
ልጆች ከአዋቂዎች የበለጠ ይተኛሉ, ነገር ግን ህፃኑ በሚያርፍበት ጊዜ ወላጆች በአለም ውስጥ ላለው ነገር ሁሉ ጊዜ አይኖራቸውም.
ልጄ አንድ ዓመት ተኩል እያለ ከሰዓት በኋላ መተኛት አቆመ, ነገር ግን በሌሊት በደንብ ተኝቷል. በሰዓቱ ተኛሁ፣ ከምሽቱ 11፡00 ላይ ብቻ ምንም እንኳን በብቃት መሥራት አልቻልኩም፣ ምንም እንኳን እኔ የተለመደ ጉጉት ብሆንም። ከትንሽ ልጅ ጋር መማከር ብቻ ብዙ ጉልበት ይጠይቃል።
ወደ ልጆቹ አገዛዝ ቀየርኩ - ከልጄ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ተኝቼ ከጠዋቱ አምስት ሰዓት ተነሳሁ. በቂ እንቅልፍ ለማግኘት በቂ ጊዜ ነበረኝ, በጣም ከባድ የሆነውን ስራ በአዲስ አእምሮ ለመስራት, እና ህጻኑ ከእንቅልፉ ሲነቃ, ትናንሽ ስራዎችን አከናውን ነበር.
ይሞክሩት, እርስዎ እንደሚያስቡት ጉጉት ላይሆኑ ይችላሉ.
5. ከቤት መስራትም ስራ እንደሆነ ለሁሉም የቤተሰብ አባላት አስረዳ።
ብዙ ሰዎች ከቤት ውስጥ መሥራት ጥሩ ነው ብለው ያስባሉ, ምክንያቱም ሁሉም ነገር ሊከናወን ይችላል - እና መጫወት, እና መስራት እና ገንፎ ማብሰል. በቤተሰቡ ውስጥ ያለ ሰው አሁንም በዚህ አፈ ታሪክ የሚያምን ከሆነ ያዳብሩት። ፍጹም ቅደም ተከተል እንዳይጠብቁ, የሶስት ኮርስ ምግብ እና የቤት እመቤት ሊያቀርብ የሚችለውን ነገር ሁሉ, ነገር ግን ሰራተኛው ጊዜ የለውም.
6. ለመስራት ሲቀመጡ, እራስዎን ያፅዱ
ይህ ለሁሉም ነፃ አውጪዎች አጠቃላይ መመሪያ ነው። ቢያንስ ቢያንስ ከቢሮ ልብሶች ጋር ወደ ሚመሳሰል ነገር መቀየርዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
- በመጀመሪያ ፣ በዚህ መንገድ በስካይፕ ሲጠሩዎት ደስ የማይሉ ሁኔታዎች አይኖሩዎትም ፣ እና በፀጉርዎ ውስጥ ባለው ገንፎ ምክንያት መልስ መስጠት አይችሉም።
- ሁለተኛ, ላልተጠበቀው ነገር ዝግጁ ትሆናለህ. በንግግር ወይም በጥሪ ጊዜ ልጆች ወደ ሥራው ቦታ ቢገቡ ይቅርታ መጠየቅ ይችላሉ, ተነስተው ካርቱን በማብራት ወደ ቀጣዩ ክፍል ይወስዷቸዋል. እና ማንም ሰው ጃኬት እንዳለዎት አይመለከትም, ነገር ግን ምንም ሱሪ የለም, ስለዚህ በቤተሰብ ቁምጣ ውስጥ ተቀምጠዋል.
- ሦስተኛ, ልጆች ከምናስበው በላይ ይገነዘባሉ. እማማ ወይም አባቴ የስራ ልብስ ሲለብሱ, ይህ ለልጆች ምልክት ነው: "አትዘናጉኝ, እሰራለሁ!"
7. ከጎረቤቶችዎ ጋር ጓደኛ ይፍጠሩ
አንዳንድ ጊዜ ልጁን የሚተው ማንም የለም. ለአንድ ደቂቃ እንኳን. ግን አስፈላጊ የሆነ ቃለ መጠይቅ ወይም ጥሪ እየጠበቀዎት ነው። እንዴት መሆን ይቻላል? በቀን ከ10-20 ደቂቃ ልጅን ወደ ቦታቸው ሊወስዱት ወይም ሊጎበኟቸው እና በጨዋታ እንዲጠመዱ የሚያደርጉ ወዳጃዊ ጎረቤቶች ካሉዎት ያደንቁዋቸው።
የሆነ ሰው ቢደውልልዎ ውይይቱን ለ10 ደቂቃ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እና እርዳታ መጠየቅ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ባሉ ጥያቄዎች ጎረቤቶችን አያስቸግሩ, ይህ በአደጋ ጊዜ አማራጭ ነው. ለዚህም ማመስገንን አትርሳ።
8. ለልጆች ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ
ልጆች ወዲያውኑ ትኩረትዎን እዚህ እና አሁን ሊጠይቁ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ከስራ ማሰናከል, ግማሽ ሰአት ወደ ንቁ ጨዋታዎች እና ልጁን ማስተማር እና ከዚያ ወደ ንግድ ስራ መመለስ ይሻላል.
ሁነታው "ግማሽ ሰዓት - ጨዋታ, ግማሽ ሰዓት - ሥራ" ከ ሁነታ የበለጠ ውጤታማ ነው "ቀኑን ሙሉ ለመሥራት ሞከርኩ, ነገር ግን ህጻኑ አልሰጠውም."
የእንክብካቤ መጠኑን የተቀበለ ልጅ ብቻውን መጫወት የበለጠ ምቹ ነው። እና ህጻኑ እናትና አባቴ ከእሱ ጋር ለመግባባት ዝግጁ መሆናቸውን ከተረዳ, እሱ ለማልቀስ እና ለራሱ ጊዜ ለመለመን ምንም አላስፈላጊ ምክንያት የለውም.
የሚመከር:
ጤናማ ምግብ ጣፋጭ ለማድረግ የሚረዱ 7 ቀላል የህይወት ጠለፋዎች
ተገቢ አመጋገብ እራስዎን ማሸነፍ ነው ብለው ካሰቡ በጣም ተሳስተሃል። ምግብን እንዴት ጣፋጭ ማድረግ እንደሚቻል እና ብዙ ገንዘብ እንደማያጠፋ ተረዳ
በእውነት ለሚፈልጉ፣ ነገር ግን ስፖርት ለመጫወት ሰነፍ ለሆኑ 6 የህይወት ጠለፋዎች
እራስዎን እንዴት ማነሳሳት እንደሚችሉ እና በመጨረሻም ስፖርቶችን መጫወት እንደሚችሉ እንነግርዎታለን. የአካል ብቃት ገበያ ቦታዎች ለማዳን ይመጣሉ: ከእነሱ ጋር ማሰልጠን ቀላል እና የበለጠ አስደሳች ይሆናል
ጊዜን ለመቆጠብ 8 የህይወት ጠለፋዎች
ሁሉንም ነገር ለማድረግ እና የበለጠ እረፍት እንዲኖርዎት ህይወትዎን በትክክል ያደራጁ. Lifehacker ጊዜን እንዴት መቆጠብ እንደሚችሉ ይነግርዎታል
ከቤት ለሚሰሩ እና ውጤታማ ሆነው ለመቆየት ለሚፈልጉ ጠቃሚ ምክሮች
ከቤት ውስጥ መሥራት ትልቅ ጥቅም ነው, ይህም ጥቅም ላለመጠቀም ኃጢአት ነው. ግን እንዴት ሰነፍ አትሆንም እና ፍሬያማ አትሆንም? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንነጋገራለን
ለአዳዲስ ወላጆች 18 ጠለፋዎች
ከፈጠራ ወላጆች ጥቂት ብልሃቶች