ተጨማሪ ልብ ወለድ ለማንበብ 8 ምክንያቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ጥናቶች እንደሚያረጋግጡት ልቦለድ ታሪኮች ከእውነተኛ ታሪኮች ይልቅ ለአንጎል የተሻሉ ናቸው።

1. ርህራሄን ማዳበር

ልቦለድ ማንበብ ርኅራኄን ያዳብራል እናም እራስህን በሌላው ቦታ እንድትገምት ይረዳሃል። ይህ የሆነበት ምክንያት አንጎል ማንበብን እና እውነተኛ መረጃን በተመሳሳይ መንገድ ስለሚያከናውን ነው.

ለቋንቋ ግንዛቤ ተጠያቂ የሆነው የግራ ጊዜያዊ ሎብ አእምሮ ሥራው ጀግና የሚያደርገውን እየሰራ እንደሆነ እንዲያስብ ያደርገዋል። ይህ ክስተት የተዋሃደ እውቀት በመባል ይታወቃል. ስናነብ፣ በጥሬው ወደ ገፀ ባህሪው አካል እንገባለን።

በልብ ወለድ አማካኝነት በራሳችን ላይ ማተኮር እናቆማለን እና የሌሎችን ባህሪ እና ተነሳሽነት መረዳት እንጀምራለን.

2. ከተዛባ አመለካከት ነፃ መውጣት

ስነ-ጽሁፍ ማህበረሰቡ የሚንቀሳቀስባቸውን ህጎች ያሳያሉ እና ለአናሳ ብሄረሰቦች እና ለተጨቆኑ ሰዎች መቻቻልን ይጨምራል።

በአንድ ጥናት የአምስተኛ ክፍል ተማሪዎች ከሃሪ ፖተር የተወሰዱትን አንብበዋል። መምህሩ የሃሪ ፖተርን ታማኝ አቋም ወደ Mudbloods - በ Muggle ቤተሰቦች ውስጥ የተወለዱ ተማሪዎችን የሚመረምር ጽሑፉን እንዲተነትኑ ረድቷቸዋል። ከሶስት ትምህርቶች በኋላ, ልጆቹ ስደተኞችን, ግብረ ሰዶማውያንን እና ስደተኞችን የበለጠ ታጋሽ ሆኑ.

3. ወደ እርግጠኛ አለመሆን መልቀቅ

መረጋጋት ተረት ነው፣ ነገር ግን ልብ ወለድ ወዳዶችን አያስቸግረውም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ልብ ወለድ ታሪኮችን የሚያነቡ ሰዎች ልብ ወለድ ያልሆኑ ታሪኮችን ከሚያነቡ ሰዎች ይልቅ የግንዛቤ እርግጠኝነት ፍላጎታቸው አነስተኛ ነው።

በሙከራው ውስጥ 100 የቶሮንቶ ዩኒቨርሲቲ ተማሪዎች ከስምንት ታሪኮች ውስጥ አንዱን ወይም ከስምንቱ ድርሰቶች አንዱን አንብበዋል. ከዚያ በኋላ ሁሉም ሰው በእርግጠኝነት እና መረጋጋት ያላቸውን ስሜታዊ ፍላጎት ደረጃ የሚገመግም መጠይቅ ሞላ። ውጤቱ እንደሚያሳየው ታሪኮችን የሚያነቡ ተሳታፊዎች ስለ ሁከት እና አለመረጋጋት የተሻለ ግንዛቤ ነበራቸው። ይህ ማለት ሰፋ ብለው ያስባሉ እና ችግሮችን በፈጠራ መንገድ መፍታት ይቀርባሉ ማለት ነው።

4. የበለጸገ ምናባዊ እና ምናባዊ አስተሳሰብ

“ደራሲው የፃፈው የመጽሐፉን ግማሹን ብቻ ነው። የቀረው ግማሹ የተጻፈው በአንባቢው ነው” ሲል የእንግሊዘኛ ሥነ ጽሑፍ አንጋፋው ጆሴፍ ኮንራድ ተናግሯል። ጥሩ ጸሐፊ ሁሉንም ነገር በትክክል አይናገርም, ነገር ግን አስፈላጊ የሆኑትን ብቻ ነው, አንባቢው ሃሳቡን እንዲጠቀም ያስገድደዋል. የገጸ ባህሪያቱ ገጽታ እና ያለፈው ፣ መቼቱ ፣ ሽታው ፣ የድምፁ ጣውላ - የፊልም መላመድ ዳይሬክተሮች እንደመሆናችን መጠን ዝርዝሩን እራሳችንን እናስባለን ።

ቅዠት ማድረግ ከከበዳችሁ፣ ልቦለድ ያዙ። ሀሳብህን ታነሳሳለች።

5. ጤናማ እንቅልፍ እና ጠንካራ ነርቮች

ወደ ልቦለድ እውነታ ማፈግፈግ ውጥረት ላጋጠመው ለማንኛውም ሰው ጠቃሚ ነው፣ ነገር ግን መጽሐፍ በጣም ውጤታማው መፍትሄ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ስድስት ደቂቃ ማንበብ ብቻ የልብ ምትዎን እንደሚቀንስ እና ጡንቻዎትን በ 68% ያዝናናል. በንፅፅር ሙዚቃ ማዳመጥ 61% ያረጋጋል፣ 42% መራመድ እና ቪዲዮ መጫወት 21% ያረጋጋል።

ከመተኛቱ በፊት ማንበብ ጥሩ ነው. ትኩረቱን ይከፋፍላል፣ ያዝናናል እና እንቅልፍ እንዲወስዱ ይረዳዎታል።

6. ጠንካራ ማህደረ ትውስታ እና ሎጂክ

በ "ጦርነት እና ሰላም" ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ገጸ-ባህሪያት ለማስታወስ እና የእቅዱን ሽክርክሪቶች ለመረዳት ጠንካራ ነርቮች ብቻ ሳይሆን የማስታወስ እና አመክንዮዎችም ጭምር ያስፈልግዎታል. ውስብስብ በሆነ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ መንገድዎን በማለፍ የአዕምሮዎን ህይወት ያራዝማሉ.

በእድሜ የገፉ አንባቢዎች በአልዛይመር በሽታ የመጠቃት ዕድላቸው በ32 በመቶ ያነሰ መሆኑ ተረጋግጧል።

የመረጡት ክፍል ረዘም ላለ ጊዜ, አንጎልዎ በተሻለ ሁኔታ ይሰራል.

7. ሀብታም መዝገበ ቃላት

የምርምር ውጤቶች በልብ ወለድ ንባብ እና በቃላት ብዛት መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት ያሳያሉ። ሠንጠረዡ የ 30 ዓመት ዕድሜ ያላቸውን አንባቢዎች ጥናት ውጤት ያሳያል.

የማንበብ ልምዶች	መዝገበ ቃላት, ቃላት
ብዙ ያንብቡ ፣ ብዙ ልብ ወለድ	29 558
ብዙ አንብብ አንዳንዴ ልብወለድ	28 299
ብዙ አንብብ፣ አልፎ አልፎ ልብወለድ	24 064
አንዳንዴ አንብብ አንዳንዴ ልቦለድ	23 353
አንዳንዴ አንብብ፣ ልብወለድ አልፎ አልፎ	21 947
አልፎ አልፎ ማንበብ፣ ልቦለድ አልፎ አልፎ	12 402

በሚያምር ሁኔታ መናገር ከፈለጉ ልብ ወለድ ያንብቡ። ስለዚህ ሃሳቦችን በተሻለ መንገድ ማዘጋጀት እና ታሪኮችን መናገር, በንግግር እና በፅሁፍ ውስጥ የቀመር ሀረጎችን ማስወገድ ይማራሉ.

8. አዳዲስ ጓደኞች እና ግኝቶች

ልቦለድ ከሰዎች ጋር ያስተዋውቀናል እና በእውነተኛ ህይወት የጎደሉን ጀብዱዎች ላይ ይልክልናል። ገጸ ባህሪያት ጓደኞቻችን, የባህርይ ሞዴሎች እና አማካሪዎች ይሆናሉ. ከእነሱ ጋር እንከራከራለን, እንጠላቸዋለን እና እንደግፋቸዋለን. ይህን ስናደርግ እውነተኛ ስሜቶችን እናገኛለን። ስነ-ጽሁፍን በማንበብ, ከእውነታው መራቅ ብቻ ሳይሆን አዲስ ልምድ እንቀስማለን.

ጋዜጠኛ እና ፕሮዲዩሰር ሊዛ ቡ በ TED ኮንፈረንስ ላይ መጽሃፎች ቀውሱን ለመቋቋም እና አዳዲስ እድሎችን እንዴት እንደከፈቷት ተናግራለች።

ልቦለድ ሌሎችን መረዳትን፣ መተሳሰብን እና መተሳሰብን ያስተምራል። ምናብን ያነቃቃል እና የቃላት አጠቃቀምን ያበለጽጋል። የልቦለድ ጠበብት ሰፋ ያሉ፣ ለአዳዲስ ልምዶች ክፍት እና ለፈጠራ ችግር ፈቺ ናቸው። እና ከሁሉም በላይ, እነሱ የበለጠ ሚዛናዊ ናቸው እና ይተኛሉ.