ጃንጥላ ለመያዝ ወይም ወደ ሱቅ ለመሄድ እንደፈለጉ እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል
ጃንጥላ ለመያዝ ወይም ወደ ሱቅ ለመሄድ እንደፈለጉ እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል
Anonim

የካናዳ ተመራማሪዎች በቤት ውስጥ ቁልፎችዎን ወይም ጃንጥላዎን ለማስታወስ የሚረዳ አዲስ የማስታወሻ ዘዴ አግኝተዋል.

ጃንጥላ ለመያዝ ወይም ወደ ሱቅ ለመሄድ እንደፈለጉ እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል
ጃንጥላ ለመያዝ ወይም ወደ ሱቅ ለመሄድ እንደፈለጉ እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል

ይህ ዘዴ አንድነት ይባላል (በርካታ መረጃዎችን ወደ አንድ ትልቅ ክፍል በማጣመር)። የሳይንስ ሊቃውንት በአእምሮ ህመምተኞች ሕክምና ውስጥ እንደሚጠቀሙበት ተስፋ ያደርጋሉ.

ነጥቡ ለማስታወስ የሚፈልጉትን ነገር በአእምሮአዊ በሆነ መልኩ ከአንድ ዓይነት ድርጊት ጋር ማያያዝ ነው። ይህ ጉዳዩን በማስታወስ ውስጥ ያስተካክላል.

አንድነትን በማፍረስ፡ አጠቃላይ ከክፍሎቹ ድምር ይበልጣል? ከ61 እስከ 88 ዓመት የሆናቸው 80 ሰዎች ተሳትፈዋል። ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት አንድን ድርጊት ከአንድ ነገር ወይም ተግባር ጋር በማያያዝ ሌሎች የማስታወሻ ቴክኒኮችን ከመጠቀም በተሻለ ሁኔታ እናስታውሳቸዋለን።

ለምሳሌ, ጃንጥላውን ላለመርሳት, በበርዎ ላይ እንደተጣበቀ አስቡት. ከዚያም ቤቱን ለቀው በሩን በመቆለፍ ከእርስዎ ጋር ለመውሰድ እንደፈለጉ ያስታውሳሉ. እና ከስራ በኋላ የውሻ ምግብ መግዛት ከፈለጉ እና እሱን ለመርሳት ከፈሩ ውሻዎ ከቢሮ መውጣትዎን እየከለከለ እንደሆነ ያስቡ።

የሚመከር: