ቡሌት ጆርናል ምንድን ነው እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

አንድ ነጠላ ማስታወሻ ደብተር በደርዘን የሚቆጠሩ ምርታማነት መተግበሪያዎችን እና አገልግሎቶችን ሊተካ ይችላል።

እንደ ጥይት ጆርናል ያለ ነገር ከእህትህ፣ ከባልደረባህ ወይም ከሌላ ሰው ውሻ በልተህ ምርታማነት ላይ ሰምተህ ይሆናል። በማይታመን ሁኔታ አሪፍ እና ሁለገብ መሳሪያ ነው፣ በቀላሉ የሚለምደዉ እና ለመጠቀም ቀላል ነዉ። እና በእሱ አማካኝነት ማንኛውንም ነገር በህይወት ውስጥ ማደራጀት ይችላሉ.

ቡሌት ጆርናል ምንድን ነው?

በመጀመሪያ ደረጃ፣ እባክዎን Bullet Journal የተነደፈው ለአናሎግ ሚዲያ ብቻ ነው። በቀላል አነጋገር ፓድ እና እስክሪብቶ መጠቀም አለቦት። ወይም እርሳስ - ግን የእውነተኛው Bullet ጆርናል አድናቂዎች እርስዎን ይመለከቱዎታል። ኤሌክትሮኒክስ የለም።

የቡሌት ጆርናል (በአህጽሮት ቡጆ) የሚለው ሃሳብ በመጀመሪያ ወደ ራይደር ካሮል ወደሚባል ሰው አእምሮ መጣ። በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የእሱን የቀን እቅድ አውጪ ፅንሰ-ሀሳብ በአጭሩ ይገልፃል።

ዋናው መልእክት ይህ ነው፡ አንድ ማስታወሻ ደብተር ብቻ ነው የሚያስፈልግህ፣ እሱም ሙሉ በሙሉ ሁሉንም የሥራ ዝርዝሮችን፣ ማስታወሻዎችን፣ ዕቅዶችን እና ሌሎች አስፈላጊ መረጃዎችን የያዘ ነው። መደበኛ እቅድ አውጪ ይመስላል፣ ግን በጣም እውነት አይደለም፡ ቡሌት ጆርናል ምንም አይነት ጥብቅ አብነቶች፣ ቅድመ-የተቀመጡ ገፆች እና ህጎች የሉትም። ስለዚህ, ስርዓቱ በጣም ተለዋዋጭ ነው. ሁለት ሁኔታዎች ብቻ አሉ፡-

1. የእርስዎ Bullet ጆርናል ኢንዴክስ የሚባል ነገር ሊኖረው ይገባል። ይህ በማስታወሻ ደብተር መጀመሪያ ላይ ያለው የይዘት ሰንጠረዥ ነው, ከእሱ ጋር የሚፈልጉትን ማስታወሻዎች ማግኘት ቀላል ነው.
2. ገፆች መቆጠር አለባቸው - ያለዚህ, መረጃ ጠቋሚው ምንም ፋይዳ የለውም.

እነዚህን ሁለት ሁኔታዎች በመመልከት፣ የወሩ ግቦች ዝርዝር፣ ወደ ቤርሙዳ የጉዞ እቅድ ወይም የኢንሹራንስ ቁጥር፣ የሚፈልጉትን መዝገብ ሁል ጊዜ ማግኘት ይችላሉ።

በቡልት ጆርናል ውስጥ ምንም ተጨማሪ ልዩ ህጎች ስለሌሉ ማስታወሻ ደብተርዎን በማንኛውም መረጃ መሙላት ይችላሉ። በመጽሔት ውስጥ የሆነ ነገር በእጅ መጻፍ, መሳል, ፎቶ ወይም ተለጣፊ ማድረግ ይችላሉ. የእርስዎ Bullet ጆርናል በተመሳሳይ ጊዜ የሚደረጉ ነገሮች ዝርዝር፣ የቀን መቁጠሪያ እና ማህደር ነው።

ለምን ሰዎች ጥይት ጆርናል ይመራሉ

ቀረጻዎች በአእምሮ እና በአካላዊ ጤንነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል

ምርምር በእጅ ጽሁፍ (በተለይ በጆርናል) እና በጤና መካከል ያለውን አወንታዊ ግንኙነት ያሳያል። ለምሳሌ በቴክሳስ ዩኒቨርሲቲ የስነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ጄምስ ፔንባከር ያደረጉትን ሙከራዎች ለመፈወስ ብዙ ፅሁፍን እንውሰድ። ለተከታታይ ሶስት ቀናት ለ 20 ደቂቃዎች በማስታወሻ ደብተር ውስጥ እንዲጽፉ የተመራቂዎች ቡድን ጠየቀ።

እና መዝገቦቹን የያዙት በቁጥጥር ቡድኑ ውስጥ ካሉት ሰዎች የበለጠ ደስታ ተሰምቷቸው ነበር። ከሙከራው በኋላ ለብዙ ወራት የደም ግፊታቸው ወደ መደበኛ ሁኔታ ተመለሰ, የበሽታ መከላከያ ተግባራቸው ተሻሽሏል, እና ብዙ ጊዜ ዶክተርን አይጎበኙም. በተጨማሪም, ርዕሰ ጉዳዮች ከሌሎች ጋር የተረጋጋ ግንኙነት እና በሥራ ላይ ከፍተኛ ስኬት እንዳላቸው ተናግረዋል.

ጥናቶች እንደሚያሳዩት የእጅ ጽሁፍ የጉዳት እና የበሽታ መከላከል ተግባራትን ይፋ ማድረግ፡-የጤና አንድምታ በሳይኮቴራፒ የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት ተግባር፣በመፃፍ መከፈትን ያጠናክራል እናም በመፃፍ ወይም በመናገር ስሜታዊ ገለጻን ይቀንሳል። የ Epstein-Barr ቫይረስ ያለባቸው ሰዎች ደም. በተጨማሪም የእንቅልፍ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል በረከቶችን መቁጠር ከሸክም ጋር: በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የምስጋና እና ተጨባጭ ደህንነትን የሚያሳይ የሙከራ ምርመራ.

ማስታወሻ ደብተር በማህበራት በኩል አዳዲስ ሀሳቦችን እንድታገኝ ይፈቅድልሃል

የነፃ ማኅበር ዘዴ ብዙውን ጊዜ በሳይኮቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ስፔሻሊስቱ በህይወቱ ውስጥ የተለያዩ ጊዜያት እርስ በርስ እንዴት እንደሚዛመዱ እና ለአንዳንድ ሀሳቦች እና ስሜቶች ምላሽ ለመስጠት እንዲረዳው ማስታወሻ ደብተር እንዲይዝ ጉዳዩን ይጋብዛል።

ቡሌት ጆርናል የተለያዩ ሀሳቦች እና ተግዳሮቶች ስብስብ ነው። የሕይወታችሁን አካላዊ፣ አእምሯዊ እና ስሜታዊ ጉዳዮችን በሚሸፍኑበት ጊዜ ማስታወሻዎችዎን እንደገና ሲያነቡ በእርግጠኝነት መነሳሻዎችን እና አዳዲስ ሀሳቦችን ያገኛሉ።

ይህ ዘዴ ማህደረ ትውስታን ያስወግዳል

ሃሪ ፖተርን ካነበብክ ዱምብልዶር እና ስናፕ አላስፈላጊ ትዝታዎችን ወደ አስማት ጎድጓዳ ሳህን እንደጣሉ አስታውስ። ጥይት ጆርናልን እንደ ሜሞሪ ፑል፣ ሃሳብህን የምታከማችበት ቦታ አድርገህ ማሰብ ትችላለህ። እነሱን ወደ ወረቀት በማስተላለፍ ሁሉንም ነገር የማስታወስ ፍላጎትን በማስወገድ የአንጎልዎን ሀብቶች ያወርዳሉ።

የእጅ ጽሑፍ አርኪ ነው።

በአሁኑ ጊዜ፣ በዙሪያው ብዙ ስማርት ስልኮች፣ ታብሌቶች እና ኮምፒውተሮች ሲኖሩ፣ የወረቀት ሚዲያዎች የራሳቸው የሆነ ልዩ ውበት አላቸው። ቀላል በሆነ ወረቀት ላይ የተግባር ዝርዝር መያዝ በጣም አስደሳች ነው፣ እንደ ኪቦርድ መተየብ ወይም በንክኪ ላይ የእጅ ጽሑፍ አይደለም።

አስደሳች ብቻ ነው።

ብዙ ሰዎች በቡሌት ጆርናል በጣም ፈጠራ ስለሆኑ ማስታወሻ ደብተር በጊዜ ሂደት የጥበብ ስራ ይሆናል። ከዚህም በላይ ውበት ያለው ደስታን ብቻ ሳይሆን ተግባራዊ ጥቅሞችንም ያመጣል.

ጥይት ጆርናል እንዴት እንደሚሰራ

መሳሪያዎችን ይምረጡ

ዋናዎቹ መሳሪያዎች ማስታወሻ ደብተር እና ብዕር ናቸው. እና ቡሌት ጆርናልን በ Ryder Carroll ትእዛዛት መሰረት ለማቆየት ከወሰኑ Leuchturm 1917 ማስታወሻ ደብተር ያስፈልግዎታል - እንደዚህ። ገጾቹ ቀድሞ የተቆጠሩ ናቸው፣ መጀመሪያ ላይ መረጃ ጠቋሚ እና በሴሎች ምትክ ነጥቦች አሉት።

እንዲሁም ባለቀለም ጄል እስክሪብቶች (ፓይሎት ጭማቂ በጣም ጥሩ ነው) እና የቀለም እስክሪብቶች (እንደ ፒግማ ማይክሮን ያሉ) ያስፈልግዎታል።

ጠቋሚዎች ጠቃሚ ነጥቦችን ለማጉላትም ጠቃሚ ናቸው. ለምሳሌ, Mildliner: ደስ የሚሉ ልባም ጥላዎች አሏቸው እና በገጾቹ ላይ አይታተሙም.

ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ በተጨማሪ ተለጣፊዎችን, ተለጣፊዎችን, ዕልባቶች - ልብዎ የሚፈልገውን ሁሉ መጠቀም ይችላሉ. ግን ይህ በመርህ ደረጃ, አስፈላጊ አይደለም. ርካሽ ብዕር ባለው ተራ ማስታወሻ ደብተር እንዲሁ ማግኘት ይችላሉ። ዋናው ነገር ከእርስዎ ጋር ለመሸከም አመቺ ናቸው.

ማስታወሻውን አስታውስ

አብዛኛው የBullet ጆርናል ምዝግቦች አጭር የነጥብ ዝርዝሮች ናቸው። ከባህላዊ የጽሑፍ አንቀጾች በተለየ መልኩ ሁለት ጥቅሞች አሏቸው፡ ለመጻፍ ፈጣን እና ለማንበብ ቀላል ናቸው። በእንደዚህ ዓይነት ዝርዝሮች ውስጥ የተለየ ንጥል "ጥይት" ይባላል, ስለዚህም የስልቱ ስም.

ጥይቶች እንደ ይዘታቸው በልዩ ምልክቶች ምልክት ይደረግባቸዋል። አማራጮች እነኚሁና.

• ተግባራት በቀላል ነጥብ (•) ምልክት የተደረገበት። በቀላሉ ወደ ሌላ ቁምፊ ስለሚቀየር ከቼክ ማርክ፣ አመልካች ሳጥን ወይም ከማንኛውም ነገር የተሻለ ነው። አንድ ተግባር በርካታ ግዛቶች ሊኖሩት ይችላል ፣ እና እያንዳንዱ የራሱ ምልክት አለው

  • ነጥብ (•) - ሥራው አልተጠናቀቀም;
  • መስቀል (×) - ተግባር ተጠናቀቀ;
  • ቀስት (>) - ተግባሩ ወደ ሌላ ስብስብ ተወስዷል;
  • የኋላ ቀስት (<) - ተግባሩ በዓመታዊ ዕቅድ ውስጥ ተይዟል.

  በአማራጭ፣ ከአሁን በኋላ የማያስፈልጉትን ስራ በቀላሉ ማለፍ ይችላሉ።

• ዝግጅቶች እና ስብሰባዎች.በክበብ (°) ምልክት ተደርጎበታል። እነዚህ ከተወሰነ ቀን ጋር የተያያዙ መዝገቦች ናቸው. እንዳይረሱ አስቀድመው ሊደረጉ ይችላሉ. እንዲሁም ክስተቱ ከተከሰተ በኋላ ሊገባ ይችላል - እንደ ማስታወሻ.
• ማስታወሻዎች. በሰረዝ (-) ምልክት ተደርጎበታል። እነዚህ ማስታወሻዎች ፣ እውነታዎች ፣ ሀሳቦች ፣ ሀሳቦች እና ምልከታዎች ከእርስዎ ምንም እርምጃ የማይፈልጉ ናቸው - እነሱ ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ።

በገጹ ላይ ማስታወሻዎችን እና ጉዳዮችን በተናጠል ለመጻፍ አይሞክሩ. ሁሉንም ነገር በተከታታይ ዝርዝር ውስጥ ይፃፉ, እያንዳንዱን ንጥል በተገቢው ምልክት ምልክት ማድረግን አይርሱ.

በተጨማሪም እያንዳንዱ "ገንዳ" ተጨማሪ አውድ ለማቅረብ በመስመር መጀመሪያ ላይ የተለየ ቁምፊዎች ሊመደብ ይችላል. በዋናው ቡጆ ውስጥ ሁለት እንደዚህ ያሉ ቁምፊዎች አሉ። ነገር ግን, በመርህ ደረጃ, የራስዎን አማራጮች ይዘው መምጣት ይችላሉ.

• ከፍተኛ ቅድሚያ የሚሰጠው ተግባር ወይም ክስተት። በኮከብ ምልክት (*). ይህን ምልክት በጥንቃቄ ተጠቀም፡ እያንዳንዱን ንጥል ነገር ከፃፍክ በቀላሉ ትጠፋለህ።
• ላለማጣት አስፈላጊ የሆነ ጥሩ ሀሳብ.በቃለ አጋኖ (!) ምልክት ተደርጎበታል። እነዚህ በተለይ ጥሩ ሀሳቦች, ጥቅሶች, ድንገተኛ ግንዛቤዎች ሊሆኑ ይችላሉ.

በቡሌት ጆርናል ውስጥ እንደ ስደት ወይም ማስታወሻ ማስተላለፍ ያለ ነገር አለ። ለዚህ ወር ያቀደህ ነገር አለህ እንበል፣ ግን አላደረግከውም። ተግባሩን በ> ምልክት ያድርጉ እና በሚቀጥለው ወር እቅድ ውስጥ እንደገና ይፃፉት። ስለዚህ ማናቸውንም ዕቃዎች የበለጠ ወደሚዛመዱባቸው ገጾች ማስተላለፍ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ የመጽሃፉን ርዕስ ጽፈሃል፣ እና አሁን ወደ "ማንበብ" ዝርዝር ልታንቀሳቅስ ትፈልጋለህ።

ይህንን የተግባር ብዜት በጥንቃቄ ይያዙ።ጉዳዮችን ከአንድ ገጽ ወደ ሌላ ለማንቀሳቀስ የተወሰነ ጥረት ይጠይቃል። ያስታውሱ: አንድ ንጥል እንደገና መጻፍ ካልፈለጉ, ከዚያ በጣም አስፈላጊ አይደለም. እና በቀላሉ ማቋረጥ ይችላሉ. እና ሲጨርሱ የገጹን ጭብጥ እና መረጃ ጠቋሚ መስጠትዎን አይርሱ። በነገራችን ላይ ስለ ኢንዴክስ.

ምልክት ማድረጊያውን ያድርጉ

1. ማውጫ

ጥይት ጆርናል ኢንዴክስ የይዘት ሠንጠረዥ ነው። የሚፈልጉትን መዝገቦች ለማግኘት ይረዳዎታል. BuJo ከባህላዊ ማስታወሻ ደብተር ጋር የሚያወዳድረው በዚህ መንገድ ነው፡ የሆነ ነገር ለማግኘት ማስታወሻ ደብተርዎን ለረጅም ጊዜ ማገላበጥ አያስፈልግም። የመጀመሪያው ገጽ በይዘቱ ሰንጠረዥ ስር ተደምቋል። መጽሔቱ ትልቅ ከሆነ, ትንሽ ተጨማሪ ቦታ ይተው.

ለወደፊቱ, የድርጊት መርሆው እንደሚከተለው ይሆናል. በማስታወሻ ደብተር ውስጥ አንዳንድ መረጃዎችን ይጽፋሉ. ከዚያም የይዘቱን ሰንጠረዥ ይክፈቱ እና ተገቢውን ርዕስ እዚያ ያስገቡበት ገጽ ቁጥር ያስገቡ። ማስታወሻ ከአንድ ገጽ በላይ ከወሰደ በሚከተለው መልኩ መጠቆም አለበት፡- "የማስታወሻ ርእሰ ጉዳይ፡ 5-10 ገጾች"።

አንዳንድ ተደጋጋሚ ርዕሶች በተለየ ቅደም ተከተል በመጽሔቱ ዙሪያ ሊበተኑ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ማየት የሚፈልጓቸውን የፊልሞች ዝርዝር ያስቀምጣል፣ እና ስርጭቱ ሞልቷል፣ እና ከዚያ ሌላ ግቤት አለ። በዚህ ሁኔታ ዝርዝሩን በማንኛውም ሌላ ቦታ ይቀጥሉ, እና በይዘቱ ሰንጠረዥ ውስጥ ይፃፉ: "የሚታዩ ፊልሞች ዝርዝር: 5-10, 23, 34-39 ገጾች."

መረጃ ጠቋሚው እንዲሠራ, ገጾቹ በቁጥር መቆጠር አለባቸው. ለ Bullet ጆርናል ልዩ ማስታወሻ ደብተሮች ዝግጁ የሆነ የይዘት ሠንጠረዥ እና ገጽ አሏቸው ፣ ግን ቁጥሮችን እራስዎ ማከል ይችላሉ።

2. ለወደፊቱ እቅድ ያውጡ

የወደፊቱ ምዝግብ ማስታወሻ ለሚቀጥሉት ስድስት ወራት ግቦችን ለማውጣት ያገለግላል። በጣም አስፈላጊዎቹ ክስተቶች ወደ ውስጥ ገብተዋል. ይህን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ ስርጭቱን በአግድም መስመሮች ወደ ስድስት ክፍሎች, በእያንዳንዱ ገጽ ላይ ሶስት እና እያንዳንዱን በወሩ ስም መፃፍ ነው.

ይህንን ስርጭት ወደ መረጃ ጠቋሚ ማከልን አይርሱ። ስራዎችን ከእሱ ወደ ወርሃዊ ግቦች ክፍል ለማዛወር የወደፊት እቅድዎን በየወሩ ይገምግሙ።

3. ወርሃዊ እቅድ

በወርሃዊ እቅድ ውስጥ መርሳት የማይፈልጉትን ቀጠሮዎች፣ የክፍያ መጠየቂያ ቀናት፣ የክፍል እና የእረፍት መርሃ ግብሮችን፣ በዓላትን፣ የግዜ ገደቦችን እና የመሳሰሉትን መመዝገብ ይችላሉ። በቡልት ጆርናል ውስጥ ያለው እያንዳንዱ እንደዚህ ያለ ክፍል ሙሉ በሙሉ መስፋፋት አለበት። በአንድ ገጽ ላይ የቀን መቁጠሪያ አለ, በሌላ በኩል ደግሞ የተግባር ዝርዝር አለ. ይህን ይመስላል፡-

• የቀን መቁጠሪያ ገጽ ወርሃዊ እቅድ ለመፍጠር ጥቅም ላይ ይውላል. እዚህ የሚጠበቁትን ወይም ያለፈውን ክስተቶች ማከል ይችላሉ, ነገር ግን እነሱን ማስታወስ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው. ግቤቶችዎን በተቻለ መጠን አጭር ያድርጓቸው፡ ዝርዝሮችን ለመፃፍ ይህ ቦታ አይደለም።
• ከተግባሮች ጋር ገጽ ለአንድ ወር ያህል ተግባራት ተሞልተዋል - እዚህ ከተወሰነ ቀን ጋር የማይገናኙ እና በቀን መቁጠሪያ ውስጥ የማይመዘገቡ ስራዎችን ማከል ይችላሉ. ለዝርዝርዎ ቅድሚያ ይስጡ እና ካለፈው ወር ያልሰሩትን ያካሂዱ።

ወርሃዊ እቅድ ለማውጣት ሌላው ታዋቂ መንገድ ካሊንዴክስ (ከ "ቀን መቁጠሪያ" እና "ኢንዴክስ" ከሚሉት ቃላት) ይባላል. በዚህ የቀን መቁጠሪያ ውስጥ ጉዳዮችን አይጽፉም, ነገር ግን አስፈላጊው መረጃ የሚገኝበት የገጾች ቁጥሮች.

ለምሳሌ በ13ኛው ቀን በስብሰባ ላይ ተገኝተህ በገጽ 25 ላይ ማስታወሻ ወስደሃል።በማስታወሻ ደብተርህ መጀመሪያ ላይ የቀን መቁጠሪያውን ከፍተህ ተገቢውን ቀን የገጽ ቁጥር ጨምር። ልክ እንደዚህ:

ሁለት ቁጥሮች በገጹ ላይ ከጽሑፍ መስመር ያነሰ ቦታ ይወስዳሉ፣ ነገር ግን የመረጃ ይዘቱ ይቀንሳል። መጽሔቱን ሳታገላብጡ የቀን መቁጠሪያውን በጨረፍታ ማየት እና ምን እንደሚጠብቅህ መናገር አትችልም።

ዝርዝሩን ለማግኘት ግን አጠገባቸው ላይ ምልክት በማድረግ እንደተለመደው ማግባባት እና መፃፍ ትችላላችሁ። አንድ ትልቅ ፕሮጀክት እየሠራህ ነው እና በዚህ ወር መጨረስ አለብህ እንበል።ድርጊቶችዎን በተለየ ስርጭት ላይ ይዘርዝሩ እና ርዕሱን እና የገጹን ቁጥር ብቻ ወደ ወርሃዊ እቅድ ያክሉ።

4. ሳምንታዊ እቅድ

ከእነሱ ጋር ያለው ዝርዝር በወርሃዊ እቅድ ውስጥ ካሉ ተግባራት ጋር በገጹ ላይ የማይጣጣም ብዙ ነገሮች ካሉዎት ለእያንዳንዱ ሳምንት የተለየ ስርጭትን መመደብ ይችላሉ። ይህን ይመስላል።

በትክክል ለመናገር፣ በ Ryder Carroll ክላሲክ ጽንሰ-ሀሳብ ውስጥ ምንም ሳምንታዊ እቅዶች የሉም። ስለዚህ ይህ እርምጃ አማራጭ ነው. ግን ስለ ቡሌት ጆርናል ጥሩው ነገር ምንም ከባድ እና ፈጣን ህጎች የሉም እና እንደፈለጉት ማድረግ ይችላሉ።

5. ማስታወሻ ደብተር

ዕለታዊ ምዝግብ ማስታወሻዎች የቡሌት ጆርናልን በብዛት ይይዛሉ። ይህ እርስዎ ማድረግ ያለብዎትን ተግባራት, የእለቱ ክስተቶች, ወደ አእምሮዎ የሚመጡ ሀሳቦች, ሀሳቦች እና ማስታወሻዎች ያካትታል.

ዕለታዊ መዝገቦችን ማቆየት ለመጀመር፣ ባዶ ስርጭት ይክፈቱ እና የሳምንቱን ቀን እና ቀን በገጹ አናት ላይ ይፃፉ። ቀኑን ሙሉ በዝርዝሩ መልክ ገጹን በመረጃ ይሙሉ። ይህን ይመስላል።

በገጹ ላይ ለዕለታዊ ግቤቶች ምን ያህል ቦታ እንደሚያስፈልግ አስቀድመው ለመወሰን መሞከር አያስፈልግም. አሁንም ካለህ በሚቀጥለው ቀን ይህ እስኪያልቅ ድረስ ወደሚቀጥለው ሳትዘልቅ ብቻ መፃፍህን ቀጥል።

6. ስብስቦች

ጥይት ጆርናል ለየትኛውም ዓላማ ጥቅም ላይ ሊውል ስለሚችል በጣም ታዋቂ ነው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ፣ የአትክልት ጆርናል ፣ የአመጋገብ መከታተያ ፣ ማስታወሻ ደብተር ፣ የስዕል ደብተር እንኳን - እና ይህ ሁሉ በአንድ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ ሊሆን ይችላል። ይህንን ውሂብ ለማደራጀት ስብስቦች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ከእቅድ ጋር ያልተያያዙ ሁሉንም መረጃዎች ይሰበስባሉ.

ስለ ገቢዎ እና ወጪዎችዎ መረጃ የሚሰበስቡበት ስብስቦች ሊኖሩዎት ይችሉ ይሆናል፣ ለመስራት የሚፈልጓቸው ቦታዎች ዝርዝር፣ የእንቅልፍ መርሃ ግብርዎ ወይም ማየት የሚፈልጓቸውን የመፅሃፍ፣ ፊልሞች እና ጨዋታዎች ዝርዝሮች። በአጠቃላይ, በቅርብ መቀመጥ ያለባቸው ሀሳቦች እዚህ ገብተዋል.

እንደዚህ ያሉ ስብስቦች በየእለቱ ዝርዝሮች በመጠላለፍ በማስታወሻ ደብተር ውስጥ በዘፈቀደ ቅደም ተከተል ሊበተኑ ይችላሉ። ዋናው ነገር በመረጃ ጠቋሚው ውስጥ የተካተቱ መሆናቸው ነው, ከዚያም በትክክለኛው ጊዜ ለማግኘት ቀላል ይሆናሉ.

በቡሌት ጆርናል ዙሪያ አንድ ሙሉ ማህበረሰብ ተፈጥሯል። በድር ላይ ያሉ ሰዎች በሚያስደንቅ ሁኔታ የተነደፉ ማስታወሻ ደብተሮቻቸውን ያካፍላሉ፣ እና መዝገቦችን መጠበቅ ለእነሱ የፈጠራ ስራ ነው። በሚያምር ሁኔታ ካልተሳካዎት አይጨነቁ ፣ ከደማቅ ቀለሞች እና ቀጥ ያሉ መስመሮች ውስጥ እራሱን ማብቃት የለብዎትም። ያስታውሱ፣ የእርስዎ መጽሔት ምርታማነት መሣሪያ ነው፣ እና ውጤታማነቱ ውጤታማ ከመሆን የበለጠ አስፈላጊ ነው።