ዝርዝር ሁኔታ:
- 1. ድግስ ይጣሉ ወይም ወደ ባር ይሂዱ
- 2. እጅዎን መታጠብ ያቁሙ
- 3. ወዲያውኑ ከፍተኛ አደጋ ያላቸውን ሰዎች ይጎብኙ
- 4. ትልቅ ጉዞ ማድረግ
- 5. ጭምብሎችን ይጣሉት
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ሕይወት ወዲያውኑ ወደ ቀድሞው ጎዳና እንደምትመለስ ተስፋ አትቁረጥ።
ሁላችንም ጓደኞቻችንን ለማቀፍ፣ ድግስ ለማዘጋጀት ወይም ለጉዞ ለመሄድ መጠበቅ አንችልም። ግን አትቸኩል። ዓለም የመገለል እርምጃዎችን የማቃለል የመጀመሪያ ምልክቶችን እያሳየ ቢሆንም፣ ሁኔታው አሳሳቢ እንደሆነ ቀጥሏል። በየእለቱ የሚሞቱት ሰዎች ቁጥር አሁንም በሺህዎች ይለካል። አሁንም ስለኮሮናቫይረስ የማናውቀው ብዙ ነገር አለ እና ክትባት የለንም።
በአከባቢዎ ውስጥ የሚተገበሩትን ማንኛውንም ደንቦች በማስተዋል ይጠቀሙ። በእርግጠኝነት ማድረግ የሌለብዎት ነገር ይኸውና.
1. ድግስ ይጣሉ ወይም ወደ ባር ይሂዱ
ማህበራዊ የርቀት እርምጃዎች በምክንያት ገብተዋል፡ የቫይረሱን ስርጭት ከሰው ወደ ሰው ያቀዘቅዛሉ። አንድ ትልቅ ድግስ ወይም በተጨናነቀ ባር ውስጥ መሰብሰብ ብዙ እውቂያዎች ነው። ከተገኙት መካከል ቢያንስ አንዱ SARS-CoV-2 ተሸካሚ ከሆነ፣ እሱ ለሌላ ሰው ማስተላለፍ ይችላል።
“እንደገና ላስታውስህ እፈልጋለሁ፡ ይህ በጣም ተላላፊ ቫይረስ ነው። በማህበራዊ ዝግጅቶች እና ስብሰባዎች ላይ ፣ ምንም ምልክት የሌለው ተሸካሚ ሳያውቅ የበሽታው ስርጭት የመሆን አደጋ ሁል ጊዜ አለ ፣ - ኮሮናቫይረስን ለመዋጋት የዋይት ሀውስ አስተባባሪ ዲቦራ ቢርክስ ተናግረዋል ። "ለ20 ሰው ሸክፎ ድግስ ለመጣል የሚፈልግ እስከዚያ ድረስ ጠብቅ"
2. እጅዎን መታጠብ ያቁሙ
ገደቦች ቢቀነሱም ኮሮናቫይረስ አብቅቷል ማለት አይደለም። ምንም እንኳን ቫይረሱ አሁንም ቢስፋፋም ፣ ምንም እንኳን አሁን ካለው ፍጥነት ያነሰ ቢሆንም ፣ ብዙ ንግዶች እና መደብሮች በኢኮኖሚያዊ ምክንያቶች እንደገና መከፈት አለባቸው።
ያስታውሱ ራስን ማግለል እና ሌሎች የመከላከያ እርምጃዎች ግብ የተጨናነቁ ሆስፒታሎችን ማስወገድ እና የጤና አጠባበቅ ስርዓቱን ከመጠን በላይ መጫን ነው። ስለዚህ ከእርስዎ ጋር ረዘም ላለ ጊዜ እና የበለጠ በደንብ እጅዎን የመታጠብ ልምድ ይቀጥሉ. ይህ ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው ፣በተለይ ከብዙ ሰዎች ጋር ከተገናኘ በኋላ እና በሕዝብ ቦታዎች ውስጥ ካሉ ቦታዎች።
3. ወዲያውኑ ከፍተኛ አደጋ ያላቸውን ሰዎች ይጎብኙ
በእርግጠኝነት በተቻለ ፍጥነት አረጋውያን ዘመዶችዎን ማግኘት ይፈልጋሉ ነገር ግን ከእሱ ጋር በፍጥነት አይሂዱ. ክትባቱ ለረጅም ጊዜ አይቆይም እና ለአደጋ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች አሁንም መራቅ ራስን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ነው። ወደ እነርሱ ከመሄድዎ በፊት, ይህ ጉብኝት በእርግጥ አስፈላጊ ስለመሆኑ በጥንቃቄ ያስቡ.
4. ትልቅ ጉዞ ማድረግ
ጉዞ እንደገና ሲፈቀድ፣ የሆቴል እና የቲኬት ዋጋ በሚያስደንቅ ሁኔታ ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን በአውሮፕላን ማረፊያዎች እና በባቡር ጣቢያዎች ውስጥ ከብዙ ሰዎች ጋር በቅርብ እንደሚሆኑ አይርሱ, ይህም ማለት የኢንፌክሽን አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል.
እርስዎ እራስዎ ባይታመሙም በሄዱበት ቦታ ሁሉ ቫይረሱን ማሰራጨት ይችላሉ። ዓለምን ሁሉ ያቀፈው በዚህ መንገድ ነው። አዲስ ወረርሽኙ ከተከሰተ በባዕድ አገር ወይም እንዴት መውጣት እንዳለቦት ግልጽ ባልሆነ የሩቅ ጥግ ላይ መጣበቅ መፈለግዎ አይቀርም።
5. ጭምብሎችን ይጣሉት
ወደፊት፣ አዲስ የኮሮናቫይረስ ወረርሽኝ ወይም ሙሉ በሙሉ አዲስ የሆነ ኢንፌክሽን ሊያጋጥመን ይችላል። ስለዚህ እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ጭምብሎች በእርግጠኝነት መጣል የለባቸውም። የእንቅስቃሴ ገደቦች ዘና ሲሉ, ብሩህ አመለካከትን ከእውነታው ጋር ማዋሃድ የተሻለ ነው. በነጻነትዎ ይደሰቱ, ነገር ግን ጥንቃቄዎችን አይተዉ.
ኮሮናቫይረስ. በበሽታው የተያዙ ሰዎች ቁጥር፡-
243 050 862
በዚህ አለም
8 131 164
በሩሲያ እይታ ካርታ
የሚመከር:
ራስን ማግለል ካለቀ እና ከቤት መውጣት ካልፈለጉ ምን እንደሚደረግ
ራስን ማግለል አብቅቷል እና ከቤት መውጣት አይፈልጉም? ዋሻ ሲንድሮም ሊኖርብዎት ይችላል። እና እርስዎ መቋቋም ይችላሉ
ራስን ማግለል በኋላ ወደ መደበኛ ሕይወት እንዴት እንደሚመለስ
ወደ ሥራ ከሄዱ በኋላ ያለው ሕይወት ትንሽ የተለየ ሊመስል ይችላል። በትንሹ ጭንቀት ራስን ማግለል እንዴት እንደሚወጡ እንነግርዎታለን
የኳራንቲን ራስን ማግለል እንዴት እንደሚለይ
የውሳኔ ሃሳብ ወደ ግዴታ የሚቀርበው በመደበኛ ድርጊቶች ብቻ ነው። Lifehacker በኳራንቲን እና ራስን ማግለል መካከል ያለውን ልዩነት ይናገራል
የመስመር ላይ ራስን ማግለል ፓርቲን እንዴት መጣል እንደሚቻል
እውነቱን እንነጋገር ከተባለ፡ የመስመር ላይ ድግስ ከእውነተኛው በተወሰነ ደረጃ ያነሰ ነው። ከተዘጋጀህ ግን ጥሩ ጊዜ ልታሳልፍ ትችላለህ። አንዳንድ ሃሳቦች እነኚሁና።
ራስን ማግለል በኋላ ጠቃሚ የሆኑ 5 ጠቃሚ ክህሎቶች
ራስን ማግለል ላይ አንድ ጠቃሚ ነገር አገኘ። ነፃ ጊዜዎን በጥሩ ሁኔታ ለመጠቀም ይጠቀሙ እና ህይወቶን ወደ ከፍተኛ ደረጃ ለማድረስ ይሞክሩ