በእራስዎ ውስጥ የአዲስ ዓመት ስሜትን እንዴት እንደሚነቃቁ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የአዲስ ዓመት ስሜት እንዲሁ አይታይም። የበዓሉን ድባብ ለመሰማት እና በአስማታዊ ስሜቶች ለመያዝ ትንሽ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል.

አንድ ሰው በትዊተር ላይ እንዲህ ሲል ጽፏል: "ከዓመት ዓመት ስለ አዲሱ ዓመት መምጣት ጉጉት እና ስሜት ካልተሰማዎት, እራስዎን ዝቅ ያድርጉ, ይህ የእርስዎ የአዲስ ዓመት ስሜት ነው." ነገር ግን በበዓል እራስን ማስተካከል እንደሚቻል እና አስፈላጊ እንደሆነ እናምናለን. ምናልባት በጣም ደክሞህ ስለደከመህ ለተወሰነ ጊዜ ቆም ብለህ በአዲሱ ዓመት አስማት ውስጥ መግባት አትችልም። በዓሉ እንዲሰማን ምን ማድረግ እንዳለብን እናውቃለን።

ቤቱን ያፅዱ እና ቆሻሻውን ያስወግዱ

እስማማለሁ, በጣም የሚያስደስት ነገር አይደለም. ነገር ግን በቤት ውስጥ ያለው ንፅህና የእኛን የስነ-ልቦና ሁኔታ በእጅጉ ይነካል, ከአዲሱ ዓመት በፊት አሮጌ ነገሮችን የመጣል ወጎች ያለ ምክንያት አይደለም. ቆሻሻን እና ቆሻሻን በማስወገድ ከባድ ሀሳቦችን እናስወግዳለን.

ዘና ይበሉ እና አላስፈላጊ ሀሳቦችን ከጭንቅላቱ ውስጥ ያስወግዱ

አፓርትመንቱን ካጸዱ በኋላ, ጭንቅላቱን በደንብ ማጽዳት ጠቃሚ ነው. በሳምንቱ መጨረሻ ወይም በሳምንቱ ቀናት ምሽት ላይ ቢያንስ ለጥቂት ሰዓታት እራስህን ነፃ አውጣ እና በጸጥታ ተቀምጠህ ባለፈው አመት ጥሩ እና መጥፎ የሆነውን ለማሰላሰል እና ስሜትህን ከቀን ወደ ቀን የሚያበላሹ ሀሳቦችን ትተህ። ቤት ውስጥ ጡረታ መውጣት ካልቻሉ ቢያንስ በቀን ለ 15-20 ደቂቃዎች ብቸኛ የእግር ጉዞዎችን ያዘጋጁ ፣ በዚህ ጊዜ እርስዎ ማንፀባረቅ ይችላሉ።

የገና ሽፋን በስልክዎ ላይ ያድርጉ

እና እንዲሁም የአዲስ ዓመት የስልክ ጥሪ ድምፅ እና የክረምት የግድግዳ ወረቀቶችን በዴስክቶፕዎ ላይ ያዘጋጁ፣ ምንም እንኳን ሁሉም ለእርስዎ ሞኝነት እና ግድ የለሽ ቢመስሉም። ደግሞም የዘመን መለወጫ ስሜት ደደብ እና ግድየለሽነት ነው ፣ ልክ እንደ ልጅነት ፣ እንደ የአበባ ጉንጉን መብራቶች ባሉ ሁሉንም ዓይነት ትናንሽ ነገሮች መደሰት ይችላሉ።

ዛፉን ይልበሱ እና ቤቱን ያስውቡ

ቤቱ ንጹህ ሲሆን እና ሀሳቦችዎ የበለጠ አዎንታዊ ሲሆኑ ቤቱን ማስጌጥ ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው። ቤተሰብዎን ማካተትዎን እርግጠኛ ይሁኑ፡ እነዚህ ውድ የመግባቢያ ሰዓቶች እና ሁላችሁም የምትደሰቱባቸው የተለመዱ ተግባራት ናቸው።

እነዚህ አስደናቂ ጊዜያት አላስፈላጊ በሆነ ፍጹምነት ሊመረዙ እንደሚችሉ ያስታውሱ። ፍጹም በሆነው የገና ዛፍ ውድድር ላይ እየተሳተፍክ አይደለም፣ ስለዚህ አንድ ሰው ኳሱን በተሳሳተ ቦታ ቢያንዣብብ ልብ የሚሰብር ጩኸት እስኪሰማ ድረስ ለምን ይማሉ።

ብቻህን የምትኖር ከሆነ ቤቱን ራስህ በአዲስ አመት ፊልም እና ሙዚቃ ማስዋብ ወይም ጓደኞችህን ለአዲሱ አመት ቅድመ ድግስ መጋበዝ ትችላለህ። ቀላል መክሰስ፣ ሻምፓኝ፣ መንደሪን፣ አጋዘን በጋራ በመስኮት መቃን ላይ መሳል - እና አሁን የአዲስ አመት ስሜት ሳይታወቅ ሾልኮ ወጥቷል።

ለሳንታ ክላውስ ደብዳቤ ይጻፉ

ለአዋቂዎች በጣም ጠቃሚ የሆነ ሌላ የልጆች መዝናኛ. ደግሞም አያትዎን የማግኘት ምንም ተስፋ ሳይኖር በአዲስ አካል ውስጥ መርሴዲስ እንዲሰጠው መጠየቅ አስፈላጊ አይደለም. ተሞክሮዎን ከእሱ ጋር ማካፈል፣ የወጪውን አመት እንዴት እንዳሳለፉት እና በሚመጣው አመት ምን ማሳካት እንደሚፈልጉ መንገር ይችላሉ። ሃሳቦችዎን በመጻፍ, ያዋቅሯቸዋል, እና የተግባር እቅድ ከሃሳቦች ፍሰት ይወለዳል.

እንደዚህ ያለ ግልጽ ደብዳቤ ለመጻፍ የማይፈልጉ ከሆነ፣በእርስዎ ውስጥ ደስ የሚሉ ስሜቶችን የሚቀሰቅሱ አንዳንድ አስቂኝ ወይም ልብ የሚነኩ የአዲስ ዓመት ታሪኮችን ያስታውሱ። በደብዳቤ ውስጥ በዝርዝር ሊነግሩዎት በሚሄዱበት ጊዜ ሁሉንም ነገር እንደገና ወደ ትንሹ ዝርዝር ያስታውሱ - ስሜትዎ ይሻሻላል!

ደብዳቤው በአሮጌው መንገድ, ወደ የመልዕክት ሳጥን ውስጥ በመጣል, ወይም በኤሌክትሮኒክ መልክ መላክ ይቻላል - በዚህ መንገድ በፍጥነት የአዲስ ዓመት ሰላምታ ምላሽ ያገኛሉ.

ከጓደኞችዎ ጋር ይተዋወቁ

ለአዲሱ ዓመት በዓላት አንድ ሰው ትቶ ይሄዳል, እና አንድ ሰው ከቤተሰቡ ጋር ያሳልፋል, ስለዚህ ከአዲሱ ዓመት በፊት ያሉት ቀናት ወዳጃዊ በሆነ ኩባንያ ውስጥ ለመሰባሰብ ጥሩ ጊዜ ናቸው, የወጪውን አመት ክስተቶች እና ምናልባትም, ምናልባትም, እንኳን ደስ አለዎት. አንዳችሁ ለሌላው ስጦታ ስጡ።

የአዲስ ዓመት ፊልሞችን ይመልከቱ እና የአዲስ ዓመት ዘፈኖችን ያዳምጡ

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የፊልም ሕክምናን ለረጅም ጊዜ ሲለማመዱ ቆይተዋል. ፊልሞችን መመልከት እና መወያየት እራሳችንን እና ግቦቻችንን፣ ስሜቶቻችንን፣ ፍላጎቶቻችንን እንድንገነዘብ እና እንደገና እንድናስብ፣ ቅንነት ስሜትን የመግለጽ ችሎታን እንድናዳብር እና አዎንታዊ አስተሳሰብን እንድንፈጥር ይረዳናል።

ስለዚህ እራስዎን የአዲስ ዓመት ዋዜማ ሕክምናን ይመድቡ: ማለዳውን በአዲስ ዓመት ዘፈኖች ይጀምሩ, እና ምሽት ላይ, የአዲስ ዓመት ፊልም ማየትዎን ያረጋግጡ.

የአዲስ ዓመት መልካም ነገሮችን ይሞክሩ

በቡና ቤቶች ውስጥ የበረዶ ቅንጣቶች እና ዝናብ ከጣሪያው ላይ ተንጠልጥለዋል ፣ ተገቢው ሙዚቃ ይጫወታል ፣ እና ምናሌው እንደ ዝንጅብል ዳቦ ኩኪዎች ብቻ የአዲስ ዓመት ቅናሾች ሊኖረው ይገባል። ለግማሽ ሰዓት ያህል ጣፋጭ ለሆኑ ጣፋጭ ምግቦች ይስጡ እና እራስዎን በአዲስ ዓመት ከባቢ አየር ውስጥ ያስገቡ። ጊዜን በከንቱ እንዳያባክን, ለሚወዷቸው ሰዎች የስጦታ ዝርዝሮችን ማድረግ ይችላሉ.

በከተማው ዙሪያ ይራመዱ

በአንዳንድ ቦታዎች በኖቬምበር መጨረሻ ላይ የበዓል ዛፎች ተዘርግተዋል. እና አሁን ከተሞች ቀድሞውኑ በተሟላ የአዲስ ዓመት ማስጌጫዎች ይደሰታሉ-በዛፎች ላይ የአበባ ጉንጉኖች ፣ የአጋዘን ምስሎች እና ሌሎች የአዲስ ዓመት ገጸ-ባህሪያት ፣ የበረዶ ቅንጣቶች እና ኳሶች በሱቅ መስኮቶች ላይ። ሞቅ ባለ ልብስ ይልበሱ እና ለእግር ጉዞ ይሂዱ። በዚህ ቀን ቀላል በረዶ እና በረዶ ካለ በተለይ እድለኛ ይሆናል.

ብልጥ በሆነችው ከተማ ተዝናኑ፣ ትኩስ ሻይ ወይም የታሸገ ወይን በአዲስ ዓመት ትርኢት ላይ ጠጡ፣ ከማዕከላዊው የገና ዛፍ አጠገብ በበረዶ መንሸራተት ይሂዱ።

እነዚህ መዝናኛዎች የሚቀርቡት በክረምት ወቅት ብቻ ነው, እኔ እንኳን እላለሁ, በታህሳስ ውስጥ ብቻ. በጥር በዓላት ላይ እንኳን, ከአሁን በኋላ አስቂኝ እና ስሜታዊ አይሆኑም. ጊዜውን አያምልጥዎ።

ለቤተሰብ እና ለጓደኞች ስጦታዎችን ያዘጋጁ

የፎቶ መያዣ አዘጋጅ

ማስጌጥ

የ LED ሻማ

ጋርላንድ

የማከማቻ መያዣዎች

የግድግዳ ጌጣጌጥ "ፒኮክ"

"አረንጓዴ ሰው"

የቫይታሚን ስብስብ

"የተረት ጫካ" አዘጋጅ

የፓርቲ መነጽር

በታህሳስ 31 ቀን ጠዋት አንዳንድ የማይረባ ነገር ላለመግዛት ስጦታዎችን በቀስታ እና በጥንቃቄ ለመምረጥ አሁንም ጊዜ አለ ። እብደት በገበያ ማዕከሎች ውስጥ እየተፈጠረ ነው, እና እንደ አሮጌው ቀልድ, ለአረንጓዴ አተር ቸኩሎ በሆነው በአክስቴ ጋሪ ሊገደል ይችላል. ስለዚህ, ሱቆችን ለመጎብኘት, ተወዳጅነት የሌለውን ጊዜ ይምረጡ: ቅዳሜና እሁድ ማለዳ, ወይም እንዲያውም የተሻለ - የስራ መርሃ ግብር የሚፈቅድ ከሆነ በሳምንቱ ቀናት ጠዋት.

እና በእርግጥ, ያለ ግርግር እና ግርግር, በመስመር ላይ መደብር ውስጥ ስጦታዎችን መምረጥ ይችላሉ. ለራስዎ ትክክለኛውን ስሜት ለመፍጠር የአዲስ ዓመት ፊልም ወይም ሙዚቃን ያብሩ, የአበባ ጉንጉኖችን እና ሻማዎችን በሚያማምሩ የሻማ ሻማዎች ውስጥ ያብሩ, ጣፋጭ ሙቅ መጠጥ ያፈሱ እና በምርጫው ይደሰቱ.

ስጦታዎችዎን ያሸጉ

ተቀባዩ የሚያምር መጠቅለያ ወረቀቱን በማውጣቱ ይደሰታል, እና በአዲስ አመት ስሜቶች አዲስ ክፍል እንዲከፍሉ ይደረጋሉ እና ስጦታዎችን ሲጠቅሱ እና በሾላ ቅርንጫፎች እና ሌሎች የአዲስ ዓመት ባህሪያት ያስጌጡታል.

እርግጠኛ ነን ይህን ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ የአዲስ ዓመት ስሜት ቀላል ስሜት እንደተሰማዎት እርግጠኞች ነን። ይህ አዲስ ዓመት ለእርስዎ እና ለሚወዷቸው ሰዎች በእውነት አስማታዊ እንዲሆን እሱን አጥብቀው ለመያዝ ይሞክሩ።