የስፖርት ልብሶችን በትክክል እንዴት ማጠብ እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የስፖርት ልብሶችዎን ንፁህ እና ንፁህ ለማድረግ የሚያግዙ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ።

1. ከመታጠብዎ በፊት ልብሶችን ያጠቡ

ከስፖርት ልብስ የሚወጣው ሽታ የሚከሰተው ላብ በሚመገቡ ቆዳ ላይ በሚኖሩ ባክቴሪያዎች ነው. ላብ ወደ ነገሮች ውስጥ ስለሚገባ መጥፎ ማሽተት ይጀምራል.

አሲድ የያዘው የተጣራ ነጭ ኮምጣጤ ልብስዎን ከሚሸቱ ባክቴሪያዎች ለማጽዳት ይረዳል። ኮምጣጤ እና ቀዝቃዛ ውሃ በ 1 ሬሾ ውስጥ ይቀላቅሉ: 4. በዚህ መፍትሄ ውስጥ ልብሶችን ከመታጠብዎ በፊት ያጠቡ እና ለ 15-30 ደቂቃዎች ይውጡ.

2. ከእያንዳንዱ ስፖርት በኋላ ልብሶችዎን ይታጠቡ

ድጋሚ ከመልበሳችሁ በፊት ላብ የለበሱ ልብሶችን ካደረቃችሁ ዲኦድራንት ተስፋ በማድረግ ምንም አይጠቅማችሁም። ከሁሉም በላይ, ሌላ ሽፋን ወደ አሮጌው ቆሻሻ, ላብ እና ባክቴሪያዎች ይጨመራል, ይህም የበለጠ ጠንካራ ሽታ ይፈጥራል.

በድንገት ነገሮችን ወዲያውኑ ማጠብ ካልቻሉ, በአሴቲክ-ውሃ መፍትሄ ውስጥ ያድርጓቸው, ያጠቡ እና ያድርቁ. በአማራጭ, ሻጋታን ለመከላከል በልብስ ማጠቢያ ቅርጫት ውስጥ ከማስቀመጥዎ በፊት በቀላሉ ያድርጓቸው.

ያስታውሱ, እነዚህ ዘዴዎች ለመታጠብ ምትክ አይደሉም. ይህ ሁኔታውን እንዳያባብስ ይረዳል, በሆነ ምክንያት, መታጠቢያው ለሌላ ጊዜ ከተላለፈ ብቻ ነው.

3. የስፖርት ልብሶችን ለማጠብ ጄል ይጠቀሙ

አብዛኛዎቹ የስፖርት ልብሶች ከኤላስታን የተሠሩ ናቸው. ልብስዎ እንዲደርቅ ለማድረግ ይህ ቁሳቁስ ውሃውን ይከላከላል። ነገር ግን, ሲታጠብ, ሳሙና ዱቄቶችን ይቀበላል.

አንዳንድ ዱቄቶች ሙሉ በሙሉ አይሟሟቸውም እና ወደ ስፌቱ ውስጥ አይዘጉም, ይህም የአለርጂን ምላሽ ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ, የስፖርት ልብሶችን ለማጠብ ልዩ ጄል መጠቀም የተሻለ ነው.

ከመታጠብዎ በፊት ሁሉንም ዚፐሮች ወይም አዝራሮች ይዝጉ እና ወደ ውስጥ ያዙሩት. ጄል ከሁለት የሻይ ማንኪያ አይበልጥም. በልብስ ማጠቢያ ማሽን ውስጥ ብዙ እቃዎችን አያስቀምጡ.

በልብስዎ ላይ የዲኦድራንት ምልክቶች ወይም የላብ ነጠብጣቦች ካሉ ከመታጠብዎ በፊት እነዚህን ቦታዎች ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ በመጠቀም በጄል ይቦርሹ።

4. የጨርቅ ማቅለጫ አይጨምሩ

የስፖርት ልብሶችን በሚታጠብበት ጊዜ የጨርቅ ማቅለጫዎችን አይጠቀሙ. ጨርቁን ይለብሳሉ, በዚህም ሽታዎችን እና ባክቴሪያዎችን ይይዛሉ. ኮንዲሽነሩን በልብስዎ ላይ ለማስወገድ, ጥቂት ተጨማሪ ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል. በተጨማሪም, የስፖርት ልብሶችን የመለጠጥ ባህሪያት ያጠፋል.

ልብሶችዎን ለማለስለስ የቤት ውስጥ መድሃኒት ይጠቀሙ. ከመጨረሻው መታጠብ በፊት ½ ኩባያ የተጣራ ነጭ ኮምጣጤ ወደ ኮንዲሽነር መሳቢያ ውስጥ ይጨምሩ። ኮምጣጤ ልብሶችዎን ማለስለስ ብቻ ሳይሆን ከቆሻሻ ሳሙናም ያስወግዳል።

5. የስፖርት ልብሶችን በቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ውሃ ያጠቡ

የውሀው ሙቀት የጨርቁን መዋቅር ይነካል. ስለዚህ, ይህ ዝርዝር ችላ ሊባል አይገባም. የጥጥ ካልሲዎች፣ ፎጣዎች እና ቲሸርቶች በተቃራኒው በሙቅ ውሃ ውስጥ መታጠብ አለባቸው።

6. አየር ደረቅ

የታምብል ደረቅ ሁነታን ለመጠቀም ከወሰኑ ዝቅተኛውን የሙቀት መጠን ይምረጡ. ሞቃት አየር ጨርቁን ሊጎዳው ይችላል, የመለጠጥ ችሎታውን ይቀንሳል እና እንዲቀንስ ያደርገዋል.