የምግብ አዘገጃጀት: የዶሮ ጥቅል ከደረቁ አፕሪኮቶች እና ከፔስቶ መረቅ ጋር
የምግብ አዘገጃጀት: የዶሮ ጥቅል ከደረቁ አፕሪኮቶች እና ከፔስቶ መረቅ ጋር
Anonim

ምን እንደሚደበድቡ እርግጠኛ አይደሉም? ፈጣን የዶሮ ጥቅል አሰራርን ያግኙ

የምግብ አዘገጃጀት: የዶሮ ጥቅል ከደረቁ አፕሪኮቶች እና ከፔስቶ መረቅ ጋር
የምግብ አዘገጃጀት: የዶሮ ጥቅል ከደረቁ አፕሪኮቶች እና ከፔስቶ መረቅ ጋር

ጣፋጭ የሆነ ነገር በፍጥነት ማብሰል በሚፈልጉበት ጊዜ ወይም ምናሌዎን ለማብዛት እና ምሽቱን በምድጃ ውስጥ ላለማሳለፍ በሚፈልጉበት ጊዜ ከአንድ ጊዜ በላይ ያተረፈኝን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ላካፍላችሁ እፈልጋለሁ።

በአጠቃላይ ፣ ስጋ ከጣፋጭ ምግቦች ጋር የሚጣመርባቸውን ምግቦች አልወድም ፣ ግን ዶሮ ከደረቁ አፕሪኮት እና ከፔስቶ መረቅ የተለየ ነው።

ንጥረ ነገሮች

  • ቆዳ የሌለው የዶሮ ጡት - 1 pc;
  • የደረቁ አፕሪኮቶች - 75 ግራም;
  • parsley - 1 ጥቅል;
  • ባሲል - 1 ጥቅል;
  • parmesan - 30 ግራም;
  • ነጭ ሽንኩርት - 2 ጥርስ;
  • የወይራ ዘይት - 100 ሚሊሰ;
  • ጨው;
  • በርበሬ.

አዘገጃጀት

የዶሮውን ጡት ወደ ቀጭን ሽፋኖች ይቁረጡ እና በቀስታ ይደበድቡት (በጣም ቀጭን ቁርጥራጮች ማግኘት አለብዎት). ጨው እና በርበሬ ስጋውን.

ስጋ
ስጋ

pesto መረቅ ማብሰል. በጣም ብዙ የሾርባ ልዩነቶች አሉ ፣ ግን በእሱ ላይ ትኩስ ፓስሊን ማከል እመርጣለሁ።

ንጥረ ነገሮች
ንጥረ ነገሮች

ፓሲሌይ ፣ ባሲል ፣ ፓርሜሳን እና ነጭ ሽንኩርት ይቁረጡ እና ከወይራ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ። ሰፋ ያለ ሽፋን ለማዘጋጀት ትናንሽ የዶሮ ቁርጥራጮችን አንድ ላይ አስቀምጡ እና በላዩ ላይ ኩስን ይተግብሩ.

ከአረንጓዴ ጋር
ከአረንጓዴ ጋር

ከዚያ በኋላ የተቆረጡትን የደረቁ አፕሪኮችን አስቀምጡ.

ከአፕሪኮት ጋር
ከአፕሪኮት ጋር

ስጋውን በደረቁ አፕሪኮቶች እና በሾርባ ወደ ጥቅል እንጠቀጣለን.

ጥቅልል
ጥቅልል

እያንዳንዱን ጥቅል በሸፍጥ እና በ 180 ዲግሪ በሚገኝ የሙቀት መጠን ለ 15-20 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ እናስቀምጣለን.

ጥቅል 2
ጥቅል 2

የተጠናቀቁትን ጥቅልሎች በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ያቅርቡ.

ዶሮ ከደረቁ አፕሪኮቶች ጋር
ዶሮ ከደረቁ አፕሪኮቶች ጋር

ለፈጣን እና የመጀመሪያ መክሰስ በጣም ጥሩ አማራጭ, ለምሳሌ, ያልተጠበቁ እንግዶች ሲመጡ. ጥቅልሉ በቦርሳ ቁርጥራጮች ላይ ሊቀመጥ ይችላል - ጣፋጭ ሳንድዊቾች ያገኛሉ።

መልካም ምግብ.:-)

የሚመከር: