ማሞዝን መግራት ወይም ስለሌሎች አስተያየት ማሰብ እንዴት ማቆም እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ስለሌሎች አስተያየት በጣም ስለምናስብ የእኛ "እውነተኛ እኔ" ብዙ ጊዜ ይጠፋል። ሌሎችን መመልከት እንዴት ማቆም እንደሚቻል እና ለምን ማድረግ እንዳለቦት.

በልጅነት ጊዜ እንኳን, በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ, በአእምሮዎ ውስጥ ያለውን ሁልጊዜ መናገር እንደማይችሉ እንረዳለን. በብዙሃኑ አስተያየት ቃና ውስጥ ካልገባህ እነሱ ይስቁብሃል። እሺ፣ አሁንም የትምህርት ዓመታት፣ ግን በልጅነት የተማሩት የባህሪ ህጎች በአዋቂነት ጊዜ መስራታቸውን ቀጥለዋል። ከዚህም በላይ በሕዝብ አስተያየት ላይ ያለው አቅጣጫ በዓለም ዙሪያ ባሉ ባሕሎች ውስጥ እየተስፋፋ ያለ እውነተኛ ጅብነት ነው። በአንድ በኩል, ምንም ስህተት የለበትም, ብዙ ሰዎች ህይወታቸውን በሙሉ እንደዚህ ይኖራሉ, ግን እንዴት ይኖራሉ እና እራሳቸውን ቢያዳምጡ እና ማህበረሰቡን ካልፈሩ እንዴት ይኖራሉ?

በሕዝብ አስተያየት ላይ ምክንያታዊ ያልሆነ አባዜ

በዝግመተ ለውጥ ውስጥ ምንም አይነት የዘፈቀደ ክስተቶች የሉም፣ እና ለዚህ እብደት ትክክለኛውን ምክንያት ለመረዳት፣ ወደ 50,000 ዓክልበ. እንመለስ። BC፣ የሩቅ ቅድመ አያትህ በትንሽ ጎሳ ውስጥ ሲኖር።

የዚህ ጎሳ አካል መሆን ለእሱ በጣም አስፈላጊ ነው, መትረፍ በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው. የጥንት ሰዎች አብረው ያድኑ፣ እርስ በርሳቸው ይከላከላሉ፣ የተገለሉ ሰዎች ይሞታሉ። ስለዚህ ለርቀት ቅድመ አያትህ፣ ከጎሳህ ጋር በተለይም ከታዋቂው የአልፋ ወንዶች ጋር ከመስማማት የበለጠ አስፈላጊ ነገር የለም።

ከሁሉም ጋር ካልተስማማና የጎሳውን ሕዝብ ካላስደሰተ እንግዳ፣ የሚያናድድና የማያስደስት እንደሆነ ይታወቅና ከዚያም ከነገዱ ሙሉ በሙሉ ተወግዶ ብቻውን እንዲሞት ይደረጋል።

ከጎሳው የሆነችውን ሴት ቢከታተል እና ግንኙነታቸው ከመጀመሩ በፊት ካበቃ, ስለ እሱ ውድቀት ሁሉንም የጎሳ ሴቶች ይነግራታል. እና ከእሱ ጋር ግንኙነት ሊፈጥሩ የሚችሉ ሁሉም ሴቶች, ስለ ውድቀት ሲያውቁ, እርሱንም ውድቅ ያደርጋሉ.

ስለዚህ በዚያን ጊዜ በኅብረተሰቡ ውስጥ መቆየት ሁሉም ነገር ነበር, እና ሁሉም ነገር ተቀባይነት ለማግኘት ነበር.

ብዙ ዓመታት አልፈዋል, ነገር ግን ማህበራዊ ንፅህና ሰዎችን ማሰቃየቱን ቀጥሏል. አሁን ከእያንዳንዱ ሰው ይሁንታ አንፈልግም ነገር ግን ማህበራዊ እውቅና ፍለጋ እና ሌሎችን ያለመውደድ ሽባ የሆነ ፍርሃት በእኛ ጂኖች ውስጥ የቀረ ይመስላል እና የትም መጥፋት አላሰበም።

ይህንን አባዜ ከማህበራዊ ህልውና ማሞት ወይም ከውስጥ ማሞዝ ጋር እንበለው። ይህን ይመስላል።

ለርቀት ዋሻ ቅድመ አያትህ፣ የውስጥ ማሞዝ መኖር የመትረፍ እና የብልጽግና ቁልፍ ነበር። ቀላል ነበር: ማሞትን በማህበራዊ ይሁንታ በደንብ ይመግቡ እና አለመግባባቶችን ፍራቻ በጥንቃቄ ይከታተሉ, እና ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል.

ይህ ሥርዓት 50,000 ዓክልበ. ኤን.ኤስ. እና 30,000 ዓክልበ. ሠ, እና ከዚያ በኋላ ከ 20,000 ዓመታት በኋላ እንኳን. ግን ቀስ በቀስ ህብረተሰቡ ተለወጠ, እና ከእሱ ጋር ፍላጎቶች ተለዋወጡ. እና ባዮሎጂ ከእሱ ጋር ለመላመድ ጊዜ አልነበረውም, ይህም እንግዳ ነው, እስከ አሁን ድረስ.

ሰውነታችን እና አእምሯችን አሁንም በ50,000 ዓክልበ እንደምንኖር ተደርገዋል። ኤን.ኤስ. ይህ የዋሻ ሰው የማህበራዊ ህልውና ዘይቤ አግባብነት የለውም፣ነገር ግን እኛን ማሰቃየቱን ቀጥሏል።

አሁን፣ በ2014፣ አሁንም እንደ 50,000 ዓክልበ የሚያስብ ትልቅ፣ የተራበ እና የሚያስፈራ ማሞዝ እየተጎተተን ነው። ኤን.ኤስ.

ያለበለዚያ ፣ ለምን አራት ልብሶችን ታገኛላችሁ ፣ ግን ምን እንደሚለብሱ መወሰን አልቻሉም?

ማሞዝ ከተቃራኒ ጾታ ጋር ስላደረገው መጥፎ ገጠመኝ ቅዠት ቅድመ አያቶችህ ጠንቃቃ እና ፈጣን አስተዋይ አድርጓቸዋል፣ አሁን ግን የእናቶች ምክር ቆራጥ እና አዛኝ ያደርግሃል።

ማሞዝ በፈጠራ ግፊቶች ውስጥ ጣልቃ ይገባል እና ውድቀትን በመፍራት እራሱን ለመግለጽ አይፈቅድም።

ማሞዝ ያለማቋረጥ የፍርሃት ስሜት አለው፣ ህዝባዊ ወቀሳን ይፈራል፣ እና ይህ በብዙ የህይወት ዘርፎች ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል።

ወደ ሬስቶራንት ወይም ፊልም ብቻህን ለመሄድ የምትፈራበት ምክንያት ይህ እንግዳ ነገር ስለሆነ ነው። ምክንያቱ ወላጆች ልጃቸው የትኛውን ኮሌጅ እንደሚማር በጣም ስለሚጨነቁ ነው። ትዳሮች ያለፍቅር እና ትርፋማ ሥራ ያለ ቁርጠኝነት እና ለሥራቸው ፍቅር ምክንያት።

ማሞዝ መመገብ እና ያለማቋረጥ መመገብ አለበት.በማንኛውም የሞራል እና የማህበራዊ ችግር ውስጥ እርሱ በቀኝ በኩል እንደሆነ ይሰማዋል እና ተቀባይነትን ይመገባል።

ለምን ሌላ የፌስቡክ ፎቶዎችዎን በጥንቃቄ ይመርጣሉ? በኋላ ላይ ብትጸጸትም ለጓደኞችህ ለምን ጉራ?

ማህበረሰቡ ይህንን የማሞዝ-ጥገኛ ሞዴልን ለመደገፍ ፍላጎት አለው። ማዕረጎችን እና ሽልማቶችን ያስተዋውቃል ፣የክብር ጽንሰ-ሀሳብ ፣የማሞዝ ይዘትን ለመጠበቅ እና ሰዎች በመሠረቱ አላስፈላጊ ነገሮችን እንዲያደርጉ እና ለእናቲቱ ካልሆነ በጭራሽ የማይመርጡትን የተበላሸ ሕይወት እንዲመሩ ማስገደድ።

በተጨማሪም, ማሞስ መላመድ እና እንደማንኛውም ሰው መሆን ይፈልጋል. ሌሎች ሰዎች የሚያደርጉትን ለመረዳት ሁል ጊዜ ዙሪያውን ይመለከታል እና ሲረዳ ባህሪያቸውን ወዲያውኑ ይገለብጣል። ይህንን ለማየት ከተለያዩ ዓመታት የሁለት ኮሌጅ ምሩቃን ፎቶዎችን ብቻ ይመልከቱ።

"ተቀባይነት ያለው" የተከበረ ትምህርት እንዲሁ የማሞዝ ምግብ አካል ሆኗል።

አንዳንድ ጊዜ ማሞዝ በአጠቃላይ ህዝብ ላይ አያተኩርም, ነገር ግን የአሻንጉሊት ገዢውን ይሁንታ በማግኘት ላይ. ይህ ሰው ወይም የሰዎች ቡድን ነው አስተያየቱ ለእርስዎ ትልቅ ትርጉም ያለው እና ሁሉንም የሕይወትዎን ገጽታ የሚወስነው።

አሻንጉሊቶቹ ብዙውን ጊዜ ወላጆች ወይም በጓደኞች ኩባንያ ውስጥ ዋና መሪዎች ናቸው. ሌላው ቀርቶ አዲስ ሰው ወይም የማይታወቅ ታዋቂ ሰው አሻንጉሊትዎ (በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች ብዙ ጊዜ የሚያደርጉትን) ማድረግ ይችላሉ.

ከማንም በላይ የአሻንጉሊታችንን ይሁንታ እንፈልጋለን፣ እና እሱን እናሳዝነዋለን ብለን በማሰብ እንፈራለን።

ከአሻንጉሊት ጋር እንዲህ ባለው የተመረዘ ግንኙነት, የእርስዎ አስተያየት እና የሞራል እምነት ሙሉ በሙሉ የእሱ ነው, እና ምን እንደሚሆኑ በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው.

እና የውስጣዊው ማሞዝ ፍላጎቶች ብዙ ሀሳብ እና ጉልበት ቢወስዱም፣ በአእምሮዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ሌላ ሰው አለ። እሱ ሁል ጊዜ በራስዎ ማእከል ውስጥ ነው - ይህ የእርስዎ እውነተኛ ድምጽ ነው።

እውነተኛ ድምጽዎ ስለእርስዎ ሁሉንም ነገር ያውቃል። ነጭ እና ጥቁር ብቻ ካለበት ቀላል ማሞዝ ጥብቅ ምንታዌነት በተቃራኒ እውነተኛው ድምጽ ሁሉን አቀፍ እና ውስብስብ ነው, አንዳንድ ጊዜ በጣም ግልጽ ያልሆነ, ያለማቋረጥ የሚሻሻል እና ፍርሃትን የማያውቅ ነው.

የእርስዎ እውነተኛ ድምጽ በልምድ፣ በስሜቶች እና በግላዊ አመለካከቶች፣ ርህራሄ እና ታማኝነት ላይ የተመሰረተ የራሱ የሞራል መርሆዎች አሉት።

ስለ ገንዘብ, ቤተሰብ እና ግንኙነቶች ምን እንደሚሰማዎት ያውቃል; በየትኞቹ ሰዎች፣ ፍላጎቶች እና እንቅስቃሴዎች በእውነት የምትደሰትባቸው እና የማትወዳቸው። እውነተኛ ድምጽህ ህይወትህ እንዴት መሄድ እንዳለበት እንደማያውቅ ያውቃል ነገር ግን ትክክለኛውን መንገድ ይገነዘባል።

ማሞስ, ውሳኔዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ, በውጭው ዓለም ላይ ብቻ ያተኩራል, እውነተኛው ድምጽ መረጃን ለመሰብሰብ እና ለመማር የውጭውን ዓለም ይጠቀማል, ነገር ግን የውሳኔዎች ጊዜ ሲደርስ, የሚያስፈልገው ሁሉ ቀድሞውኑ በአእምሮ ውስጥ ነው.

ማሞዝ ትክክለኛውን ድምፅ ያለማቋረጥ ችላ ይላል። ለምሳሌ, በራስ የሚተማመን ሰው ሃሳቡን ከገለጸ, ሙሉው ማሞስ ወደ ችሎትነት ይለወጣል. እናም አንድ ሰው እንዲህ ያለውን አመለካከት እስኪገልጽ ድረስ የውስጣዊው ድምጽ ተስፋ የቆረጡ ልመናዎች ውድቅ ይደረጋሉ እና ችላ ይባላሉ።

እና አንጎላችን በሩቅ ቅድመ አያቶች ህግ መሰረት ሲሰራ, ለእናቲቱ ብዙ ኃይል መስጠቱን ሲቀጥል, እውነተኛው ድምጽ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ይጀምራል. እሱ ዝም ይላል, ተነሳሽነት አጥቷል እና ይጠፋል.

ውሎ አድሮ፣ በማሞዝ የሚገዛ ሰው ከዋናው ድምጹ ጋር ያለውን ግንኙነት ያጣል። በጎሳ ጊዜ ውስጥ, ይህ የተለመደ ነበር, ምክንያቱም የሚያስፈልገው ሁሉ መስማማት እና መስማማት ብቻ ነበር, እና ማሞስ ይህንን በትክክል ይቋቋማል.

ነገር ግን ዛሬ፣ አለም ሰፊ እና የተሞላች ስትሆን፣ እና ሰዎች ከብዙ ባህሎች እና ግለሰቦች፣ አስተያየቶች እና እድሎች ጋር ሲጋፈጡ የውስጥ ድምጽ ማጣት አደጋ ይሆናል።

ማን እንደሆንክ ሳታውቅ የቀረህ ብቸኛ የውሳኔ አሰጣጥ ዘዴ የስሜታዊነትህ ማሞት ጊዜ ያለፈበት ፍላጎቶች ነው።

እና በጣም ግላዊ እና በጣም አስፈላጊ ወደሆኑት ጥያቄዎች ስንመጣ፣ ወደ ራስህ ውስጥ ከመግባት እና ለጥያቄዎቹ ሁሉ ግልጽ ያልሆነ የራስህ ተለዋዋጭነት መልስ ከማግኘት፣ በዙሪያህ ያሉትን ብቻ ተመልክተህ በእነሱ ውስጥ መልስ ፈልግ።በውጤቱም፣ በዙሪያዎ ካሉ ሰዎች በጣም ጠንካራ አስተያየቶች ድብልቅ ዓይነት ይሆናሉ። እና በእርግጠኝነት በራሷ አይደለም።

እንዲሁም ከትክክለኛው ድምጽ ጋር ያለውን ግንኙነት ማጣት ደካማ ያደርገዋል። ስብዕናዎ በአካባቢዎ ባሉ ሰዎች ተቀባይነት እና ተቀባይነት ብቻ ሲደገፍ, ሌሎችን መተቸት እና መፍረድ በጣም ያማል.

እርግጥ ነው፣ ሽንፈት ለሁሉም ሰው በቂ ነው፣ ነገር ግን በማሞዝ ለሚመሩ ሰዎች፣ ጠንካራ ትክክለኛ ድምጽ ካላቸው ሰዎች የበለጠ አስፈላጊ ነው።

የዳበረ "እውነተኛ እኔ" ያላቸው ሰዎች ሥራቸውን እንዲይዙ እና እንዲቀጥሉ የሚረዳቸው ውስጣዊ ኮር አላቸው, እና የማሞዝ ሱሰኛ ሰው ከሌሎች ጋር ለመዛመድ ፍላጎት ብቻ እና ምንም ዋና ነገር የለውም, ስለዚህ ለእሱ ውድቀቶች እውነተኛ ናቸው. አደጋ.

ለምሳሌ ገንቢ ትችቶችን እንኳን እንዴት መቀበል እንደሚችሉ የማያውቁ እና አንዳንዴም ሊበቀልባቸው የሚችሉ ሰዎችን ታውቃለህ? እነዚህ ሰዎች የማሞዝ አባዜ ተጠምደዋል፣ እና በትችት በጣም ይናደዳሉ ምክንያቱም ተቃውሞውን መሸከም አይችሉም።

ከተነገረው ሁሉ በኋላ ግልጽ ይሆናል: ውስጣዊ ማሞትን ለመግታት መንገድ መፈለግ ያስፈልግዎታል. ሕይወትን ወደ እጃችሁ ለመመለስ እና ለመቆጣጠር ብቸኛው መንገድ ይህ ነው።

ውስጣዊ ማሞዝዎን እንዴት ማግኘት እና መግራት እንደሚችሉ

አንዳንድ ሰዎች የተወለዱት ብልህ በሆነ ማሞዝ ነው፣ ወይም እነሱን ማሳደግ ማሞትን ለመቆጣጠር ይረዳል። ሌሎች እስከ ዕለተ ሞታቸው ድረስ ማሞቻቸውን ለመግራት ፈጽሞ አይሞክሩ እና ህይወታቸው በሙሉ ፍላጎቱን ያሟላል። አብዛኛዎቻችን በመካከላችን ውስጥ ነን፡ በአንዳንድ የህይወት ሁኔታዎች ማሞታችንን እንቆጣጠራለን፣ ሌሎች ደግሞ ይጎዳናል።

በማሞዝ የምትመራ ከሆነ ይህ ማለት መጥፎ ወይም ደካማ ሰው ነህ ማለት አይደለም። እንዴት ማስተዳደር እንዳለብህ ገና አልተማርክም። የማሞስ መኖር እንዳለ እና እውነተኛው ማንነትህ ጥግ ላይ እንደታቀፈ እና ዝም እንዳለ ላታውቅ ትችላለህ።

ሁኔታዎ ምንም ይሁን ምን, ማሞትን መቆጣጠር አለብዎት. ይህንን ለማድረግ የሚረዱዎት ሶስት ደረጃዎች እዚህ አሉ።

ደረጃ 1: እራስዎን ይፈትሹ

የመጀመሪያው እርምጃ በጭንቅላታችሁ ውስጥ ያለውን ነገር በትክክል እና በትክክል መገምገም ነው. ለዚህ ደረጃ ሦስት ክፍሎች አሉ.

1. ትክክለኛውን ድምጽዎን ይወቁ

እሱ አስቸጋሪ አይደለም ፣ ግን በእውነቱ በጣም እኩል ነው። የሌሎች ሰዎችን የአስተሳሰብ እና የአመለካከት ድር ለማለፍ እና የእርስዎን "እውነተኛ ማንነት" ለመረዳት ከፍተኛ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል።

ከብዙ ሰዎች ጋር ጊዜ ታሳልፋለህ፣ከመካከላቸው የትኛውን በጣም ትወዳለህ? ነፃ ጊዜዎን እንዴት እንደሚያሳልፉ እና ሁሉንም ክፍሎቹን በእውነት ይወዳሉ?

አዘውትረህ ገንዘብ የምታወጣባቸው ነገር ግን በእነሱ ምንም ደስታ የማይሰማህ ነገሮች አሉ? ስለ ስራዎ እና ማህበራዊ ደረጃዎ ምን ይሰማዎታል? የእርስዎ የፖለቲካ እምነት ምንድን ነው?

በፍፁም አስበህ ታውቃለህ? አስተያየት ለማግኘት ብቻ ለነገሮች የምትጨነቅ አስመስለህ ነው? ምናልባት እርስዎ ድምጽ በማያውቁት አንዳንድ የፖለቲካ እና የሞራል ጉዳዮች ላይ የእራስዎ አስተያየት ሊኖርዎት ይችላል, ምክንያቱም እርስዎ የሚያውቁት ሰዎች ይናደዳሉ?

እነዚህ ነፍስን ለመመርመር ወይም እራስን ለመፈለግ የተለመዱ ጥያቄዎች ናቸው, ግን በእርግጥ መደረግ አለበት. ምናልባት የትም ቦታ ቢሆኑ አሁኑኑ ሊያስቡበት ይችሉ ይሆናል፣ ወይም ልዩ ድባብ ያስፈልግዎ ይሆናል፡ ይራቁ፣ ከራስዎ ጋር ብቻዎን ይሁኑ፣ እና ከዚያ ብቻ ወደ ነጸብራቅ ይግቡ።

በማንኛውም ሁኔታ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር መፈለግ እና በእውነተኛ ድምጽዎ መኩራት ይጀምሩ "እውነተኛ እኔ"።

2. ማሞዝ የት እንደሚደበቅ ይወቁ

ብዙ ጊዜ, ማሞስ ቁጥጥር ስር በሚሆንበት ጊዜ ሰውዬው እንኳን አይገነዘበውም. ነገር ግን ትልቁ ችግሮች የት እንዳሉ እርግጠኛ ካልሆኑ ሊሳካላችሁ አይችልም።

ማሞትን ለመለየት በጣም ግልፅ የሆነው መንገድ ፍርሃቶችዎ የት እንደሚቀመጡ ማወቅ ነው ፣ በዚህ አካባቢ ውርደት እና ውርደት ብዙውን ጊዜ ይነሳል። ስለ አንድ የተወሰነ የህይወትዎ ክፍል ስታስብ በአስፈሪ ስሜት፣ በውድቀት ስሜት ትዋጣለህ፣ እና ይህ ውድቀት ቅዠት ይመስላል። ይህ ሉል ምንድን ነው?

ጥሩ እንደሆንክ ብታውቅም አንድ ነገር ለመጀመር ትፈራለህ።በህይወታችሁ ውስጥ የትኞቹ ቦታዎች በእርግጠኝነት ለውጥ ያስፈልጋቸዋል, ነገር ግን በእነሱ ውስጥ ለውጦችን ያስወግዳሉ እና ምንም ነገር አያደርጉም?

ማሞዝ የሚደበቅበት ሁለተኛው ቦታ ከሌሎች ሰዎች ጋር ሲስማሙ የሚነሱት ከመጠን በላይ ደስ የሚሉ ስሜቶች ናቸው. በሥራ ቦታ እና በግል ሕይወትዎ ውስጥ ሰዎችን በእውነት ያስደስታቸዋል? ከወላጆችህ ጋር አለመግባባት ሊኖርህ ስለሚችል አስፈራራህ? በአንተ ላይ ባላቸው ኩራት እና እራስህን ለማስደሰት ባለው እድል መካከል የመጀመሪያውን ትመርጣለህ?

ማሞዝ የሚደበቅበት ሶስተኛው መስክ ከሌሎች ሰዎች እውቅና ውጭ ውሳኔ ማድረግ በማይችሉበት ጊዜ ነው. ወይም ይችላሉ, ነገር ግን በጣም ምቾት አይሰማዎትም. ከአስተያየቶችዎ እና እምነቶችዎ ውስጥ የትኛው ነው የሌሎች ሰዎች አይደለም? እነዚህን አስተያየቶች የያዙት ሌሎች ስለሚናገሩ ነው?

አዲሱን የወንድ ጓደኛዎን / የሴት ጓደኛዎን ከቤተሰብ እና ከጓደኞችዎ ጋር ካስተዋወቁ እና ፍላጎትዎን ማንም የማይወደው ከሆነ ፣ አመለካከታቸው ስሜትዎን ሊለውጥ ይችላል? በህይወትህ ውስጥ እንደ አሻንጉሊት የሚቆጣጠርህ ሰው አለ? ከሆነ እሱ ማን ነው እና ለምን ፈቀዱለት?

3. ማሞትን የት እንደሚቆጣጠሩ ይወስኑ

ማሞትን ከጭንቅላቴ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መጣል አይቻልም, ለነገሩ እኛ ሰዎች ነን. ነገር ግን በእውነቱ መደረግ ያለበት ከአንዳንድ የህይወት ዘርፎች በቀላሉ በእውነተኛው ራስዎ ቁጥጥር ስር መሆን ካለበት ተጽእኖ ማስወገድ ነው።

እነዚህ እንደ የትዳር ጓደኛ ምርጫ፣ የስራ ምርጫ እና የልጅ አስተዳደግ ያሉ ግልጽ ቦታዎች ናቸው። የተቀሩት አካባቢዎች ግላዊ ናቸው እና በቀላል ጥያቄ ይወሰናሉ: "በየትኞቹ የሕይወቴ ዘርፎች ለራሴ ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ መሆን አለብኝ?"

ደረጃ 2፡ ደፋር፣ ማሞዝ ዝቅተኛ IQ አለው።

እውነተኛ የሱፍ ማሞቶች ለመጥፋት ሞኞች ነበሩ፣ እና ማህበራዊ ማሞዝ መትረፍ ከዚህ የተሻለ አይደለም። እኛን የሚያሳድዱ ቢሆኑም ማሞቶች የዘመናዊውን ዓለም የማይረዱ ደደብ ፣ ቀዳሚ ፍጥረታት ናቸው።

1. የማሞስ ፍራቻዎች ምክንያታዊ አይደሉም

ማሞዝ አምስት ዓለም አቀፍ ስህተቶች አሉት.

→ ሁሉም ሰው ስለ እኔ እና ስለ ህይወቴ ነው የሚያወራው እና ይህን አደገኛ ወይም እንግዳ ነገር ካደረግኩ ሁሉም ምን እንደሚሉ አስቡ

ማሞስ እንዲህ ያስባል፡-

እና የምር ምን እንደሚመስል እነሆ፡-

እንዴት እንደምትኖር እና ስለምትፈጥረው ማንም ግድ አይሰጠውም። ብዙ ሰዎች ስለራሳቸው ብቻ ያስባሉ.

→ ከሞከርኩ ሁሉንም ሰው ማስደሰት እችላለሁ።

አዎ፣ በአንድ ባህል በተዋሃዱ 40 ሰዎች ጎሳ ውስጥ የምትኖር ከሆነ ይህ ሊሆን ይችላል። በዘመናዊው ዓለም ግን ማን እንደሆንክና እንዴት እንደምትሠራ ምንም ለውጥ አያመጣም። አንዳንድ ሰዎች ይወዱሃል፣ ሌሎች ይጠሉሃል ወይም አይወዱህም።

አንዳንድ ሰዎች ካጸደቁህ ሌሎችን ታናድዳለህ። ስለዚህ አንድን ቡድን ለማስደሰት ያለው ከፍተኛ ፍላጎት ምክንያታዊ ያልሆነ እና የተሳሳተ ነው, በተለይም የእነሱን አመለካከት በጥብቅ ካልደገፍክ. አንድን ቡድን ለማስደሰት አስደናቂ ጥረት እያደረግክ ነው፣ ሌሎች እውነተኛ ጓደኞች ሊሆኑ የሚችሉ ሰዎች ግን ኩባንያህን በፍፁም አይጠብቁም።

→ ካወገዙኝ፣ ቢንቁኝ ወይም ስለ እኔ መጥፎ ነገር ቢናገሩ ይህ በሕይወቴ ላይ ከባድ መዘዝ ያስከትላል።

እርስዎን ወይም ድርጊትዎን የሚያወግዝ ሰው ከእርስዎ ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ አይደለም ወይም ቢያንስ በቀጥታ ከእርስዎ አጠገብ አይደሉም። በ 99.7% ከሚሆኑት ጉዳዮች ይህ ነው የሚሆነው። ከሚከሰቱት ነገሮች ይልቅ እጅግ የከፋ እና አስፈሪ የሆኑ ማህበራዊ ውጤቶችን መገመት የተለመደ የማሞዝ ስህተት ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, የሌሎች ሰዎች አስተያየት በተግባር ምንም ማለት አይደለም እና በምንም መልኩ ህይወትን አይነኩም.

→ በእኔ ላይ የሚፈርዱ ሰዎች ችግር አለባቸው።

ሌሎችን ማውገዝ በሚወዱ ሰዎች አእምሮ ውስጥ እየሆነ ያለው ይህ ነው፡ ሙሉ በሙሉ በማሞዝ ቁጥጥር ስር ያሉ እና ተመሳሳይ ጓደኞች-የማሞዝ አሻንጉሊቶችን ይፈልጋሉ። የእንደዚህ አይነት ሰዎች ተወዳጅ ጊዜ ማሳለፊያ አንድ ላይ መሰብሰብ እና የሁሉንም ሰው አጥንት ማጠብ ነው.

ምናልባት ቅናት አላቸው, እና በሌሎች ሰዎች ላይ ጭቃ መወርወር ትንሽ እንዲቀንሱ ይረዳቸዋል. ወይም ደግሞ በጉጉት መደሰት ይወዳሉ። ያም ሆነ ይህ, እነዚህ የፍርድ ቲራዶች ለማሞዝ በጣም ጥሩ ምግብ ሆነው ያገለግላሉ.

አንድ ሰው ሲፈረድበት ሐሜተኞች ሁል ጊዜ እራሳቸውን በሌላው ላይ "በቀኝ በኩል" ያገኟቸዋል እና ነጭ እና ለስላሳነት ይሰማቸዋል.በወጪዎ ላይ አንድ ሰው ቆንጆ እና ንጹህነት እንደሚሰማው መገንዘብ ደስ የማይል ነው, ነገር ግን በእውነቱ በምንም መልኩ ህይወትዎን አይጎዳውም.

→ የሚወዱኝን እና በእኔ ላይ ብዙ ኢንቨስት ያደረጉ ሰዎችን ባሳዝነኝ ወይም ካሰናከልኩ መጥፎ ሰው እሆናለሁ።

አይ. እውነተኛ ማንነትህን ካዳመጥክ መጥፎ ሰው፣ ልጅ ወይም ጓደኛ አትሆንም። አንድ ቀላል ህግ አለ: እነሱ በእውነት እርስዎን ከወደዱ እና ራስ ወዳድነትን ካልተጠቀሙ, የሚያስደስትዎትን ሁሉ ይቀበሉ እና ወደ እርስዎ ይመለሳሉ.

ደህና ፣ ደስተኛ ከሆንክ ፣ እና ለመምጣት እንኳን ካላሰቡ ፣ የሆነው ይህ ነው ፣ ማን መሆን እንዳለብህ እና ምን ማድረግ እንዳለብህ የነበራቸው ጠንካራ ስሜት የወላጆቻቸው ማሚቶ ነው ፣ እና ምን ይጨነቃሉና ይበሳጫሉ። ስለ እሱ ይናገራሉ። ማሞቻቸው ለእርስዎ ፍቅር እንዲያሸንፉ ይፈቅዳሉ, ይህም ማለት በህይወትዎ ውስጥ ምንም ቦታ የላቸውም ማለት ነው.

እና ሁለት ተጨማሪ ምክንያቶች የማሞዝ ፍራቻ በማህበራዊ ይሁንታ ላይ ያለው አባዜ ትርጉም የለውም።

ሀ. እርስዎ እዚህ ይኖራሉ።

ምን ሊሆን ይችላል?

ጥያቄ፡ አንተም ሆንክ የምታውቀው ሰው ሁሉ ትሞታለህ። እና በቅርቡ።

ስለዚህ, ሁሉም የማሞስ ፍራቻዎች ምክንያታዊ አይደሉም, ምክንያቱም እሱ ሞኝ ነው. እና ሁለተኛው ምክንያት እዚህ አለ።

2. የማሞስ ጥረቶች ፀረ-ምርት ናቸው

የሁኔታው አስቂኝ ነገር አንድ ግዙፍ ማሞስ ስራውን እንኳን በአግባቡ መወጣት አለመቻሉ ነው። እሱ የሚያሸንፍባቸው ዘዴዎች ቀለል ባለ ጊዜ ውስጥ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ, ዛሬ ግን አግባብነት የሌላቸው ናቸው.

ዘመናዊው ዓለም የ "እውነተኛው እኔ" ዓለም ነው, እና ማሞስ በሕይወት ለመትረፍ እና ለመበልጸግ ከፈለገ, እሱ በጣም የሚያስፈራውን ማድረግ አለበት - "እውነተኛው እኔ" ይውሰደው.

እውነተኛው ሰው አስደሳች ነው, ግን ማሞስ አሰልቺ ነው. እያንዳንዱ "እውነተኛ ራስን" ልዩ እና እራሱን የቻለ ነው, ይህም በእውነቱ አስደሳች ነው. ማሞቶች ሁል ጊዜ ተመሳሳይ ናቸው፣ ይገለብጣሉ፣ ይታዘዛሉ እና ይጽፋሉ፣ እና አላማቸው በእውነተኛ፣ በእውነተኛ ነገር ላይ የተመሰረተ አይደለም። እነሱ ማድረግ ያለባቸውን፣ ማድረግ ያለባቸውን ብቻ ነው የሚያደርጉት። እና አሰልቺ ነው።

እውነተኛ ድምጽ ይመራል. ማሞስ ይከተላል. ለአብዛኞቹ እውነተኛ ሰዎች አመራር ተፈጥሯዊ ነው, ምክንያቱም ተራ ነገሮችን እና ውሳኔዎችን ከመደበኛ ያልሆኑ እይታዎች, ከተለየ አቅጣጫ ስለሚመለከቱ. እና ብልህ እና ዘመናዊ ከሆኑ በአለምአቀፍ ደረጃ የሆነ ነገር መለወጥ እና የወቅቱን ሁኔታ የሚጥሱ ክስተቶችን እና ነገሮችን መፍጠር ይችላሉ.

ማሞዝስ, በትርጉሙ, ባሮች ናቸው. ከሁሉም በላይ, ሁኔታውን ለማበሳጨት ይፈራሉ, ምክንያቱም እነሱ ለመኖር እየሞከሩ ነው.

በአጠቃላይ፣ በውስጣዊ ማሞዝ በተያዙ ሰዎች እና በእውነተኛ ድምጽ በሚነዱ ሰዎች መካከል ያለው ልዩነት ወዲያውኑ ይታያል። የኋለኞቹ አንድ ዓይነት መግነጢሳዊነት አላቸው, በሌላ አነጋገር, ማራኪነት, በቡድኑ ውስጥ የተከበሩ እና የተወደዱ ናቸው.

ይህ የሆነበት ምክንያት ሰዎች ሁል ጊዜ ውስጣዊ ማሞትን ለመግታት እና እራሳቸውን ችለው ለመኖር የባህሪ ጥንካሬን ያከብራሉ። ለካሪዝማቲክ ሰው ምስጢር በጣም ብዙ።

ደረጃ 3፡ እራስህ ለመሆን ጊዜው አሁን ነው።

እስከዚህ ነጥብ ድረስ፣ በንድፈ ሐሳብ እየተዝናናን ነበር። ሰዎች ስለ እነርሱ ምን እንደሚታሰቡ ፣ ለምን ነፃነትን እንደሚገድብ እና ለምን እምቢ ማለት የተሻለ እንደሆነ ለምን እንደሚጨነቁ አውቀናል ።

ነገር ግን አንድን ልጥፍ ማንበብ እና ማሰብ አንድ ነገር ነው፡- “አዎ ትክክል ነው፣ ስለ ህዝብ አስተያየት መጨነቅ ማቆም አለብን” እና የሆነ ነገር መቀየር መጀመር ሌላ ነገር ነው። ድፍረት ይጠይቃል።

ግን ድፍረቱ ለምን በትክክል? እንደተናገርነው በሕዝብ አስተያየት ውስጥ ምንም ዓይነት ስጋት የለም.

የትኛውም የማህበራዊ ፍራቻዎ አስፈሪ አይደለም።

ይህንን በመገንዘብ, ያጋጠሙትን ፍርሃት ያስወግዳሉ, እና ያለሱ, ማሞስ ጥንካሬውን እና ኃይሉን ያጣል.

በተዳከመ ውስጣዊ ማሞዝ, እራስዎ መሆን እና ማድረግ ያለብዎትን ማድረግ ይችላሉ. እና በህይወታችሁ ላይ አወንታዊ ለውጦችን ስታዩ ጥቃቅን አሉታዊ ውጤቶች እና ምንም አይነት ጸጸት የሌለባችሁ, እውነተኛ ድምጽዎን ማዳመጥ ልማድ ይሆናል.

በእርግጥ ማሞስ አይጠፋም, በጭራሽ አይጠፋም, አሁን ግን ስልጣንን ለመያዝ የሚያደርገውን አሳዛኝ ሙከራዎች በቀላሉ ችላ ትላላችሁ, ምክንያቱም እውነተኛው ድምጽ ዋነኛው ውስጣዊ ሁኔታ ይሆናል.

ምናልባት እንደ ትንሽ እንግዳ ይቆጠርህ ይሆናል፣ አሁን ግን ህብረተሰቡ የአንተ ሸራ፣ የእንቅስቃሴ መስክ ይሆናል፣ ከፊት ለፊቱ መጎምደዱን ትተህ ፈቃድና ተቀባይነት ለማግኘት በፍርሃት ትጠብቃለህ።

የአንተ እውነተኛ ማንነት አንድ ህይወት ብቻ ተሰጥቶታልና እንዲኖርበት እድል ስጠው።

ኦሪጅናል፡ ማሞትን መግራት፡ ለምን ሌሎች ሰዎች የሚያስቡትን መንከባከብ ማቆም አለብህ