2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
እራሱን ያስተዋወቀው ሰው ስም ወደ አንድ ጆሮው ውስጥ በረረ እና ወዲያውኑ ወደ ሌላኛው በረረ ጊዜ በእኛ ትውስታ ውስጥ ምንም ምልክት ሳያስቀር ከእኛ መካከል ማን አለ? እኔ እንደማስበው ብዙ ሰዎች ይህንን ችግር ይጋፈጣሉ. ግን በተመሳሳይ ጊዜ አንድን ሰው በስም (በተለይ በንግድ ግንኙነቶች) በመጥቀስ የስኬት እድላችንን እንደምንጨምር ሁላችንም በሚገባ እናውቃለን። ጥሩ የንግድ ስምምነትም ሆነ በሬስቶራንት ውስጥ ጥሩ አገልግሎት ብቻ።
ዋናው ችግር አእምሯችን በመረጃ ተሞልቷል, እና ስሞችን ማስታወስ የበለጠ ከባድ ነው. ምክንያቱም በዚህ ቀዶ ጥገና ወቅት አእምሮ ከአብነት የበለጠ ብዙ ስራዎችን መስራት ይኖርበታል። ፊትን ወይም ድምጽን በማስታወስ. የእይታ ማህደረ ትውስታ በጣም የተሻለ እና ረጅም ጊዜ የሚቆይ ነው. ስለዚህ የግለሰቡን ገጽታ ከስሙ ጋር በጥብቅ ቢያገናኙት የተሻለ ነው።
የተለያዩ ደራሲዎች አንድ አይነት ምክር ይሰጣሉ, ግን በራሳቸው ኩስ. ብዙዎቹን መርጫለሁ, በእኔ አስተያየት, ተፈጻሚነት ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ሊሆን ይችላል.
1. ከምታውቃቸው ጋር ይገናኙ። ዘና ይበሉ, እና የቃለ-መጠይቁን ስም እንደገና እንደማታስታውሱት ፍርሃትን ማስወገድዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ይህ በተለይ ከአዳዲስ አጋሮች ጋር ለሚደረጉ የንግድ ስብሰባዎች እውነት ነው. ከስብሰባው በፊት ሁለት ነጻ ደቂቃዎች ይኖርዎታል። ለመዝናናት ይጠቀሙባቸው.
2. አስተውል … ከአንድ ሰው ጋር ስትገናኝ ዓይኖቹን ቀጥ ብለህ ተመልከት። እርስዎን ሲያወሩ ወደ ሌላ አቅጣጫ ወይም ወደ እግራቸው ማየት በሚጀምሩ ኢንተርሎኩተሮች ተበሳጭተው ይሆናል። በመጀመሪያ ፣ እጅግ በጣም ጨዋነት የጎደለው ሰው ስሜት ይሰጡዎታል ፣ እና በሁለተኛ ደረጃ ፣ የቃለ ምልልሱን ፊት ማስታወስ እና ከስሙ ጋር ማያያዝ አይችሉም። በሰውየው ገጽታ ውስጥ ብሩህ እና መደበኛ ያልሆኑ ባህሪያትን ለማግኘት ይሞክሩ። ጥቅጥቅ ያሉ ቅንድቦች, ዲምፕሎች, ብሩህ ዓይኖች ሊሆኑ ይችላሉ. እያንዳንዱ ሰው እንደዚህ አይነት ባህሪያት አሉት እና እርስዎ በትኩረት ከተከታተሉ, በጣም በጣም የተለያዩ መሆናቸውን ያያሉ.
3. ያዳምጡ. የሰውዬው ስም ምን እንደሚመስል ላይ አተኩር። እንዴት እንደምታስታውስ አታስብ። በጥሞና ያዳምጡ።
4. ስሙን ለመድገም ይጠይቁ. ምንም የሚያሳፍር ነገር የለም. የኢንተርሎኩተሩን ስም ሳያስታውሱ፣ ወይም ይባስ ብሎ በሌላ ሰው ስም ከመጥራት በኋላ በኩሬ ውስጥ ከመቀመጥ ስሙን ለመድገም በትህትና መጠየቅ የተሻለ ነው።
5. አነጋገርዎን ያረጋግጡ። ከተገናኙ በኋላ ስሙን ጮክ ብለው ይድገሙት. ለምሳሌ, "ቭላዲላቭ, ከእርስዎ ጋር መገናኘት በጣም ደስ ይላል." ስሙ ውስብስብ ወይም የውጭ ከሆነ, በትክክል ይናገሩት እንደሆነ መጠየቅ የተሻለ ነው.
6. የንግድ ካርዶችን መለዋወጥ. የንግድ ካርዶችን መለዋወጥ አዲስ የምታውቃቸውን ስም እና ፊት ለማስታወስ ይረዳል. ጃፓኖች የንግድ ካርዶችን መለዋወጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ማህበራዊ ሥነ-ሥርዓቶች አንዱ እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል, እና እነሱ መጥፎ ምክር አይሰጡዎትም.
7. በውይይት ውስጥ ስሙን ይጥቀሱ. እዚህ ሁሉም ነገር ቀላል ነው. ለአነጋጋሪዎ ሲናገሩ "በእርግጥ ፓቬል ከእርስዎ ጋር እስማማለሁ" ከማለት ይልቅ "በእርግጥ እኔ ከእርስዎ ጋር እስማማለሁ" ይበሉ. ይህ የስሙን ማስታወስ ያሻሽላል እና በ interlocutor ዓይን ውስጥ ለካርማዎ ተጨማሪ ይጨምራል።
8. በማይኖሩበት ጊዜ, እራስዎን ያረጋግጡ. ለመጠጥ ወይም ለሌላ ምክንያት ሲወጡ የአዲሱን ጓደኛ ስም በደንብ ያስታውሱ እንደሆነ ያረጋግጡ። እንዲሁም ስለ ስብዕናው መረጃ. ይህ በዙሪያው በርካታ ማህበራትን ለመገንባት ይረዳል, ይህም በሚቀጥለው ጊዜ ሲገናኙ ስሙን የማስታወስ እድልን በእጅጉ ይጨምራል.
9. ተሰናብተው, ስሙን ይድገሙት … በመጀመሪያ ጨዋነት ነው። ሁለተኛ፣ በአእምሮህ ውስጥ ያለውን መረጃ መልህቅ ያደርገዋል። ስለዚህ ሁለቱን የማስታወሻ ገጽታዎች - ቀዳሚነት እና አዲስነት ፣የማስታወሻ ጊዜውን የመጀመሪያ እና የመጨረሻ አፍታዎችን ያገናኛሉ ።
10. ስም እና ገጽታ ከፎቶግራፍ ጋር ለማያያዝ ይሞክሩ. እርግጥ ነው, ሁሉም ሰው በተንቀሳቃሽ ስልክ ለካርድ ፎቶግራፍ ካነሱት ህይወት ጋር አይስማሙም. አዎ, እና በንግድ ስብሰባ ላይ, ይህ አግባብ አይደለም. ነገር ግን በፓርቲ ላይ በወዳጅ ኩባንያ ውስጥ አዲስ መተዋወቅ ከተከሰተ በስልክ ላይ ለግንኙነት ፎቶግራፍ ለማንሳት የቀረበው ጥያቄ ምሽት ላይ ጥሩ መጨረሻ እና አዲስ ጓደኝነትን ያጠናክራል።
11. ጊዜዎን ይውሰዱ. አዲስ በሚያውቁት ሰው ላይ በሚሰማው የመረበሽ ስሜት ምክንያት ብዙዎች ይህንን ሂደት በተቻለ ፍጥነት ለማጠናቀቅ ይቸኩላሉ።ይህ በተለይ ከ 1 የበለጠ አዳዲስ የሚያውቃቸው ሰዎች ሲኖሩ እውነት ነው. እያንዳንዳቸውን በስም በመጥራት ቢያንስ አንድ ጊዜ አዲስ የምታውቃቸውን ሰዎች ለማግኘት ይሞክሩ።
12. መጠናናት ወደ ጨዋታ ቀይር። ለራሴ, በእርግጥ. በዚህ መንገድ ለፈጠራ ጎንዎ ተጠያቂ የሆነውን ትክክለኛውን ንፍቀ ክበብ ይሳተፋሉ። በዚህ ሁኔታ, የጥሩ ማህደረ ትውስታ መሰረት የሆኑት ተጨማሪ ተያያዥ አገናኞች ይሳተፋሉ. ልጆች ከአዋቂዎች በተለየ መልኩ ሁሉንም የማስታወስ መርሆዎችን ሳያውቁ በመተግበራቸው ብቻ ለስሞች እና ለፊቶች የተሻለ የማስታወስ ችሎታ አላቸው።
13. የፕላስ አንድ መርህን ተግብር። በአማካይ አንድ ሰው በሚገናኝበት ጊዜ ከሠላሳ ውስጥ የሁለት ወይም የሶስት ሰዎች ስም እና ፊት ያስታውሳል. አንድ ተጨማሪ ሰው ለማስታወስ ይሞክሩ.
እና በመጨረሻ ፣ በጣም አስፈላጊ የሆነውን አንድ ጊዜ እንደገና ለማስታወስ እፈልጋለሁ - አይጨነቁ ፣ ስህተት ከመሥራት እና በሐሰት ስም ከመጥራት ይልቅ የኢንተርሎኩተሩ ስም ምን እንደሆነ ብዙ ጊዜ መጠየቅ የተሻለ ነው። ስምን እንዴት እንደሚያስታውሱ ፣ ዘና ይበሉ ፣ መልክን እና ድምጽን በትኩረት ይከታተሉ ፣ ማህበራትን ያብሩ። በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ በውይይት ውስጥ አዲስ የምታውቃቸውን ስም ይድገሙት እና የንግድ ካርዶችን ይቀይሩ።
የሚመከር:
ጠቅላላ የማስታወስ ችሎታ፡ የማስታወስ ችሎታን ለማዳበር 7 መልመጃዎች
ለኒውሮሳይንቲስቶች "እኔ መጥፎ ማህደረ ትውስታ አለኝ" የሚለው ሐረግ "ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለብ ለመሄድ በጣም ሰነፍ ነኝ, ስለዚህ ወፍራም ነኝ" የሚል ይመስላል. እና ሁሉም ምክንያቱም ማህደረ ትውስታ "ጡንቻ" ስለሆነ "ሊወጣ" ይችላል. እና ጥሩም ሆነ መጥፎ ጡንቻ የለም, ሰነፍ ሰዎች ብቻ ናቸው. በ 80 ዓመት ዕድሜ ላይ ያለ የ 20 ዓመት ልጅን ለማስታወስ የሚረዳውን "
ቀኖችን፣ ስሞችን እና ሌሎችንም ለማስታወስ 25 የህይወት ጠለፋዎች
የህይወት ጠላፊ ቀላል ቴክኒኮችን እና ዘዴዎችን በመጠቀም መረጃን እንዴት ማስታወስ እንዳለብን ይናገራል። ስሞች ፣ የይለፍ ቃሎች ፣ ስልክ ቁጥሮች - ሁሉንም ነገር በማስታወሻዎ ውስጥ ማቆየት ይችላሉ
ጠቅላላ የማስታወስ ችሎታ: ቀላል ግን ውጤታማ የማስታወስ ስልጠና ዘዴዎች
ጥሩ ማህደረ ትውስታ አይወለድም, ይገነባል. እነዚህን የማኒሞኒክስ ቴክኒኮችን ለመተግበር ይሞክሩ, እና አስፈላጊው እውቀት በጭንቅላቱ ውስጥ በጣም ቀላል ይሆናል. ሀረጎችን ይዘው ይምጡ የማኒሞኒክ ሀረጎች ዘዴ ከልጅነት ጀምሮ ለሁላችንም የታወቀ ነው። አንድ ክላሲክ ምሳሌ ቀስተ ደመና ውስጥ ቀለማት ቅደም ተከተል ለማወቅ የሚረዳ አንድ ሐረግ ነው: "እያንዳንዱ አዳኝ pheasant ተቀምጦ የት ማወቅ ይፈልጋል"
ስሞችን በማስታወስ: 5 የተረጋገጡ ቴክኒኮች
ለስም መጥፎ ማህደረ ትውስታ አለህ? በዚህ ሁኔታ, እነዚህ 5 ቴክኒኮች ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናሉ, በእርዳታዎ እርዳታ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ የመርሳትን ማስወገድ. ምናልባትም ብዙዎቻችን ከአንድ የታወቀ ሰው ጋር ስንገናኝ ደስ የማይል ሁኔታን እናውቀዋለን, ነገር ግን ስሙን ማስታወስ አንችልም. ወይም, እንዲያውም ይባስ, ከአንድ ሰው ጋር እናውቀዋለን እና ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ እሱን እንዴት ማግኘት እንዳለብን አናውቅም.
ከ Anki የሥልጠና ሰሌዳዎች ጋር መረጃን በማስታወስ ላይ
በ LifeHacker.ru ገፆች ላይ ትምህርታዊ ሉሆችን ለመፍጠር እና ቁሳቁሶቻቸውን የበለጠ ለማስታወስ ስለድር አገልግሎት አስቀድመን ተናግረናል - HeadMagnet (). ዛሬ ስለ Anki ፕሮግራም እንነጋገራለን, ይህም የትምህርታችንን ሂደት ስለሚወስድ, እድገትን በመመርመር እና በስልጠና መድረኮች ላይ የተከናወኑ ልምምዶችን በመተንተን. ካርታ መማር የውጭ ቋንቋዎችን፣ የፕሮግራሚንግ ቋንቋዎችን፣ ጽንሰ-ሀሳቦችን እንድትማር፣ የሰዎችን ስም እንድታስታውስ፣ ጂኦግራፊያዊ መረጃ እንድታስታውስ እና የጊታር ኮሮዶችን እንድታስታውስ ያስችልሃል። አንኪ ከ HeadMagnet በተለየ ከዴስክቶፕ ደንበኛ የበለጠ ፕሮግራም ነው። በራሱ ይሰራል, አስፈላጊ ከሆነ ከአገልጋዩ ላይ የስልጠና መድረኮችን ያወርዳል.