ቀኖችን፣ ስሞችን እና ሌሎችንም ለማስታወስ 25 የህይወት ጠለፋዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ጠቃሚ መረጃን ለረጅም ጊዜ ለማቆየት የሚረዱ ምክሮች እና ዘዴዎች።

ስሞችን እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል

1. ከአንድ ሰው ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ስሙን ብዙ ጊዜ ለመድገም ይሞክሩ. ስለዚህ አዲስ መረጃን ማስታወስ ብቻ ሳይሆን ጠያቂው ስለእርስዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ያደርጋል.

2. ስሙን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት። ለምሳሌ, በወረቀት ላይ እንደተጻፈ አስብ.

3. ማህበራትን ይጠቀሙ. ስሙን ከሙያው, ከሰውየው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጋር ማያያዝ የተሻለ ነው. ስለዚህ ከሶስት ዓመቱ ጀምሮ ቼዝ ሲጫወት ከነበረው ተራ ቫስያ ወደ ቫሲያ ይለወጣል እና ለተጨማሪ መረጃ ምስጋና ይግባው ስሙን ለማስታወስ ቀላል ይሆንልዎታል።

4. ለረጅም ጊዜ ከሚያውቁት ሰው ጋር አዲስ መተዋወቅን ያገናኙ። ስለዚህ፣ በፓርቲው ላይ ያገኘኸው ቫሲሊ የስፖርት ተንታኝ ቫሲሊ ኡትኪን ሊመስል ይችላል ወይም ኦሪጋሚን የምትወደው ተመሳሳይ ስም ያለው የረጅም ጊዜ ጓደኛህ ነው። ይህንን ዘዴ በመጠቀም, ዋናው ነገር ወጥመድ ውስጥ መውደቅ አይደለም: አንድ ሰው ጓደኛዎን ፍጹም የተለየ ስም ያለው ሊመስል ይችላል, እና እሱን በተሳሳተ መንገድ የመጥራት አደጋ አለ.

መጪ ክስተቶችን እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል

5. በዚህ ክስተት ውስጥ ምን እንደሚሆን, ወደ ቦታው እንዴት እንደሚደርሱ, እዚያ ምን እንደሚወያዩ በዝርዝር አስብ. ከፍተኛ መጠን ያለው መረጃ ክስተቱን በማስታወስ ውስጥ ያስተካክላል.

6. ቆጠራ። እስከ ቀን X ድረስ ምን ያህል ጊዜ እንደቀረው አስቡት፣ ለእሱ ለመዘጋጀት ግምታዊ እቅድ አውጡ። ይህ ክስተቱን እውን ለማድረግ፣ አሁን እውን እንዲሆን ያደርገዋል፣ እና እሱን ለመርሳት በጣም ቀላል አይሆንም።

7. አስታዋሾችን አዘጋጅ። ትንሽ ዝርዝሮችን በራስዎ ውስጥ ማስቀመጥ አስፈላጊ አይደለም, ስማርትፎኑ ከጥቂት ቀናት, አንድ ቀን እና ጥቂት ሰዓታት በፊት ስለ ዝግጅቱ ያሳውቅዎታል. መደበኛ ማሳሰቢያዎች በአእምሮ ውስጥ ስለሚመጣው ክስተት መረጃን በጥብቅ ይተክላሉ።

ቀኖችን እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል

8. ለፈተና ወይም ለስራ ፕሮጀክት መማር የሚያስፈልግዎ የቀናት ሰንሰለት ሲመጣ, በዋናው ክስተት ላይ መወሰን ያስፈልግዎታል. መቼ እንደተከሰተ ያስታውሱ እና የተቀሩትን ቀናት ከዋናው ጋር በማያያዝ ያስታውሱ። ለምሳሌ የመጀመሪያው ሰው ወደ ህዋ የገባው በረራ በ1961 ዓ.ም ነበር፣በዓለማችን የመጀመሪያ የሆነችው ሰው ሰራሽ ሳተላይት ከአራት ዓመታት በፊት ወደ ህዋ ተመትታ ነበር - በ1957።

9. ታሪካዊ ትይዩዎችን ይሳሉ። የፕራግ ስፕሪንግ ምን አይነት አመት እንደነበረ ማስታወስ ካልቻሉ ግን 1968 የዲፕ ፐርፕል መስራች አመት መሆኑን በእርግጠኝነት ያውቃሉ። እነዚህ ክስተቶች በተመሳሳይ ጊዜ እንደተከሰቱ ብቻ ያስታውሱ።

10. ካርዶችን ይጠቀሙ. ይህ ዘዴ የውጭ ቋንቋን ለመማር ብቻ ሳይሆን ማንኛውንም ነገር ማስታወስ ይችላሉ. ካርዶችን ከወረቀት ላይ ማድረግ አስፈላጊ አይደለም, ልዩ የስማርትፎን መተግበሪያን ለምሳሌ Anki መጠቀም ይችላሉ.

11. ከማኅበራት ጋር ይምጡ። ለምሳሌ፣ የአማትህ ልደት ከመኪናህ ቁጥር ጋር ሊገጣጠም ይችላል።

ስልክ ቁጥሮችን እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል

12. ቁጥሩን በእጅ ይደውሉ። ብዙ ጊዜ ወደ አንድ ሰው ሲደውሉ ፣ ግንኙነታቸውን በበለጠ ፍጥነት ያስታውሳሉ።

13. ክፍሉን ወደ ምቹ ቡድኖች ይከፋፍሉት. በተለምዶ፣ ስልክ ቁጥሩ በዚህ ቅጽ ተጽፏል፡ (ኮድ) 3-2-2። በተለየ መንገድ ለመከፋፈል ይሞክሩ, በቁጥሮች ውስጥ አንድ ዓይነት ውስጣዊ ሎጂክ ለማግኘት ይሞክሩ.

14. የሪትም ቁጥር ይዘው ይምጡ ወይም የነጠላ ክፍሎቹን ለመጻፍ ይሞክሩ።

15. በሞባይል ስልክህ ላይ ቁጥር እየደወልክ እንደሆነ አድርገህ አስብ። የጣቶቹ ምናባዊ እንቅስቃሴ በትክክለኛው ጊዜ የቁጥሮችን ቅደም ተከተል ለመመለስ ይረዳል.

16. ማህበራትን ያግኙ. የቁጥሮች ስብስብ የቤትዎን ቁጥር, የልደት ቀን እና ሌሎች በደንብ የሚያስታውሱትን ውሂብ ሊደብቁ ይችላሉ.

የንግግር ጽሑፎችን እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል

17. ጽሑፉን ጮክ ብለው ያንብቡት። ይህ ወደ ዋና መልእክቶችዎ በርካታ ማህበራትን ይጨምራል። በንግግሩ ወቅት, ጽሑፉን በዓይንዎ ፊት ይመለከታሉ, የመጀመሪያውን አንቀጽ በሚያነቡበት ጊዜ, ሶፋው ላይ ተኝተው እንደነበር ያስታውሱ, እና በሦስተኛው ጊዜ, በመስኮቱ ላይ ቆመው ነበር.እና እነዚህ ተጨማሪ ዝርዝሮች የንግግሩን ይዘት ለማስታወስ ይረዳሉ.

18. አብራችሁ ዘምሩ ወይም መደበኛ ባልሆነ ዘይቤ አንብቡት - እንደ የድሮ ትምህርት ቤት ተዋናይ ፣ የስፖርት ተንታኝ። ምናብዎ የበለጠ ጠበኛ በሆነ መጠን የንግግርዎን ዋና ዋና ነጥቦች ለማስታወስ ቀላል ይሆናል።

19. ጽሑፉን በእጅዎ እንደገና ይፃፉ-ይህ የበለጠ በጥንቃቄ እንዲያነቡት ይረዳዎታል። አስደሳች ነገር ከፈለጉ፣ ማስታወሻዎችዎን በማይሰራ እጅዎ ይቅዱ።

20. የማጭበርበሪያ ወረቀት ይስሩ: ዋና ሀሳቦችን, ቀኖችን, ስሞችን ይጻፉ. ማስታወሻዎቹን በመጠቀም ጽሑፉን ጮክ ብለው ይናገሩ።

21. ለጓደኛዎ ወይም ለቤተሰብ አባል ንግግር ይስጡ. እርስዎን ለማዳመጥ ማንም ካልተስማማ፣ ግዑዝ ነገርን እንደ ታዳሚ መድቡ። ዋናው ነገር እንዴት እንደሚናገሩ, ብዙ ጊዜ የሚሰናከሉበት እና ከአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚወጡ ማረጋገጥ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ፈተና የስነ ልቦና ጫናውን ያስወግዳል እና የበለጠ ነፃነት እንዲሰማዎት ይረዳል, ይህም የማስታወስ ሂደቱን ያመቻቻል.

የይለፍ ቃሎችን እንዴት ማስታወስ እንደሚቻል

22. ለሁሉም ድረ-ገጾች አንድ አይነት የይለፍ ቃል መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም፣ ነገር ግን የይለፍ ቃሎችን ለማመንጨት አንድ ነጠላ ስርዓት ይዘው መምጣት ይችላሉ። ለምሳሌ፣ በደንብ ከሚያስታውሷቸው ቁርጥራጮች የይለፍ ቃሎችን ይፍጠሩ። በእርግጥ ይህ የትውልድ እና የአባት ስም መሆን የለበትም. ነገር ግን፣ ሁለት ውስብስብ የቁጥር ውህዶችን እና በርካታ መደበኛ ያልሆኑ የፊደል ክፍሎችን ከፈጠሩ እና ካስታወሱ፣ በተለያዩ መንገዶች ሊጣመሩ ይችላሉ። ምንም እንኳን ለፖርታሉ ምን የተለየ የይለፍ ቃል እንደተጠቀሙ ባታስታውሱም ፣ የብሩቱ ሃይል ዘዴ ይረዳዎታል።

23. የኢንክሪፕሽን ሲስተም ይዘው ይምጡ እና ለይለፍ ቃል የሚታወቅ ውሂብ ይጠቀሙ። ለምሳሌ ምልክቶችን የመተካት ዘዴን መፍጠር እና ከታዋቂው ግጥም መስመር መስራት ይችላሉ።

24. የይለፍ ቃሉን ወደ ክፍልፋዮች ከፋፍሉት እና ከእያንዳንዱ የምልክት ማኅበራት ቡድን ጋር በማያያዝ "ማን፣ ምን፣ ምን" በሚለው መርህ መሰረት፣ ይህም በአጠቃላይ አንድ አረፍተ ነገር ባይሆንም በአጠቃላይ መደመር አለበት። ስለዚህ፣ aqus74 “አኳማን ‘ሰባት አርባን’ ይዘምራል” በሚለው ሐረግ ሊታወስ ይችላል (አኳማን መዝሙር 7፡40)።

25. ከራስዎ የማይቻለውን አይጠይቁ, የይለፍ ቃሎችን ለማከማቸት አገልግሎቱን ይጠቀሙ.

ምንም እንኳን ሁሉም ዘዴዎች ቢኖሩም, አሁንም አስፈላጊ መረጃዎችን እየረሱ ከሆነ, ሳይንቲስቶች ለእርስዎ አንዳንድ አጽናኝ ዜናዎች አሏቸው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ የማስታወስ ባህሪ ጊዜ ያለፈበት መረጃ በውሳኔ አሰጣጥ ላይ ያለውን ተጽእኖ ይቀንሳል. ይህ እውቀት ስልክዎ በችግር ውስጥ ሲወድቅ አያድነዎትም እና ለእርዳታ ለመደወል አንድ ነጠላ ቁጥር አያስታውሱም ፣ ግን ምናልባት ፣ ትንሽ ያጽናናዎታል።