ስሜቶች ቢበዙም ለማቆም 8 መጥፎ ምክንያቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

አንዳንድ ጊዜ እረፍት መውሰድ እና ሁኔታውን በእርጋታ መገምገም ያስፈልግዎታል.

የመባረር ምክንያቶች ሊለያዩ ይችላሉ, እና በአጠቃላይ ሁሉም ክብር ይገባቸዋል. ለነገሩ አንተ ትልቅ ሰው ነህ። እና የሆነ ነገር ከወሰኑ, ይህን ለማድረግ ሙሉ መብት አለዎት. ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች በግዴለሽነት እርምጃ አለመውሰድ የተሻለ ነው.

1. በመቃጠል ላይ ነዎት

ማቃጠል ወደ ድካም, የአፈፃፀም መቀነስ እና የአእምሮ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. በሥራ ቦታ ሥር የሰደደ ውጥረት ውጤት ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ማሰናበት ምክንያታዊ ይመስላል-የተቃጠለ ሰው እረፍት እና የጭንቀት አለመኖር ያስፈልገዋል.

ነገር ግን ስራዎን መተው ዝቅተኛ ገቢ ያስገኛል, ይህም በሌሎች ምክንያቶች እንዲጨነቁ ያደርግዎታል. እና ወዲያውኑ አዲስ ሥራ ካገኙ, ማቃጠልን ላለመቋቋም አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል.

ስለዚህ, በመጀመሪያ ችግሩን ያለ ሥር ነቀል ለውጦች ለመፍታት መሞከር አለብዎት. በጣም ጥሩው ነገር አለቃዎን ማነጋገር ነው. በቅርብ ጊዜ የተግባሮች መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንደጨመረ ወይም ኃላፊነት እንደጨመረ እና እርስዎ መቋቋም እንደማይችሉ ያስረዱ. ወይም ተጨማሪ የእረፍት ጊዜ ያስፈልግዎታል. በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ በራስዎ ወጪ ለእረፍት መጠየቅ ይችላሉ - የመተኮስ ዓይነት።

ምናልባት ትንሽ ያራግፉዎታል, ያረጋጋሉ ወይም ሌላ ስራዎችን ይሰጡዎታል. ወይም ደግሞ በራስህ ላይ የተወሰነ ንግድ እና ሃላፊነት እንደጫንክ እና በከንቱ እንደሆንክ ታውቅ ይሆናል።

በስራው ዋሻው መጨረሻ ላይ ምንም ብርሃን እንደሌለ ከታወቀ ስለ መባረር ማሰብ ይጀምሩ.

2. ሥራ አሰልቺ ሆኗል

ተመሳሳይ ስራዎችን ለረጅም ጊዜ ካከናወኑ, ስራ ምንም አይነት ስሜት ወደማያመጣ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይለወጣል. ቀናት ወደ አንድ ይዋሃዳሉ ፣ ግድየለሽነት ውስጥ ይወድቃሉ። ነገር ግን በጉጉት ወደ ቢሮ ስትመጣ ዘመኑ በህይወት ይኖራል እናም እነሱን መመለስ ትፈልጋለህ።

ማባረር እና ሰፋ ባለ የስራ ቦታ አዲስ ስራ መፈለግ ትክክለኛው እርምጃ ይመስላል። ነገር ግን አዲሱ ቦታ የእርስዎን ልምድ ሙሉ በሙሉ ለመጠቀም የመፈለግ ስጋት አለ. እና ከዚያ በመሠረቱ ልክ እንደበፊቱ ተመሳሳይ ነገር ማድረግ አለብዎት. በሌላ በኩል, በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ያልተለመደ ሚና መሞከር (እና አዲስ ስራ ጭንቀት እና ውጥረት ነው) የማይመች ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, ለመጀመር ያህል, በአሮጌው ቦታ ያለውን የሙያ ተስፋዎች መገምገም ጠቃሚ ነው.

ከእርስዎ በቀር ማንም ሰው አሰልቺ ስራን አስደሳች እንደሚሆን መረዳት አስፈላጊ ነው. ፈጠራ እንኳን መደበኛ ሊሆን ይችላል። በመጀመሪያ በራስዎ ውስጥ ተነሳሽነት መፈለግ ያስፈልግዎታል።

በተመሳሳይ ኩባንያ ውስጥ ማደግ ተጨባጭ ጥቅሞች አሉት. በመጀመሪያ ፣ ልዩነቱን ያውቃሉ እና አዲስ ሀላፊነቶችን በቀላሉ መቋቋም ይችላሉ። በሁለተኛ ደረጃ, ከሥራ ባልደረቦች እና አስተዳደር ጋር በደንብ ያውቃሉ. እና ከዚህ በፊት በደንብ ከሰሩ ፣ ከዚያ ለራስዎ ታማኝነት ላይ መተማመን ይችላሉ።

3. ከባልደረባዎችዎ አንዱ ያናድድዎታል

በእርግጠኝነት በተቻለ መጠን በመርዛማ ቡድን ውስጥ መስራት ዋጋ የለውም. ነገር ግን ባልደረቦች በአጠቃላይ የተለመዱ መሆናቸው ይከሰታል. እና አንድ ሰው ብቻውን በጣም የሚያበሳጭ ነው እናም በአምስተኛው ነጥብ ብልጭታ ምክንያት ወንበሩ በየጊዜው ይቀልጣል። ስሜቶች በጣም ጠንካራ ከመሆናቸው የተነሳ ቢሮው ከመጥፎ ስሜት ጋር የተያያዘ ይሆናል. እና በመጨረሻ ፣ ሁሉንም ነገር መተው ትፈልጋለህ ፣ ይህን ሰው ከእንግዲህ እንዳትጋፈጥ።

ነገር ግን አንድ ሰው ስላናደደዎት ብቻ ማቆም ምንም ዋጋ የለውም። በዚህ ጉዳይ ላይ ስንዴውን ከገለባው መለየት አስፈላጊ ነው. አንድ ሰው በስራዎ ላይ ጣልቃ መግባቱን እና በማንኛውም መንገድ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይረዱ. ለምሳሌ፣ ያንተን ክብር ያለማቋረጥ ከመደብና ለዚህ ሽልማቶችን ከተቀበለ፣ አንድ ነገር መደረግ አለበት (ነገር ግን የግድ መተው የለበትም)። ሰውዬው የፈለከውን ባህሪ ባለማድረጋቸው ብቻ ከተናደዱ፣ አመለካከትህን መቀየር አለብህ። ዓለም በሚያበሳጩ ሰዎች የተሞላ ነው, እያንዳንዱ ኩባንያ አላቸው. እና በሁሉም ሰው ምክንያት ከተናደዱ, በቂ ነርቭ ወይም ኩባንያ አይኖርዎትም.

ይህ ሁሉ በአለቃው ላይም ይሠራል. እሱ ፍትሃዊ ካልሆነ፣ በቂ ያልሆነ ነገር ከጠየቀዎት ወይም በከንቱ ቢቀጣ ይህ ለመልቀቅ ምክንያት ነው።ነገር ግን ቪጋን ከሆንክ እና ከስጋው ጋር ከተጣበቀ, ይህ ስራ ለመለወጥ ምክንያት አይደለም.

4. ጓደኛዎ አቆመ

ጓዶች ወደ ሌሎች ኩባንያዎች ከሄዱ, ብስጭት ሊሰማዎት ይችላል. በምሳ ሰዓት አብራችሁ ትዝናኑ ነበር። እና አሁን ጓዶቹ የበለጠ የሄዱ ይመስላል ፣ ግን እርስዎ ቆዩ። ስለዚህ, አዲስ ሥራ ለመፈለግ ጊዜው አሁን ነው, ወይም እንዲያውም ማቆም ብቻ ነው.

ያለ ስሜት እውነተኛውን ሁኔታ ለመገምገም ይሞክሩ. ለረጅም ጊዜ ለመልቀቅ ካሰቡ እና የስራ ባልደረቦችዎ መባረር ተጨማሪ ተነሳሽነት ከሆነ, መግለጫ መጻፍ ምክንያታዊ ይሆናል. ነገር ግን ስራዎን ከወደዱ እና ተስፋዎች ካሉዎት, ሁሉንም ነገር መተው ምንም ፋይዳ የለውም. በሌሎች ጊዜያት ከጓደኞች ጋር መገናኘት ይችላሉ.

5. የሥራ ሁኔታዎች ተለውጠዋል

በኩባንያው ውስጥ የሚደረጉ ለውጦች አስፈሪ እና አስጨናቂ ሊሆኑ ይችላሉ. በአንድ ፕሮግራም ውስጥ ትሠራ ነበር፣ አሁን በሌላ ውስጥ ትሠራ ነበር። ትላንት በየወሩ፣ ዛሬ በየሳምንቱ ሪፖርት አድርገናል። እንደገና ወደ ሁሉም ነገር ከመጥለቅለቅ መተው የቀለለ ይመስላል።

ለውጥ የተለመደ ነው። ኩባንያው ካልተሻሻለ, ውስጣዊ ሂደቶችን ጨምሮ, ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል.

በእርግጥ ሁሉም ለውጦች ለበጎ ናቸው ብሎ ማሰብ የዋህነት ነው። ነገር ግን ውጤቶቻቸውን ለመገምገም በአዲሶቹ ሁኔታዎች ውስጥ መስራት አስፈላጊ ነው. እና ከዚያ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ያድርጉ.

6. የቢሮ ፍቅራችሁን ጨርሰዋል

እንዲህ ዓይነቱን ግንኙነት ላለመጀመር ምክር መስጠት ምክንያታዊ ነው. ሁለቱም የግል እና የስራ ህይወት አስፈላጊ የህልውና ክፍሎች ናቸው. ከባልደረባ ጋር ያለው ግንኙነት አንድ ላይ ያዋህዳቸዋል. ግን ግንኙነቱ አሳዛኝ መጨረሻ ላይ ከደረሰ, የህይወት ዘርፎችን ወደ ኋላ መከፋፈል በጣም ቀላል አይደለም.

በእርግጥም, በሥራ ላይ የቀድሞ ፍላጎትን ለማየት በየቀኑ ቀላል አይደለም. አንድ አጋር ማሴር ከጀመረ, በእጥፍ አስቸጋሪ ነው. ነገር ግን ለሁለቱም በጣም በቂው መፍትሄ እንደ አዋቂዎች መምሰል ነው. ስለ ሁኔታው ተወያዩ, በገለልተኝነት ይስማሙ. ከስራ እና ገንዘብ ውጭ መሆን ምናልባት ከግንኙነት ውጭ ከመሆን የከፋ ነው, ስለዚህ ለእርስዎ የጋራ ጥቅም ነው.

7. ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው እንክብካቤ ያስፈልገዋል

ይህ ሙሉ በሙሉ ከስርዓተ-ፆታ-ገለልተኛ አይደለም, ምክንያቱም ወንዶች ስራቸውን ትተው እንደ ነርሶች እንደገና እንዲሰለጥኑ የሚጠበቅባቸው በጣም ያነሰ ነው. ድብደባውን የሚወስዱት በአብዛኛው ሴቶች ናቸው: ያቆሙት እና ጤንነቱ በችግር ላይ ለወደቀ ሰው እንክብካቤ ይሰጣሉ.

ነገር ግን, መግለጫ ከመጻፍዎ በፊት, ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ማመዛዘን አስፈላጊ ነው. የሚወዱትን ሰው በጥንቃቄ የመክበብ ፍላጎት ትልቅ እንደሆነ ግልጽ ነው. ካላደረጉት የህዝብ ውግዘት ስጋትም አሳሳቢ ነው። ነገር ግን በሽተኛው ሙያዊ እንክብካቤ ያስፈልገዋል. ልዩ የሰለጠነ ሰው ሁሉንም ነገር በትክክል እና በፍጥነት እንዴት እንደሚሰራ ያውቃል. ለአገልግሎቱም ገንዘብ ያስፈልጋል። በተጨማሪም ለምግብ እና ለሌሎች አስፈላጊ ነገሮች ያስፈልጋሉ. እና ከሙያ ህይወትዎ ለብዙ ወራት እና እንዲያውም ለዓመታት ካቋረጡ, ይህ ምናልባት በደመወዝዎ እና በሙያዎ እድገት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ስለዚህ, ስለ ሁሉም ነገር በጥንቃቄ ማሰብ እና የሚወዱትን ሰው መንከባከብ እና ገንዘብን በብቃት እንዴት እንደሚዋሃድ መወሰን አስፈላጊ ነው.

8. ትልቅ ስህተት ሰርተሃል።

እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች አንዳንድ ጊዜ ወደ ቢሮ መመለስ አይፈልጉም። አለቃህን እና የስራ ባልደረቦችህን በአይን ማየት አሳፋሪ ነው። ማንም ሰው ስለ ውድቀት መቼም ይቅር የማይልህ ይመስላል። ማቆም እና መጥፋት ቀላል ነው።

ከሙያ አንፃር ግን ባይሆን ጥሩ ነው። በመጀመሪያ, ሁሉም ሰው ስህተት ይሠራል, ልክ በተለየ ሚዛን. በሁለተኛ ደረጃ፣ የሌላ ሰው ጉድለት የሚያስከትለውን መዘዝ ለማጥራት መሸሽ እና ባልደረቦችን መተው ሙሉ በሙሉ ፍትሃዊ አይደለም። በመጨረሻም, በከፍተኛ ማስታወሻ ላይ መተው እና ስለራስዎ ጥሩ ስሜት መተው ይሻላል. ቢያንስ በአዲሱ የሥራ ቦታ የሰው ኃይል ስለ አሮጌው ሰው ምን እንደሚያስቡ ለመፈተሽ ከወሰነ። ስለዚህ መጀመሪያ ስህተቱን በድፍረት አምኖ ውጤቶቹን ቢያስተናግድ እና ኩባንያውን ስለመቀየር ማሰብ ይሻላል።