አካባቢዎ ከእርስዎ ተነሳሽነት የበለጠ አስፈላጊ ነው።

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ክብደትን ለመቀነስ ወይም ወደ ጂምናዚየም አዘውትረህ የምትሄድ ከሆነ፣ የማነሳሳት እና የፍላጎት እጥረት አይደለም። አካባቢው ያስጨንቀዎታል. ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት እንደሚጠቀሙበት እናሳይዎታለን።

አካባቢው በስኬታችን ላይ ምን ያህል ጠንካራ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ለመረዳት፣ ወደ ኋላ መቶ ዘመናትን እንቃኝ።

የአህጉራት ቅርጾች እና የገበሬዎች ስኬቶች እንዴት እንደሚገናኙ

የዝግመተ ለውጥ ባዮሎጂስት ያሬድ አልማዝ Guns, Germs and Steel በተሰኘው መጽሐፋቸው አህጉራት የተለያየ ቅርጽ እንዳላቸው ግልጽ የሆነውን እውነታ አመልክቷል። ይህ በሰው ልጅ ታሪክ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድሯል.

ከሰሜን እስከ ደቡብ ያለው የአሜሪካ እና የአፍሪካ አህጉሮች ርዝመት ከምስራቅ ወደ ምዕራብ በጣም የላቀ ነው. እና በዩራሲያ, በተቃራኒው, ርዝመቱ ከምስራቅ ወደ ምዕራብ ይበልጣል.

የዩራሲያ የመጀመሪያዎቹ ገበሬዎች በአንድ ኬክሮስ ውስጥ ረዥም መሬት ያለው ክልል በእጃቸው ነበራቸው። በተመሳሳዩ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ምክንያት እንዲህ ዓይነቱን መሬት ማልማት ቀላል ነው. አርሶ አደሮች ብዙ ሰብሎችን በማልማት ከአንዱ ጫፍ እስከ ሌላው ጫፍ ድረስ በቀላሉ ይበቅላሉ።

በአሜሪካ እና በአፍሪካ ያሉ ገበሬዎች በየጊዜው የሚለዋወጥ የአየር ንብረት ገጥሟቸዋል፡ ቢያንስ ካናዳ እና ፍሎሪዳ ያወዳድሩ። በአየር ንብረት ቀጠና ላይ በመመስረት አዳዲስ ተክሎች የቤት ውስጥ መሆን አለባቸው. ስለዚህ, ግብርና እዚህ ከአውሮፓ እና እስያ 2-3 ጊዜ ቀርፋፋ.

ባለፉት መቶ ዘመናት, ልዩነቶቹ የበለጠ ጉልህ እየሆኑ መጥተዋል: ብዙ ምግብ ባለባቸው አገሮች, የህዝቡ ቁጥር በፍጥነት እያደገ ነው. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ጠንካራ ሠራዊት ታየ, አዳዲስ ቴክኖሎጂዎች ተዘጋጅተዋል. ትንሽ የሚመስሉ ልዩነቶች ባለፉት መቶ ዘመናት እያደጉ ወደ ዓለም አቀፋዊ ግንኙነት ደርሰዋል።

በዩራሲያ የሚኖሩ ገበሬዎች ከሌላው ዓለም ገበሬዎች የበለጠ ተሰጥኦ እና ተነሳሽነት እንደነበራቸው የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም። ነገር ግን ግብርናውን ከ2-3 ጊዜ በፍጥነት ማልማት ችለዋል።

ለራስዎ ምቹ አካባቢን እንዴት መፍጠር እንደሚቻል

በአለም ላይ በጣም ጎበዝ እና ታታሪ ገበሬ ብትሆንም በፐርማፍሮስት ውስጥ ሀብሐብ ማምረት አትችልም ምክንያቱም በረዶ በመሬት ምትክ ደካማ ነው።

የስኬት እድሎችዎን ለመጨመር ከፈለጉ, የሚያግድዎ ሳይሆን የሚረዳዎትን አካባቢ መፍጠር አለብዎት.

ጥሩ ውሳኔዎችን በራስ-ሰር ያድርጉ

ለእርስዎ ጥሩ ውሳኔዎችን እንዲያደርግ አካባቢዎን እንደገና ይገንቡ። ለምሳሌ, ትናንሽ ሳህኖችን መግዛት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል, ምክንያቱም የአገልግሎት መጠኑ አስቀድሞ ይወሰናል.

ተመራማሪው ብሪያን ዋንሲንክ ከኮርኔል ዩኒቨርሲቲ (ዩኤስኤ) ቫን ኢተርሱም ፣ ኮርት እና ብሪያን ዋንሲንክ (2012) አግኝተዋል። ሰዎች 22% ያነሰ ምግብ መብላት የሚጀምሩት 30 ሴንቲ ሜትር የሆነ ዲያሜትር ያላቸው ሳህኖች 25 ሴ.ሜ የሆነ ዲያሜትር ያላቸው ሳህኖች በመተካት ነው።

እና በስራ ኮምፒተርዎ ላይ ማህበራዊ አውታረ መረቦችን እና የመዝናኛ ጣቢያዎችን በማገድ መዘግየትን ማሸነፍ ይችላሉ። እና VKontakteን የመመልከት ፍላጎትን በመዋጋት የፍላጎት ኃይልን ማባከን አያስፈልግም።

በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጥሩ ልምዶችን ያካትቱ

ከጥቂት አመታት በፊት የፔትስማርት ፕሮጀክት በሽያጭ ማሽኖች ላይ የፍተሻ ሂደቱን ለውጦታል። ደንበኛው የክሬዲት ካርዱን በአንባቢው ላይ ካንሸራተተው በኋላ፣ የባዘኑ እንስሳትን ለመርዳት ገንዘብ ለመለገስ ስክሪን ታየ። ይህ ቀላል ስልት በአመት 40 ሚሊዮን ዶላር የበጎ አድራጎት ስራ አሰባስቧል።

ተመሳሳይ ስልት ተጠቀም፡ ማናቸውንም መልካም ልማዶች ከእለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፍሰት ጋር አዋህድ።

ከስራ ወደ ቤትዎ በሚመለሱበት ጊዜ ወደ ጂምናዚየም መሄድ አምስት ደቂቃ ያህል ርቀት ካለው ይልቅ ቀላል ይሆንልዎታል ነገር ግን ከመንገድዎ ጋር አይሰለፉም።

የሙዚቃ መሳሪያን ብዙ ጊዜ ለመጫወት በክፍሉ መሃል ላይ ያስቀምጡት, ያለማቋረጥ ዓይንዎን እንዲይዝ ያድርጉ.

የውጫዊ ሁኔታዎችን አሉታዊ ተጽእኖ ያስወግዱ

የጃፓኑ ቲቪ ሰሪ አላስፈላጊ ማጠፊያዎችን እና የሰራተኞችን መዞርን በማስወገድ ጊዜን ለመቆጠብ የስራ ቦታውን በአዲስ መልክ አስተካክሏል። እና አካባቢዎን እንዲሁ ማበጀት ይችላሉ።

የተበላሹ ምግቦችን መብላት ካልፈለጉ አይግዙት እና ከዚህም በላይ በቤት ውስጥ ታዋቂ በሆነ ቦታ ላይ አያስቀምጡ.

ስለ አካባቢው ተጽእኖ ፈጽሞ አይርሱ

ብዙውን ጊዜ ነገሮች ሲበላሹ ውጫዊ ሁኔታዎችን እንወቅሳለን። ሥራ አጥቷል - ቀውሱ ተጠያቂ ነው ፣ ግጥሚያውን አጥቷል - ለዳኛ ሳሙና ፣ ለስብሰባ ዘግይቷል - የተረገመ የትራፊክ መጨናነቅ።

ሆኖም፣ ስናሸንፍ ለራሳችን ክብርን በደስታ እንቀበላለን። ቀጥረውኝ ነበር - ጎበዝ እና ቆንጆ ነኝ፣ ጨዋታውን አሸንፈናል - ብዙ ሰልጥነናል፣ ለስብሰባው በሰዓቱ ደረስን - ቀኔን ማደራጀት እችላለሁ።

አካባቢው ጥሩ ባህሪን እና መጥፎ ባህሪን እንደሚያበረታታ ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ትክክለኛውን ልማዶች በቀላሉ የሚከተሉ ሰዎች አካባቢያቸውን ይጠቀማሉ። ሌሎች፣ በጥርሳቸው ስኬትን የሚጎትቱ፣ ከውጫዊ ሁኔታዎችም ጋር መታገል አለባቸው።

የፍላጎት እጥረት የሚመስለው ብዙውን ጊዜ የመጥፎ አካባቢ ውጤት ነው። እና ለድልዎ ዋስትና ለመስጠት, ምቹ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ መጫወት ያስፈልግዎታል.