ጤናማ ያልሆነ የሥራ አካባቢ 7 ምልክቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

መርዛማ ቡድን ሥራን ብቻ ሳይሆን ህይወትንም ሊያበላሽ ይችላል.

ይህ መጣጥፍ የአንድ ለአንድ ፕሮጀክት አካል ነው። በውስጡም ከራሳችን እና ከሌሎች ጋር ስላለው ግንኙነት እንነጋገራለን. ርዕሱ ለእርስዎ ቅርብ ከሆነ - በአስተያየቶቹ ውስጥ የእርስዎን ታሪክ ወይም አስተያየት ያካፍሉ. ይጠብቃል!

በሥራ ላይ ያለው ከባቢ አየር ጤናማ አለመሆኑን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል

1. ከጀርባ ሆነው ባልደረቦች ላይ መወያየት የተለመደ ነው

በእርግጥ ሰውን እንዴት ማስደሰት ወይም መርዳት እንዳለቦት ከጀርባዎ ብዙ ምስጋናዎችን ወይም ውይይቶችን ከሰሙ ይህ ድንቅ ቡድን ነው። በተጨባጭ ግን ሰራተኞቻቸው እርስበርስ አጥንታቸውን የመታጠብ፣ ጉድለቶችን ለመፈለግ እና የተበላሸ የስልክ ዘዴን በመጠቀም ሐሜት የመተላለፍ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

በዚህ ምክንያት የቢሮው ወይም የፋብሪካው ወለል የጦር ሜዳ ይሆናል. እና ለሰከንድ ያህል ዘና እንድትል አትፈቅድም። ድርጊቶችዎ በተሳሳተ መንገድ እንዳይተረጎሙ እና የሚናገሩት ሁሉ በእርስዎ ላይ ጥቅም ላይ እንዳይውሉ ባህሪዎን ያለማቋረጥ ለመከታተል ይገደዳሉ። እንዲህ ባለው አስጨናቂ አካባቢ ውስጥ መሥራት ቀላል አይደለም.

2. ሰራተኞች ገንቢ ባልሆነ መልኩ ይወቅሳሉ

በቡድን ውስጥ ያሉ ሁሉም ሰዎች ሰዎች ናቸው, እና ሰዎች, የመስመር ሰራተኞች ወይም አለቆች ይሁኑ, ስህተት የመሥራት አዝማሚያ አላቸው. ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ የሥራው ውጤት እርስዎ ማግኘት የሚፈልጉትን አይደለም. ከዚህም በላይ ማንም ሰው በተመሳሳዩ ምርታማነት ሁልጊዜ ሊሠራ አይችልም. ስለዚህ ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ በጥሩ ሁኔታ እንዳልተሳካ በሐቀኝነት አምኖ መቀበል እና ሁሉንም ነገር እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል መወያየት ያስፈልጋል ።

ትችት ለማዳበር ይረዳል, ስለዚህ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም. ሌላው ነጥብ እንዴት እንደሚቀርብ ነው።

ማንም ሰው ስኬቶችን ሳያስተውል ይከሰታል, ነገር ግን ሁሉም ሰው አፍንጫቸውን ወደ ስህተቶች ለመሳብ ይጥራሉ. ምንም እንኳን በጣም መጥፎ ባይሆንም, ደስ የማይል ነው. ችግሩ የሚጀምረው ትችት ወደ ጉልበተኝነት ከተቀየረ ነው። ለምሳሌ, ለአንድ ሀሳብ ምላሽ, ምንም እንኳን በጣም ጥሩ ባይሆንም, አንድ ሰው ስላቅ እና የስድብ መግለጫዎችን ይቀበላል. ወይም አለቃው ስራውን እየወቀሰ ሳይሆን ራሱ አስፈፃሚው ነው። እስማማለሁ፣ “እናውቀው፣ እውነቱን ለመናገር መጥፎ ሆነ። እንደገና መስተካከል አለበት "እና" አንተ መጥፎ ነህ፣ ሌላ ምን ታገኛለህ! ድገመው።"

3. ባልደረቦች ከባድ ቀልዶችን ያደርጋሉ

ሰዎች ለረጅም ጊዜ ሲነጋገሩ ከቆዩ በዳርቻው ላይ ቀልዶች ተገቢ ናቸው, የንግግራቸውን አውድ በደንብ ይረዱ እና ሁሉም ሰው ሁሉንም ነገር በትክክል እንደሚረዳ እርግጠኛ ይሁኑ.

በጋራ ሥራ ውስጥ, ይህ በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚከሰተው, እና የጋራ አስተሳሰብ ፈረሶቻችንን እንድንቆጣጠር ይነግረናል. ምክንያቱም በጓደኞች መካከል ለምሳሌ ፣ ሞኝ የዘረኝነት ቀልድ አሁንም በሾርባው ስር ሊያልፍ ይችላል "ጓዶች ፣ ለረጅም ጊዜ ያውቁኛል ፣ እኔ እንደዚህ አይደለሁም እና እነዚህ አመለካከቶች እንደሆኑ ተረድቻለሁ ፣ ግን ይህ አስቂኝ ሀሳብ ነው ። እና በቃ መቃወም እና መናገር አልችልም." ነገር ግን በቢሮ ውስጥ በማያሻማ መልኩ ተቀባይነት የሌለው ይመስላል.

ለማይመለከቷቸው ሰዎች አድሎአዊ መግለጫዎችን መስማት አጸያፊ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ፣ ብሩኔትስ ስለ ብሉንድ ሞኝነት ለሚቀልዱ ቀልዶች ጠንከር ያለ ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ። ምክንያቱም እዚህ ያሉት ፀጉሮች ሞኞች አይደሉም ፣ ግን ተመሳሳይ ጥንቆላዎች። እንዲህ ያሉት ንግግሮች ለታዳሚዎች ሲናገሩ ይህ ቀድሞውንም ፍጹም ክፋት ነው፣ ምንጩ እሱ የሚያደርገውን በደንብ ይረዳል። ከዚህ እስከ ጉልበተኝነት ድረስ የድንጋይ ውርወራ ብቻ ነው።

4. በቡድኑ ውስጥ የተገለለ ሰው አለ

ማወዛወዝ፣ ማለትም፣ አንድን ሰው በሥራ ስብስብ ውስጥ ማስፈራራት፣ ተደጋጋሚ ችግር ነው። ለምሳሌ, በአንድ የሩሲያ የሕዝብ አስተያየት ከ 180 ተሳታፊዎች ውስጥ 135 ቱ ተካሂደዋል.

ምንም እንኳን የጉልበተኝነት ሰለባ እርስዎ ባትሆኑም ፣ ግን ሌላ ሰው ፣ መገኘቱ በቡድኑ ውስጥ ያለው ግንኙነት በጣም ጤናማ አለመሆኑን ያሳያል ። ምክንያቱም ጎልማሶች እና በስሜት የበሰሉ ሰዎች ችግሮችን በተለያየ መንገድ ስለሚፈቱ እና የትም መዋለ ህፃናትን አይቀጥሩም።

በጉልበተኝነት ድባብ ውስጥ አሉታዊ ስሜቶችን የሚያገኙት የተገለሉት ብቻ አይደሉም። ከዚህም በላይ ሥራውን ከለቀቀ ሕዝቡ በቀላሉ አዲስ ተጎጂ የማግኘት ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ስለዚህ በእንደዚህ ዓይነት አካባቢ ውስጥ ለመስራት አስቸጋሪ ነው.

5. አስተዳደር ጤናማ ያልሆነ ውድድርን ያበረታታል።

ቀላል እና ግልጽ የሆነ የማበረታቻ ስርዓት ያላቸው ኩባንያዎች አሉ. ሁሉም ሰው በተቻለ መጠን እንዴት ገቢ ማግኘት እና ማስተዋወቅ እንደሚቻል ይረዳል - ተግባራቸውን በተሻለ ሁኔታ ይወጡ ወይም ትኩስ ሀሳቦችን ያቅርቡ። በተመሳሳይ ጊዜ ሰራተኞች እንደ ሙያዊ ችሎታቸው በጥብቅ ይገመገማሉ.

ነገር ግን በአስተዳደሩ ውሳኔ ብቻ የሚያበረታቱ እና የሚቀጡ እንደዚህ ያሉ ኩባንያዎችም አሉ. ለዚያም ነው ቡድኑ ትልቅ ቦታውን የሚያሳልፈው በስራ ላይ ሳይሆን በማሴር እና እድሎችን በመፈለግ ጎረቤታቸውን እንዴት እንደሚያሰጥሙ እና ከጀርባው ላይ እንደሚነሱ ነው ። አለቆቹ, እንደ አንድ ደንብ, ያዝናኑታል, አለበለዚያ ሂደቶቹ በተለየ መንገድ ይገነባሉ.

ወዮ, በእንደዚህ አይነት ህጎች ለመጫወት ዝግጁ ያልሆኑ ሰዎች በእንደዚህ አይነት ድባብ ውስጥ አስቸጋሪ ይሆናሉ. አንድ ሰው የቱንም ያህል ጥሩ ቢሆን በድብቅ ጨዋታዎች ያልተሳካለት በመሆኑ ከቢሮ የስልጣን ተዋረድ በታች ይሆናል። እና ምንም እንኳን ይህ ስለ የስራ ችሎታው እና ችሎታው ምንም ባይናገርም ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ላይ ይመታል።

6. የድርጅት እሴቶች በጣም ፔዳል ናቸው።

የኮርፖሬት ዋጋ ለራሳቸው በጣም መጥፎ አይደሉም, ነገር ግን ብዙዎቹ እንዴት እንደሚተገበሩ ይወሰናል.

የነፍጠኝነትን ርዕስ እንውሰድ። አነስተኛ ሰራተኛ ባላቸው ኩባንያዎች ውስጥ በሚሰሩበት ጊዜ ሁሉም ሰው በጣም ቅርብ ይሆናል - ቤተሰብ ማለት ይቻላል ። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ሁሉም ነገር ብዙውን ጊዜ ከውስጥ ነው የሚመጣው. እነዚህ "ተዛማጅ ስሜቶች" ከውጭ ሲተከሉ, እንደ አንድ ደንብ, ምንም ጥሩ ነገር ሊጠበቅ አይችልም. ይህ ማለት ብዙውን ጊዜ በማንኛውም ሰው መረዳት እና ተቀባይነት ያገኛሉ ማለት አይደለም, ለደህንነትዎ ሁሉንም ነገር ያደርጋሉ. ይልቁንም, በተቃራኒው, የግል ድንበሮችን መግፋት እየጠበቁ ነው - እና ምን ስህተት ነው, እኛ ቤተሰብ ነን; ከመጠን በላይ ሥራ - ለጋራ ጉዳይ ቅዳሜና እሁድ መውጣት አስቸጋሪ ነው, ምናልባትም; የክህደት ክሶች, ስራዎችን ለመለወጥ ከወሰኑ - እኛን እንዴት ማዋቀር እንደሚችሉ.

ሌላው የማንቂያ ምልክት "ለኩባንያችን ለመስራት እድለኛ ነበራችሁ" እንደሚሉት ያሉ በጣም ተደጋጋሚ መግለጫዎች ናቸው። ብዙውን ጊዜ ይህ በማንኛውም አወዛጋቢ ሁኔታ ውስጥ የዋጋ ንቀት ይከተላል-አመሰግናለሁ ፣ ንዴት አይሁኑ ፣ መደበኛ ሁኔታዎችን የማይጠይቁ እና ጥሩ ደመወዝ ፣ ለማንኛውም ማን ነዎት? ይህ ለሰራተኞች ያለው አመለካከት ለመርዛማነት በጣም ለም መሬት ይፈጥራል.

7. ስራ ደስተኛ ያደርገዎታል

አንዳንድ ጊዜ ቡድኑ እና የስራ ግንኙነቶቹ ደህና ናቸው፣ እና ከባቢ አየር ለእርስዎ ብቻ ጤናማ ያልሆነ ይሆናል።

ሁኔታውን በዓይነ ሕሊናህ እናስብ። ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር መገናኘትን አይወዱም, እርስዎ የሚያናግሯቸው በስራ ጉዳዮች ላይ መወያየት ሲፈልጉ እና ሌላ አማራጭ ከሌለዎት ብቻ ነው. በደስታ ወደ ሥራ የምትሄድባቸው ቀናት የሉም። ለራስህ ያለህ ግምት እና ስሜትህ መጀመሪያ ሥራ ከጀመርክበት ጊዜ በጣም የከፋ ነው። ያለማቋረጥ በጭንቀት ውስጥ ነዎት። በድርጅት ገሃነም ውስጥ ያሉ ይመስላሉ።

እንደዚያ ከሆነ ፣ ለእርስዎ በግል ፣ ይህ ነው የሚለው ዕድሉ ጥሩ ነው። ለረጅም ጊዜ እራስን ባንዲራ ውስጥ መሳተፍ እና ከቡድኑ ጋር መቀላቀል የማትችሉት እርስዎ እንደሆኑ አድርገው ያስቡ። በስንፍና ምክንያት ወደ ሥራ መሄድ እንደማትፈልግ። በህይወት ውስጥ ምንም ደስታ እንደሌለ, ምክንያቱም ከ 25 አመታት በኋላ ማንም የለም.

በዚህ ጉዳይ ላይ, ምናልባት, ነጥቡ ቡድኑ መርዛማ አይደለም, ነገር ግን እርስዎ በእርስዎ ቦታ ላይ አይደሉም እና በቀላሉ አይስማሙዎትም.

ለምን ጤናማ ያልሆነ የሥራ አካባቢ አደገኛ ነው

በመርዛማ አካባቢ ውስጥ ረጅም ጊዜ መቆየት ለራስ ክብር መስጠት, በራስ መተማመን ማጣት እና በሙያው ተስፋ መቁረጥ የተሞላ ነው. እና አስጨናቂ ከባቢ አየር በቋሚነት በቢሮ ውስጥ የሚገዛ ከሆነ ይህ በጤንነትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። እንቅልፍ ማጣት, የምግብ ፍላጎት ማጣት, ብስጭት, ማቃጠል, የመንፈስ ጭንቀት - ውጤቶቹ የተለያዩ ናቸው, ነገር ግን ሁሉም እኩል ደስ የማይሉ ናቸው.

ጤናማ ያልሆነ የቡድን አየር ሁኔታ በሌሎች የሕይወትዎ ዘርፎች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር እና የህይወትዎን ጥራት በእጅጉ ሊያሳጣው ይችላል.

በመርዛማ ማህበረሰብ ውስጥ ከሆኑ ምን ማድረግ እንዳለብዎ

ራሳችሁን አርቁ

በዚህ ቡድን ውስጥ እየሰሩ ሳሉ፣ በሆነ መንገድ እራስዎን መከላከል ያስፈልግዎታል። እና በዚህ ጉዳይ ላይ መገንባት የስራ አማራጭ ነው. በተለይም ከፍትህ ከፍ ያለ የፍትህ ስሜት ላላቸው ሰዎች, ሁኔታው ባይመለከታቸውም, የሚፈላ.

ንግግሮችን ላለመስማት ጫጫታ የሚሰርዝ የጆሮ ማዳመጫ ይግዙ። መደበኛ ያልሆኑ የስራ ውይይቶችን ድምጸ-ከል አድርግ። በተቻለ መጠን ይቀመጡ. በመጨረሻም፣ ለባልደረባዎችዎ ባህሪ ተጠያቂ እንዳልሆኑ ያስታውሱ። እርስዎ አንድ ሙሉ አይደሉም ፣ ግን ሙያው ለተወሰነ ጊዜ ያሰባሰባቸው እንግዶች ብቻ ነዎት። በዚህ መንገድ ቀላል መሆን አለበት.

ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ያግኙ

ሙሉ በሙሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት ከሆነ መጠለያ ይውሰዱ። ይህ የቡና ማሽን ያለው ክፍል ወይም ከ ficus ዛፍ ጀርባ ያለው ጥግ ሊሆን ይችላል, እዚያም ለመተንፈስ እና ለመተንፈስ እድሉን ያገኛሉ.

ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች ድጋፍ ያግኙ

ከሥራ ባልደረቦችህ መካከል በመንፈስ ለአንተ እንግዳ የሆኑ ብዙ ደስ የሚሉ ሰዎች ሊኖሩ ይችላሉ። ከነሱ ጋር መግባባት የጭቆና ከባቢ አየርን በትንሹም ቢሆን ለማስተካከል ይረዳል። እንዲሁም በዚህ የካካቲ ዓለም ውስጥ ብቸኛ ቫዮሌት እንዳልሆኑ እና ጥሩ ሰዎችን ከመጥፎዎች ባልተናነሰ ሁኔታ እንደሚገናኙ ያስታውሰዎታል።

ሊደርስ የሚችለውን የጥፋት መጠን እንደገና ያስቡ

ብዙውን ጊዜ, መርዛማው ከባቢ አየር የበለጠ ጨቋኝ ነው, ምክንያቱም መውጫ መንገድ የሌለ ይመስላል. እርስዎ በሚኖሩበት ገንዘብ ለመስራት ይከፈላሉ፣ ስለዚህ ዝም ብለው መተው አይችሉም። እዚህ እስከመጨረሻው እንደተቀረቅክ እንዲሰማህ ያደርጋል።

እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ ሥራ ብቻ ነው. እሱ የህይወትዎ አካል ብቻ ነው እና እርስዎን አይገልጽም። ስለዚህ, እየተፈጠረ ላለው ነገር ትንሽ ትኩረት መስጠት ይችላሉ, እና አሁን ያለው ቦታ መጥፋት አደጋ ላይሆን ይችላል. በእርግጥ ይህ በእውነት ከመቀበል ይልቅ ለመናገር በጣም ቀላል ነው. ግን ቢያንስ መሞከር ተገቢ ነው።

ከቀሪው ህይወትህ የተለየ ስራ

መርዛማው ከባቢ አየር ድንኳኖች ከቢሮ ውጭ እንዳይለቁ እና የግል ሰዓቶችዎን እንዳይመርዙ ይከላከሉ። ቀላል አይደለም, ግን አስፈላጊ ነው. ቀላል ለማድረግ, ለምሳሌ, በሁለቱ ዓለማት መካከል ያለውን ድንበር የሚስብ የአምልኮ ሥርዓት ይዘው መምጣት ይችላሉ.

አቁም

ነገ በጠረጴዛው ላይ ለአለቃዎ መግለጫ ለመጣል ይህ ምክር እንደ ምክር መወሰድ የለበትም። ነገር ግን አዲስ ሥራ ፍለጋ እራስዎን ከመርዛማ ባልደረባዎች ለማዳን በእቅዱ ውስጥ መካተት አለበት.

በትዕይንቱ ላይ ገፀ-ባህሪያት ከሆንን ከጥሩ ሰዎች ጋር ከመጥፎዎቹ ጋር እንተባበር ነበር - እና በእርግጠኝነት እናሸንፋለን። ነገር ግን በህይወት ውስጥ ጤናማ ያልሆነ ከባቢ አየርን መዋጋት ብዙውን ጊዜ የትም የማይሄድ መንገድ ነው። ስለዚህ, ወደ ድል ሳይሆን ወደ ሌላ ኩባንያ መሄድ ምክንያታዊ ይሆናል. ስለዚህ በቴሌግራም ላይ አስደሳች ከሆኑ ስራዎች ጋር ውይይት ይፈልጉ እና የእርስዎን የስራ ልምድ ያዘምኑ።