የወር አበባ መዘግየት: መቼ እና ለምን እንደሚጨነቁ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በጣም ቀደም ብሎ የእርግዝና ምርመራዎችን እያደረጉ ሊሆን ይችላል.

የወር አበባ መዘግየት ምንድነው?

የዘገየ ጊዜ የወር አበባዎ እንደተጠበቀው የማይጀምርበት ጊዜ ነው። እያንዳንዷ ሴት የራሷ አላት. እሱን ለመወሰን, ማለትም መዘግየት ካለ ለመረዳት, ሁለት መለኪያዎች ግምት ውስጥ ይገባሉ.

• የግለሰብ ዑደት ጊዜ. በአሜሪካ የጽንስና የማህፀን ህክምና ኮሌጅ የመጀመሪያ ጊዜዎ መሰረት፣ መደበኛ የወር አበባ ዑደት (በእነዚህ የመጀመሪያ ቀን እና በቀደሙት ወይም በሚቀጥሉት የወር አበባዎች መካከል ያለው ክፍተት ተብሎ የሚጠራው) 28 ቀናት ይቆያል። ነገር ግን፣ የ21-40 ዑደቶች የቆሙ ወይም ያመለጡ የጊዜ ቀናት እንዲሁ መደበኛ ልዩነቶች ናቸው።
• የዑደቱ መደበኛነት. በጤናማ ጎልማሳ ሴቶች, የወር አበባ, እንደ አንድ ደንብ, በጥብቅ ከተወሰኑ ቀናት በኋላ ይከሰታል. ለምሳሌ በየ28ቱ ወይም በየ35. ከ6 አመት በፊት የወር አበባቸው ያጋጠማቸው ወጣት ልጃገረዶች መደበኛ ያልሆነ ዑደት ሊኖራቸው ይችላል። በአንድ ወር ውስጥ, ፓድ ላይ ያለው ደም ይሆናል, እንበል, ካለፈው ጊዜ በኋላ 25 ቀናት በኋላ, እና በሌላ ውስጥ - 29. በኋላ እንዲህ ያለ መለዋወጥ የተለመደ ነው.

አሁን ለቀላል ምሳሌ። የመጨረሻው የወር አበባዎ የጀመረው በመጋቢት 3 ነው። ዛሬ ኤፕሪል 4 ነው። መዘግየት አለ? በርካታ መልሶች ሊኖሩ ይችላሉ።

ዑደትዎ 28 ቀናት ከሆነ የወር አበባዎ 4 ቀናት ዘግይቷል ይበሉ። ነገር ግን 35 ከሆነ, አሁንም ምንም መዘግየት የለም: በግለሰብዎ የጊዜ ሰሌዳ መሰረት, የወር አበባ የሚጠበቀው ሚያዝያ 7 ላይ ብቻ ነው. እና ያልተረጋጋ እና ተንሳፋፊ ዑደት ያላት ወጣት ልጅ ከሆንክ, መዘግየቱ አጠራጣሪ ነው.

ለረጅም ጊዜ ምንም የወር አበባ ከሌለ ከሶስት ወር በላይ, ዶክተሮች ስለ አሜኖሬያ አሜኖሬያ - ምልክቶች እና መንስኤዎች - ማዮ ክሊኒክ ይናገራሉ. ይህ ሁኔታ ለነፍሰ ጡር, ለሚያጠቡ እና ለማረጥ ሴቶች የተለመደ ነው. የወር አበባ የማይጀምርበት ምክንያት ምን እንደሆነ ለማወቅ ሌላ ሰው ሁሉ መመርመር አለበት።

ግን, እንበል, የ amenorrhea ሀሳብ ገና አልደረሰም. እና የበርካታ ቀናት መዘግየት ሲያገኙ ምን ማለት እንደሆነ ማወቅ ብቻ ይፈልጋሉ። Lifehacker ብዙ አማራጮችን ሰብስቧል።

የወር አበባ መዘግየት ለምን እና ምን ማድረግ እንዳለበት

ለቆመ ወይም ያለፈበት ጊዜ አንዳንድ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች እዚህ አሉ።

1. እርጉዝ ነዎት

ይህ ምናልባት የግብረ ሥጋ ግንኙነት በሚፈጽሙ ጤናማ ሴቶች ላይ መዘግየት በጣም ታዋቂው ምክንያት ሊሆን ይችላል.

የግብረ ሥጋ ግንኙነት ካልፈጸሙ እርግዝናን ማስወገድ ይቻላል. አለበለዚያ, ሌላ ሁለት ቀናት ይጠብቁ (ወይም የተሻለ 5-7, በቂ ትዕግስት ካለዎት) እና የእርግዝና ምርመራ ይውሰዱ. ላለመጠበቅ, ወደ ላቦራቶሪ ሄደው ለ hCG - የሰው ቾሪዮኒክ ጎንዶሮፒን ደም መስጠት ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ትንታኔ ከ 11 ቀናት በኋላ እርግዝናን መለየት ይችላል HCG ምንድን ነው? ከተፀነሰ በኋላ.

ምን ይደረግ

ውጤቱ አዎንታዊ ከሆነ በተቻለ ፍጥነት የማህፀን ሐኪምዎን ይጎብኙ. እርግዝና ወደ ectopic ሊለወጥ ይችላል, እና ይህ ለጤንነትዎ አልፎ ተርፎም ለሕይወት አስጊ ነው.

2. ውጥረት ውስጥ ነዎት

አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ ውጥረት በሆርሞን ደረጃ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል, ስለዚህ ወርሃዊ ዑደት ረዘም ያለ ወይም አጭር ሊሆን ይችላል. እና በአንዳንድ ሁኔታዎች የወር አበባ ሙሉ በሙሉ ይቆማል.

ምን ይደረግ

በጣም ግልጽ እና ቀላል ምክር ለማረጋጋት መሞከር ነው. በጥልቀት መተንፈስ ይማሩ, ረቂቅ, የበለጠ እረፍት ያድርጉ, ጥሩ ያስቡ - ብዙ የመዝናኛ ዘዴዎች አሉ. እራስህን በራስህ መሳብ እንደማትችል ከተረዳህ የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ አእምሮ ቴራፒስት ያነጋግሩ።

ግን ማስታወስ ያለብን ዋናው ነገር ይህ ነው. የወር አበባ መዘግየት ከውጥረት ጋር የተቆራኘ መሆኑ በጭራሽ ሀቅ አይደለም። ሌሎች ምክንያቶች ሊወገዱ አይችሉም (ተመሳሳይ እርግዝና). ስለዚህ የወር አበባዎ ለብዙ ሳምንታት ካልተመለሰ አሁንም የማህፀን ሐኪምዎን ያነጋግሩ.

3. ከመጠን በላይ ክብደት አጥተዋል

በቂ ካሎሪዎች ከሌሉ ለእንቁላል መንስኤ የሚሆኑ ሆርሞኖችን ማምረት እና የወር አበባ መጀመር ይቆማል.

ምን ይደረግ

በቂ ያልሆነ ክብደት ዳራ ላይ የወር አበባ መዘግየት (ይህ የሰውነት ምጣኔን በማስላት ሊታወቅ ይችላል) በተቻለ ፍጥነት ቴራፒስት ለማነጋገር ከባድ ምክንያት ነው. ከምርመራው በኋላ ክብደትዎን መደበኛ ለማድረግ ዶክተርዎ ወደ አመጋገብ ባለሙያ ሊልክዎ ይችላል. ወይም የስነ-ልቦና ባለሙያ የአመጋገብ ችግር ካለብዎ.

4. ከመጠን በላይ ክብደት ወስደዋል

በሰውነት ውስጥ ያለው የተከማቸ የአፕቲዝ ቲሹ ኤስትሮጅንን ማምረት ይጨምራል, ይህ ሆርሞን ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ወርሃዊ ዑደትን ይቆጣጠራል. በጣም ብዙ ኢስትሮጅን የወር አበባዎን እንዲቀንስ ሊያደርግ ወይም ሙሉ ለሙሉ ማቆም ይችላል.

ምን ይደረግ

ወደ ቴራፒስት ይሂዱ. ክብደትን በፍጥነት እና በአስተማማኝ ሁኔታ እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ሐኪምዎ ምክር ይሰጥዎታል። ምናልባት ወደ ጠባብ ስፔሻሊስት - የአመጋገብ ባለሙያ ሪፈራል ሊያገኙ ይችላሉ.

5. ከመጠን በላይ የሰለጠኑ ናቸው

ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴም አስጨናቂ ነው. እና ውጥረት, በተራው, የወር አበባ ዑደትን የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን ይነካል.

ምን ይደረግ

መዘግየቱ ከጠንካራ ስልጠና ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል ብለው ከጠረጠሩ እንቅስቃሴዎን ይቀንሱ። ፕሮፌሽናል አትሌቶች በስፖርት ሕክምና ላይ የተካነ ሐኪም ማማከር አለባቸው. አንድ ባለሙያ የወር አበባ ዑደትን ሳያስተጓጉል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዴት እንደሚይዝ ምክር ይሰጣል.

6. የወሊድ መከላከያ እየተጠቀሙ ነው።

አንዳንድ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎች፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ መርፌዎች እና በማህፀን ውስጥ ያለ መሳሪያ (IUD) እንኳን የወር አበባን ሙሉ በሙሉ ሊያቆሙ ይችላሉ።

በተጨማሪም, የተለመዱ የሆርሞን መከላከያዎችን በሚወስዱበት ጊዜ የወር አበባቸው አንዳንድ ጊዜ ዘግይተዋል. እና እንደዚህ አይነት ክኒኖች ከተወገዱ በኋላ ዑደቱ እንዲረጋጋ ጊዜ ይወስዳል.

ምን ይደረግ

የወሊድ መከላከያ ክኒኖች ላይ ከሆኑ ወይም በቅርብ ጊዜ ጥቅልል ካደረጉ, ስለ መዘግየት ከማህፀን ሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. ምክሮቹን ይከተሉ።

7. ማረጥ እየቀረበ ነው

ማረጥ በሴቶች ውስጥ የእርጅና ተፈጥሯዊ አካል ነው. እነዚህ የሆርሞን ለውጦች ኦቫሪዎች እንቁላል ማምረት ያቆማሉ, እና የወር አበባ መዘግየት, መደበኛ ያልሆነ እና ከዚያም ሙሉ በሙሉ ይቆማሉ.

ማረጥ አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው ከ45 እስከ 55 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው። ነገር ግን ከ100 ሴቶች መካከል 1 ያህሉ 40 ዓመት ሳይሞላቸው ይከሰታል።

ምን ይደረግ

የማህፀን ሐኪም አማክር። ማረጥ, የወር አበባ ማቆም በተጨማሪ, ሌሎች ደስ የማይል ምልክቶች ሊኖሩት ይችላል: የእምስ ድርቀት, ላብ, እንቅልፍ እና ሊቢዶአቸውን ጋር ችግሮች, መደበኛ ስሜት, ትኩሳት ውስጥ መወርወር ያህል. ሐኪሙ የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል.

8. polycystic ovary syndrome አለብህ

ይህ የቋጠሩ (ያልተለቀቀ እንቁላል ጋር አቅልጠው) ኦቫሪያቸው ላይ መፈጠራቸውን እና androgen ሆርሞን ደረጃ በሰውነት ውስጥ የሚፈጠር ሁኔታ ነው. በዚህ ምክንያት ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድረም የወር አበባ መቋረጥ ሊያስከትል ይችላል. የወር አበባ መዘግየትን ጨምሮ.

ምን ይደረግ

የ polycystic በሽታን የሚይዘው የማህፀን ሐኪም ብቻ ነው. ሐኪሙ ቅሬታዎን ያዳምጣል, ምርመራ ያደርጋል እና የአልትራሳውንድ ምርመራ እና የደም ምርመራ ለማድረግ ያቀርባል. ትክክለኛ ምርመራ ለማቋቋም ይህ ሁሉ አስፈላጊ ነው.

ሲንድሮም (syndrome) ከተረጋገጠ, መድሃኒት ይሰጥዎታል. አንዳንድ ጊዜ ኦቭዩሽን እና የተረበሸ ወርሃዊ ዑደትን ለመመለስ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል.

9. የተለየ የጤና ችግር አለብዎት

የወር አበባ ዑደትዎ ስለ ጤናዎ ብዙ ሊናገር ይችላል. የወር አበባ ዑደትን እንዴት መከታተል እንደሚጀመር እና ስለ ብልሽቶች ምን ማድረግ እንዳለቦት ይረዱ።:

• ከዳሌው አካላት ውስጥ እብጠት በሽታዎች. በሁለቱም በግብረ ሥጋ ግንኙነት በሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት በሚተላለፉ በሽታዎች ምክንያት እብጠት ሊታይ ይችላል።
• የማህፀን ፋይብሮይድስ እና ሌሎች ኒዮፕላስሞች። የተለያዩ ዕጢዎች አንዳንድ ጊዜ ወደ ዑደት መዛባት ያመራሉ. እነዚህ ቀላል ሂደቶች ሊሆኑ ይችላሉ፣ ግን አሁንም መፈተሽ ያስፈልግዎታል።
• ያለጊዜው የማህፀን ሽንፈት. ይህ በሽታ ማረጥ, በንድፈ ሃሳብ, አሁንም ሩቅ ነው, ነገር ግን ኦቫሪ አስቀድሞ እንቁላል በተለምዶ እንቁላል ለማምረት ያቆማል.
• የኢንዶክሲን ስርዓት በሽታዎች. ለምሳሌ, የስኳር በሽታ ወይም የታይሮይድ እክሎች.
• የሴላይክ በሽታ.በእህል እፅዋት ዘሮች ውስጥ ለሚገኘው ፕሮቲን ግሉተን (ግሉተን) በቂ ምላሽ የማይሰጥበት ራስን የመከላከል በሽታ ነው። የሴላይክ በሽታ የአንጀት ግድግዳዎች እንዲቃጠሉ ያደርጋል, ይህም ሰውነት አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን እንዳይወስድ ይከላከላል. የቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት የወር አበባ ዑደት መቋረጥንም ያስከትላል።

ምን ይደረግ

እርስዎ ሊዘገዩ የሚችሉትን ሁሉንም ምክንያቶች ከሞላ ጎደል ያስወገዱ ቢመስሉ ግን አሁንም ምንም ወርሃዊ ጊዜ የለም, ወደ የማህፀን ሐኪም ይሂዱ. ዶክተሩ ሊከሰቱ የሚችሉ በሽታዎችን ለማስወገድ ምርመራ እና ምርመራ ያደርጋል. አስፈላጊ ከሆነ ወደ ሌላ ስፔሻሊስት ይልክዎታል, ለምሳሌ ኢንዶክሪኖሎጂስት, ጋስትሮኢንተሮሎጂስት ወይም ኦንኮሎጂስት.

10. አንዳንድ መድሃኒቶችን እየወሰዱ ነው

ማንኛውም የሆርሞን መድኃኒቶች የወር አበባ ዑደት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ.

ምን ይደረግ

እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች ከታዘዙ እና ከጀርባዎቻቸው, የወር አበባ መዘግየት ተጀምሯል, ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. ምናልባት እሱ አማራጭ ይሰጥዎታል - የወር አበባ ዑደትን የማያስተጓጉል መድሃኒት.

ይህ ጽሑፍ ለመጀመሪያ ጊዜ የታተመው በማርች 2018 ነው። በየካቲት 2021 ጽሑፉን አዘምነናል።