እግር ኳስ ያለ ቡድን እንዴት እንደሚጫወት፡ 5 አስደሳች አማራጮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ብዙውን ጊዜ ለእግር ኳስ ከ10-20 ሰዎች መሰብሰብ አለባቸው። ግን እነዚህ ጨዋታዎች በሁለት ወይም በአንድ ሊደረጉ ይችላሉ።

1. ፓና

አንድ ለአንድ የጎዳና እግር ኳስ። ዋናው ገጽታ - የተቆጠሩት ግቦች ግምት ውስጥ አይገቡም, ነገር ግን በተቃዋሚው እግር መካከል ያለው የኳስ ብዛት. ትንሽ በር ማስቀመጥ እና የተቆጠሩትን ግቦች መቁጠር ይችላሉ, ነገር ግን ማስተላለፍ ሁልጊዜ ተጨማሪ ነጥቦችን ያመጣል.

ፓና ልዩ በሆኑ ምክንያቶች መጫወት አለበት - በካሬዎች ውስጥ. ነገር ግን እነሱን ማግኘት በጣም አስቸጋሪ ነው, ስለዚህ ኳስ የሚንከባለሉበት የአስፓልት ደሴት ለመጀመር ተስማሚ ነው.

ምን ያስፈልጋል

• ኳስ ለትልቅ እግር ኳስ (መጠን 5)።
• ለስላሳ የመጫወቻ ሜዳ።

ምን ጥቅም አለው

ፓና ተቃዋሚን አንድ-ለአንድ የመንጠባጠብ እና የመምታት ዘዴን እንዲያሻሽሉ ይፈቅድልዎታል። አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በእግር ኳስ ለመድገም አስቸጋሪ ናቸው ነገር ግን አንድ ተከላካይ ብቻ ወደ ሌላ ሰው ጎል መንገዱን ሲዘጋው ተንኮልን የመጠቀም ችሎታ በእርግጠኝነት ጠቃሚ ይሆናል።

2. ሀዲስ

የእግር ኳስ እና የጠረጴዛ ቴኒስ ድብልቅ. በጭንቅላትዎ ብቻ መጫወት ይችላሉ. ስፖርቱ የጀመረው በጀርመን ሲሆን የሐዲስ የዓለም ሻምፒዮና ለማድረግ የሚያስችል በቂ ተወዳጅነት አግኝቷል።

ምን ያስፈልጋል

• ኳስ. መጠን 5 በጣም ከባድ ይሆናል, ነገር ግን ትንሽ ዝቅ ማድረግ ወይም ትንሽ የመታሰቢያ ኳስ መግዛት ይችላሉ - እነዚህ በሁሉም የስፖርት መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ.
• የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛ.

ምን ጥቅም አለው

ርዕስ ስልጠና. በተጨማሪም በጣም አስደሳች ነው. ዋናው ነገር ጠረጴዛውን መስበር አይደለም, አለበለዚያ የቴኒስ ተጫዋቾች ይናደዳሉ.

3. ተክቦል

በቅርቡ፣ ከሀዲስ ጋር የሚመሳሰል ሌላ ጨዋታ ታይቷል - ተቅባል። ቴክቦርድ የሚባል ልዩ ጠረጴዛ ይጠቀማል. እሱ ከፒንግ-ፖንግ ጠረጴዛ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው ፣ ግን ኳሱ ከየትኛውም ቦታ በትክክል እንዲወጠር ፊቱ ጠመዝማዛ ነው። ቴቅባል ለትልቅ እግር ኳስ ኳስ ይጫወታል። ከእጅ በስተቀር ሁሉም የሰውነት ክፍሎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.

ምን ያስፈልጋል

• ኳስ ለትልቅ እግር ኳስ።
• ተክቦርድ. ስፖርቱ ተወዳጅነትን ብቻ እያገኘ ነው, በነጻ ሽያጭ ላይ እንደዚህ አይነት ጠረጴዛዎች ገና የሉም. በተለመደው የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛ መተካት ይችላሉ.

ምን ጥቅም አለው

ጨዋታው የእንቅስቃሴ ቅንጅቶችን ፣ኳሱን የመቀበል እና የማሳለፍ ዘዴን ያዳብራል ።

4. የጫማ እቃዎች

እግር ኳስ እዚያ በተከለከለበት ወቅት ፉትቦሌይ በብራዚል የባህር ዳርቻዎች ታየ። በመሠረቱ፣ ያው የባህር ዳርቻ ቮሊቦል ነው፣ በእግር ኳስ ብቻ እና ያለ እጅ። አብዛኛውን ጊዜ አራት ተጫዋቾች በሁለት ቡድን ተከፍለው በእግራቸው ይጫወታሉ። ነገር ግን የፍርድ ቤቱን መጠን በመቀነስ አብረው መጫወት ይችላሉ.

ምን ያስፈልጋል

• ኳስ ለትልቅ እግር ኳስ።
• የተጣራ ወይም የተዘረጋ ገመድ.

ምን ጥቅም አለው

የእግር ቮልሊ ጥቅሞችን ለመረዳት ቴክኒካል ብራዚላዊ ተጫዋቾችን ብቻ ይመልከቱ። ይህ ጨዋታ ኳሱን በአንድ ንክኪ የመቀበል እና የመቆጣጠር አቅምን ያዳብራል ይህም እንደ ዛፍ ጎልቶ እንዳይወጣ እና የታለሙ ቅብብሎች እንዳይሰራጭ ያደርጋል።

5. የእግር ኳስ ፍሪስታይል

ማንም ወደ ውጭ መሄድ አይፈልግም? ችግር አይሆንም. ኳስ ካለህ ብቻህን መጫወት ትችላለህ። በባዶ ግቦች ላይ መተኮስ እና በፍጥነት ማሳደድ አሰልቺ ይሆናል፣ ነገር ግን ፍሪስታይል ንጥረ ነገሮችን ካከሉ፣ የፍላጎት ደረጃ ከፍ ይላል።

ፍሪስታይል ከፓና ጋር በቅርበት ይዛመዳል - ብዙዎች እነዚህን የጎዳና ላይ ስፖርቶች ያጣምሩታል። በአለም ዙሪያ በቀላል ዘዴ መጀመር ትችላለህ። የሚደርሱት ንጥረ ነገሮች በእርስዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው። እንደ እድል ሆኖ፣ በዩቲዩብ ላይ ያሉ የማጠናከሪያ ቪዲዮዎች ሙሉ ናቸው።

ምን ያስፈልጋል

• ኳስ ለትልቅ እግር ኳስ።
• ብልሃቶችን በደህና የሚለማመዱበት ትንሽ ቦታ።

ምን ጥቅም አለው

ጥሩ ፍሪስታይለር የግድ እግር ኳስን በተሻለ ሁኔታ መጫወት የለበትም። ነገር ግን የማታለያዎች የማያቋርጥ ልምምድ ተጫዋቾቹ የኳስ ስሜት የሚሉትን ይሰጣል። የመሪ ቴክኒክ፣ የመንጠባጠብ፣ የመሳፈሪያ መሳሪያ ይሻሻላል። ቅንጅት እየዳበረ ይሄዳል ፣ ይህም በእርግጠኝነት በሜዳ ላይ ጠቃሚ ይሆናል።