የውሳኔ ድካምን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በኤክዊድ የምርት ሥራ አስኪያጅ ማቲቪይ ኩሪሲን የውሳኔ ድካምን እንዴት እንደሚቋቋም ተናግሯል። Lifehacker ጽሑፉን በጸሐፊው ፈቃድ ያትማል።

በ "" ላይ የምርት አስተዳዳሪ ሆኜ እሰራለሁ. በቡድኑ ውስጥ እንዳሉት ሌሎች ወንዶች፣ በየቀኑ ብዙ ውሳኔዎችን አደርጋለሁ፡ ቀላል፣ እንደ "ከአዝራሩ ስር ምን አይነት ፅሁፍ እንደሚቀመጥ"፣ እና ውስብስብ፣ እንደ" ይበልጥ አስቸኳይ ለማድረግ ጊዜ ለማግኘት ምን አስቸኳይ ስራ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እንዳለብኝ።” በማለት ተናግሯል። ብዙ ጊዜ በውሳኔ ድካም ምክንያት የሚፈጠሩ ችግሮች እንደሚያጋጥሙኝ አስተውያለሁ፡ ውሳኔዎችን ማስወገድ፣ “ያልተደረጉ” ደካማ ውሳኔዎች፣ እና ምርታማነት እና ደህንነት መበላሸት።

ለፕሮጄክት ፣ለቡድን ወይም ለኩባንያው ስኬት በስራዎ ውስጥ ውሳኔዎችን ከወሰኑ ፣እርስዎም ምናልባት ይህንን ድካም እያጋጠሙዎት ነው።

ከዚህ በታች ስለ ውሳኔ ድካም እናገራለሁ: ስለ ምልከታዎቼ, እራሱን እንዴት እንደሚገለጥ, እንዴት ቅልጥፍናን እንደሚጎዳ እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል.

የውሳኔ አሰጣጥ - የጽናት ልምምድ

ስለ ውሳኔ ሰጪ ምንጭ ሲናገሩ አንድ ጥናት ብዙውን ጊዜ እንደ ምሳሌ ይጠቀሳል። ወንጀለኞች ቀደም ብለው መለቀቅን የሚመለከቱ ዳኞችን ሥራ አጥንቷል። ዳኞች በጠዋት ወይም ከምሳ ዕረፍት በኋላ (ከእስር ከተፈቱት ውስጥ እስከ 65%) ከእስር እንዲለቀቁ የበለጠ አወንታዊ ውሳኔዎችን ማድረጋቸው ታወቀ። እና ጊዜ እያለፈ ሲሄድ እና የተገመገሙ ጉዳዮች ቁጥር እየጨመረ ሲሄድ, አዎንታዊ ውሳኔ የመወሰን እድሉ ቀስ በቀስ ወደ 0% ቀንሷል.

ይህ ውድቀት በውሳኔ ድካም ይገለጻል. የቅጣት መድከም እየበዛ በመምጣቱ ዳኞች ቀላል ውሳኔ የመስጠት ዕድላቸው ከፍተኛ ነበር ይህም አነስተኛ ጥረት የሚጠይቅ ማለትም ቀደም ብሎ መልቀቅን ይከለክላል። በእንደዚህ ዓይነት ውሳኔ, ዳኛው የወቅቱን ሁኔታ ይመለከታል እና ስህተት የመሥራት አደጋን አይወስድም እና አደገኛውን ሰው ነጻ ለመልቀቅ. በተመጣጣኝ አስተያየት ላይ የተመሰረተው ውሳኔ ተከሳሹ ነፃነት ይገባዋል ወይም አይገባውም, የበለጠ የተወሳሰበ ነው.

የተመራማሪዎች የመጀመሪያ ስራ እና በርዕሱ ላይ ያሉ መጣጥፎች ይህንን ክስተት ኢጎ መቀነስ ፣ የውሳኔ ድካም ወይም የአእምሮ መሟጠጥ ብለው ይጠሩታል። ከሁሉም በላይ ሁለተኛውን እወዳለሁ - ውሳኔ ድካም ፣ ጥሩ ይመስላል።

ውሳኔ መስጠት የጽናት ልምምድ ነው። እዚህ ፣ ልክ እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ብዙ አቀራረቦች ፣ የሚቀጥለውን አቀራረብ በጥራት ለመስራት ትንሽ ጥንካሬ አለብዎት። የውሳኔ ችሎታችን ሀብታችን ተሟጦ እና ድካም ያጋጥመናል። እና ሀብትን ወደነበረበት የመመለስ ሂደት የጡንቻን ድምጽ ከመመለስ ጋር ተመሳሳይ ነው: እረፍት (ውሳኔዎችን ከማድረግ) እና ካሎሪዎችን መሙላት ያስፈልግዎታል.

ለመድከም የሰውን እጣ ፈንታ መወሰን አስፈላጊ እንዳልሆነ ተገለጸ. በጣም ትንሹ መፍትሔ እንኳን ይህንን ሀብት ይጠቀማል እና ድካም ይጨምራል.

ማንኛውም ውሳኔ ግምት ውስጥ ይገባል

በሌላ ጥናት፣ ሸማቾች አዲስ ዓይነት መጨናነቅ እንዲሞክሩ ተጠይቀዋል። በአንዳንድ ቀናት የ 24 ጣዕሞች ምርጫ ነበር ፣ በሌሎች ላይ ስድስት ምርጫዎች። የ 24 ጃም ማሰሮዎች መቆሚያ ከስድስት ማሰሮዎች ትንሽ መቆሚያ ጋር ሲነፃፀር የበለጠ ትኩረትን ስቧል። ይሁን እንጂ በትልቅ ዳስ ፊት ለፊት ለመግዛት የወሰኑት በ 3% ገዢዎች ነው, የሁለተኛው ቡድን ገዢዎች ጥቂት አማራጮች የነበራቸው, በ 30% ከሚሆኑት ጉዳዮች ውስጥ ቢያንስ አንድ ቆርቆሮ ገዙ.

ከብዙ ተመሳሳይ አማራጮች መምረጥም ውሳኔ ነው, እና እንደ ሌሎች ውሳኔዎች, አንድ ሰው ሳያውቅ ይህንን ስራ ያስወግዳል.

በየቀኑ ብዙ ትናንሽ ውሳኔዎችን እናደርጋለን-

• ትራም ወይም ሚኒባስ ይውሰዱ?
• ለእራት የተቆረጡ ወይም የጎመን ጥቅልሎችን ያዘጋጁ?
• ቲሸርቶች ግራጫ እና አረንጓዴ ናቸው, የትኛውን መውሰድ ነው?
• ስምንት የታሪፍ እቅዶች አሉ, የትኛውን መምረጥ ነው?
• በዴስክቶፕዎ ላይ ጥቅም ላይ ያልዋሉ አቋራጮች አሉ። የምንሰርዛቸውን እንምረጥ?

ሁሉም ቀላል ናቸው. ነገር ግን, ብዙ መፍትሄዎች ካሉ, ድካም ይመጣል. እና የእሱን መገለጫዎች ማስተዋል ቀላል አይደለም.

ውሳኔ ድካም እንዴት እንደሚገለጥ

ስለ እርስዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ሩጫ ወይም የጂም ክፍል ያስቡ።የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ መጨረሻ አካባቢ፣ ድካም ሲጨምር፣ ትንሽ ጉልበት ለመጠቀም ይሞክራሉ። የአሰልጣኙን ንቃተ ህሊና ለማርገብ ከፍተኛ ጥራት ያለው አፈጻጸም አሳይተዋል፡ እስከ መጨረሻው ፑሽ አፕ አለማድረግ። ወይም አሰልጣኙ እስኪያይ ድረስ ይዝለሉ፡ በሚቀጥለው ዙር ላይ ያለውን ጥግ ይቁረጡ።

የውሳኔ ድካም አንድ ነው, ቀዝቃዛ ብቻ ነው.

በመጀመሪያ ደረጃ, ከአካላዊ ድካም ይልቅ, በራሱ ለመለየት አስቸጋሪ ነው. የጡንቻ ድካም ለሁሉም ሰው ይታወቃል - ይህን ስሜት ለማወቅ አትሌት መሆን አያስፈልግም. የውሳኔ ድካም የበለጠ ከባድ ነው: ይህ መከሰቱን እንኳን ሳያውቁ በጣም ሊደክሙ ይችላሉ. ስሜቱ ትንሽ እንደቀዘቀዘ ወይም ሁሉም ነገር ከወትሮው የከፋ ከሆነ ወይም መተኛት እፈልጋለሁ። "Avitaminosis", "በቂ እንቅልፍ አላገኘም", "መጥፎ ቀን" ለዚህ ሁኔታ የተለመዱ ማብራሪያዎች ናቸው.

በሁለተኛ ደረጃ, በውሳኔው ድካም, ብዙውን ጊዜ የሚከተለውን አካሄድ በአግባቡ እየፈጸሙ እንደሆነ እራስዎን አያስተውሉም. በቅድመ መልቀቂያ ምሳሌ ውስጥ, ዳኛው በስራ ቀን መጨረሻ ላይ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔዎችን ይሰጣል. ከሁሉም በላይ, አሉታዊ ውሳኔም ውሳኔ ነው. ከውጪም ሆነ ለዳኞች እራሳቸው በችሎቱ መጀመሪያ ላይ ተመሳሳይ ውሳኔ ይመስላል። ግን በእውነቱ አንጎል "ጠርዙን ይቆርጣል". ቀደም ብሎ መልቀቅን መከልከል አስተማማኝ እና በአንጻራዊነት ቀላል መፍትሄ ነው። ስለዚህ የዳኛው አእምሮ በሚደክምበት ጊዜ ብዙ ጊዜ ይጠቀምበታል ይህም አወንታዊ ውሳኔን ወደ ዜሮ ይቀንሳል።

አእምሮ ውሳኔ ለማድረግ ያለውን ፍላጎት ለማስወገድ አጭሩን መንገድ ይመርጣል። ቀደም ሲል በወሰዷቸው ውሳኔዎች በሰለቸዎት መጠን ይህ ዝንባሌ እየጠነከረ ይሄዳል። ይህ ቅልጥፍናን ሊጎዳ ይችላል, በተለይም ከባድ ውሳኔዎችን ማድረግ ካለብዎት, ጥራቱ የስራዎን ስኬት ይወስናል.

የውሳኔ ድካም ውጤቶች

ብዙ ጊዜ ራሴን ያገኘሁት ሁኔታ እዚህ አለ። ብዙ የታቀዱ እና ያልታቀዱ ስራዎች ያሉበት ስራ የበዛበት ቀን ወደ ማብቂያው እየመጣ ነው, እና ሌላ በጣም አስፈላጊ ነገር በስራ ዝርዝር ውስጥ አለ. ከባድ ውሳኔዎችን ይፈልጋል (ምናልባት ለዚህ ነው እስከ ቀኑ መጨረሻ ድረስ የዘገየው)። ነገር ግን ውሳኔዎችን ለማድረግ "ነዳጅ" ከሌለኝ, ውሳኔ ለማድረግ በጣም አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ራሴን ደስ የማይል ሁኔታ ውስጥ እገኛለሁ. ምን ይደረግ?

የመጀመሪያው አማራጭ ውሳኔ ለማድረግ እምቢ ማለት ነው, ለቀጣይ ስራውን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ነው. ስሜቱ ደስ የማይል ነው፡- “ዛሬ በጣም አስፈሪ ቀን ነበር። ቀኑን ሙሉ እሰራ ነበር, ነገር ግን አስተዋይ የሆነ ነገር ለማድረግ ጊዜ አላገኘሁም. እና ስራው ይጎዳል የአንድ ቀን መዘግየት ብዙ ዋጋ ያስከፍላል.

ሁለተኛው አማራጭ ሥራውን በኃይል መውሰድ ነው. እራስዎን አስገድዱ እና ውሳኔ ያድርጉ. ነገር ግን ሃብቶች ተሟጥጠዋል, እና በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የሚደረግ ውሳኔ ተቀባይነት የለውም. ይህ ተመሳሳይ "የተቆረጠ ጥግ" ነው - ደካማ መፍትሄ በድካም ጊዜ ችግሩን በፍጥነት ያስወግዳል, ግን በእርግጥ, ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ውጤቱን ይነካል.

ለምሳሌ. አንድ ተጠቃሚ የስራ ቀንዎ ሲያበቃ ግራ የሚያጋባ ጉዳይን ሪፖርት ያደርጋል። ትንሽ መረጃ የለም እና ችግሩ በአገር ውስጥ ለመድገም አስቸጋሪ ነው, ግራ መጋባትን መፍታት እና መንስኤውን መረዳት ይቅርና. እርግጠኛ አለመሆን አስቸጋሪ ጥያቄዎችን እና ውሳኔዎችን እንደሚሰጥ ቃል ገብቷል, ከዚያም ውሳኔ ድካም እራሱን ይሰማል. ችግሩ ወሳኝ እንዳልሆነ እራስዎን በጸጥታ ያሳምኑ እና ጥናቱ ሊጠብቅ ይችላል፡- “ይህ ምናልባት አንድ ደንበኛን ብቻ ነው የሚነካው”፣ “ዛሬ ያለ ሞካሪዎች እገዛ ችግሩን እንደገና ማባዛት አልችልም”፣ “በእርግጥ ደንበኛው እራሱን አበላሽቷል”. ችግሩ በአንድ ሌሊት ባልተገለጸ ሁኔታ ውስጥ ተንጠልጥሎ ይቆያል፣ እና በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ከሌሎች ተጠቃሚዎች ስለተመሳሳይ ችግር የመልእክት ማዕበል ይጎርፋሉ። ምክንያቱን በፍጥነት ያገኛሉ እና ሁኔታውን ያስተካክላሉ, ነገር ግን ቀሪው ይቀራል. ያልተወሰነው ውሳኔ በራሱ ተሰማ።

በምርት አስተዳደር ውስጥ ውሳኔዎችን ለማድረግ ሰልችቶታል።

የምርት አስተዳዳሪው በቀን ውስጥ ብዙ ውሳኔዎችን ያደርጋል. ከ "በአዝራሩ ላይ ምን ጽሑፍ እንደሚፃፍ" ወደ "የትኛው ፕሮጀክት መውሰድ እና የትኛውን በኋላ መተው እንዳለበት, ቡድኑ አምስት ተግባራትን በአስቸኳይ ደረጃ ሲያቅድ." እነዚህ መፍትሄዎች ቀላል ሊሆኑ ይችላሉ, ግን እያንዳንዳቸው ወደ ድካም ይጨምራሉ.በምሽት ወይም ከዚያ ቀደም ብሎ, ችግሮችን ለመፍጠር እና በተለይም ደካማ መፍትሄዎችን ለመፍጠር በቂ ድካም ይከማቻል.

በምርቱ ውስጥ ደካማ ውሳኔ ተጠቃሚው ከባድ ውሳኔዎችን እንዲወስድ ያስገድደዋል.

እንዲህ ነው የሚሄደው። አንድ ምርት ላይ ለውጥ በማከል፣ የምርት አስተዳዳሪ በነባር ተጠቃሚዎች ላይ እንዴት እንደሚነካ ይመረምራል። ብዙ ተጠቃሚዎች ካሉ ለውጡ በሁኔታዊ ሁኔታ በሦስት ቡድን ይከፍላቸዋል-

• አንድ ለውጥ አስደሳች ይሆናል ፣
• ሁለተኛው ምንም አይሆንም
• ሦስተኛው ላይወደው ይችላል.

ምን ይደረግ? ለውጡ አስፈላጊ ነው.

• ሁሉም ይንቃ? ኦህ ይህ አደገኛ ነው። ከፊሎቹ አሁን ያለውን ሁኔታ ስለለመዱ በትዊተር ይምላሉ።
• ከማይወዱት በስተቀር ሁሉም ይንቃ? በስርዓቱ ውስጥ ሌላ "ሹካ" ማከል ይችላሉ, ይህም የተጠቃሚዎችን ቡድን ለውጡን በራስ-ሰር ያሰናክላል. ግን ስለ አዳዲሶቹስ? በየትኛው ቡድን ውስጥ እንዳሉ እንዴት ያውቃሉ? እና በስርዓቱ ላይ ሌላ ክራንች ማከል አልፈልግም።
• ወይም ምናልባት በቅንብሮች ላይ ምልክት ማድረጊያ ማከል ብቻ ነው? ማን ያስፈልገዋል - ያበሩታል, ማንም የማያስፈልገው - አያደርጉትም.

በቼክ ማርክ ያለው መፍትሄ ቀላል እና አስተማማኝ ነው - ምንም እርካታ አይኖርም. እና አእምሮ በውሳኔዎች ሰልችቶታል, በማዳን ምልክት ላይ ይጣበቃል. ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ "የተቆረጡ ማዕዘኖች" እና የቅንጅቶች ገጽዎ በአመልካች ሳጥኖች እና ተቆልቋይ ዝርዝሮች የተሞላ ይሆናል፣ ዓላማውም እርስዎ እና ጥቂት ገንቢዎች ብቻ ያስታውሱታል። በጥሩ ሁኔታ ነባሪ ቅንብሮችን በብልህነት ካቀናበሩ ተጠቃሚው ይህንን ገጽ በጭራሽ አያየውም። በጣም በከፋ ሁኔታ፣ እነዚህን አመልካች ሳጥኖች ማንቃት ወይም ማሰናከል ላይ ውሳኔዎችን ማድረግ እና እራሱን ማጣራት ይኖርበታል።

እርግጥ ነው, እንደዚህ አይነት ስህተት ለመስራት ድካም የለብዎትም. ሁሉንም ሰው ማስደሰት ትልቅ ፈተና ነው። ነገር ግን፣ ከደከመህ ሳታውቀው "ጠርዙን አንሳ" እና ያልተገባ ውሳኔ ለተጠቃሚው የማስተላልፍ እድሉ ሰፊ ነው። ይህ ደግሞ ድካምን ይጨምራል. ሺ ተጠቃሚዎች ካሉህ ድካምህን በሺህ ታበዛለህ። እያንዳንዱ የምርት አስተዳዳሪ ዓለምን መለወጥ ይፈልጋል። ግን እንደዛ አይደለም.

ምን ይደረግ?

ውጤታማ የሚሆነው ቀኑን ሙሉ በጠንካራ ፍላጎት የሚወስን ሳይሆን ውሳኔዎችን በብቃት የመወሰን ችሎታውን የሚያጠፋ ነው። ለዚህ የሚረዱ አምስት ዘዴዎችን ለራሴ አገኘሁ.

1. አላስፈላጊ ውሳኔዎችን ያስወግዱ

ማርክ ዙከርበርግ በየቀኑ ተመሳሳይ ልብሶችን እንደሚለብስ አንብቤያለሁ, ምን እንደሚለብስ ላለማሰብ እና በእሱ ላይ የውሳኔ ሰጪ ሀብቶችን ላለማባከን. ትንሽ ጽንፍ ይመስላል (እኔ ራሴ አላደርገውም) ፣ ግን ነጥቡ ግልፅ ነው-አስፈላጊ ውሳኔዎችን ከወሰኑ ፣ አስፈላጊ ባልሆኑ ላይ በተቻለ መጠን ጥቂት ሀብቶችን ያሳልፉ። በተለይም በተቻለ መጠን ምርጫውን አስቀድመው መተው ጠቃሚ ነው.

ለምሳሌ፣ ጥቂት አማራጮችን/ማስተካከያዎችን/ጂሚክ ያላቸውን መሳሪያዎችን ለመጠቀም እወዳለሁ። ለራስዎ ማስታወሻ ለመጻፍ ብቻ ከፈለጉ እንደ MS Word ወይም እንደ Evernote ያለ ባለብዙ መሣሪያ, ይህም ያልተስተካከሉ ነገሮች ሁሉ ጋር ይጣመራል. ለምሳሌ መደበኛ ማስታወሻ ደብተር ወይም Hackpad ይሞክሩ። ስለ ጽሑፉ ቅርጸ-ቁምፊ ፣ አሰላለፍ ወይም ቀለም ለማሰብ ምክንያት አይስጡ - እነዚህ አማራጮች በማይገኙበት ጊዜ ቀላል ነው።

2. የፍላጎት ኃይልን አትጠቀም

ዊልፓወር እንደ ከባድ ውሳኔ ተመሳሳይ ሀብት ይጠቀማል። ስለዚህ የፍላጎት ኃይልን ሳያስፈልግ አለመጠቀም ጥሩ ነው። ብዙ ውሃ እና ቡና ለመጠጣት ከወሰኑ እራስዎን "ለመቆጣት" ወይም "በጡንቻ ለመጫወት" ከቡና ሰሪው ለማለፍ ለእራስዎ ተጨማሪ ምክንያት አይስጡ. አንድ ጠርሙስ በውሃ ይሙሉት እና ወደ እርስዎ ያቅርቡ. ደብዳቤዎን በየአስር ደቂቃው የመፈተሽ ልምድ ካቋረጡ፣ በፈቃድ ላይ ብቻ ከመተማመን ይልቅ ዕልባቱን ከአሳሹ ወይም አቋራጩን ከዴስክቶፕ ላይ ያስወግዱት።

3. ለተግባር ዝርዝር ቅድሚያ ይስጡ

ብዙ ስራዎች ካሉ, በአሁኑ ጊዜ በጣም አስፈላጊ የሆነውን መምረጥ እንዲሁ መፍትሄ ነው, እና ቀላሉ አይደለም. በቀኑ መጨረሻ ላይ ይህን ውሳኔ ማድረግ በጣም ከባድ እንደሆነ አስተውያለሁ. በዚህ ቅጽበት፣ ራሴን ሳላውቅ፣ አንድ አስፈላጊ ተግባር ወደ ጎን የሚገፋ አስቸኳይ የሚባል ተግባር አገኘሁ፡- “ይህን መጽሐፍ አሁን ላነበው ለአንድ ወር ነው። ማዘግየት አቁም ከዚያም አማዞን እከፍታለሁ, ግምገማዎችን አነባለሁ, ተስማሚ የሆነ ህትመት ፈልግ - እና ለግማሽ ሰዓት ያህል.በዚህ ወጥመድ ውስጥ ላለመግባት በቅድሚያ ስራዎችን ቅድሚያ መስጠት ተገቢ ነው.

እኔ ይህን አካሄድ አዳብሬያለሁ። በቡድናችን ውስጥ የእድገት ዑደቶች (ስፕሪቶች) በአማካይ ለሁለት ሳምንታት ይቆያሉ, እና የእኔን ተግባራት እቅድ ከነሱ ጋር አቆራኝቻለሁ. በእያንዳንዱ የ sprint መጨረሻ ላይ፣ ለማከናወን የሚያስፈልጉኝን ቁልፍ ተግባራት ዝርዝር እመለከታለሁ እና በጣም አስፈላጊዎቹን እመርጣለሁ። በተግባር መርሐግብር (Doit.im ን እጠቀማለሁ) እራሴን እሰጣለሁ አንድ ለእያንዳንዱ ቀን ቅድሚያ የሚሰጠው ተግባር እስከሚቀጥለው "የእቅድ ስብሰባ" ድረስ። ባልታቀዱ ተግባራት ምክንያት በአራት ቀናት ውስጥ ከዚህ መርሃ ግብር በስተጀርባ እንደምሆን እያወቅኩ ያለ ቁልፍ ተግባር አንድ ቀን በ Sprint መካከል ትቼዋለሁ። ስለዚህ ከሁለት ሳምንታት በፊት የታቀዱ 8-9 ቁልፍ ተግባራት አሉ. በየእለቱ በኔ ዝርዝር ውስጥ አንድ ቁልፍ ተግባር አለብኝ - ይህን ለማድረግ ወይም ላለማድረግ መወሰን የለብኝም። እሷ በጣም አስፈላጊ ነች። የተቀሩት ተግባራት ሁለተኛ ደረጃ ናቸው.

በእውነተኛ የስራ ቀን, ሁሉም ነገር, በእርግጥ, በጣም የተወሳሰበ ነው: አስደሳች ሥራ ካሎት, ለቀኑ የተግባር ቅደም ተከተል እኩለ ቀን ላይ ይስተጓጎላል.

ነገር ግን፣ አንዱ መንገድ ወይም ሌላ፣ ለዛሬው ቁልፍ ተግባር እውቀት በጣም አስፈላጊ የሆነውን ለማሰስ እና ላለመሳት ይረዳል።

4. ከባድ ስራን በተቻለ ፍጥነት ይጀምሩ

ከባድ ውሳኔ ለማድረግ ሁል ጊዜ አስቸጋሪ ነው, ስለዚህ ምንም ያህል ቢደክሙ, ከእሱ ለማምለጥ ይሞክራሉ. ይህንን በጠዋቱ መቃወም ቀላል ነው, ገና ካልደከመዎት. ስለዚህ በዝርዝሩ ውስጥ በመጀመሪያ ቀንዎን በአስቸጋሪ ተግባራት ማቀድ ብልህነት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, ደብዳቤን መመልከት, በቻት ውስጥ ያልተነበቡ መልዕክቶችን መፈተሽ, በ VKontakte ላይ ለመልእክቶች ምላሽ መስጠትም ተግባራት መሆናቸውን መረዳት አስፈላጊ ነው. እነሱ ትንሽ እና ተንኮለኛ ናቸው, ነገር ግን በማይታወቅ ሁኔታ ወደ ድካም ይጨምራሉ.

ከአንድ አመት በፊት የስራ ቀኔን አዋቅሬዋለሁ ወደ አንድ አስፈላጊ ስራ ስገባ ድካም እራሱን ማሰማት ጀመረ።

አሁን ቀኑን አስቀድሜ ባቀድኩት በጣም አስፈላጊ ተግባር ለመጀመር እሞክራለሁ. በጣም ይረዳል! ጠዋት ላይ, ለተወሳሰቡ ውሳኔዎች አሁንም ብዙ ጉልበት አለ, እና ተግባሩ በሚያስደንቅ ሁኔታ ወደፊት እየገሰገመ ነው.

በእውነቱ ይህ ከቃላት የበለጠ ከባድ ነው-ከታቀዱት ይልቅ ሁል ጊዜ ብዙ ያልታቀዱ ተግባራት አሉ እና ትክክለኛውን ጊዜ አይጠብቁም። የእኔ "የመጀመሪያ ቁልፍ" እቅድ ብዙውን ጊዜ ይህን ይመስላል:

ነገር ግን ይህ እስከ ቀኑ መጨረሻ ድረስ አስፈላጊ ነገሮችን ከማስቀመጥ በጣም የተሻለ ነው.

አስፈላጊ ነገሮችን ወዲያውኑ መጀመር ሁልጊዜ አይቻልም. ለመጀመር የቀኑን ቁልፍ ተግባር ወደ የተግባር ዝርዝር አናት በአንድ ወይም በሁለት ቦታዎች ለማቅረቡ ብቻ ይሞክሩ። ለምሳሌ፣ ደብዳቤዎን ወዲያውኑ ላለማጣራት ይሞክሩ፣ ግን ቀኑ ከጀመረ ከሁለት ሰዓታት በኋላ። ለሁለት ሰአታት ፈታኝ ስራ ውሰዱ።

5. ሲደክም ያቁሙ

ኢንስታግራምን ለማየት ስልክዎን ያግኙ? ደብዳቤዎን በየአስር ደቂቃው ይከፍታሉ? በእርስዎ የተግባር ዝርዝር ውስጥ ተከናውኗልን በፍጥነት እንዲያረጋግጡ የሚያስችልዎ ቀላል ተግባር ይፈልጋሉ?

ከባድ ውሳኔዎችን ማድረግ ሰልችቶሃል። ተወ.

ሂድ ሻይ ጠጣ። ወይም ከቢሮው ውጡ እና በእግር ይራመዱ። ለምሳሌ፣ ለአንድ ወር ያህል በጓንት ክፍል ውስጥ ያለ ቅጣት ይክፈሉ። አጭር እረፍት ጥንካሬን ሙሉ በሙሉ አይመልስም, ነገር ግን ጥንካሬን ለማፍረስ እና ጥሩ ውሳኔ እንዲያደርጉ የሚያስችል ጥንካሬ ይሰጣል. ምልክቶቹ ከባድ ከሆኑ እና እረፍቶቹ ካልረዱ፣ ዛሬ የሚያበቃበት ጊዜ ነው።

ጠዋት ላይ, ሰኞ እና ከእረፍት በኋላ እንኳን ውሳኔዎችን ማድረግ ከባድ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. አንጎል ሁልጊዜ አስቸጋሪ ውሳኔዎችን ያስወግዳል. ስለዚህ, በራስዎ ውስጥ የድካም ምልክቶችን በተለይ መፈለግ አያስፈልግዎትም: በእርግጠኝነት ያገኛሉ.

መደምደሚያ

ውሳኔ የማድረግ ችሎታ ውስን ሀብት ነው። የውሳኔ ድካም በምርትዎ እና በሌሎች ህይወት ላይ መጥፎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ መጥፎ ውሳኔዎችን እንዲወስኑ ያስገድድዎታል። ቀልጣፋ ለመሆን እና በስራዎ ለመደሰት፣ ከዚህ ጽሑፍ አምስት ቀላል ምክሮችን ይሞክሩ።

• አላስፈላጊ ውሳኔዎችን ያስወግዱ.
• የፍላጎት ጉልበት አይጠቀሙ።
• ለተግባር ዝርዝርዎ ቅድሚያ ይስጡ።
• በተቻለ ፍጥነት ፈታኝ ተግባር ይጀምሩ።
• ሲደክም ያቁሙ።