ቶሎ እንዳናነብ የሚከለክለን እና እንዴት እንደምናስተናግድ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የንባብ ፍጥነትን የሚቀንሱ አምስት ምክንያቶች ብቻ አሉ። እና እነሱን ማሸነፍ በጣም ይቻላል.

ዝነኛውን የአንበሳና የሜዳ ዝነኛ ምሳሌ አስታውስ፡ ፀሐይ ስትወጣ እያንዳንዳቸው በሕይወት ለመትረፍ መሮጥ አለባቸው። በጣም የሚገርመው ነገር ግን ሁኔታው በዘመናዊ ስልጣኔ ውስጥ ካለው ህይወት ጋር ተመሳሳይ ነው፣ በመረጃ የተሞላ። በዚህ ሳቫና ውስጥ ከሌሎች በበለጠ ፍጥነት እና ፍጥነት የሚማር ያሸንፋል / ይተርፋል። በድር ላይ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ጽሑፎች መኖራቸው ፈጣን የማንበብ ችሎታ ለህልውና ከሚያስፈልጉ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ እንዲሆን አድርጎታል። ከፍጥነት ንባብ ጋር የሚወዳደር ሌላ ክህሎት በአስፈላጊነትና ሁለገብነት የለም።

ምን ያህል በፍጥነት ማንበብ ይችላሉ? በሩሲያኛ ቋንቋ የተማረ አዋቂ አማካይ የንባብ ፍጥነት 180 (± 30) ቃላት በደቂቃ ነው። በዚህ ፍጥነት፣ ከተነበበው መረጃ ከግማሽ በላይ (ወይም 52%) ተዋህዷል። የፍጥነት ንባብ ከአማካይ 3-4 ጊዜ ፈጣን: 600-800 ቃላት በደቂቃ. እንዲያውም ፈጣን ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ተመራማሪዎቹ ያኔ ውህደቱ ሙሉ በሙሉ መጥፎ ይሆናል ብለው ይከራከራሉ.

ከመፍጠን የሚከለክለው ምንድን ነው? ችግሩ በአንጎል, በአይን እና በምላስ ውስጥ እንዳለ ሆኖ ተገኝቷል. በአንጎል ውስጥ ፈጣን ንባብ በስትራቴጂ እጥረት እና በተበታተነ ትኩረት የተገደበ ነው, በአይኖች ውስጥ - ትንሽ የእይታ እና የመመለሻ መስክ, በቋንቋ - ስነ-ጥበብ. አምስት ምክንያቶች ብቻ ናቸው, እና እነሱን አንድ በአንድ ማሸነፍ ከእውነታው በላይ ነው.

1. የስትራቴጂ እጥረት

የፈጣን የንባብ ስልት ግቡን (ለምን ማንበብ) እና የፅሁፉን አመክንዮ መረዳትን (እንዴት እንደሚሰራ) ግልጽ ግንዛቤን ያካትታል። ሁሉም ነገር የተመካበትን ግብ በማውጣት ማንበብ መጀመር ጠቃሚ ነው።

ለተለያዩ ዓላማዎች አራት ስልቶች አሉ፡ ስካን፣ ስካን፣ ስኪም እና ጥልቅ ንባብ። እያንዳንዱ ቀጣይ ጥልቅ ንባብ እና ተጨማሪ ጊዜን ይወስዳል።

በመቃኘት ላይ - በጽሑፉ ውስጥ የተወሰኑ እውነታዎችን ለማግኘት ፈጣኑ የንባብ ስልት። እነዚህ ቀኖች፣ ስሞች፣ ቁጥሮች፣ መቶኛዎች ወይም ቁልፍ ቃላት ሊሆኑ ይችላሉ። ፍለጋውን እንገድበዋለን እና ዓይኖቻችንን በጽሁፉ ላይ እናንሸራተቱ. በጽሁፉ ውስጥ ማጥለቅ አነስተኛ ነው, ዓይን በጣም አስፈላጊ የሆነውን (ነጠላ የመረጃ ክፍሎችን) ብቻ ይይዛል.

ይመልከቱ - የመጽሐፉን የይዘት ሰንጠረዥ ማጥናት (የአንቀጹ መግለጫ) ፣ አስፈላጊ ድንጋጌዎች (ብዙውን ጊዜ በተለየ ቀለም ተለይተው ይታወቃሉ ወይም ወደ ሜዳዎች ይወሰዳሉ) እና መደምደሚያዎች። የማንበብ-ዕይታ ዓላማ ጽሑፉ በረዥም ጊዜ ለማንበብ (እሴት) እና አዲስ መረጃ (ጠቃሚነት) የያዘ መሆኑን ለመረዳት ነው.

መንሸራተት በጽሑፉ ይዘት ውስጥ ትንሽ ጠለቅ ያለ ጥምቀትን እና ተጨማሪ ጊዜን ያካትታል. በቁልፍ ቃላቶች ላይ እናተኩራለን, የትኛውን ቆም ብለን እና ከቁልፍ ቃላቶች በፊት እና በኋላ ጽሑፉን እናነባለን. ስለዚህ, በፍላጎት አካባቢ በቀጥታ የተካተተውን መረጃ ብቻ እንቀበላለን, እና ሁለተኛ ደረጃውን ችላ በል.

በጥልቀት - ለዝርዝር ትኩረት በመስጠት አሁን ባለው ዕውቀት ላይ የተመሠረተ አሳቢ ንባብ። በዚህ መንገድ, አዲስ መረጃን እንማራለን, እንረዳለን እና እናስታውሳለን. ስልት የፍጥነት ንባብን ይመለከታል፣ነገር ግን "በመሳብ" እና ሊፋጠንም ይችላል።

የጽሑፉን አመክንዮ እና አወቃቀሩን ማወቅ, የሚፈልጉትን መረጃ በፍጥነት ማግኘት ይችላሉ. ለምሳሌ, በሳይንሳዊ ጽሑፎች ውስጥ, ዋናው ነገር በአብስትራክት ውስጥ ተገልጿል, የአቀራረብ አመክንዮ በራሱ በአንቀጹ ውስጥ ተስተካክሏል-ግብ, ዓላማዎች, የጉዳዩ ታሪክ, ሙከራ, ውጤቶች, መደምደሚያዎች. በታዋቂ ጽሑፎች ውስጥ, ርዕስ, ንዑስ ርዕስ እና የመጨረሻውን አንቀጽ እንመለከታለን. በሁሉም ጽሑፎች ውስጥ "ጨው" በአንቀጾች የመጀመሪያ ዓረፍተ ነገሮች ውስጥ ነው; በአንቀጾቹ ውስጥ እራሳቸው - የዋና ሀሳቦች ዝርዝሮች, በመጨረሻው ዓረፍተ ነገር - በመጀመሪያው ላይ መደምደሚያዎች.

የሚከተሉትን አራት ገደቦች መዋጋት በእውነቱ የቴክኖሎጂ ጉዳይ ነው። እነሱ ከተለመዱት የፊዚዮሎጂ ምክንያቶች ጋር ይዛመዳሉ።

2. የተበታተነ ትኩረት

ጽሑፉን ያነባሉ, ነገር ግን ምንም ነገር አይረዱም, ምክንያቱም ምሽት ላይ የትኛውን ካፌ እንደሚሄዱ, ሙዚቃን (ወይም የመንገድ ድምጽን) ለማዳመጥ ወይም እጅዎ እንደደነዘዘ ስለሚሰማዎት. የሚታወቅ ይመስላል? የማንበብ ፍላጎት ከሌለዎት አይያዙት። ሁሉም የፍጥነት ንባብ ባለሙያዎች መጽሐፉን ለማንበብ ፍላጎት ከሌለዎት ወይም ከዚህ መፅሃፍ የማግኘት አስቸኳይ ፍላጎት ካልተሰማዎት መፅሃፉን በመስኮት እንዲወረውር በአንድ ድምፅ ይመክራሉ።

ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ለመዋጋት ግቡን ይግለጹ እና ምንም ነገር ከማንበብ የማይረብሽበትን አካባቢ ይፍጠሩ። ስልኩን ያጥፉ, የጠረጴዛውን መብራት ያብሩ, በሚቀመጡበት ጊዜ ብቻ ሳይሆን በቆሙበት ጊዜ ያንብቡ, በየጊዜው ፑሽ አፕ ያድርጉ ወይም መታጠፍ ያድርጉ. ለማንኛውም ስልክዎን ያጥፉ።

3. አነስተኛ የእይታ መስክ

ተራው አንባቢ 1-2 ቃላትን ያያል፣ ስለዚህ ዓይኖቹ በአግድም መስመር በመስመር ይቃኛሉ። ፍጥነት አንባቢው ሙሉውን መስመር ያያል፣ ስለዚህ ገጹን ከላይ ወደ ታች ወይም በሰያፍ ያነባል።

በልዩ ልምምዶች (ቀላል, ግን መደበኛ) እርዳታ የእይታ መስክዎን ማስፋት ይችላሉ. በዚህ ጣቢያ ላይ ለምሳሌ ሊገኙ ይችላሉ.

4. ሪግሬሽን

አንድ ትልቅ ችግር ያለፍላጎት እይታን ወደ ተነበበው ቃል ፣ ዓረፍተ ነገር ወይም ሐረግ - ወደ ኋላ መመለስ ነው። የሚከሰተው ትኩረትን የሚከፋፍሉ, በቂ ያልሆነ ትኩረት, የንባብ አለመግባባት ሲፈጠር ነው. ችግሩን በትኩረት መፍታት ችግሩን በከፊል በመድገም ይፈታል። በተጨማሪም ጣት ወይም እርሳስ መከታተል በጣም ይረዳል. እይታው አይመለስም, እና የክትትል ማፋጠን የዓይንን እንቅስቃሴ ያፋጥናል.

5. አንቀጽ

“ደብዳቤ ተናገር፣ አሁን ፊደል፣ አሁን ቃላቶቹን በአንድ ቃል ውስጥ አስገባ” - እንድናነብ የተማርነው በዚህ መንገድ ነው። ሁሉም ነገር ጮክ ብሎ በማንበብ ነው የጀመረው, ስለዚህ 90% አዋቂዎች ይህ ልማድ አላቸው. እና ያዘገየናል፡ የቀደመው ቃል እስኪነገር ድረስ መጥራት የሚቀጥለውን ቃል ማንበብ መጀመርን አይፈቅድም።

መገጣጠም ውጫዊ እና ውስጣዊ ነው.

ውጫዊ - የከንፈሮች, ምላስ እና ሎሪክስ እንቅስቃሴዎች. ሁሉም ነገር እንደ ልጅነት ነው, ድምጽ አልባ ብቻ ነው. በሚያነቡበት ጊዜ ወረቀት ወይም እርሳስ በከንፈሮቻችሁ በመቆንጠጥ ይህን ልማድ ማላቀቅ ትችላላችሁ። የላቁ ጉዳዮች ላይ የምላስዎን ጫፍ በጥርሶችዎ መካከል ያድርጉት። መጭመቅ አያስፈልግም፣ በቀላሉ ያስተካክሉት።

ውስጣዊ አገላለጽ በማንበብ ጊዜ የቃል በቃል አእምሯዊ አጠራር ነው። ይህንን መጥፎ ልማድ ሙሉ በሙሉ ማሸነፍ በጣም አልፎ አልፎ ነው, ነገር ግን ሊያዳክሙት ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ, በአይኖችዎ በማንበብ, ከመጥራት ይልቅ ቃላቱን በአእምሮ መቁጠር ይችላሉ. ወይም መረዳት የሚጠበቅበትን ፍጥነት ይምረጡ፣ ነገር ግን የውስጣዊው ድምጽ ያነበበውን ለመናገር ጊዜ አይኖረውም። እዚህ መለማመድ ጠቃሚ ነው: ሁሉም ሰው የራሱ ፍጥነት ይኖረዋል.

ስለዚህ ሁለት ዜናዎች አሉ, እና ሁለቱም ጥሩ ናቸው. በመጀመሪያ, የንባብ ፍጥነትን የሚገድቡ ምክንያቶችን ማሸነፍ ይቻላል. በራሳቸው እንኳን - ያለ አሰልጣኞች እና ውድ ኮርሶች.

ሁለተኛ፣ በማንበብ ችግሮች ላይ መስራት ጀምረሃል። ከመፍጠን የሚከለክለውን በራስህ ውስጥ አይተሃል፡ የተሳሳተ ስልት፣ ትኩረትን መናደድ፣ ትንሽ የእይታ መስክ እና ወደ ኋላ መመለስ፣ መናገር። ቀድሞውንም ወደ ጥሩ እየተለወጡ ነው ማለት ነው።