አክራሪ ከሆንክ ብቸኝነትን እንዴት መውደድ እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

እራስዎን ከቤት እና ከጓደኞችዎ ርቀው ሲያገኙ ዊሊ-ኒሊ ብቸኝነትን መልመድ አለብዎት።

የፖፕሱጋር ብሎግ አርታኢ አሌክሳንድራ ዊቲንግ በእጣ ፈንታ እራሷን ከቤተሰብ እና ከጓደኞች 3,000 ኪሎ ሜትር ርቃ አገኘች። እሷ በጣም ተግባቢ ስለሆነች ይህ ለእሷ ከባድ ጉዳት ነበር። አሌክሳንድራ ይህን ሁኔታ እንዴት እንደተቋቋመች ተናገረች። ምክሯ ጠቃሚ እና አስደሳች መስሎ ታየን ነበር፣ ስለዚህ እናካፍላችኋለን።

የእንቅስቃሴዎች ዝርዝር ያዘጋጁ

ጊዜ እየባከነ ነው የሚለው ስሜት ለብዙዎች ጭንቀት ነው። ስለዚህ, ብቸኝነትን በመለማመድ, አንድ ነገር ያድርጉ. በጣም ውጤታማ መሆን የለብዎትም። የሚወዱትን ፊልም ማየት በቂ ነው እና አስቀድመው እንዳረፉ እና ጥሩ ጊዜ እንዳሳለፉ ይሰማዎታል. ይህ ከሐዘን ይጠብቅዎታል.

ብቻቸውን ሊያደርጓቸው፣ ሊመለከቷቸው እና ሊያነቡት የሚፈልጉትን ሁሉ ይዘርዝሩ። እና ከራስዎ ጋር ብቻዎን ሲሆኑ ይመልከቱት።

ቤት ውስጥ አትቀመጡ

በትልልቅ ከተሞች ውስጥ ብቻዎን መሆን ቀላል ነው። ሁልጊዜ የሚሠራው ነገር ማግኘት ይችላሉ። በትንሽ ከተማ ውስጥ, በእርግጥ, የበለጠ አሰልቺ ነው. ግን እቤት ውስጥ እራስዎን አይዝጉ። በእግር ይራመዱ፣ አዳዲስ ቦታዎችን ይፈልጉ ወይም አሮጌዎቹን በአዲስ ይመልከቱ።

ለምሳሌ:

• ሲነማ ቤት ይሂዱ.
• ወደ ሙዚየም ወይም ኤግዚቢሽን ይሂዱ.
• ያለ ስልክዎ ወደ ገበያ ይሂዱ።

ለእርስዎ ጥቅም ብቸኝነትን ይጠቀሙ

ኧርነስት ሄሚንግዌይ የኖቤል ሽልማት ሲያገኙ ብቸኝነት ለፈጠራ አስፈላጊ መሆኑን ጠቅሰዋል። ይህ በብዙ ጸሃፊዎች እና አርቲስቶች ተረጋግጧል. ስለዚህ ዕድሉን ይውሰዱ እና የሆነ ነገር ይፍጠሩ.

ከራስዎ ጋር ብቻዎን፣ ከማንም ጋር መላመድ አያስፈልግዎትም። የሚወዱትን ብቻ ማድረግ መቻል ብቻውን ከመሆን ዋናዎቹ ጥቅሞች አንዱ ነው። ለረጅም ጊዜ ሲመኙት የነበረውን ነገር ለማድረግ ይህንን ጊዜ ይጠቀሙ ወይም ዘና ይበሉ።