ዝርዝር ሁኔታ:
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
አልኮሆል የሚጠጡ መጠጦች አእምሮዎን አያድኑም እና ለአእምሮ ማጣት ሊዳርጉ ይችላሉ።
አልኮል የመርሳት አደጋን ይጨምራል
በቅርብ የተደረገ ጥናት እንደሚያመለክተው አብዛኛው ቀደምት የመርሳት በሽታ (ከ65 አመት በፊት) ከመጠን በላይ አልኮል ከመጠጣት ጋር የተያያዘ ነው። ሳይንቲስቶች እ.ኤ.አ. ከ2008 እስከ 2013 የታከሙትን ከአንድ ሚሊዮን በላይ የመርሳት ህመምተኞችን መጠን ተንትነዋል። ከ 57,000 የመጀመሪያ ደረጃ የአእምሮ ማጣት ጉዳዮች መካከል አንድ ሦስተኛ በላይ የሚሆኑት በቀጥታ ከአልኮል ጋር የተገናኙ ናቸው ።
አልኮሆል አላግባብ መጠቀም የሁሉም የመርሳት በሽታ ስጋትን በሦስት እጥፍ ይጨምራል።
አልኮል ሊወገድ ከሚችለው 30 ከፍተኛ የአደጋ መንስኤ ነው. እሱ ቀጥተኛ የኒውሮቶክሲክ ተፅእኖ አለው ፣ እንዲሁም ከሌሎች ተንቀሳቃሽ ምክንያቶች ጋር በቅርበት ይዛመዳል-ማጨስ ፣ የደም ግፊት ፣ የስኳር በሽታ ፣ ዝቅተኛ የትምህርት ደረጃ። ይህ አጠቃላይ የአልኮል ጉዳትን ይጨምራል.
ተመራማሪዎች አላግባብ መጠቀም ተብሎ የሚታሰበውን ወሰን ለማስፋት ሀሳብ እያቀረቡ ነው። የዩናይትድ ስቴትስ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከል አሁን ለወንዶች 15 እና ለሴቶች 8 መጠጦች በሳምንት 15 ሲል ይገልፃል። በራሳቸው ፍቺ አንድ አገልግሎት 17 ሚሊ ሊትር ንጹህ አልኮል ነው. ይህንን ወደ ታዋቂ መጠጦች ከተረጎምነው 350 ሚሊር ቢራ፣ 147 ሚሊር ወይን፣ 44 ሚሊ ሊትር መናፍስት (ቮድካ፣ ውስኪ፣ ጂን፣ ሮም) እናገኛለን።
በአንጎል ላይ ምን ይከሰታል
የሥነ አእምሮ ሐኪም የሆኑት ጆሴፍ ጋርቤሊ “አልኮል መጠጣት የማስተዋል ችሎታን ይጎዳል” ብለዋል። - አልኮል አዲስ ትውስታዎችን የመቀየሪያ ችሎታን ይጎዳል, የማስታወስ ክፍተቶች ይታያሉ. እና በአንጎል ከፍተኛ አስፈፃሚ ተግባራት ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር በአረጋውያን ላይ አሉታዊ ተጽእኖ በጣም ጎልቶ ይታያል.
በርካታ የኒውሮግራም ጥናቶች አልኮል መጠጣት ከአእምሮ ጉዳት ጋር በቀጥታ የተያያዘ መሆኑን ያረጋግጣሉ። አልኮሆል በቅድመ-ፊደል ኮርቴክስ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. ሱስ ማደግ ይጀምራል, አልኮል መጠጣት ቀስ በቀስ ይጨምራል. እና ይህ ውሳኔዎችን የማድረግ ችሎታን የበለጠ ያዳክማል።
በመጨረሻ
ይሁን እንጂ አልኮሆል አላግባብ መጠቀም የአልዛይመርስ በሽታን እንደሚያነሳሳ ምንም ማረጋገጫ የለም, በጣም የተለመደው የመርሳት በሽታ.
መጠነኛ አልኮሆል መጠጣት የመርሳት በሽታ እድገት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ምንም የማያሻማ መረጃ የለም። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በቀን ከአንድ እስከ ሁለት ጊዜ የአልኮል መጠጥ ለልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና ለአእምሮ ጠቃሚ ነው። ትኩስ ደም እና ኦክሲጅን ይጎርፋል.
በተጨማሪም መጠነኛ መጠጣት ቀደም ሲል የመርሳት ችግር ላለባቸው ሰዎች ጎጂ እንደሆነ እስካሁን አልታወቀም። በማንኛውም ሁኔታ በሽተኛውን አልኮል ከመጠጣት መከልከል በጣም ከባድ ነው. ከሁሉም በላይ, ከአእምሮ ማጣት ጋር, የማስታወስ ችሎታ ብቻ ሳይሆን, ውሳኔዎችን ለመወሰን እና ሁኔታውን ለመገምገም.
የሚመከር:
ሳይንቲስቶች ቡና በየቀኑ ለመጠጣት አንድ ከባድ ምክንያት አውጥተዋል
የአሜሪካ ናሽናል ካንሰር ኢንስቲትዩት ሳይንቲስቶች ቡና መጠጣት - ጥራቱን የጠበቀ እንኳን - ከመጠጣት የተሻለ መሆኑን በማያሻማ ሁኔታ አረጋግጠዋል። ስፒለር ማንቂያ፡ ቡና እድሜን ያራዝመዋል
እውነተኛ አልኮልን ከሐሰት እንዴት እንደሚለይ
መጠጦችዎን በጥንቃቄ እና ያለ ችኮላ ይምረጡ። የህይወት ጠላፊ የውሸት አልኮል ላለመግዛት ምን መፈለግ እንዳለበት ይናገራል
አልኮልን ማቆም እንዴት በንግድ እና በህይወት ውስጥ የበለጠ ለማሳካት ይረዳዎታል
አልኮልን ማስወገድ ሕይወትዎን እና ንግድዎን በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ ይረዳል። ጽሑፉ ለምን መጠጣት ማቆም እንዳለብዎ እና እንዴት እንደሚያደርጉት ይነግርዎታል
ምግብን እና አልኮልን አላግባብ መጠቀምን ለማቆም ቀላል ምክሮች
አመጋገብዎን ለመቆጣጠር ጣፋጭ ምግቦችን እና መጠጦችን መተው የለብዎትም። እነዚህ ቀላል ጥያቄዎች ከመጠን በላይ መብላት እና መጠጣት እንዲያቆሙ ይረዱዎታል።
አላግባብ የተጠቀምንባቸው 13 ግሶች
ማንበብና መጻፍ የማይችሉ ሰዎች እንኳን እነዚህን ግሦች በንግግር እና በጽሑፍ በስህተት ይጠቀማሉ። እነሱን በማስታወስ እና በጭራሽ ስህተት አትሥራ