ብዙ እንዴት እንደሚሠራ እና ስራ እንዳይበዛበት

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የአይዛክ ሞርሃውስን ታሪክ እናካፍላለን - ንቁ ሕይወትን የሚመራ ፣ በሥራ ላይ ትልቅ እድገት የሚያደርግ ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ሥራ የበዛበት እና የድካም ስሜት አይሰማውም። ምናልባት የእሱ ምሳሌ የራስዎን ህይወት ለመለወጥ ያነሳሳዎታል.

እኔ መቀበል እፈልጋለሁ: እኔ ሥራ የሚበዛበት ሰው አይደለሁም.

አዎ፣ በተመሳሳይ ጊዜ የሦስት ልጆች አባት ነኝ፣ የራሴ ንግድ አለኝ፣ አንድ ፖድካስት እና 7-10 መጣጥፎችን በየሳምንቱ በብሎጌ አሳትማለሁ፣ ብዙ እጓዛለሁ፣ በወር ሁለት ጊዜ በይፋ እናገራለሁ፣ ስፖርት እሰራለሁ በየቀኑ፣ በማንበብባቸው መጽሐፎች ዝርዝር ላይ ተጨማሪ እጨምራለሁ፤ አንድ።

እና ይህ ሁሉ ቢሆንም, ብዙ ነፃ ጊዜ አለኝ. ብዙ ጊዜ ከልጆቼ ጋር እጫወታለሁ። ቅዳሜና እሁድን አብረን እናሳልፋለን፣ ልክ ወደ ባህር ዳርቻ መሄድ፣ እና በየቀኑ ማለት ይቻላል አብረን እራት እንበላለን። ብዙ እራመዳለሁ፣ ሙዚቃ አዳምጣለሁ፣ እጽፋለሁ፣ ፊልሞችን እና ስፖርቶችን እመለከታለሁ፣ ለባለቤቴ ትኩረት እሰጣለሁ፣ እና ከስምንት ሰዓት ያነሰ እንቅልፍ አልተኛም።

ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ከጓደኞቼ ጋር ስለ ከባድ የፍልስፍና ርዕሰ ጉዳዮች ለመነጋገር፣ ስለ እግር ኳስ እና ቅርጫት ኳስ ለመወያየት ወይም በስራ ዘገባዎች ለማገዝ ጊዜ አለኝ። እናም በዚህ ሁሉ ፣ ያለማቋረጥ በሆነ ቦታ ላይ እንደምጣደፍ ወይም የግዜ ገደቦች ከሁሉም አቅጣጫ እየጫኑኝ እንደሆነ አይሰማኝም።

እና በዚህ ውስጥ ምንም አስማት የለም, እና ምንም ልዕለ ኃያላን የለኝም. ህይወቴ ሁል ጊዜ ያን ያህል እርካታ አላገኝም ፣ ግን ብዙ ጊዜ እንዳለኝ ለመረዳት የተማርኩባቸው ብዙ ዘዴዎች አሉ። የእኔ ስኬት በቀጥታ በአስተሳሰብ እና በአኗኗር ላይ የተመሰረተ ነው ብዬ አምናለሁ, እና በእኔ ልዩ ችሎታ እና እውቀት ላይ አይደለም.

ስለዚህ ለእኔ የሰራኝ እና እንደሚረዳህ ተስፋ እናደርጋለን።

ታማኝ ሁን

ሥራ መጨናነቅን እንደምጠላ ለመቀበል በጣም ረጅም ጊዜ ወስዶብኛል። ከአሥራዎቹ ዕድሜ እስከ 28 ዓመት ገደማ ድረስ በሕይወቴ ውስጥ በእያንዳንዱ ሰዓት ሥራ ይበዛብኝ ነበር። በቀን ከአምስት እስከ ስድስት ሰአታት እተኛ ነበር፣ ያለማቋረጥ በቤት ውስጥ ስራዎች፣ በራሴ እና በስራ ፕሮጀክቶች መካከል ተቆራርጬ ነበር። ለመራመድ እና ለማሰብ ጊዜ አልነበረኝም። ለማንበብ በቀን ከአስር ደቂቃ በላይ ማግኘት አልቻልኩም።

ብዙ መሥራት ስለቻልኩ በራሴ እኮራለሁ። እውነታው ግን ብዙ ነገር ባደረጋችሁ ቁጥር ብዙ ስራዎችን ታገኛላችሁ። በቋሚ የንግድ ጅረት ውስጥ ከሚኖሩት እና ከማያቅማሙ ሰዎች አንዱ ለመሆን ፈልጌ ነበር፣ ለዚህም ነው ይህን የህይወት መንገድ መምራት የጀመርኩት። ግን ያ ለእኔ አልነበረም። ራሴን ካዳመጥኩ በኋላ፣ ቅድሚያ የሚሰጧቸውን ነገሮች ካስቀመጥኩ በኋላ፣ ሁልጊዜ ስራ ከሚበዛበት ሰው ምስል መራቅ ቀላል ሆነልኝ።

በፈጣን እንቅስቃሴ ውስጥ፣ በማያቋርጥ የጉዳይ እና የተግባር ፍሰት መኖርን የሚወዱ ሰዎች እንዳሉ አውቃለሁ። ለምሳሌ ወንድሜ እንዲህ አይነት ሰው ነው። እንደ እሱ መሆን እፈልግ ነበር፣ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ የተለየ ሰው መሆኔን ሳውቅ የበለጠ ደስታ ይሰማኛል። እና ከሌሎች ሰዎች ጥላ ይልቅ እራስን መሆን ይሻላል።

እንደ ወንድሜ ተመሳሳይ ነገሮችን መኖር የምትወድ ከሆነ፣ ቀጣይነት ባለው የጊዜ ገደብ ውስጥ እንድትኖር እና ሁሉንም ተግባሮች እንድትቋቋም የሚረዱህ ተጨማሪ የተለያዩ የህይወት ጠለፋዎችን አግኝ። ነገር ግን ማለቂያ በሌላቸው ጉዳዮች ውስጥ መኖርን የማትወድ ሰው ከሆንክ ለራስህ አትዋሽ - እንደማትወደው ተቀበል።

በመጨረሻ፣ ለራሴ ተናገርኩ፡ ሥራ መበዝበዝ እጠላለሁ። ብዙ ነፃ ጊዜ እፈልጋለሁ. ለማሰብ ፣ ለመፍጠር ፣ ለመጫወት ጊዜ እፈልጋለሁ ። በሥራ መጠመድ በሕይወቴ ጥራት ላይ ከሁሉም በላይ አሉታዊ ተጽእኖ አለው።

ለራስህ ታማኝ ሁን፡ መልስ፡ ለዘለዓለም መጠመድ ትወዳለህ ወይስ ደስተኛ እንድትሆን ያደርግሃል?

ከእርስዎ የተሻሉ ሰዎችን ያግኙ

እኔ ተፎካካሪ ነኝ (አንዳንዶች ትንሽ እብሪተኛ እንኳን ሊጨምሩ ይችላሉ) እና የውስጤ ድምፅ ብዙ ጊዜ የሚነግረኝ ምንም አይነት ነገር የማደርገውን ሁሉ ከሌሎች በተሻለ እና በእርግጥም በተመጣጣኝ የጊዜ ገደብ ውስጥ መስራት እንደምችል ነው።በጣም ጥሩ ሊሆን ይችላል, አበረታች ሊሆን ይችላል, ግን ጊዜ የሚወስድ ሊሆን ይችላል. በሁሉም ነገር ምርጥ ለመሆን መሞከር እርግጠኛ የሆነ የማበላሸት መንገድ ነው።

በእውነቱ እኔ በማንኛውም የስራ መስክ ፕሮፌሽናል አይደለሁም እናም አንድ ለመሆን መሞከሩን አቆምኩ። ማድረግ ያለብኝን አደርጋለሁ፣ ነገር ግን በተቻለ መጠን ነገሮችን የማስተላለፍበትን መንገድ ለማግኘት እሞክራለሁ። በራሴ እኮራለሁ፡ ሁሉንም ነገር እራሴ ማድረግ ችያለሁ። ነገር ግን በዚህ ውስጥ ትንሽ ደስታ ነበር፣ ምክንያቱም በሳምንት ውስጥ ጥቂት ሰዓታት ብቻ ነበረኝ ጸጥ ላለው ህይወት፣ የሆነ ቦታ በጭንቅላቱ መሮጥ ሳያስፈልገኝ።

ትንንሽ ሥራዎችን መስጠት ርካሽ ነው፤ ስለዚህ ኩራቴን ማረጋጋት ከተማርኩ በኋላ ሕይወት ቀላል ሆነች።

አንዳንድ ጊዜ ገንዘብ በጭራሽ አያስፈልግዎትም። በአካባቢዎ ውስጥ አንዳንድ ስራዎችን ከእርስዎ በተሻለ እና በፍጥነት የሚሰሩ ሰዎች አሉ። አግኟቸው። ጠይቃቸው። ከእነሱ ጋር ይስሩ. በሌላ ነገር እርዳቸው።

በአቅራቢያዎ ከእርስዎ የተሻለ ለመስራት ዝግጁ የሆነ ሰው እንዳለ ካወቁ ወደ ንግድ ስራ አይውረዱ።

ጨካኝ ዝቅተኛ ሰው ሁን

ስለ ደብዳቤ ጥብቅ ህግ አለኝ፡ በውስጡ ሁል ጊዜ ዜሮ አዲስ ፊደላት አሉ። እያንዳንዱ ደብዳቤ - ኢሜል ወይም ወረቀት - ወዲያውኑ አልፋለሁ. ሰበብ እየፈለግኩ ያለሁት ዝቅተኛ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ሥራዎች መሥራት እንዳላስፈልገኝ እንጂ ለምን ላደርጋቸው የሚገቡ ምክንያቶችን አይደለም። ወዲያውኑ እርምጃ እወስዳለሁ. ልክ እንደመጡ ሂሳቦቹን እከፍላለሁ። አላስፈላጊ ወረቀቶችን እጥላለሁ.

ለንግድ ስራ ምሳ የቼኩን ፎቶ አንስቼ ፎቶውን ለራሴ ኢሜል አድርጌያለው፣ ከዚያም የወረቀት ቼኩን አውጥቼ ፎቶውን ከስልኬ ሰርዝ - ሁሉም ምሳዬ ከመምጣቱ በፊት።

በየጥቂት ወሩ ያረጁ ቲሸርቶችን፣ መጽሔቶችን፣ የተሰበሩ አሻንጉሊቶችን እና በቤት ውስጥ የተከማቸ ሌሎች ቆሻሻዎችን አስወግዳለሁ። አሁን እነዚህን ሁሉ ቀስ በቀስ በማስተካከል ለወደፊት ብዙ ጊዜ እቆጥባለሁ ብዬ አምናለሁ።

ኢሜይሌን እና ኤስኤምኤስ ቀኑን ሙሉ፣ በየቀኑ እና በሳምንቱ መጨረሻ እና በበዓል ቀን እንኳን አረጋግጣለሁ። በቀላሉ ምክንያቱም አሁን ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ስለሚወስድ እና በኋላ ላይ የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሰዓቶችን መቆጠብ ይችላል.

በተቻለ መጠን ጊዜን እቆጥባለሁ. እናም ራሴን ሙሉ በሙሉ እና ሙሉ ለሙሉ ለአንድ አስፈላጊ እና ትልቅ ጉዳይ ማዋል ሲያስፈልገኝ በጣም ይረዳኛል። ጉዳዩ በኢሜል ሊፈታ የሚችል ከሆነ ስብሰባዎችን እና የስልክ ጥሪዎችን ለማስወገድ እሞክራለሁ።

ማድረግ የማትፈልገውን በፍፁም አታድርግ

የምወደው ቃል የለም ነው። እምቢ ማለትን ለመማር ብዙ ጊዜ ወስዶብኛል። ሰዎችን መርዳት እወዳለሁ፣ ደስተኛ ሆነው ማየት እወዳለሁ። ነገር ግን ለእያንዳንዱ ጥሩ ሀሳብ አዎ ካሉ፣ ለማንኛውም ጥያቄ ምላሽ ሰጥተው ወይም በእያንዳንዱ ፕሮጀክት ወይም ዝግጅት ላይ ለመርዳት ከተጣደፉ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ምንም ማድረግ እንደሌለብዎት እና አሁንም የጥፋተኝነት ስሜት እንደሚሰማዎት ይገነዘባሉ።

እርስዎ ትከሻ የሚገጥሙትን ነገር ማስተናገድ እንደማይችሉ በሚገባ ሲያውቁ አዎ ማለት ጥሩ አይደለም። "አይ" ማለት ከባድ ነው ብዬ አልከራከርም, ነገር ግን በኋላ ላይ ወደ እርስዎ ጥቅም ይመለሳል.

የሆነ ነገር ለመተው በእውነት ከፈለግክ እምቢ በል። የተሰጠኝን ማድረግ እፈልግ እንደሆነ ራሴን በየቀኑ እጠይቃለሁ። እና የሆነ ነገር እንደማልወደው ካወቅኩኝ፣ ይህን ማድረግ ለማቆም የሚያስችል መንገድ መፈለግ ጀመርኩ።

በህይወታችን ውስጥ ምን ያህል እንደተደባለቀ የሚገርም ነው፡ የሌሎች ጫና፣ የጥፋተኝነት ስሜት፣ መጠቀሚያ እና ከሌሎች ሰዎች የሚጠበቁ ነገሮች። ከዚህ ሁሉ በላይ ለአፍታ ከወጣህ እራስህን እውነተኛ ትገነዘባለህ - የራስህ ፍላጎት ያለው ሰው። ከባድ ስራ ነው፣ እና አንዴ በዚህ መንገድ ከወጡ ብዙ ጊዜ መናገር አይኖርብዎትም። እና ማንም ሰው ሌሎችን እምቢ ማለትን ከተማረህ ለጭንቀት ምንም ቦታ በሌለበት ደመና የለሽ ህይወት እንደምትኖር ቃል አይገባም። ግን ቀላል ይሆንልዎታል.

የማትወደውን ፣ ህይወቶህን የሚመርዘውን ለይተህ አስወግደው።በመጨረሻ የሚቀረው ለእርስዎ አስፈላጊ የሆነው ይሆናል።

ወደ ንቃተ ህሊናዎ ይድረሱ

ስለ ሥራ ሁል ጊዜ አስባለሁ። ሻወር እያለሁ፣ ከመተኛቴ በፊት፣ በእግር ጉዞ ወቅት፣ በትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ እያለሁ፣ እና በአጠቃላይ፣ ስለ ስራ ሁል ጊዜ እና በሁሉም ቦታ አስባለሁ፣ እርግጥ ነው፣ በተለይ እራሴን እንዳልሰራው ካልከለከልኩ በስተቀር። ጥቅሙ ስለ ሥራ ማሰብ ለማቆም ስፈልግ ከባዱ ክፍል አልፏል። ምንም ቢሆን ምንም ለውጥ አያመጣም: ለደብዳቤ, ለዝግጅት አቀራረብ, የስልክ ጥሪ, አቅራቢን መምረጥ, ከባልደረባ ጋር መገናኘት - ውሳኔ በወሰድኩበት ጊዜ, ስለሱ ማሰብ ደክሞኝ ነበር እና በተመሳሳይ ጊዜ ለእነዚህ ነገሮች ብዙ ጊዜ አሳልፏል.

ብልሃቱ ሌሎች ነገሮችን እየሰሩ ስለ ስራ ስታስቡ የስራ ስራዎች ቅድሚያ የሚሰጡት ጉዳይ አይደለም ነገርግን ይህ ማለት ጥሩ መፍትሄ ማምጣት አይችሉም ማለት አይደለም። በድብቅ ደረጃ፣ የሚፈልጉትን በትክክል ያገኛሉ።

አንዳንድ ሰዎች ስለ ሥራ ለማሰብ በሥራ ላይ ማተኮር አለባቸው. ግን ለእኔ አይደለም. የአንዳንድ ጉዳዮችን መፍትሄ ለንቃተ ህሊናው በአደራ ከሰጠሁ እና ትንሽ ጠብቄ ጉዳዩን በፍጥነት እና በተሻለ ሁኔታ እፈታለሁ።

አትቸኩል

ጥድፊያውን ከወደዳችሁት ጥሩ ስራችሁን ቀጥሉ። እስካሁን እርግጠኛ ካልሆንክ አስብበት እና መቸኮልን አቁም። ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ከያዙ ፣ በመጨረሻ በንግድ እና በራስዎ ውስጥ ግራ ይጋባሉ ።

አይ ፣ በእርግጥ ፣ እድሎችን እንድትተው አልመክርም ፣ እና በይበልጥም ምክሬን ሽንፈትን በመፍራት አስቸጋሪ ነገሮችን ላለማድረግ እንደ ሰበብ እንዲጠቀሙ አልመክርም። ነገር ግን፣ በምትጠሏቸው ተግባራት ውስጥ እንደተዘፈቁ እና ከጭንቀት እና ከማባከን በስተቀር ምንም እንደማያመጡልዎት ካስተዋሉ የሆነ ነገር መለወጥ ይጀምሩ።

ተጨማሪ ጊዜ ለማስለቀቅ የሚረዱዎትን መንገዶች ያግኙ። ለማትወደው ነገር ጨካኝ ሁን። ለወደፊቱ ለዚህ አመሰግናለሁ.